Osavi - Ashwagandha Extra, 400 Mg (180 Capsules)

Kosttillskott i form av hård kapsel med ashwagandha och vitamin B12

Fördelar:

• Stödjer kroppens motståndskraft mot stress
• Främjar optimalt mentalt och fysiskt välbefinnande
• Bidrar till nervsystemets normala funktion
• Minskar trötthet och utmattning
• Innehåller standardiserat extrakt av ashwagandha

Stödjer kroppens motståndskraft mot stress

Ashwagandha är känt för sina adaptogena egenskaper, vilket innebär att det hjälper kroppen att hantera stress mer effektivt. Genom att inkludera ashwagandha i din dagliga rutin kan du uppleva en förbättrad förmåga att hantera både fysisk och mental stress. Forskning har visat att adaptogener som ashwagandha kan bidra till att minska kortisolnivåerna, vilket är kroppens primära stresshormon. Detta kan leda till en mer balanserad och lugn känsla i vardagen.

Främjar optimalt mentalt och fysiskt välbefinnande

Ashwagandha är inte bara ett stresshanteringsverktyg, utan det bidrar också till att förbättra det allmänna välbefinnandet. Genom att stödja både mental och fysisk hälsa kan ashwagandha hjälpa dig att känna dig mer energisk och fokuserad. Det är särskilt användbart för dem som upplever mental trötthet eller fysisk utmattning på grund av en hektisk livsstil. Regelbundet intag av ashwagandha kan bidra till att förbättra koncentration och uthållighet.

Bidrar till nervsystemets normala funktion

Vitamin B12, i form av metylkobalamin, är en viktig komponent i detta kosttillskott. Det spelar en avgörande roll i att stödja nervsystemets normala funktion. Vitamin B12 är nödvändigt för produktionen av myelin, en substans som skyddar nervcellerna och säkerställer effektiv nervsignalering. Brist på vitamin B12 kan leda till neurologiska problem, så det är viktigt att säkerställa att du får tillräckligt av detta vitamin i din kost.

Minskar trötthet och utmattning

En annan viktig fördel med vitamin B12 är dess förmåga att minska känslan av trötthet och utmattning. Detta vitamin är involverat i energiproduktionen i kroppen, vilket gör det avgörande för att upprätthålla en hög energinivå. Genom att inkludera vitamin B12 i din dagliga rutin kan du uppleva en märkbar förbättring i din energinivå och allmänna vitalitet, vilket hjälper dig att klara av dagens utmaningar med mer kraft och uthållighet.

Innehåller standardiserat extrakt av ashwagandha

Detta kosttillskott innehåller ett standardiserat extrakt av ashwagandha, vilket säkerställer att du får en konsekvent och effektiv dos av de aktiva komponenterna. Extraktet är standardiserat till 2,5% witanolider, vilket är de bioaktiva föreningarna som ger ashwagandha dess hälsofördelar. Genom att använda ett standardiserat extrakt kan du vara säker på att du får en produkt av hög kvalitet som levererar de förväntade resultaten.

Forskning om ashwagandha och vitamin B12

Forskning har visat att ashwagandha kan ha flera positiva effekter på hälsan, inklusive förbättrad stresshantering och ökad fysisk prestation. En studie publicerad i "Journal of Ayurveda and Integrative Medicine" fann att deltagare som tog ashwagandha rapporterade minskad stress och förbättrad livskvalitet. Dessutom har vitamin B12 visat sig vara avgörande för att upprätthålla kognitiv funktion och energinivåer, vilket gör det till en viktig del av en balanserad kost.

Användning och dosering

För att dra nytta av de fulla fördelarna med detta kosttillskott, rekommenderas det att du sväljer en kapsel dagligen med vatten, helst efter en måltid. Det är viktigt att inte överskrida den rekommenderade dagliga dosen. Kosttillskottet är inte avsett för barn, gravida eller ammande kvinnor, eller personer som tar lugnande, sömnmedel eller antiepileptiska läkemedel.

Lagring och hållbarhet

För att säkerställa produktens kvalitet och effektivitet bör den förvaras på en mörk och torr plats i rumstemperatur, utom räckhåll för små barn. Genom att följa dessa lagringsanvisningar kan du förlänga produktens hållbarhet och säkerställa att du får maximal nytta av varje kapsel.

Sammanfattning

Detta kosttillskott med ashwagandha och vitamin B12 erbjuder en kraftfull kombination av ingredienser som stödjer både mental och fysisk hälsa. Genom att inkludera detta i din dagliga rutin kan du förbättra din förmåga att hantera stress, öka din energinivå och stödja ditt nervsystems funktion. Med ett standardiserat extrakt av ashwagandha och en hög dos av vitamin B12 är detta kosttillskott ett utmärkt val för dem som söker en naturlig lösning för att förbättra sitt allmänna välbefinnande.