Veganskt protein
Veganskt protein – komplett näring utan mejeri
Utforska vårt urval av växtbaserade proteinpulver med tydlig aminosyraprofil och bra löslighet. Här finns ärta, ris, soja, hampafrö, pumpafrö och kompletta blandningar – både naturella och smaksatta. Passar vid träning, mellanmål eller som proteinbas i smoothies och bakning.
Varför veganskt protein?
- Laktos- och mejerifritt: Snällt för dig som undviker mejeri.
- Flexibelt intag: Enkelt sätt att nå dagliga proteinmål.
- Kompletterande aminosyror: Blandningar kan ge fullvärdig profil.
- Mångsidigt: Fungerar i shaker, gröt, pannkakor och bakning.
*Allmän information. Följ alltid produktens etikett och doseringsanvisningar.
Olika typer av veganskt protein
Välj utifrån smak/struktur, aminosyraprofil och användningsområde.
Typ | Fördelar | Passar dig som | Smak/struktur | Aminosyraprofil |
---|---|---|---|---|
Ärtprotein | Hög proteinhalt, bra mättnad. | Vill ha neutral råvara som mixar väl. | Något fyllig/krämig | BRA EAA/BCAA; lägre metionin – komplettera gärna med ris |
Risprotein | Snäll för magen, lättsmält. | Föredrar mild smak och tunnare textur. | Tunnare, lätt “grynig” | Lägre lysin – komplettera gärna med ärta |
Sojaprotein | Fullvärdigt protein (komplett EAA). | Vill ha singelkälla med komplett profil. | Slät, lätt bönig ton | Komplett – ofta hög PDCAAS |
Hampaprotein | Fiber och naturliga fettsyror. | Önskar mer “whole food”-känsla. | Mer rustik, grön smak | Lägre total proteinkoncentration; kombinera vid behov |
Pumpaprotein | Nötig smak, mineralrikt. | Vill variera utanför ärta/ris/soja. | Nötig, något fyllig | Komplettera för jämn EAA-profil |
Blends (ärta + ris m.fl.) | Designade för komplett aminosyraprofil och bättre smak. | Vill ha balans mellan näring och smak/munfeel. | Ofta slät och lättmixad | Kompletterar begränsningar i singelråvaror |
Isolat vs koncentrat | Isolat = högre proteinhalt/lägre kolhydrater och fett. | Behöver hög proteintäthet per portion. | Isolat är ofta slätare | Kontrollera protein % på etiketten |
Så väljer du dos och produkt
- Proteinmål: En vanlig portion ger 20–30 g protein. Anpassa efter kost och träning.
- Smak & textur: Blends är ofta mest “shake-vänliga”; ärta/ris fungerar fint i smoothie/gröt.
- Komplett profil: Välj blends eller soja om du vill ha fullvärdigt direkt. Kombinera annars ärta + ris.
- Mage & tolerans: Börja med mindre mängd och öka gradvis. Välj naturell om du undviker sötningsmedel.
Allmän riktlinje för dagligt proteinintag varierar med vikt/aktivitet. Rådgör vid särskilda behov.
Varför köpa veganskt protein hos Nutri.se?
- Tydliga profiler: Deklarerad aminosyraprofil och proteinprocent per portion.
- Kuraterade smaker: Naturell och smaksatt med fokus på god löslighet.
- Snabb leverans & support: Från svenskt lager med hjälpsam kundservice.
Vanliga frågor om veganskt protein
Är veganskt protein “fullvärdigt”?
Sojaprotein är fullvärdigt. Ärta och ris kompletterar varandra, därför ger blends ofta en komplett aminosyraprofil.
Hur mycket protein per dag?
Många siktar på 20–30 g per måltid/tillfälle. Anpassa efter kroppsvikt, mål och aktivitetsnivå.
Kan jag kombinera veganskt protein med kreatin eller EAA?
Ja, ofta en bra kombination för träning. Ta enligt respektive produkts doseringsanvisning.
Fungerar det för känslig mage?
Välj mildare alternativ (t.ex. ris/ärta eller blend) och börja med mindre dos. Naturella varianter kan vara snällare om du undviker sötningsmedel.
