Vitamiinit
Vitamiinit – päivittäinen tuki energialle, immuunijärjestelmälle ja hyvinvoinnille
Tutustu huolellisesti valittuun valikoimaan vitamiineja koko perheelle. Täältä löydät monivitamiineja, vitamiini D3, vitamiini C, vitamiini B-kompleksi, vitamiini K2, vitamiini A, E ja muita – muodoissa kuten kapselit, tabletteja, tippoja, liposomaalisia ja purutabletteja. Selkeä merkintä muodosta, vahvuudesta ja sisällöstä.
Miksi vitamiinit?
- Tukee energiankäyttöä, immuunijärjestelmää ja hermoston normaalia toimintaa.
- Edistää väsymyksen ja uupumuksen vähenemistä (B-vitamiinit).
- Edistää normaalia luustoa (D3 + K2) ja ihoa (A, C, biotiini).
- Voi täydentää ruokavaliota rajoitusten (esim. vegaaniruokavalio, alhainen auringonvalolle altistuminen) aikana.
*Terveysväitteet EU:n asetuksen (EY) N:o 1924/2006 mukaan. Tieto on yleistä eikä korvaa lääketieteellistä neuvontaa.
Valitse oikea vitamiini ja muoto
Tarpeet vaihtelevat vuoden aikana ja yksilöiden välillä. Alla oleva taulukko auttaa sinua valitsemaan oikean.
| Vitamiini / Tuote | Hyöty | Sopii sinulle, joka | Muoto / Imeytyminen |
|---|---|---|---|
| Monivitamiini | Laaja kattavuus mikroravinteista. | Haluaa yksinkertaista päivittäistä perustuotetta. | Kapseli/tabletti; valitse täydellinen etiketti ja realistiset annokset. |
| D3-vitamiini (usein K2:n kanssa) | Luuston, lihakset, immuunijärjestelmä. | On alhainen auringonvalolle altistuminen tai talvikausi. | Tipat/kapselit; otetaan mielellään rasvan kanssa. |
| C-vitamiini | Antioksidantti, kollageenin muodostus, immuunivaste. | "Haluaa tukea palautumista tai stressaavia kausia." | "Askorbiinihappo/askorbaatti; pusku voi olla hellävaraisempi." |
| "B-kompleksi" | "Energia, hermosto ja henkinen keskittyminen." | "Tarvitsee päivittäistä energiaa tai syö vähän energiapitoista ruokaa." | "Metyyli muodot (esim. metyylifolaatti, metyylikobalamiini) hyvän biologisen saatavuuden saavuttamiseksi." |
| "Vitamiini K2 (MK-7)" | "Yhteistyö D3:n kanssa kalsiumtasapainon saavuttamiseksi." | "Käyttää D3:ta tai haluaa optimoida luuston terveyden." | "Tipat/kapselit; pitkä puoliintumisaika (MK-7)." |
| "Liposomaaliset vitamiinit" | "Suunniteltu parantamaan imeytymistä." | "Priorisoi korkea biologinen saatavuus." | "Nesteet tai kapselit fosfolipideillä." |
| "Purutabletit / gummies" | "Helppoja ottaa, hyvä maku." | "Suosii makua kapselien/tablettien sijaan." | "Huomioi sokeri/makeutusaine per annos." |
"Valitse ja annostele"
- Määrittele tarpeet: Immunijärjestelmä (D3, C), energia/keskittyminen (B-kompleksi), luuston terveys (D3+K2), antioksidanttituet (C, E).
- Muoto ja biologinen saatavuus: Metyyli-B12/folaatin, liposomaalisten tuotteiden tai tippojen käyttö voi olla edullista.
- Annostus & ajoitus: Rasvaliukoiset (A, D, E, K) aterian yhteydessä; vesiliukoiset (C, B) voidaan jakaa päivän aikana.
- Vuorovaikutukset: Tarkista päällekkäisyys, jos yhdistät monivitamiinin yksittäisiin vitamiineihin.
- Johdonmukaisuus: Arvioi 4–8 viikon jälkeen ja säädä tarpeen mukaan.
Kysy terveydenhuollolta lääkityksestä, raskaudesta/imetyksestä tai kroonisista tiloista.
Miksi ostaa vitamiineja Nutri.se:stä?
- Kuratoitu laatu: Luotettavat brändit ja selkeät sisältödeklaroinnit.
