Hiusten- ja ihonhoito
Hiusten & ihonhoito – rakenna yksinkertainen rutiini, joka toimii
Tässä kokoelmassa löydät tuotteita ihobarriäärille, kostutukselle ja päänahan terveydelle. Valitse hellävaraisia puhdistusaineita, seerumeita (esim. hyaluronihappo, niasiiniamidi, C-vitamiini), kuorintoja (AHA/BHA/PHA), pehmentäviä voiteita, joissa on keramideja ja glyseriiniä, sekä hiustenhoitoa, joka keskittyy kostutukseen, proteiiniin ja lämpösuojaan.
Miksi panostaa perus hiusten- ja ihonhoitoon?
- Vahva ihobarriääri vähentää kuivuutta ja herkkyyttä.
- Oikea kosteusbalanssi antaa pehmeyttä, hehkua ja paremman meikkipidon.
- Tasapaino päänahassa voi antaa terveempiä pituuksia ja vähemmän pörröisyyttä.
- Älykäs järjestys rutiinissa tekee tuotteista tehokkaampia yhdessä.
*Yleistä tietoa. Testaa uusia tuotteita laastaroimalla ja noudata aina pakkauksen ohjeita.
Yleiset kategoriat ja milloin ne sopivat
Valitse ihon-/hiustyypin, vuodenajan ja sen mukaan, kuinka monta vaihetta haluat rutiiniisi.
Kategoria | Mitä se on | Milloin se sopii? | Avainainesosat |
---|---|---|---|
Puhdistus (kasvot) | Poistaa likaa/aurinkosuojaa ilman kuivattamista. | Päivittäin, aamu/ilta. | Amfoteeriset pinta-aktiiviset aineet, glyseriini |
Essenssi/Toner | Kevyt kosteutusvaihe, joka valmistaa ihon. | Kuiva/dehydroidut iho. | Hyaluronihappo, pantenoli |
Seerumi – kosteus/huokoset/kimallus | Konsentraatti erityisiin tarpeisiin. | Puhdistuksen jälkeen, ennen voidetta. | Niacinamidi, C-vitamiini, peptidit |
Kuorinta | Happoja, jotka hellävaraisesti poistavat kuolleita ihosoluja. | 1–3 kertaa/viikossa riippuen sietokyvystä. | AHA (glykolihappo/laktaatti), BHA (salisyylihappo), PHA |
Kosteusvoide / Estevoide | Lukitsee kosteuden ja pehmentää. | Päivittäin, säädä määrä vuodenaikojen mukaan. | Keramidit, skvalaani, sheavoita |
Aurinkosuoja (päivä) | Suojaa UV-säteilyltä – viimeinen vaihe päivällä. | Joka aamu, ympäri vuoden. | SPF 30–50 (UV-suodatin) |
Yöhoito/öljy | Lisäpehmennys ja palautuminen. | Kuiva/herkkä iho, viileä kausi. | Squalaani, jojoba, E-vitamiini |
Hiuspohjan hoito | Seerumi/kuorinta tasapainon ja mukavuuden vuoksi. | Rasvainen/kuiva/ärtynyt hiuspohja. | Sinkki PCA, salisyylihappo, teepuu |
Shampoo & hoitoaine | Puhdistaa ja kosteuttaa pituuksia. | Valitse hiustyypin ja pesutiheyden mukaan. | Proteiinit, pantenoli, öljyt |
Jättöhoito & lämpösuoja | Suoja ja kiilto ilman huuhtelua. | Ennen muotoilua/puhallusta, vastaan pörröisyyttä. | Lämpösuojatut polymeerit, silkki-proteiinit |
Näin rakennat rutiinisi
- Aloita helposti: Puhdistus + kosteusvoide + SPF (päivä).
- Lisää seerumi: Valitse niacinamid (huokoset/epätasapaino), HA (kosteus) tai C-vitamiini (hehku).
- Kuori älykkäästi: 1–3 kertaa/viikossa – älä yli kuori.
- Hiusfokus: Päänahka ensin; yhdistä kosteus ja proteiini tarpeen mukaan ja käytä lämpösuojaa.
- Herkä iho/päänahka: Esittele yksi tuote kerrallaan ja tee patch-testi.
Vältä voimakkaiden happojen ja retinoidien käyttöä samanaikaisesti, jos olet aloittelija; vaihtele iltoja.
