Vitamiinit
Vitamiinit – päivittäinen tuki energialle, immuunijärjestelmälle ja hyvinvoinnille
Tutustu huolellisesti valittuun valikoimaan vitamiineja koko perheelle. Täältä löydät monivitamiineja, vitamiini D3, vitamiini C, vitamiini B-kompleksi, vitamiini K2, vitamiini A, E ja muita – muodoissa kuten kapselit, tabletteja, tippoja, liposomaalisia ja purutabletteja. Selkeä merkintä muodosta, vahvuudesta ja sisällöstä.
Miksi vitamiinit?
- Tukee energiankäyttöä, immuunijärjestelmää ja hermoston normaalia toimintaa.
- Edistää väsymyksen ja uupumuksen vähenemistä (B-vitamiinit).
- Edistää normaalia luustoa (D3 + K2) ja ihoa (A, C, biotiini).
- Voi täydentää ruokavaliota rajoitusten (esim. vegaaniruokavalio, alhainen auringonvalolle altistuminen) aikana.
*Terveysväitteet EU:n asetuksen (EY) N:o 1924/2006 mukaan. Tieto on yleistä eikä korvaa lääketieteellistä neuvontaa.
Valitse oikea vitamiini ja muoto
Tarpeet vaihtelevat vuoden aikana ja yksilöiden välillä. Alla oleva taulukko auttaa sinua valitsemaan oikean.
Vitamiini / Tuote | Hyöty | Sopii sinulle, joka | Muoto / Imeytyminen |
---|---|---|---|
Monivitamiini | Laaja kattavuus mikroravinteista. | Haluaa yksinkertaista päivittäistä perustuotetta. | Kapseli/tabletti; valitse täydellinen etiketti ja realistiset annokset. |
D3-vitamiini (usein K2:n kanssa) | Luuston, lihakset, immuunijärjestelmä. | On alhainen auringonvalolle altistuminen tai talvikausi. | Tipat/kapselit; otetaan mielellään rasvan kanssa. |
C-vitamiini | Antioksidantti, kollageenin muodostus, immuunivaste. | "Haluaa tukea palautumista tai stressaavia kausia." | "Askorbiinihappo/askorbaatti; pusku voi olla hellävaraisempi." |
"B-kompleksi" | "Energia, hermosto ja henkinen keskittyminen." | "Tarvitsee päivittäistä energiaa tai syö vähän energiapitoista ruokaa." | "Metyyli muodot (esim. metyylifolaatti, metyylikobalamiini) hyvän biologisen saatavuuden saavuttamiseksi." |
"Vitamiini K2 (MK-7)" | "Yhteistyö D3:n kanssa kalsiumtasapainon saavuttamiseksi." | "Käyttää D3:ta tai haluaa optimoida luuston terveyden." | "Tipat/kapselit; pitkä puoliintumisaika (MK-7)." |
"Liposomaaliset vitamiinit" | "Suunniteltu parantamaan imeytymistä." | "Priorisoi korkea biologinen saatavuus." | "Nesteet tai kapselit fosfolipideillä." |
"Purutabletit / gummies" | "Helppoja ottaa, hyvä maku." | "Suosii makua kapselien/tablettien sijaan." | "Huomioi sokeri/makeutusaine per annos." |
"Valitse ja annostele"
- Määrittele tarpeet: Immunijärjestelmä (D3, C), energia/keskittyminen (B-kompleksi), luuston terveys (D3+K2), antioksidanttituet (C, E).
- Muoto ja biologinen saatavuus: Metyyli-B12/folaatin, liposomaalisten tuotteiden tai tippojen käyttö voi olla edullista.
- Annostus & ajoitus: Rasvaliukoiset (A, D, E, K) aterian yhteydessä; vesiliukoiset (C, B) voidaan jakaa päivän aikana.
- Vuorovaikutukset: Tarkista päällekkäisyys, jos yhdistät monivitamiinin yksittäisiin vitamiineihin.
- Johdonmukaisuus: Arvioi 4–8 viikon jälkeen ja säädä tarpeen mukaan.
Kysy terveydenhuollolta lääkityksestä, raskaudesta/imetyksestä tai kroonisista tiloista.
Miksi ostaa vitamiineja Nutri.se:stä?
- Kuratoitu laatu: Luotettavat brändit ja selkeät sisältödeklaroinnit.