- Sujuva suodatus: Lajittele kohteen, muodon, vahvuuden ja ruokavalintojen mukaan.
- Nopea toimitus & tuki: Ruotsalaisesta varastosta, avulias asiakaspalvelu.
Usein kysyttyjä kysymyksiä vitamiineista
Tarvitsenko monivitamiinin, jos syön jo hyvin?
Ei aina. Monivitamiini voi olla käytännöllinen ”turvaverkkona” stressaavina aikoina tai rajoitetun ruokavalion aikana, mutta perustu todellisiin tarpeisiisi.
Milloin minun pitäisi ottaa D-vitamiinia?
D3 otetaan mieluiten aterian yhteydessä, joka sisältää rasvaa. Tarve kasvaa usein syksy/talvi tai alhaisen auringonvalon aikana.
Mitä liposomaalinen tarkoittaa?
Liposomaaliset tuotteet kapseloivat vitamiineja fosfolipideihin tukemaan imeytymistä. Ne voivat olla vaihtoehto, kun biologinen saatavuus on etusijalla.
Voinko yliannostella vitamiineja?
Kyllä, erityisesti rasvaliukoiset A, D, E ja K voivat varastoitua kehoon. Noudata aina annosteluohjeita ja vältä annosten tuplaamista useista tuotteista.
Onko vegaanisia vaihtoehtoja?
Kyllä, monet tuotteet ovat vegaaneja. Tarkista D3-merkinnät levästä, gelatiiniton kapselikuori ja allergeenideklaroinnit.
- 10
- 15
- 20
- 25
- 30
- 50
- Valittu
- Parhaat myyjät
- Aakkosellisesti, A–Ö
- Aakkosellisesti, Ö–A
- Hinta, alhainen korkeaan
- Pris, korkea matala
- Päivämäärä, vanhasta uuteen
- Päivämäärä, uusi vanhaan
Järjestä mukaan:
- Valittu
- Parhaat myyjät
- Aakkosellisesti, A–Ö
- Aakkosellisesti, Ö–A
- Hinta, alhainen korkeaan
- Pris, korkea matala
- Päivämäärä, vanhasta uuteen
- Päivämäärä, uusi vanhaan
-
Merkki:Puritan's Pride
Puritan's Pride - Biotiini 10 000 µg
Puritan's Pride - Biotiini 10,000 mcg Edut: Terveet hiukset, iho ja kynnet Tukee energiantuotantoa ja ravinteiden imeytymistä Edistää hermoston toimintaa Tukee immuunijärjestelmää ja omaa tulehdusta ehkäiseviä ominaisuuksia Positiivinen vaikutus kolesterolitasoihin ja kognitiivisiin toimintoihin Terveet hiukset, iho ja kynnet Biotiini tunnetaan "hiusvitamiinina", koska se tukee...- Alkaen 113 kr
- Alkaen 113 kr
- (-0%)
- Yksikköhinta
- / per
-
Merkki:Thorne
Thorne - D-vitamiini + K2-neste
Vitamiini D + K2 Nestemäinen Hyödyt: Tukee immuunijärjestelmää Edistää sydämen terveyttä Helpottaa kalsiumin imeytymistä Edistää vahvempia luita Tukee kognitiivista toimintaa Tukee immuunijärjestelmää Vitamiini D on tunnettu positiivisesta vaikutuksestaan immuunijärjestelmään. Tutkimukset osoittavat, että riittävät D-vitamiinitasot voivat vähentää infektioriskiä ja parantaa immuunivasteen toimintaa. Tämä tekee vitamiini...- 479 kr
- 479 kr
- (-0%)
- Yksikköhinta
- / per
-
Swanson - Benfotiamiini
Swanson - Benfotiamine: Maksimaalinen Tehokkuus Terveelle GlukoosimetabolismilleSwanson Ultra Maximal Potency Benfotiaminen Edut Auttaa ylläpitämään tervettä glukoosimetaboliaa Tarjoaa erityistä suojaa munuaisille, verkkokalvoille ja pienille verisuonille ja kapillaareille Vähentää riskiä vaurioilta, joita aiheuttavat edistyneet glykosylaation lopputuotteet (AGE) Benfotiaminen Tausta ja ToimintaSwanson Ultra Maximal Potency Benfotiamine on...- 235 kr
- 235 kr
- (-0%)
- Yksikköhinta
- / per
-
