Vassleprotein
Vassleprotein – snabb, högkvalitativt protein för träning och återhämtning
Upptäck vårt noga utvalda sortiment av vassleprotein (whey) för muskeluppbyggnad, återhämtning och vardagsprotein. Här finns whey concentrate (WPC), whey isolate (WPI), whey hydrolysat (WPH) och smarta blandningar – med fokus på smak, löslighet och ren profil.
Varför vassleprotein?
- Komplett aminosyraprofil med högt leucininnehåll för effektiv muskelproteinsyntes.
- Snabbt upptag – passande direkt efter pass eller som snabbt mellanmål.
- Enkelt att nå din dagliga proteinnivå utan extra kalorier från fett/kolhydrater.
- Finns laktossnåla alternativ och smaksatta/neutral varianter.
*Allergiinformation: vassle kommer från mjölk (laktos/mjölkprotein). Ej lämpligt för veganer.
Välj rätt typ av vassleprotein
Rätt val beror på din tolerans, smakpreferens, mål och budget.
Typ | Protein/100 g (typiskt) | Fördelar | Passar dig som |
---|---|---|---|
Whey Concentrate (WPC) | ~70–80% | Prisvärd, fyllig smak, bra allround. | Vill ha god smak och bra pris. |
Whey Isolate (WPI) | ~85–90%+ | Högre proteinhalt, lägre laktos/fett. | Vill minimera laktos/kolhydrater. |
Whey Hydrolysat (WPH) | ~80–90% | Förspjälkat för snabbare upptag; ofta mycket låg laktos. | Söker snabbaste upptag/tävlingsfokus. |
Blends (WPC/WPI/WPH) | ~75–85% | Balans av smak, pris och funktion. | Vill ha “bäst av allt” i ett paket. |
Så väljer du smak, sötning och profil
- Laktoskänslighet: Välj isolate eller hydrolysat.
- Kalorikontroll: Hög proteinhalt (WPI) per skopa ger mer protein och färre kalorier.
- Smak & löslighet: Leta efter bra omdömen och instantiserade pulver.
- Sötning: Välj mellan sockerfritt (t.ex. med sötningsmedel), låg sockerhalt eller helt neutral.
- Råvarprofil: Önskar du extra renhet? Se efter låg laktos, minimalt tillsatt socker och tydliga aminosyraprofiler.
Tips: En portion på 25–30 g protein ger ofta ~2–3 g leucin, vilket är en vanlig målnivå efter träning.
När och hur använder jag vassleprotein?
- Efter träning: 1 portion (25–30 g protein) inom 0–2 timmar för återhämtning.
- Mellanmål: Som proteinrikt komplement mellan måltider.
- Frukost/kväll: Blanda i gröt, smoothie eller yoghurt för att öka proteinet.
Dosering och timing kan anpassas efter kroppsvikt, målsättning och total proteinmängd per dag.
Varför köpa vassleprotein hos Nutri.se?
- Brett urval: WPC, WPI, WPH och blends i många smaker.
- Kvalitet & transparens: Tydliga näringsvärden och aminosyraprofiler.
- Snabb leverans: Från svenskt lager med spårbar frakt.
Vanliga frågor om vassleprotein
Är vassleprotein laktosfritt?
Whey isolate och hydrolysat innehåller generellt mycket lite laktos. Kontrollera alltid produktens näringsdeklaration.
Hur mycket vassleprotein behöver jag per dag?
Det beror på ditt totala proteinmål. Vanligt är 1,6–2,2 g protein/kg kroppsvikt/dag från mat och tillskott tillsammans.
Kan jag ta vassleprotein vid viktnedgång?
Ja. Ett högproteinalternativ med låg sockerhalt kan hjälpa dig hålla mättnad och bevara muskelmassa vid kaloriunderskott.
Vad är skillnaden mellan concentrate, isolate och hydrolysat?
Concentrate är prisvärt och smakrikt, isolate har högre proteinhalt och lägre laktos, och hydrolysat är förspjälkat för snabbare upptag.
Är vassleprotein vegetariskt?
Ja, vassle kommer från mjölk och är vegetariskt men inte veganskt. För veganskt protein, välj växtbaserade alternativ.