Kan jag baka med veganskt protein?
Ja. Kombinera gärna med mjöl/fiber för bättre textur. Justera vätskemängd eftersom växtprotein binder mer vätska än vassle.
- 10
- 15
- 20
- 25
- 30
- 50
- Utvald
- Bästsäljare
- Alfabetiskt, A–Ö
- Alfabetiskt, Ö–A
- Pris, lågt till högt
- Pris, högt till lågt
- Datum, gammalt till nytt
- Datum, nytt till gammalt
Sortera efter:
- Utvald
- Bästsäljare
- Alfabetiskt, A–Ö
- Alfabetiskt, Ö–A
- Pris, lågt till högt
- Pris, högt till lågt
- Datum, gammalt till nytt
- Datum, nytt till gammalt
-
Märke:Garden of Life
Garden of Life - Organic Creamy Protein with Oatmilk
Upplev en ny dimension med vår växtbaserade proteinpulver Fördelar: 20g komplett växtprotein per portion Högt fiberinnehåll Certifierad USDA-ekologisk, Non-GMO Project-verifierad, NSF-certifierad glutenfri och certifierad vegansk {{#if 20g komplett växtprotein per portion}}20g komplett växtprotein per portionVår produkt innehåller 20g komplett växtprotein per portion, vilket är...- 674 kr
- 674 kr
- (-0%)
- Enhetspris
- / per
-
Märke:Mighty Human
Mighty Human - Vegan Protein
Mighty Human - Vegansk blandning av proteiner, supergrönsaker och vitaminerFördelar: Komplett vegansk näringstillskott 20g protein per portion Ökar metabolismen och förbättrar immuniteten Smakrikt och naturligt Storlek 510 g / 17 portioner Komplett vegansk näringstillskottMighty Human är en vegansk blandning av proteiner, supergrönsaker och vitaminer...- 364 kr
- 364 kr
- (-0%)
- Enhetspris
- / per
-
Märke:Levann
Levann - jA Vegan Protein
Protein för aktiva personer Fördelar: Glutenfri Laktosfri Inget tillsatt socker Vegansk recept Utan klumpförebyggande medel Utan förtjockningsmedel Glutenfri Glutenfri kost har blivit alltmer populär, inte bara bland personer med celiaki utan även bland dem som upplever glutenintolerans eller bara vill minska sitt glutenintag. Genom...- 506 kr
- 506 kr
- (-0%)
- Enhetspris
- / per
-
Märke:PhD
PhD - Diet Plant
Diet Plant - En Veganvänlig Proteindryck för Fettförlust och Muskeltillväxt Fördelar: Högt proteininnehåll från växtkällor för att bevara muskelmassan Innehåller effektiva ingredienser som CLA, Grönt Te och L-Karnitin för fettförlust Lågt sockerinnehåll och kalorifattig 100% vegansk och vegetarisk vänlig Ger upp till 20g protein...- 375 kr
- 375 kr
- (-0%)
- Enhetspris
- / per
-
Märke:Rule One
Rule One - Plant Protein Chocolate Fudge - 580g
Näringsrikt och välsmakande: Rule One - Plant Protein Chocolate FudgeFördelar: 100 % växtbaserad 20 gram protein och 9 essentiella aminosyror per portion Fritt från laktos, kolesterol, gluten och mejeri Utan artificiella smaker, sötningsmedel, syntetiska färgämnen och förbjudna ämnen Innehåller inget tillsatt socker En näringsrik...- 384 kr
- 384 kr
- (-0%)
- Enhetspris
- / per
-
Märke:ZOE Nutrition
ZOE Nutrition - Vegan Protein
Växtbaserat proteinpulver Fördelar: Högkvalitativt växtbaserat protein Berikat med viktiga vitaminer och enzymer Lågkaloriinnehåll Glutenfri och vegansk Finns i läckra smaker Högkvalitativt växtbaserat protein Vårt växtbaserade proteinpulver erbjuder en perfekt balans mellan smak och näring. Genom att använda ärtproteinisolat som huvudingrediens, säkerställer vi att du...- 318 kr
- 318 kr
- (-0%)
- Enhetspris
- / per
-