- Sujuva suodatus: Lajittele kohteen, muodon, vahvuuden ja ruokavalintojen mukaan.
- Nopea toimitus & tuki: Ruotsalaisesta varastosta, avulias asiakaspalvelu.
Usein kysyttyjä kysymyksiä vitamiineista
Tarvitsenko monivitamiinin, jos syön jo hyvin?
Ei aina. Monivitamiini voi olla käytännöllinen ”turvaverkkona” stressaavina aikoina tai rajoitetun ruokavalion aikana, mutta perustu todellisiin tarpeisiisi.
Milloin minun pitäisi ottaa D-vitamiinia?
D3 otetaan mieluiten aterian yhteydessä, joka sisältää rasvaa. Tarve kasvaa usein syksy/talvi tai alhaisen auringonvalon aikana.
Mitä liposomaalinen tarkoittaa?
Liposomaaliset tuotteet kapseloivat vitamiineja fosfolipideihin tukemaan imeytymistä. Ne voivat olla vaihtoehto, kun biologinen saatavuus on etusijalla.
Voinko yliannostella vitamiineja?
Kyllä, erityisesti rasvaliukoiset A, D, E ja K voivat varastoitua kehoon. Noudata aina annosteluohjeita ja vältä annosten tuplaamista useista tuotteista.
Onko vegaanisia vaihtoehtoja?
Kyllä, monet tuotteet ovat vegaaneja. Tarkista D3-merkinnät levästä, gelatiiniton kapselikuori ja allergeenideklaroinnit.
- 10
- 15
- 20
- 25
- 30
- 50
- Valittu
- Parhaat myyjät
- Aakkosellisesti, A–Ö
- Aakkosellisesti, Ö–A
- Hinta, alhainen korkeaan
- Pris, korkea matala
- Päivämäärä, vanhasta uuteen
- Päivämäärä, uusi vanhaan
Järjestä mukaan:
- Valittu
- Parhaat myyjät
- Aakkosellisesti, A–Ö
- Aakkosellisesti, Ö–A
- Hinta, alhainen korkeaan
- Pris, korkea matala
- Päivämäärä, vanhasta uuteen
- Päivämäärä, uusi vanhaan
-
Yango - Monivitamiini lapsille (500 ml)
Multivitamiini lapsilleEdut: Suojaa hengityselimiä Parantaa kalsiumin ja fosforin imeytymistä Vahvistaa immuunijärjestelmää Tukee hermoston kehitystä Edistää energian aineenvaihduntaa Suojaa hengityselimiäMultivitamiini lapsille sisältää A-vitamiinia, joka tunnetaan hengityselimistöä suojaavista ominaisuuksistaan sairaudenaiheuttajia vastaan. "Journal of Clinical Medicine" -lehdessä julkaistun tutkimuksen mukaan A-vitamiinilla on merkittävä rooli limakalvojen eheyden ylläpidossa,...- 392 kr
- 392 kr
- (-0%)
- Yksikköhinta
- / per
-
Merkki:Kräuterhaus Sanct Bernhard
Kräuterhaus Sanct Bernhard - B-kompleksi (100 kapselia)
B-kompleksi vitamiinitHyödyt: Tukee hermoston toimintaa Edistää normaaleja psykologisia toimintoja Edistää aineenvaihduntaa Auttaa ylläpitämään terveitä limakalvoja Parantaa ihon terveyttä Tukee hermoston toimintaaB-kompleksi vitamiinit ovat välttämättömiä terveen hermoston ylläpitämiseksi. Näihin vitamiineihin kuuluvat B1 (tiamiini), B6 (pyridoksiini) ja B12 (kobalamiini), jotka ovat tärkeitä hermosignaalien ja välittäjäaineiden synteesissä....- 109 kr
- 109 kr
- (-0%)
- Yksikköhinta
- / per
-
Merkki:Vitabiotics
Vitabiotics - Wellwoman Original - Monivitamiini naisille
Älykäs ravitsemus naisilleWellwoman on alkuperäinen vitamiini, joka on kehitetty erityisesti naisille ja on suunniteltu vastaamaan modernin elämän vaatimuksia sekä tukemaan niitä terveyden osa-alueita, jotka ovat naisille erityisen tärkeitä. Tämä kattava päivittäinen monivitamiini sisältää laajan valikoiman ravintoaineita ja hivenaineita, mukaan lukien iltahelokki- ja purasruohoöljy.Monipuolinen tuki...- Alkaen 165 kr
