Vegansk kosttillskott
Veganska kosttillskott – komplett näring utan animalier
Upptäck vårt utvalda sortiment som hjälper dig möta dina näringsbehov – utan animaliska ingredienser. Perfekt för vegansk eller växtbaserad livsstil: vitamin B12, D3 från alger, zink, järn, jod, selen, omega-3 från algolja, veganska proteiner, näringsjäst och multivitaminer – allt du behöver under samma tak.
Varför veganska tillskott?
- Säkerställer viktiga näringsämnen som B12, D-vitamin, selen, jod och omega-3.
- Anpassade för veganer – noggrant valda för att undvika animaliska råvaror.
- Lätt att kombinera med varierad växtbaserad kost.
- Många produkttyper – kapslar, pulver, gummies och droppar beroende på preferens.
Informationen ersätter inte medicinsk rådgivning.
Välj rätt veganska supplement
Här ser du översikt över nyckelkategorier och deras viktigaste fördelar.
Produktkategori | Fördelar | Passar dig som | Innehåll/Exempel |
---|---|---|---|
Vitamin B12 | Avgörande för nervsystem och blodbildning. | Har helt växtbaserad kost. | Sublinguala tabletter eller droppar. |
D-vitamin (vegansk D3) | Från alger, motsvarar solljuseffekt året om. | Bor på nordliga breddgrader eller låg solexponering. | Algbaserad D3, mjuka kapslar/pulver. |
Zink, järn, selen, jod | Viktiga mineraler med ökat behov vid växtbaserad kost. | Behöver kompensera för minskat upptag. | Särskilt zink (25–30 % mer) vid vegansk kost:contentReference[oaicite:1]{index=1}. |
Omega-3 från algolja | Innehåller DHA/EPA utan fiskkälla. | Föredrar växtbaserade fetter. | Alglolja kapslar. |
Veganska proteinpulver | Fullvärdiga blandningar från ärta, sojaböna och hampafrön. | Behöver extra protein till träning eller vardag. | Komplett veganprotein för muskler och återhämtning:contentReference[oaicite:2]{index=2}. |
Näringsjäst | Fiber- och proteinrik, ofta B12-berikad. | Söker smakfull uppskattning av B12 i kosten. | Strös på mat, som ostsmak. |
Så väljer du rätt
- Dagligt multivitamin: för bred bas med B12, D3, jod, selen.
- Specificera vid behov: ex. omega-3, zink eller veganskt protein.
- Kontrollera beräkningar: ta särskilt B12 pålitligt – finns bara i animalier utan berikning:contentReference[oaicite:3]{index=3}.
- Tillskott eller mat?: välj näringsrika livsmedel först (baljväxter, fullkorn), komplettera vid behov.
- Vid känslig mage: mjuka kapslar eller pulver kan vara skonsammare.
Kontakta vården vid graviditet, sjukdom eller medicinering.
Varför välja veganska tillskott på Nutri.se?
- Helt växtbaserat: Inga animaliska ingredienser – tydligt märkt.
- Brett sortiment: Allt från omega-3, B12, D3 till protein och näringsjäst.
- Hög kvalitet: Veganvänliga råvaror, välkända varumärken och transparent innehåll.
Vanliga frågor om veganska tillskott
Behövs B12 om jag äter varierat växtbaserat?
Ja. B12 finns nästan bara i animalier – veganer behöver tillskott eller berikade produkter för att undvika brist:contentReference[oaicite:4]{index=4}.
Är vegansk D3 lika effektiv som D2?
Vegansk D3 från alger har hög biotillgänglighet och är att föredra vid dagsljusbrist:contentReference[oaicite:5]{index=5}.
Hur får jag i mig omega-3 på veganvis?
Använd algolja – ger DHA och EPA utan fisk, och kan komplettera växtbaserade ALA-källor.
Vilket veganskt protein är bäst?
Välj produkter baserade på ärta, soja eller hampafrön – kombinationer ger bästa aminosyraprofil:contentReference[oaicite:6]{index=6}.
Behöver veganer extra zink?
Ja – fytater i växtbaserad kost kan försämra zinkupptag, och behovet kan därmed vara 25-30 % högre:contentReference[oaicite:7]{index=7}.