NOW Foods - Soy Protein Isolate, Unflavored - 907 grams
Now Foods - Soy Protein Isolate, Unflavored - 907 gramFördelar av Now Sports Soy Protein Isolate Högkvalitativt komplett protein 0 g kolhydrater Innehåller fytoöstrogener och nyttiga proteiner Utmärkt aminosyraprofil Vegetabilisk källa till protein Högkvalitativt komplett protein för god hälsaNow Sports Soy Protein Isolate är...- 441 kr
- 441 kr
- (-0%)
- Enhetspris
- / per
-
Märke:Rule One
Rule One - Plant Protein + Energy, Cold Brew Coffee - 640 grams
Rule One - Plant Protein + Energy, Cold Brew Coffee - 640 gramFördelar: Effektiv kombination av växtproteiner och energi Lätt att förbereda och konsumera Fri från laktos, kolesterol, konstgjorda smaker, gluten, mejeri, förbjudna ämnen, socker och sojaprotein Ger långvarig energi och mättnadskänsla Innehåller medelkedjiga...- 438 kr
- 438 kr
- (-0%)
- Enhetspris
- / per
-
Märke:Kaged Muscle
Kaged Muscle - Plantein
Kaged Muscle - Plantein: Det ultimata växtbaserade proteinet för muskeluppbyggnadFördelar: Ren, avslöjad och naturligt smaksatt Högkvalitativt och komplett växtprotein Ökar muskeltillväxt och återhämtning Skonsamt för kroppen och lätt smältbart Passar veganer och personer med mjölkallergi Ren, avslöjad och naturligt smaksattKaged Muscle - Plantein är...- Från 601 kr
- Från 601 kr
- (-0%)
- Enhetspris
- / per
-
Märke:Gaspari Nutrition
Gaspari Nutrition - Proven Vegan
Gaspari Nutrition - Proven Vegan: Ett Högkvalitativt Ekologiskt Veganskt ProteinFördelar: Ekologiskt och icke-GMO Helt veganskt protein utan soja Komplett protein med alla essentiella aminosyror Innehåller ärtproteinisolat, brunt ris och hampfröprotein Delicious smaker utan tillsatta kemikalier eller artificiella sötningsmedel Ekologiskt och icke-GMOGaspari Nutrition - Proven...- 716 kr
- 716 kr
- (-0%)
- Enhetspris
- / per
-
Märke:Applied Nutrition
Applied Nutrition - Clear Vegan Protein
Applied Nutrition - Clear Vegan Protein: Den läckra och lätta proteindryckenFördelar: 11 g veganskt protein med 2 g BCAA Endast 1,4 g kolhydrater per portion Endast 49 kalorier & låg sockerhalt Läckra smaker av fruktjuice Testad för idrottare Halal-certifierad produkt Protein för att växa...- 601 kr
- 601 kr
- (-0%)
- Enhetspris
- / per
-
Märke:Dorian Yates
Dorian Yates - Renew Vegan Protein
Dorian Yates - Renew Vegan Protein: Högkvalitativt Ärtprotein med Biotillgänglighet och MatsmältningsfördelarFördelar: 25 g protein per servering för muskeltillväxt och underhåll Tillsatt piperin och Digezyme för bättre absorption och matsmältning Biotillgängligt ärtprotein med alla grenade aminosyror (BCAA) Innehåller fibrer och bioaktiva föreningar för matsmältning...- Från 468 kr
- Från 468 kr
- (-0%)
- Enhetspris
- / per
-
Märke:Optimum Nutrition
Optimum Nutrition - Gold Standard 100% Plant
Gold Standard 100% växtproteinFördelar: Komplett profil av essentiella aminosyror för muskelåterhämtning Utmärkt källa till vitamin B12 Glutenfritt komplex av gamla korn och granatäpplepulver Komplett profil av essentiella aminosyror för muskelåterhämtningGold Standard 100% växtprotein är speciellt utformat för aktiva vuxna som vill ha en högkvalitativ...- 339 kr
- 339 kr
- (-0%)
- Enhetspris
- / per
-
Märke:Pro Supps
Pro Supps - Plant Perform