- Alkaen 165 kr
- (-0%)
- Yksikköhinta
- / per
-
Merkki:Vitabiotics
Vitabiotics - Wellbaby Monivitamiinineste - 150 ml
Hyvin tasapainotettu lisäravinne vauvoille ja pikkulapsillePregnacaren luojilta tulee Wellbaby Multi-vitamin Liquid, ihanteellinen lisäravinne vauvoille ja pikkulapsille 6 kuukaudesta 4 vuoteen. Tämä lisäravinne tarjoaa huolellisesti tasapainotetun, kattavan määrän 14 tärkeää vitamiinia ja mineraalia. Wellbaby Multi-vitamin Liquid sveitsiläisellä alppimallilla on herkullinen maku, josta lapsesi tulee pitämään.Wellbaby...- 169 kr
- 169 kr
- (-0%)
- Yksikköhinta
- / per
-
Merkki:Puritan's Pride
Puritan's Pride - Biotiini 10 000 µg
Puritan's Pride - Biotiini 10,000 mcg Edut: Terveet hiukset, iho ja kynnet Tukee energiantuotantoa ja ravinteiden imeytymistä Edistää hermoston toimintaa Tukee immuunijärjestelmää ja omaa tulehdusta ehkäiseviä ominaisuuksia Positiivinen vaikutus kolesterolitasoihin ja kognitiivisiin toimintoihin Terveet hiukset, iho ja kynnet Biotiini tunnetaan "hiusvitamiinina", koska se tukee...- Alkaen 113 kr
- Alkaen 113 kr
- (-0%)
- Yksikköhinta
- / per
-
Swanson - Niasiini
Swanson - Niacin: Lisää elinvoimaisuuttasi sydänystävällisellä B-3-vitamiinillaSwanson Niacinin edut Edistää tervettä hiilihydraattien aineenvaihduntaa Antaa energiaa koko keholle Tukee sydän- ja verisuonitoimintaa Auttaa ylläpitämään tervettä lipiditasapainoa Tarjoaa kätevän päivittäisen annoksen niasiinia Lisää elinvoimaisuuttasi sydänystävällisellä B-3-vitamiinillaSwanson Niacin on ravintolisä, joka on tärkeä kehon hiilihydraattien aineenvaihdunnassa. Hiilihydraatit...- Alkaen 166 kr
- Alkaen 166 kr
- (-0%)
- Yksikköhinta
- / per
-
Life Extension - Vitamiini B3 Niasiini, 500mg - 100 kapselia
Life Extension - Vitamin B3 Niacin, 500mg - 100 kapseliaTukee jo terveitä kolesterolitasoja ja energian tuotantoaLife Extension - Vitamin B3 Niacin, 500 mg, on korkealaatuinen ravintolisä, joka edistää terveellisiä kolesterolitasoja ja energian tuotantoa. Voimakkaan niasiinimuotoilunsa ansiosta, joka on tärkeä B-vitamiini, tämä ravintolisä voi olla...- 183 kr
- 183 kr
- (-0%)
- Yksikköhinta
- / per
-
Swanson - Benfotiamiini
Swanson - Benfotiamine: Maksimaalinen Tehokkuus Terveelle GlukoosimetabolismilleSwanson Ultra Maximal Potency Benfotiaminen Edut Auttaa ylläpitämään tervettä glukoosimetaboliaa Tarjoaa erityistä suojaa munuaisille, verkkokalvoille ja pienille verisuonille ja kapillaareille Vähentää riskiä vaurioilta, joita aiheuttavat edistyneet glykosylaation lopputuotteet (AGE) Benfotiaminen Tausta ja ToimintaSwanson Ultra Maximal Potency Benfotiamine on...- 235 kr
- 235 kr
- (-0%)
- Yksikköhinta
- / per
-
Now Foods - Liposomaalinen C-vitamiini - 120 kasviskapselia
NOW® Liposomaalinen C-vitamiiniEdut: Parannettu imeytyminen ja hyödyntäminen Tukee kollageenisynteesiä ja ihon terveyttä Vahvistaa immuunijärjestelmää Edistää terveitä verisuonia ja kapillaareja Antioksidanttinen suoja Parannettu imeytyminen ja hyödyntäminenNOW® Liposomaalinen C-vitamiini sisältää PureWay-C™:tä, rasvaliukoista C-vitamiinia, joka on osoittautunut parantavan imeytymistä, solujen hyödyntämistä ja säilymistä kehossa kliinisissä tutkimuksissa verrattuna...- 311 kr