Miksi ostaa hiusten & ihonhoitoa Nutri.se:stä?
- Kuratoitu valikoima: Keskittyminen tehokkaisiin perusvaiheisiin ja selkeisiin INCI-listoihin.
- Hellävaraiset vaihtoehdot: Hajusteettomat valinnat ja tuotteet herkälle iholle/päänahalle.
- Nopea toimitus: Ruotsista varastosta, seurattava lähetys.
Usein kysyttyjä kysymyksiä hiusten & ihonhoidosta
Missä järjestyksessä levitän tuotteet?
Yleisesti ohuinta paksuimpaan: puhdistus → toneri/essenssi → seerumi → voide → SPF (päivällä). Hiukset: shampoo → hoitoaine → leave-in → lämpösuoja → muotoilu.
Voinko yhdistää C-vitamiinin ja niacinamidin?
Usein kyllä. Monet käyttävät molempia samassa rutiinissa tai eri aikoina (C-vitamiini päivällä, niacinamidi milloin tahansa). Tunne, mitä ihosi kestää.
Kuinka usein minun pitäisi kuoria?
1–3 kertaa viikossa ihotyypistä ja tuotteen vahvuudesta riippuen. Vähennä tiheyttä kuivuuden tai ärsytyksen yhteydessä.
Tarvitsenko öljyä hiuksiin, jos käytän jo leave-in tuotetta?
Ei välttämätöntä, mutta kevyt öljy voi kapseloida kosteutta ja antaa kiiltoa. Levitä säästeliäästi pituuksiin/latvoihin.
Voinko käyttää retinoidia samaan aikaan kuin happokuorintaa?
Jos olet aloittelija – vaihtele iltoja. Yhdistä vasta, kun iho on kestävä ja ilman ärsytyksen merkkejä.
- 10
- 15
- 20
- 25
- 30
- 50
- Valittu
- Parhaat myyjät
- Aakkosellisesti, A–Ö
- Aakkosellisesti, Ö–A
- Hinta, alhainen korkeaan
- Pris, korkea matala
- Päivämäärä, vanhasta uuteen
- Päivämäärä, uusi vanhaan
Järjestä mukaan:
- Valittu
- Parhaat myyjät
- Aakkosellisesti, A–Ö
- Aakkosellisesti, Ö–A
- Hinta, alhainen korkeaan
- Pris, korkea matala
- Päivämäärä, vanhasta uuteen
- Päivämäärä, uusi vanhaan
-
Now Foods - Tamanuöljy, Luomu - 30 ml
NOW® Solutions Pure Tamanu OilEdut: Edistää ihon luonnollista kosteutta ja uudistumista Sisältää välttämättömiä rasvahappoja, jotka antavat pehmeän, säteilevän ja kosteutetun ihon Sertifioitu luomutuote QAI:n toimesta Voidaan käyttää keholla, kasvoilla ja hiuspohjassa Sulaa lämmitettäessä palatakseen nestemäiseen muotoon Edistää ihon luonnollista kosteutta ja uudistumistaNOW® Solutions Pure...- 164 kr
- 164 kr
- (-0%)
- Yksikköhinta
- / per
-
Now Foods - Jojobaöljy, Luomu - 118 ml
NOW® Sertifioitu Luomu JojobaöljyEdut: Iholle, hiuksille ja vartalolle Monipuolinen Iholle, hiuksille ja vartalolleJos tarvitset terveempiä hiuksia, pehmeämpää ihoa tai öljyä yleiseen kylpyhoitoon ja hierontaan, NOW® Sertifioitu Luomu Jojobaöljy on erinomainen valinta. Tämä öljy uutetaan jojobapensaan (Simmondsia chinensis) siemenistä ja on yksi markkinoiden suosituimmista kosmeettisista...- 163 kr
- 163 kr
- (-0%)
- Yksikköhinta
- / per
-
Now Foods - Kaakaovoi, Puhdas - 207 ml
100% Puhdasta Kaakaovoita - Monipuolinen KosteusvoideEdut: Kosteuttaa koko kehoa Turvallinen käyttää herkälle iholle Vähentää kuivaa ihoa Parantaa ihon epäpuhtauksien ulkonäköä Luonnollinen ja monipuolinen Kosteuttaa koko kehoa100% Puhdasta Kaakaovoita NOW®:lta on luonnollinen kosteusvoide, joka on turvallinen käyttää koko keholla, mukaan lukien herkkä iho. Se on...- 113 kr