Pro Supps - Plant PerformFördelar: Maximal proteinsyntes Snabb och hälsosam matsmältning God smak utan upplevd uppblåsthet 100% växtbaserat protein Stöd för atletisk prestation och träningsmål Maximal proteinsyntesPro Supps - Plant Perform är speciellt utvecklat för att hjälpa atleter och fitnessentusiaster att uppnå sina träningsmål...- Från 501 kr
- Från 501 kr
- (-0%)
- Enhetspris
- / per
-
Märke:Evogen
Evogen - GreenTein - Grain-Free Plant Protein
Evogen - GreenTein - Spannmålsfri växtbaserad proteinproduktFördelar: Högkvalitativa, spannmålsfria växtbaserade livsmedelsingredienser Snabbverkande växtbaserad näring för återhämtning och makronäring Fullspektrum aminosyror för optimal muskelreparation och tillväxt Tillsatt biotillgänglig B12 för att säkerställa näringsbehov Utmärkt smak och konsistens för en njutbar upplevelse GreenTein - Kvalitetsväxtbaserat proteinEvogen...- Från 886 kr
- Från 886 kr
- (-0%)
- Enhetspris
- / per
-
Märke:PhD
PhD - Smart Protein Plant
Vad är Smart Protein Plant?Fördelar: Utsökt smak Mångsidigt användningsområde Hög halt av växtprotein Lågt sockerinnehåll Makrovänligt alternativ Utsökt smakSmart Protein Plant är ett växtproteinpulver som kommer i tre läckra smaker: Chokladkaka, Eton Mess och Salted Caramel. Oavsett vilken smak du väljer kommer du att...- 328 kr
- 328 kr
- (-0%)
- Enhetspris
- / per
-
Märke:Redcon1
Redcon1 - Green Beret - Vegan Protein
Redcon1 - Green Beret - Vegan Protein: En naturligt kraftfull proteinprodukt för veganerFördelar: Växtbaserad proteinblandning Naturligt sötad och icke-GMO Inga konstgjorda färger, smakämnen eller färgämnen Rik på protein med låg kolhydrat- och sockerhalt Underbar smak Växtbaserad Proteinblandning för VeganerRedcon1 - Green Beret - Vegan...- Från 695 kr
- Från 695 kr
- (-0%)
- Enhetspris
- / per
-
Märke:Reflex Nutrition
Reflex Nutrition - Plant Based Protein
Reflex Nutrition - Växtbaserat Protein: Förbättra din träning och främja immunförsvaretFördelar: En kombination av högkvalitativa växtproteinkällor Tillsatt vitamin B12 för ett starkt immunförsvar och minskad trötthet 21g protein per portion för att stödja muskeluppbyggnad och återhämtning Välsmakande och naturliga smaker som kakao & Karamell,...- Från 376 kr
- Från 376 kr
- (-0%)
- Enhetspris
- / per
-
Märke:RYSE
RYSE - Loaded Plant Protein - Natural Series
RYSE Naturliga Serien: Laddat Växtprotein Fördelar: Komplett aminosyraprofil Förbättrad återhämtning och muskeluppbyggnad Fördelar för matsmältningen Naturlig energistöd Inga artificiella tillsatser Komplett aminosyraprofil RYSE Naturliga Serien: Laddat Växtprotein erbjuder en komplett aminosyraprofil tack vare dess unika blandning av ärtprotein, kikärtsprotein och kornrisprotein. Denna kombination säkerställer...- Från 660 kr
- Från 660 kr
- (-0%)
- Enhetspris
- / per
-
Märke:Garden of Life
Garden of Life - Organic Whey Protein - Grass Fed
Garden of Life - Ekologiskt Vassleprotein - GräsbetatFördelar: Ren och näringsrik källa till protein Certifierad ekologisk och fri från genetiskt modifierade organismer (GMO) Produceras från betesuppfödda, gräsmatade kor Hormon- och antibiotikafri Innehåller essentiella aminosyror och levande bakterier Ren och näringsrik källa till proteinProtein är...- 704 kr
- 704 kr
- (-0%)
- Enhetspris
- / per