Now Foods - Liposomaalinen C-vitamiini - 120 kasviskapselia
NOW® Liposomaalinen C-vitamiiniEdut: Parannettu imeytyminen ja hyödyntäminen Tukee kollageenisynteesiä ja ihon terveyttä Vahvistaa immuunijärjestelmää Edistää terveitä verisuonia ja kapillaareja Antioksidanttinen suoja Parannettu imeytyminen ja hyödyntäminenNOW® Liposomaalinen C-vitamiini sisältää PureWay-C™:tä, rasvaliukoista C-vitamiinia, joka on osoittautunut parantavan imeytymistä, solujen hyödyntämistä ja säilymistä kehossa kliinisissä tutkimuksissa verrattuna...- 311 kr
- 311 kr
- (-0%)
- Yksikköhinta
- / per
-
Merkki:Puritan's Pride
Puritan's Pride - E-vitamiini 1000 IU - 100 pehmeää kapselia
E-vitamiinilisäHyödyt: Tukee tervettä ihoa ja immuunitoimintaa** Nopeasti vapautuvat nestemäiset pehmeät kapselit, jotka on helppo niellä Yksi tabletti päivässä Tukee tervettä ihoa ja immuunitoimintaaE-vitamiini on tärkeä antioksidantti, joka auttaa suojaamaan kehon soluja vapaiden radikaalien aiheuttamilta vaurioilta. Se auttaa ylläpitämään tervettä ihoa suojaamalla sitä auringon UV-säteiden...- 234 kr
- 234 kr
- (-0%)
- Yksikköhinta
- / per
-
Merkki:Centrum
Centrum - Advance For Men
Centrum MenEdut: Täydellinen päivittäinen monivitamiini, joka sisältää kaikki välttämättömät vitamiinit ja mineraalit. Sisältää ravintoaineita, jotka auttavat vapauttamaan energiaa ruoasta, tukevat normaalia immuunitoimintaa ja auttavat kehon aineenvaihdunnassa sekä tukevat kognitiivista ja lihastoimintaa. Ravintolisä, joka tukee ruokavaliotasi korkealaatuisilla mikroravintoaineilla ja testataan korkeiden laatuvaatimusten mukaisesti. Korkea D-vitamiinipitoisuus....- 129 kr
- 129 kr
- (-0%)
- Yksikköhinta
- / per
-
OstroVit - C-vitamiini - 1000 g
OstroVit Vitamin COstroVit Vitamin C on korkealaatuinen ravintolisä, joka on L-askorbiinihapon lähde.OstroVit Supreme Pure VITAMIN C on korkealuokkainen tuote fyysisesti aktiivisille henkilöille, joka koostuu pelkästään L-askorbiinihaposta eli C-vitamiinista. Lisäravinne ei sisällä tarpeettomia paakkuuntumisenestoaineita, täyteaineita tai muita lisäaineita, ja sen mikronisointi täyttää korkeimmat farmaseuttiset standardit....- 188 kr
- 188 kr
- (-0%)
- Yksikköhinta
- / per
-
OstroVit - Pharma C-vitamiini KIDS -tipat - 30 ml
C-vitamiinin rooli lasten terveydessäAskorbiinihappo, joka tunnetaan myös nimellä C-vitamiini, vaikuttaa laajasti ihmiskehoon antioksidanttina. Se edistää monia prosesseja, jotka tapahtuvat varhaisesta iästä lähtien. Säännöllisesti käytettynä C-vitamiini voi suojata haitallisilta vapailta radikaaleilta ja vahvistaa immuunijärjestelmää. Lisäksi askorbiinihappo osallistuu kollageenin synteesiin, joka toimii tärkeänä rakennusaineena luissa, nivelissä,...- 62 kr
- 62 kr
- (-0%)
- Yksikköhinta
- / per
-
Merkki:Allnutrition
Allnutrition - Vit D3 4000 + K2
Allnutrition - Vit D3 4000 + K2: Paranna immuunijärjestelmääsi ja vahvista luitasi ja hampaitasiHyödyt: Parantaa immuunijärjestelmää Vahvistaa luita ja hampaita Auttaa oikeassa veren hyytymisessä Helppokäyttöinen ravintolisä Valmistettu huolellisesti valituista ainesosista Parantaa immuunijärjestelmääVit D3 4000 + K2 on suunniteltu antamaan luotettava annos D- ja K-vitamiinia...- 71 kr
