Yango - Ashwagandha - 10% Withanolides (90 Caps)

Ashwagandha (indisk ginseng) - extrakt 10:1 i kapslar

Fördelar:

• Stödjer stresshantering
• Främjar mental klarhet
• Stärker immunförsvaret
• Förbättrar sömnkvaliteten
• Ökar energinivåerna

Stödjer stresshantering

Ashwagandha är känd för sina adaptogena egenskaper, vilket innebär att den kan hjälpa kroppen att hantera stress mer effektivt. Forskning har visat att ashwagandha kan minska nivåerna av stresshormonet kortisol, vilket bidrar till en känsla av lugn och välbefinnande. Genom att inkludera ashwagandha i din dagliga rutin kan du uppleva en mer balanserad och avslappnad livsstil.

Främjar mental klarhet

En av de mest uppskattade fördelarna med ashwagandha är dess förmåga att förbättra kognitiv funktion och mental klarhet. Studier har visat att regelbunden konsumtion av ashwagandha kan förbättra minnet och koncentrationen, vilket gör det till ett utmärkt tillskott för studenter, yrkesverksamma och alla som vill optimera sin mentala prestation.

Stärker immunförsvaret

Ashwagandha har också visat sig ha positiva effekter på immunförsvaret. Genom att stärka kroppens försvarsmekanismer kan ashwagandha hjälpa till att skydda mot sjukdomar och infektioner. Detta gör det till ett idealiskt tillskott för dem som vill hålla sig friska och aktiva året runt.

Förbättrar sömnkvaliteten

För dem som kämpar med sömnproblem kan ashwagandha vara en naturlig lösning. Genom att minska stress och främja avslappning kan ashwagandha bidra till en djupare och mer vilsam sömn. En god natts sömn är avgörande för att upprätthålla både fysisk och mental hälsa, och ashwagandha kan vara nyckeln till att uppnå detta.

Ökar energinivåerna

Förutom att hjälpa till med stress och sömn, kan ashwagandha också ge en naturlig energiboost. Genom att förbättra kroppens förmåga att hantera stress och trötthet kan ashwagandha bidra till ökad uthållighet och vitalitet. Detta gör det till ett utmärkt tillskott för dem som vill förbättra sin fysiska prestation och energinivåer.

Forskning om Ashwagandha

Flera studier har utförts för att undersöka de många hälsofördelarna med ashwagandha. En studie publicerad i "Indian Journal of Psychological Medicine" fann att ashwagandha kan minska stress och ångest med upp till 44%. En annan studie i "Journal of Dietary Supplements" visade att ashwagandha kan förbättra muskelstyrka och återhämtning hos idrottare. Dessa studier bekräftar ashwagandhas potential som ett kraftfullt naturligt tillskott för både mental och fysisk hälsa.

Ingredienser och dosering

Denna produkt innehåller ett högkoncentrerat extrakt av ashwagandharot (Withania somnifera), standardiserat till minst 10% withanolider. Varje kapsel innehåller 100 mg ashwagandhaextrakt, varav 10 mg är withanolider. Produkten är tillverkad med vegetabilisk cellulosa och innehåller inga konstgjorda tillsatser eller allergener som gluten, socker, mjölkprodukter, salt, majs, jäst, skaldjur, vete eller soja.

Användningsinstruktioner

För att uppnå bästa resultat rekommenderas att ta en kapsel dagligen. Det är viktigt att notera att kosttillskott inte bör användas som ersättning för en varierad kost och en hälsosam livsstil. Förvara produkten på en mörk och torr plats i rumstemperatur, utom räckhåll för små barn.

Försiktighetsåtgärder och allergiinformation

Produkten är inte lämplig för små barn, gravida eller ammande kvinnor. Personer som tar mediciner bör konsultera en läkare eller apotekare innan användning. Produkten är fri från tungmetaller som arsenik, kadmium, bly och kvicksilver, vilket säkerställer dess säkerhet och renhet.

Slutsats

Ashwagandha är ett mångsidigt och kraftfullt tillskott som kan stödja både mental och fysisk hälsa. Med sina många fördelar, från stresshantering till förbättrad sömn och ökad energi, är det ett utmärkt val för dem som vill förbättra sin livskvalitet. Genom att välja en produkt av hög kvalitet, som detta ashwagandhaextrakt i kapslar, kan du säkerställa att du får alla de hälsofördelar som denna fantastiska ört har att erbjuda.