- 10
- 15
- 20
- 25
- 30
- 50
- Utvald
- Bästsäljare
- Alfabetiskt, A–Ö
- Alfabetiskt, Ö–A
- Pris, lågt till högt
- Pris, högt till lågt
- Datum, gammalt till nytt
- Datum, nytt till gammalt
Sortera efter:
- Utvald
- Bästsäljare
- Alfabetiskt, A–Ö
- Alfabetiskt, Ö–A
- Pris, lågt till högt
- Pris, högt till lågt
- Datum, gammalt till nytt
- Datum, nytt till gammalt
-
Märke:Garden of Life
Garden of Life - Mykind Organics Men's Multi 40+ Gummies, Organic Berry - 120 vegan gummy drops
Garden of Life - Mykind Organics Men's Multi 40+ Gummies, Organic Berry - 120 vegan gummy dropsFördelar: Ekologiska och naturliga ingredienser Näringsrik formula för män över 40 år Enkel och läcker sätt att få nödvändiga vitaminer och mineraler Fri från syntetiska vitaminer och tillsatser...- 616 kr
- 616 kr
- (-0%)
- Enhetspris
- / per
-
Märke:Revive
Revive - Thyroid Support - 90 vcaps
Revive - Sköldkörtelstöd - 90 vcapsFördelar: Hjälper till att främja en sund sköldkörtelfunktion Kan bidra till reglering av ämnesomsättningen Stödjer energiproduktionen i kroppen Innehåller nyckelingredienser som jod och tyrosin Tillför viktiga mineraler som selen och zink Hjälper till att främja en sund sköldkörtelfunktionRevive MDs...- 418 kr
- 418 kr
- (-0%)
- Enhetspris
- / per
-
Märke:Garden of Life
Garden of Life - Mykind Organics Organic Plant Collagen Builder - 60 vegan tabs
Garden of Life - Mykind Organics Organic Plant Collagen Builder - 60 vegan tabsFördelar: Naturlig kollagenuppbyggnad Främjar hälsosam hud, hår och naglar Ekologiskt och icke-GMO-verifierat Helmatbaserad näring Certifierat av USDA Organic Naturlig kollagenuppbyggnadGarden of Life - Mykind Organics Organic Plant Collagen Builder är en...- 601 kr
- 601 kr
- (-0%)
- Enhetspris
- / per
-
Märke:Doctor's Best
Doctor's Best - High Potency Ginger Root Extract, 250mg - 60 vcaps
Doctor's Best - High Potency Ginger Root Extract, 250 mg - 60 vcapsFördelar: Lindrar illamående och främjar maghälsa Naturlig och koncentrerad ingefärsextrakt Ökad biotillgänglighet med UltraSOL-teknologi Skapad med lösningsmedelsfri superkritisk CO2-extraktion Enkel att använda i vegetabiliska kapslar Lindrar illamående och främjar maghälsaDoctor's Best High...- 499 kr
- 499 kr
- (-0%)
- Enhetspris
- / per
-
Märke:ActiHealth
ActiHealth - ActiTrim Advanced Herbal Formula Plan - 300 ml.
Vår Hemliga Formula för en Hälsosam LivsstilFördelar: Grönt te: Ett detox-te som använts i flera år för viktkontroll Maskrosrot: En utmärkt källa till vitaminerna A, B, C, E och K och även en bra källa till inulin Hallonketoner: Högt innehåll av antioxidanter och kan...- 261 kr
- 261 kr
- (-0%)
- Enhetspris
- / per
-
Märke:ActiHealth
ActiHealth - ActiLung - 60 vegan pullulan caps
ActiHealth - ActiLung - 60 vegan pullulan capsFördelar: Stöd för andningshälsa Minskad inflammation Höjda glutationnivåer i kroppen Avgiftning av njurar och lever Stärkt matsmältningshälsa Stöd för andningshälsaActiLung är en unik formel som är utformad för att främja och stödja hälsan hos dina luftvägar och...- 324 kr
- 324 kr
- (-0%)
- Enhetspris
- / per
-
Märke:ActiHealth
ActiHealth - ActiHealth Vitamin E, 400IU - 30 softgels
Lätt att svälja Vitamin E (naturliga) mjuka geler med antioxidantegenskaperFördelar: Stödjer immunsystemets hälsa Förbättrar hudens och ögonens hälsa Stärker kroppens naturliga försvar mot sjukdom och infektion Minskar oxidativ stress Passar för personer med hektisk och stressig livsstil Stödjer immunsystemets hälsaActiHealth Vitamin E är formulerat...- 188 kr
- 188 kr
- (-0%)
- Enhetspris
- / per
-
Märke:Nordic Naturals
Nordic Naturals - Nordic Flora Probiotic Maximum Care - 30 caps
Nordic Naturals - Nordic Flora Probiotic Maximum Care - 30 kapslarFördelar: Högintensivt gastrointestinalt stöd Förbättrat immunsystem Lindrar uppblåsthet i tarmen och främjar regelbundenhet Främjar ett hälsosamt immunsvar Stödjer nyttiga mikrober i tarmen med prebiotisk FOS Enkel att använda utan behov av kylning Certifierad vegan...- 946 kr
- 946 kr
- (-0%)
- Enhetspris
- / per
-
Märke:Nordic Naturals
Nordic Naturals - Nordic Flora Probiotic Immune Health - 30 caps
Nordic Naturals - Nordic Flora Probiotic Immune Health - 30 capsFördelar: Stöder andningshälsa Främjar ett hälsosamt immunsvar Stöder näringsabsorption och tarmbarriärfunktion Med prebiotisk FOS för probiotisk livskraft Ingen kylning krävs Certifierad vegan Stöder andningshälsaNordic Naturals - Nordic Flora Probiotic Immune Health är utformad för...- 789 kr
- 789 kr
- (-0%)
- Enhetspris
- / per
-
Märke:Jarrow Formulas
Jarrow Formulas - PomeGreat Pomegranate - 360 ml.