- 113 kr
- (-0%)
- Yksikköhinta
- / per
-
Now Foods - Wrinkle Rescue™ Kosteusvoide - 57 g
Wrinkle Rescue™ - Ikääntymisen vastainen ihonhoito kiinteytykseen ja kosteutukseenEdut: Kiinteyttää ikääntyvää ihoa Kosteuttaa ja palauttaa ihon luonnollisen hehkun Vähentää hienojen juonteiden ja ryppyjen näkyvyyttä Suojaa ympäristötekijöiltä Tekee ihosta kiinteämmän ja sävykkäämmän Kiinteyttää ikääntyvää ihoaWrinkle Rescue™ on erityisesti kehitetty sisältäen 1 % Sepilift® DPHP:tä, joka...- 239 kr
- 239 kr
- (-0%)
- Yksikköhinta
- / per
-
Now Foods - Hyaluronihappokosteusvoide - 59 ml
AM Smoothing & ToningEdut: Intensiivinen kosteutus Vähentää hienojen juonteiden ja ryppyjen näkyvyyttä Sopii kaikille ihotyypeille Palauttaa nuorekkaan ihon Korkea laatu ja ei testattu eläimillä Intensiivinen kosteutusNOW® Hyaluronic Acid AM Moisturizer on erityisesti suunniteltu vetämään kosteutta ihon pinnalle ja tarjoamaan intensiivistä kosteutusta. Kosteuttamalla ihoa se...- 171 kr
- 171 kr
- (-0%)
- Yksikköhinta
- / per
-
Now Foods - Celadrin Liposome Lotion - 118 ml
NOW® Solutions Celadrin® Liposome LotionEdut: Valmistettu liposomiteknologialla Kliinisesti testattu Celadrin® Liposomiteknologia parantaa imeytymistäNOW® Solutions Celadrin® Liposome Lotion sisältää kliinisesti testattua Celadrin®-ainetta, joka on monimutkainen seos erityisiä esteröityjä rasvahappoja, joita normaalisti esiintyy solukalvoissa. Tämä liposomivoide sisältää luonnollista mentolia sen raikkaan tuoksun vuoksi sekä MSM:ää orgaanisen...- 188 kr
- 188 kr
- (-0%)
- Yksikköhinta
- / per
-
Merkki:Puritan's Pride
Puritan's Pride - Kamomillia rauhoittava silmävoide - 59 ml
Kamomilla silmänympärysvoideEdut: Hemmottelee ihoa Auttaa vähentämään turvotusta silmien alla Ravitseva Raikastaa ja pehmentää ihoa Lieventää ihoärsytystä Hemmottelee ihoaKamomilla silmänympärysvoide on ollut vuosisatojen ajan tunnettu ihon eduistaan. Se auttaa antamaan iholle ylellisen käsittelyn, tehden siitä pehmeän ja sileän koskettaa.Auttaa vähentämään turvotusta silmien allaYksi tunnetuimmista eduista...- 72 kr
- 72 kr
- (-0%)
- Yksikköhinta
- / per
-
Merkki:Puritan's Pride
Puritan's Pride - Murskattu Kurkku Puhdistusvoide - 118 ml
Crushed Cucumber Cleansing CreamEdut: Puhdistaa ja virkistää ihoa Tekee ihosta säteilevän ja silkkisen Puhdistaa ja virkistää ihoaCrushed Cucumber Cleansing Cream on ylellinen puhdistusvoide, joka toimii syvällä ihohuokosissa puhdistaen ja virkistäen ihoa. Ainutlaatuinen sekoitus murskattua kurkkua, öljyjä ja pehmentäviä aineita saa ihon tuntumaan puhtaalta ja...- 103 kr
- 103 kr
- (-0%)
- Yksikköhinta
- / per
-
Merkki:Puritan's Pride
Puritan's Pride - Vitamiineja hiuksille - 60 tablettia