- 311 kr
- (-0%)
- Yksikköhinta
- / per
-
Merkki:Puritan's Pride
Puritan's Pride - E-vitamiini 1000 IU - 100 pehmeää kapselia
E-vitamiinilisäHyödyt: Tukee tervettä ihoa ja immuunitoimintaa** Nopeasti vapautuvat nestemäiset pehmeät kapselit, jotka on helppo niellä Yksi tabletti päivässä Tukee tervettä ihoa ja immuunitoimintaaE-vitamiini on tärkeä antioksidantti, joka auttaa suojaamaan kehon soluja vapaiden radikaalien aiheuttamilta vaurioilta. Se auttaa ylläpitämään tervettä ihoa suojaamalla sitä auringon UV-säteiden...- 234 kr
- 234 kr
- (-0%)
- Yksikköhinta
- / per
-
Merkki:Centrum
Centrum - Advance For Men
Centrum MenEdut: Täydellinen päivittäinen monivitamiini, joka sisältää kaikki välttämättömät vitamiinit ja mineraalit. Sisältää ravintoaineita, jotka auttavat vapauttamaan energiaa ruoasta, tukevat normaalia immuunitoimintaa ja auttavat kehon aineenvaihdunnassa sekä tukevat kognitiivista ja lihastoimintaa. Ravintolisä, joka tukee ruokavaliotasi korkealaatuisilla mikroravintoaineilla ja testataan korkeiden laatuvaatimusten mukaisesti. Korkea D-vitamiinipitoisuus....- 129 kr
- 129 kr
- (-0%)
- Yksikköhinta
- / per
-
OstroVit - Pharma C-vitamiini KIDS -tipat - 30 ml
C-vitamiinin rooli lasten terveydessäAskorbiinihappo, joka tunnetaan myös nimellä C-vitamiini, vaikuttaa laajasti ihmiskehoon antioksidanttina. Se edistää monia prosesseja, jotka tapahtuvat varhaisesta iästä lähtien. Säännöllisesti käytettynä C-vitamiini voi suojata haitallisilta vapailta radikaaleilta ja vahvistaa immuunijärjestelmää. Lisäksi askorbiinihappo osallistuu kollageenin synteesiin, joka toimii tärkeänä rakennusaineena luissa, nivelissä,...- 62 kr
- 62 kr
- (-0%)
- Yksikköhinta
- / per
-
Merkki:Allnutrition
Allnutrition - Vit D3 4000 + K2
Allnutrition - Vit D3 4000 + K2: Paranna immuunijärjestelmääsi ja vahvista luitasi ja hampaitasiHyödyt: Parantaa immuunijärjestelmää Vahvistaa luita ja hampaita Auttaa oikeassa veren hyytymisessä Helppokäyttöinen ravintolisä Valmistettu huolellisesti valituista ainesosista Parantaa immuunijärjestelmääVit D3 4000 + K2 on suunniteltu antamaan luotettava annos D- ja K-vitamiinia...- 71 kr
- 71 kr
- (-0%)
- Yksikköhinta
- / per
-
Merkki:Vitabiotics
Vitabiotics - Wellbaby Multi-vitamin Drops - 30 ml
Wellbaby MonivitamiinitipatUutena äitinä ei ole mitään tärkeämpää kuin lapsesi terveys ja ravinnonsaanti. Varmistamalla, että lapsesi saa oikean ravinnon ensimmäisten vuosien aikana, voi edistää heidän pitkäaikaista terveyttään. Pregnacaren luojilta, Wellbaby Monivitamiinitipat tarjoavat turvallisen ja tasapainoisen kattavan määrän 14 ravintoainetta, mukaan lukien tärkeitä vitamiineja ja kivennäisaineita,...- 149 kr
- 149 kr
- (-0%)
- Yksikköhinta
- / per
-
Merkki:Thorne
Thorne - 5-MTHF