Jarrow Formulas - PomeGreat Granatäpplejuicekoncentrat - 360 mlFördelar: Stöder hälsosam kardiovaskulär funktion Hälsosamt åldrande 4x juicekoncentrat Polyfenoltillskott Lämplig för vegetarianer/veganer Icke genetiskt modifierad Stöder hälsosam kardiovaskulär funktionJarrow Formulas PomeGreat Granatäpplejuicekoncentrat är en kraftfull produkt som stöder hälsosam kardiovaskulär funktion. Granatäpple har länge hyllats för...- 339 kr
- 339 kr
- (-0%)
- Enhetspris
- / per
-
Märke:Enzymedica
Enzymedica - SerraGold - 60 caps
Enzymedica - SerraGold - 60 kapslarFördelar: Hälsosamma inflammatoriska svar Förbättrad cirkulation Stöd för kardiovaskulär funktion Förbättrad rörlighet Stärkt immunfunktion Förbättrad sinus- och systemisk hälsa Hälsosamma inflammatoriska svarSerraGold från Enzymedica innehåller det kraftfulla enzymet serrapeptas, som har visat sig ha förmågan att främja hälsosamma inflammatoriska...- 468 kr
- 468 kr
- (-0%)
- Enhetspris
- / per
-
Märke:Enzymedica
Enzymedica - Kids Digest Fruit Punch - 60 chewables
Enzymedica Kids Digest Fruit Punch - Förbättra matsmältningen hos barnFördelar: Förbättrar matsmältningen hos barn Underlättar nedbrytningen av fett, fibrer, protein och kolhydrater Minskar gaser, uppblåsthet och matsmältningsbesvär hos barn Naturligt sötad med sockerfri xylitol Stödjer näringsupptaget hos barn Förbättrar matsmältningen hos barnEnzymedica Kids Digest...- 276 kr
- 276 kr
- (-0%)
- Enhetspris
- / per
-
Märke:Enzymedica
Enzymedica - Betaine HCl - 120 caps
Enzymedica - Betaine HCl - 120 capsFördelar: Främjar matsmältningen och maghälsa Hjälper till att lugna magslemhinnan Stödjer proteinmatsmältningen Minskar obehag vid halsbränna Förbättrar näringsupptaget Främjar matsmältningen och maghälsaEnzymedica Betaine HCl är en högkvalitativ kosttillskott som kombinerar betain HCl med pepsin och MucoSave för att...- 434 kr
- 434 kr
- (-0%)
- Enhetspris
- / per
-
Märke:AP Sports Regimen
AP Sports Regimen - Greens & Fruits + Immune
AP Sports Regimen - Greens & Fruits + ImmuneFördelar: Främjar bättre matsmältning och tarmhälsa Stödjer immunsystemets funktion Innehåller 18 ekologiska frukter och grönsaker Förbättrar övergripande matsmältning Tillhandahåller viktiga vitaminer och mineraler Främja bättre matsmältning och tarmhälsaAP Sports Regimen - Greens & Fruits + Immune...- 604 kr
- 604 kr
- (-0%)
- Enhetspris
- / per
-
NOW Foods - Agar Powder - 57 grams
NOW Foods - Agar Powder - 57 gramNaturligt vegetariskt substitut för gelatin 100% rent pulver Glutenfritt livsmedel Hemligheten bakom dina recept Vegetariskt/veganskt produkt Agar är ett naturligt gelatinöst pulver som utvinns från röda marina alger. Det är det perfekta vegetariska substitutet för gelatin från...- 213 kr
- 213 kr
- (-0%)
- Enhetspris
- / per