Hiusvitamiinit Puritan's PrideltaEdut: Auttaa edistämään terveitä hiuksia Ei sisällä keinotekoisia värejä tai makuja Ei säilöntäaineita Ei sokeria Ei maitoa tai laktoosia Ei kalaa Auttaa hiuksiasi olemaan terveimmätPuritan's Pride on kehittänyt hiusvitamiineja täydentämään ruokavaliosuunnitelmaasi ja antamaan hiuksillesi tarvittavat vitamiinit ja mineraalit, jotta ne olisivat terveimmät....- 145 kr
- 145 kr
- (-0%)
- Yksikköhinta
- / per
-
Merkki:Natrol
Natrol - Hiukset, Iho & Kynnet, Vadelma - 90 Kumikarkkia
Natrol Hair, Skin & Nails GummiesEdut: Tukee terveitä hiuksia, ihoa ja kynsiä 90% ekologisia, valmistettu ekologisilla makeutusaineilla Ei sisällä geenimuunneltuja ainesosia Gelatiinittomia ja kasvissyöjille sopivia Ei keinotekoisia makuja, värejä, makeutusaineita tai säilöntäaineita Herkullinen vadelman maku Tukee terveitä hiuksia, ihoa ja kynsiäNatrol Hair, Skin &...- 213 kr
- 213 kr
- (-0%)
- Yksikköhinta
- / per
-
Merkki:Puritan's Pride
Puritan's Pride - Hiukset, iho ja kynnet, jotka on formuloitu VERISOL®:lla - 90 tablettia
Hiukset, iho ja kynnetEdut: Edistää terveitä hiuksia, ihoa ja kynsiä Sisältää patentoituja VERISOL® Bioactive Collagen Peptides Sisältää tyypin 1 ja 3 kollageenia Voi auttaa parantamaan ihon elastisuutta ja kosteustasapainoa Voi vahvistaa kynsiä ja edistää niiden kasvua Edistää terveitä hiuksia, ihoa ja kynsiäHiukset, iho ja...- 137 kr
- 137 kr
- (-0%)
- Yksikköhinta
- / per
-
Merkki:Puritan's Pride
Puritan's Pride - Biotiini Shampoo - 354 ml
Puritan's Pride Biotin ShampooEdut: Puhdistaa hiukset ja tekee niistä raikkaat Antaa ravintoa ja kosteutta hiuspohjalle Antaa hiuksille volyymia ja kiiltoa Sisältää E-vitamiinia, pantenolia ja lesitiiniä Voidaan käyttää päivittäin Puhdistaa hiukset ja tekee niistä raikkaatPuritan's Pride Biotin Shampoo on tehokas puhdistusaine hiuspohjallesi. Se poistaa lian,...- 121 kr
- 121 kr
- (-0%)
- Yksikköhinta
- / per
-
Merkki:Puritan's Pride
Puritan's Pride - MSM-voide - 4 fl. oz.
MSM CreamEdut: Tarjoaa luonnollisesti esiintyvää rikkiä Ravintoaineilla rikastettu Kosteuttaa ja pehmentää ihoa Sisältää rauhoittavia ainesosia Antioksidanttisuoja Tarjoaa luonnollisesti esiintyvää rikkiäMSM (Metyylisulfonyylimetaani) on luonnollisesti esiintyvän rikin lähde. Rikki on tärkeä mineraali, jota löytyy kehon kudoksista ja se osallistuu moniin biologisiin prosesseihin. Käyttämällä MSM Cream -voidetta...- 150 kr
- 150 kr
- (-0%)
- Yksikköhinta
- / per
-
Merkki:NeoCell
NeoCell - Vegan Beauty Builder Kollageenivaihtoehto - Hibiscus - 240g
NeoCell Vegan Beauty Builder Edut: Tukee kehon luonnollista kollageenin tuotantoa Auttaa uudistamaan ihoa sisältäpäin Runsaasti antioksidantteja, kuten C-vitamiinia Tukee terveitä hiuksia, ihoa ja kynsiä Vegaaninen lähde kaikille 9 välttämättömälle aminohapolle Tukee kehon luonnollista kollageenin tuotantoa NeoCell Vegan Beauty Builder on vegaaninen kollageenivaihtoehtojauhe, joka auttaa...- 558 kr
- 558 kr
- (-0%)
- Yksikköhinta
- / per
-
Merkki:Zein Pharma
Zein Pharma - Ceramide+ Siirappi Spray - Mango - 50 ml.