- 71 kr
- (-0%)
- Yksikköhinta
- / per
-
Merkki:Centrum
Centrum - Advance 50+
Centrum Advance 50+ Hyödyt: Elinvoimaisuus Silmäterveys Immuunituki Luunvoimakkuus Korkea D-vitamiinipitoisuus Elinvoimaisuus Vitamiinit B12 ja tiamiini auttavat vapauttamaan energiaa ruokavaliostasi ja tukevat siten elinvoimaisuuttasi ja energiatasojasi. Silmäterveys Vitamiini A ja riboflaviini auttavat tukemaan normaalia näköä ja silmäterveyttä, mikä on erityisen tärkeää iän myötä. Immuunituki Ravintoaineet...- Alkaen 120 kr
- Alkaen 120 kr
- (-0%)
- Yksikköhinta
- / per
-
Merkki:Puritan's Pride
Puritan's Pride - D-vitamiini 5000 IU
Puritan's Pride - D-vitamiini D3 5000 IU Edut: Välttämätön vahvojen luiden ja hampaiden rakentamiseen Edistää kalsiumin imeytymistä Vahvistaa immuunijärjestelmää Tukee palautumista intensiivisen fyysisen rasituksen jälkeen Välttämätön vahvojen luiden ja hampaiden rakentamiseen D-vitamiini, joka tunnetaan myös nimellä "auringon vitamiini", on tärkeä luuston terveydelle ja osteoporoosin...- Alkaen 132 kr
- Alkaen 132 kr
- (-0%)
- Yksikköhinta
- / per
-
Merkki:Thorne
Thorne - Vitamiini K
Thorne 3-K Complete Edut: Tuki luuston terveydelle Auttaa veren hyytymistä Edistää sydän- ja verisuoniterveyttä Antioksidanttiedut Korkea biologinen hyötyosuus Tuki luuston terveydelle K-vitamiinilla on ratkaiseva rooli vahvojen ja terveiden luiden ylläpitämisessä. Se auttaa kalsiumin sitoutumisessa luukudokseen, mikä on tärkeää luukadon ja osteoporoosin ehkäisemiseksi. Tutkimukset osoittavat,...- 335 kr
- 335 kr
- (-0%)
- Yksikköhinta
- / per
-
Merkki:Thorne
Thorne - C-vitamiini flavonoidien kanssa (90 kapselia)
Thorne C-vitamiini flavonoideilla Hyödyt: Vahvistaa immuunijärjestelmää Tehokas antioksidantti Edistää kollageenin tuotantoa Tukee sydämen terveyttä Parantaa raudan imeytymistä Vahvistaa immuunijärjestelmää Thorne C-vitamiini flavonoideilla on suunniteltu antamaan voimakasta tukea immuunijärjestelmällesi. C-vitamiini tunnetaan kyvystään vahvistaa kehon puolustusmekanismeja, mikä vähentää infektioiden ja flunssien riskiä. Tutkimusten mukaan säännöllinen C-vitamiinin...- 311 kr
- 311 kr
- (-0%)
- Yksikköhinta
- / per
-
Merkki:Centrum
Centrum - Edisty
Centrum AdvanceEdut: Auttaa täyttämään ravitsemustarpeesi Tukee päivittäistä energiankulutusta Tukee normaalia immuunitoimintaa Auttaa makroravinteiden aineenvaihdunnassa Korkea D-vitamiinipitoisuus Energiankulutus:Vitamiinit B12 ja B6 auttavat vapauttamaan energiaa ruokavaliostasi.Aineenvaihdunta:Biotiini, kromi ja sinkki edistävät rasvojen, proteiinien ja hiilihydraattien normaalia aineenvaihduntaa.Korkea D-vitamiinipitoisuus:Centrum Advance sisältää korkean D-vitamiinipitoisuuden, joka auttaa tukemaan immuunijärjestelmän normaalia...- Alkaen 111 kr
- Alkaen 111 kr
- (-0%)
- Yksikköhinta
- / per
-
Merkki:Health Thru Nutrition
Health Thru Nutrition - C-vitamiini