- 10
- 15
- 20
- 25
- 30
- 50
- Utvald
- Bästsäljare
- Alfabetiskt, A–Ö
- Alfabetiskt, Ö–A
- Pris, lågt till högt
- Pris, högt till lågt
- Datum, gammalt till nytt
- Datum, nytt till gammalt
Sortera efter:
- Utvald
- Bästsäljare
- Alfabetiskt, A–Ö
- Alfabetiskt, Ö–A
- Pris, lågt till högt
- Pris, högt till lågt
- Datum, gammalt till nytt
- Datum, nytt till gammalt
-
Märke:Yamamoto Nutrition
Yamamoto Nutrition - Hydro RAZAN
Yamamoto Nutrition - Hydro RAZAN: Det Högkvalitativa Proteinvalet för Dina TräningsbehovFördelar: Hög biologiskt värde Hydrolyserad och isolerad proteinkälla Lättsmält och biotillgänglig Tillsatt matsmältningsenzymer för bättre absorption Probiotiska mikroorganismer för att främja tarmhälsa Hög biologiskt värdeYamamoto Nutrition presenterar stolt Hydro RAZAN, en produkt som levererar...- 1 777 kr
- 1 777 kr
- (-0%)
- Enhetspris
- / per
-
Märke:Yamamoto Nutrition
Yamamoto Nutrition - Iso-FUJI
Yamamoto Nutrition - Iso-FUJI: Kosttillskott med Premium KvalitetsvassleproteinFördelar: Framställt med premium vassleproteinisolat Berikat med vitamin B6 och bromelain Innehåller grenade aminosyror (BCAA) Bevarar integriteten och närvaron av bioaktiva proteinfraktioner Högkvalitativt protein för muskeltillväxt och underhåll Premium KvalitetsvassleproteinisolatYamamoto Nutrition Iso-FUJI är ett kosttillskott av högsta...- Från 665 kr
- Från 665 kr
- (-0%)
- Enhetspris
- / per
-
Märke:BioTechUSA
BioTech USA - Iso Whey Zero Natural
Varför rekommenderar vi Iso Whey Zero Natural-produkterna?Fördelar: Enastående proteininnehåll Med Native Whey Isolate-ingrediens Smaksatt med naturlig arom och kokosnötsextrakt Fri från färgämnen Utan sötningsmedel Enastående proteininnehållIso Whey Zero Natural-produkterna har ett enastående proteininnehåll som är perfekt för att stödja muskeluppbyggnad och återhämtning efter träning....- Från 362 kr
- Från 362 kr
- (-0%)
- Enhetspris
- / per
-
Märke:Optimum Nutrition
Optimum Nutrition - Gold Standard 100% Isolate
GULD STANDARD 100% ISOLATEFördelar: Endast högkvalitativt vassleprotein Genomgår sofistikerade filtreringsprocesser Innehåller mindre än 1 gram kolhydrater och fett per portion Mer än 80% rent protein per portion Läcker smak Endast högkvalitativt vassleproteinGULD STANDARD 100% ISOLATE innehåller endast vassleprotein av högsta kvalitet. Detta protein genomgår...- 545 kr
- 545 kr
- (-0%)
- Enhetspris
- / per
-
Märke:Protein Buzz
Protein Buzz - 100% Whey
Vassleproteinpulver med tillsatta aminosyrorFördelar: Ger näring åt musklerna med högkvalitativt protein Innehåller tillsatta aminosyror för ökad effektivitet Löser sig omedelbart och enkelt i vätska Bidrar till upprätthållandet av friska ben och muskelmassa Finns i fantastiska, läckra smaker Ger näring åt musklerna med högkvalitativt proteinVassleproteinpulver...- 845 kr
- 845 kr
- (-0%)
- Enhetspris
- / per
-
Märke:BioTechUSA
BioTech USA - 100% Pure Whey Lactose Free
100% Pure Whey LaktosfriFördelar: 78% proteinhalt 4,6 g BCAA-innehåll per portion Laktosfri Glutenfri Palmoljefri Fri från aspartam Fri från konserveringsmedel I dina favoritsmaker Protein för muskelhälsaAtt förse dina muskler med högkvalitativa näringsämnen är avgörande för normal muskelfunktion, muskeltillväxt och underhåll. Precis som du själv...- 916 kr
- 916 kr
- (-0%)
- Enhetspris
- / per
-
Märke:Protein Buzz
Protein Buzz - 100% Isolate
100 % IsolatFördelar: Högkvalitativt vassleproteinisolat med extra aminosyror 84 % protein Tillsatta funktionella aminosyror Snabb och enkel absorption Glutenfri och palmoljefri Högkvalitativt vassleproteinisolat med extra aminosyror100 % Isolat är ett högkvalitativt vassleproteinisolat som är berikat med extra aminosyror. Detta gör det till en utmärkt...- 873 kr
- 873 kr
- (-0%)
- Enhetspris
- / per
-
Märke:Reflex Nutrition
Reflex Nutrition - Natural Whey
Reflex Nutrition - Natural Whey: Högkvalitativt vassleprotein för muskeluppbyggnadFördelar med Reflex Nutrition - Natural Whey Naturlig högproteinblandning utan konstgjorda sötningsmedel Innehåller både koncentrat och isolatvassle för optimal muskelnäring Tillhandahåller alla nio essentiella aminosyror, inklusive glutamin och BCAA Tillverkat av hormon- och antibiotikafritt vassleprotein från...- 1 428 kr
- 1 428 kr
- (-0%)
- Enhetspris
- / per
-
Märke:Reflex Nutrition
Reflex Nutrition - Instant Whey PRO
Reflex Nutrition - Instant Whey PRO: Det ultimata proteintillskottet för dina fysiska målFördelar: Hjälper till att upprätthålla muskelmassa Underhåller normala ben Bevisat proteininnehåll på 80% Hjälper till att upprätthålla muskelmassaEtt av de viktigaste målen för många människor som tränar är att upprätthålla och bygga...- 1 545 kr
- 1 545 kr
- (-0%)
- Enhetspris
- / per
-
Märke:MARS inc.
MARS inc. - Mars Hi Protein Whey, Chocolate & Caramel - 875 grams
Höj smaken med den NYA Mars Hi-Protein Chocolate & Caramel Whey Proteinpulver!Fördelar: 21 g protein per portion Endast 140 kalorier per portion Utsökt smak av Mars-chokladkaka Hjälper till att bygga och reparera muskler Perfekt som mellanmål eller efter träning 21 g protein per portionDetta...- 412 kr
- 412 kr
- (-0%)
- Enhetspris
- / per