Ceramide+ Spray - Helppo levitys ja optimaalinen annostelu terveelle iholle Edut: Helppo levitys 3 viikon käyttö Optimaalinen annostelu Miellyttävä nestemäinen levitys Edistää terveyttä Helppo levitys Käytännöllisen pumpun ansiosta Ceramide+ Spray on helppo levittää iholle. Tuotteen haluttu määrä voidaan pumpata ulos ja levittää tasaisesti iholle...- 440 kr
- 440 kr
- (-0%)
- Yksikköhinta
- / per
-
Merkki:Nordic Naturals
Nordic Naturals - Hiukset & Iho Kumi Chews - Mansikka Sitruunalimonadi - 27 kumi chews
Hius- ja ihokarkit omega-6 GLA:lla ja biotiinilla Edut: Tukee solutason terveyttä korkeapitoisella omega-6 GLA:lla ja biotiinilla (vitamiini B7) Sisältää tutkimuksella tuettuja ainesosia, kuten vitamiini B7 hiuksille ja iholle GLA edistää terveellistä rasvatasapainoa ihossa Biotiini auttaa tukemaan hiusten ja ihon tervettä kasvua Raikas mansikan ja...- 428 kr
- 428 kr
- (-0%)
- Yksikköhinta
- / per
-
Merkki:BioTechUSA
BioTechUSA - Merikollageeni - Sitruuna-Vihreä Tee - 240g
Miksi suosittelemme Marine Collagen -juomajauhetta? Edut: Jokainen annos sisältää 10 g hydrolysoitua kalakollageenia Sisältää 40 mg C-vitamiinia Laktoositon1 Gluteeniton2 Sokeriton3 Rasvaton4 Palmuöljytön1 Hydrolysoitu kalakollageeni terveemmälle iholle Marine Collagen koostuu 84 % kalakollageenista, mikä tarkoittaa, että virkistävä juoma, joka on valmistettu yhdestä annoksesta (12 g)...- 398 kr
- 398 kr
- (-0%)
- Yksikköhinta
- / per
-
Merkki:NUTREND
Nutrend - Multi Herb - 90 kapselia
Tehokas sekoitus yrttejä, hedelmiä, probiootteja ja prebiootteja, vahvistettuna ruoansulatusentsyymeillä, vitamiineilla ja mineraaleillaEdut: Tukee immuunijärjestelmää Säilyttää energian ja elinvoimaisuuden Yrtit ja hedelmäuutteet, jotka ovat rikkaita antosyaaneista, perinteisesti käytetty kansanlääketieteessä immuunijärjestelmän vahvistamiseen ja yskän sekä vilustumisten hoitoon Vähentää väsymystä Säilyttää normaalit kognitiiviset toiminnot ja punasolujen luonnollisen...- 236 kr
- 236 kr
- (-0%)
- Yksikköhinta
- / per
-
Merkki:Trec Nutrition
Trec Nutrition - Collagen Beauty Shot - Kookos & Passiohedelmä - 12 x 100 ml.
COLLAGEN BEAUTY SHOTEdut: Lisää kollageenin tuotantoa Parantaa ihon terveyttä Vahvistaa rustoa ja luita Hyvä kookoksen ja passionhedelmän maku Ei sisällä lisättyä sokeria Lisää kollageenin tuotantoaCOLLAGEN BEAUTY SHOT on ravintolisä, joka sisältää tärkeitä ravintoaineita kollageenin tuotannon lisäämiseksi kehossa. Kollageeni on proteiini, jota esiintyy luonnollisesti kehossa...- 273 kr
- 273 kr
- (-0%)
- Yksikköhinta
- / per
-
Merkki:MaryRuth Organics
MaryRuth Organics - Luonnonmukainen ihonhoito probioottinen paikallissuihke
MaryRuth Organics - Luomu Probioottinen Ihosuihke IhonhoitoonHyödyt: Palauttaa ihon tasapainon Edistää tervettä ja nuorekasta ihoa Tukee tervettä ihon mikrobiomia Ravitseva ja kosteuttava Hellävarainen kaikille ihotyypeille Palauttaa ihon tasapainonMaryRuth Organicsin luomu probioottinen ihosuihke on tehokas ratkaisu ihon tasapainon palauttamiseen. Erityisesti iholle suunniteltu probioottinen sekoitus auttaa...- 758 kr
- 758 kr
- (-0%)
- Yksikköhinta
- / per