Health Thru Nutrition - C-vitamiini: Paranna terveyttäsi PureWay-C:lläEdut: Lisääntynyt C-vitamiinin imeytyminen Pitkäaikainen C-vitamiinin säilyminen Korkeammat C-vitamiinitasot kehossa Nopeammat ja selkeämmät hyödyt kuin muut C-vitamiinin muodot Laaja valikoima terveyshyötyjä Lisääntynyt C-vitamiinin imeytyminenHealth Thru Nutritionin PureWay-C on suunniteltu lisäämään C-vitamiinin imeytymistä kehossa. C-vitamiini-lipidimetaboliittien avulla PureWay-C edistää...- Alkaen 175 kr
- Alkaen 175 kr
- (-0%)
- Yksikköhinta
- / per
-
Merkki:Trace Minerals
Hivenaineet - Magnesium Pureskeltava
Trace Minerals Magnesium Chewable Edut: Tukee lihasten toimintaa Edistää luuston terveyttä Vahvistaa immuunijärjestelmää Helpottaa hermoston toimintaa Edistää rentoutumista ja rauhallisuutta Tukee lihasten toimintaa Magnesium on ratkaisevan tärkeä lihasten rentoutumiselle ja lihaskramppien ehkäisylle. Ylläpitämällä riittäviä magnesiumpitoisuuksia voi vähentää lihaskramppien riskiä ja parantaa yleistä lihastoimintaa. Tutkimukset...- 474 kr
- 474 kr
- (-0%)
- Yksikköhinta
- / per
-
Merkki:Thorne
Thorne - Stress B-kompleksi
Stress B-Complex - Optimaalinen B-vitamiinituki Edut: Tuki hermostolle Energian tuotannon edistäminen Auttaa kehoa stressinhallinnassa Helpottaa henkistä selkeyttä ja keskittymistä Parantaa immuunijärjestelmän toimintaa Tuki hermostolle Thorne's Stress B-Complex on erityisesti suunniteltu tukemaan hermoston toimintaa. B1-vitamiini (tiamiini) on tämän lisäravinteen tärkeä osa ja sillä on ratkaiseva...- 261 kr
- 261 kr
- (-0%)
- Yksikköhinta
- / per
-
Merkki:Vitaking
Vitaking - D-vitamiini D3 2000 IU Pureskeltava
Vitaking - D-vitamiini D3 2000 IU Pureskeltava tabletti Edut: Helpottaa kalsiumin ja fosforin imeytymistä ja käyttöä Auttaa ylläpitämään normaalia kalsiumtasoa veressä Auttaa ylläpitämään terveitä luita Auttaa ylläpitämään tervettä lihastoimintaa Edistää hampaiden normaalia kuntoa Edistää immuunijärjestelmän normaalia toimintaa Osallistuu solujen jakautumiseen Kätevä ja helposti saatavilla...- Alkaen 92 kr
- Alkaen 92 kr
- (-0%)
- Yksikköhinta
- / per
-
Merkki:Garden of Life
Garden of Life - Mykind Organics B-12 Luomu Spray
mykind Organics B-12 Organic Spray: Optimoi terveytesi luonnollisella ja herkullisella energiallaHyödyt: Luomu vadelmasuihke vegaanisella B-12-vitamiinilla Tukee energiaa ja aineenvaihduntaa Sertifioitu USDA Organic ja Non-GMO Project Verified Sisältää metyylikobalamiinia Saccharomyces cerevisiae -lähteestä Täydellinen vegaaneille ja kasvissyöjille Optimoi terveytesi mykind Organics B-12 Organic Sprayllamykind Organics B-12...- 292 kr
- 292 kr
- (-0%)
- Yksikköhinta
- / per
-
Merkki:Thorne
Thorne - D-vitamiini nestemäinen
```html D-vitamiinineste Hyödyt: Tukee luuston terveyttä ja immuunitoimintaa Helppo annostella tiputuspullolla Korkea biologinen hyötyosuus Vapaa maitotuotteista, soijasta ja gluteenista Sisältää puhdistettuja korkealaatuisia ainesosia Tukee luuston terveyttä ja immuunitoimintaa D-vitamiini on ratkaisevan tärkeä terveiden luiden ja hampaiden ylläpitämisessä edistämällä kalsiumin imeytymistä suolistossa. Lisäksi se on...- 209 kr
- 209 kr
- (-0%)
- Yksikköhinta
- / per
