5-MTHF Thornelta Edut: Tukee sydän- ja verisuoniterveyttä Edistää kognitiivista toimintaa Parantaa mielialaa ja henkistä hyvinvointia Tukee hermoston terveyttä Optimoidaan foolihapon aineenvaihdunta Tukee sydän- ja verisuoniterveyttä 5-MTHF:llä on ratkaiseva rooli homokysteiinitasojen alentamisessa, aminohappo, joka liittyy sydän- ja verisuonitauteihin. Muuttamalla homokysteiini metioniiniksi, 5-MTHF auttaa suojaamaan sydäntä...- Alkaen 282 kr
- Alkaen 282 kr
- (-0%)
- Yksikköhinta
- / per
-
Merkki:Centrum
Centrum - Advance 50+
Centrum Advance 50+ Hyödyt: Elinvoimaisuus Silmäterveys Immuunituki Luunvoimakkuus Korkea D-vitamiinipitoisuus Elinvoimaisuus Vitamiinit B12 ja tiamiini auttavat vapauttamaan energiaa ruokavaliostasi ja tukevat siten elinvoimaisuuttasi ja energiatasojasi. Silmäterveys Vitamiini A ja riboflaviini auttavat tukemaan normaalia näköä ja silmäterveyttä, mikä on erityisen tärkeää iän myötä. Immuunituki Ravintoaineet...- Alkaen 120 kr
- Alkaen 120 kr
- (-0%)
- Yksikköhinta
- / per
-
Merkki:Thorne
Thorne - Vitamiini K
Thorne 3-K Complete Edut: Tuki luuston terveydelle Auttaa veren hyytymistä Edistää sydän- ja verisuoniterveyttä Antioksidanttiedut Korkea biologinen hyötyosuus Tuki luuston terveydelle K-vitamiinilla on ratkaiseva rooli vahvojen ja terveiden luiden ylläpitämisessä. Se auttaa kalsiumin sitoutumisessa luukudokseen, mikä on tärkeää luukadon ja osteoporoosin ehkäisemiseksi. Tutkimukset osoittavat,...- 335 kr
- 335 kr
- (-0%)
- Yksikköhinta
- / per
-
Swanson - B-12-vitamiini Metyylikobalamiini, 5000mcg Korkea Imeytyminen - 60 tablettia
Swanson - Vitamin B-12 Metyylikobalamiini, 5000mcg Korkea imeytyminen - 60 tablettiaNeurologisesti aktiivinen B-12-muoto punasoluille ja energiantuotannolleSwanson Ultra tarjoaa sinulle uraauurtavan tuotteen B-12-lisäravinteiden saralla metyylikobalamiinin kanssa. Tämä B-12-muoto on neurologisesti aktiivinen variantti, joka on osoittautunut ratkaisevaksi kehon toiminnoille. Valitsemalla Swanson Metyylikobalamiinin voit varmistaa punasolujen oikean...- 245 kr
- 245 kr
- (-0%)
- Yksikköhinta
- / per
-
Merkki:Centrum
Centrum - Edisty
Centrum AdvanceEdut: Auttaa täyttämään ravitsemustarpeesi Tukee päivittäistä energiankulutusta Tukee normaalia immuunitoimintaa Auttaa makroravinteiden aineenvaihdunnassa Korkea D-vitamiinipitoisuus Energiankulutus:Vitamiinit B12 ja B6 auttavat vapauttamaan energiaa ruokavaliostasi.Aineenvaihdunta:Biotiini, kromi ja sinkki edistävät rasvojen, proteiinien ja hiilihydraattien normaalia aineenvaihduntaa.Korkea D-vitamiinipitoisuus:Centrum Advance sisältää korkean D-vitamiinipitoisuuden, joka auttaa tukemaan immuunijärjestelmän normaalia...- Alkaen 111 kr
- Alkaen 111 kr
- (-0%)
- Yksikköhinta
- / per
-
Merkki:Health Thru Nutrition
Health Thru Nutrition - C-vitamiini
Health Thru Nutrition - C-vitamiini: Paranna terveyttäsi PureWay-C:lläEdut: Lisääntynyt C-vitamiinin imeytyminen Pitkäaikainen C-vitamiinin säilyminen Korkeammat C-vitamiinitasot kehossa Nopeammat ja selkeämmät hyödyt kuin muut C-vitamiinin muodot Laaja valikoima terveyshyötyjä Lisääntynyt C-vitamiinin imeytyminenHealth Thru Nutritionin PureWay-C on suunniteltu lisäämään C-vitamiinin imeytymistä kehossa. C-vitamiini-lipidimetaboliittien avulla PureWay-C edistää...- Alkaen 175 kr
- Alkaen 175 kr
- (-0%)
- Yksikköhinta
- / per