Solgar - L-Carnitine

L-Karnitin från Solgar

Fördelar:

• Ökar cellulär energiproduktion
• Stödjer fettmetabolism
• Förbättrar träningsprestation
• Antioxidativa egenskaper
• Stödjer hjärthälsa

Ökar cellulär energiproduktion

L-Karnitin är en aminosyra som spelar en avgörande roll i produktionen av energi på cellulär nivå. Det transporterar fettsyror till mitokondrierna, där de omvandlas till energi. Detta är särskilt viktigt för muskler och hjärta, som kräver mycket energi för att fungera optimalt. Enligt en studie publicerad i "Journal of Physiology" kan tillskott av L-Karnitin förbättra energiproduktionen och minska trötthet.

Stödjer fettmetabolism

L-Karnitin är känt för sin förmåga att stödja fettmetabolism. Genom att hjälpa kroppen att omvandla fett till energi kan det bidra till viktminskning och förbättrad kroppskomposition. Enligt forskning publicerad i "Obesity Reviews" kan L-Karnitin-tillskott öka fettförbränningen och minska kroppsfettet, särskilt när det kombineras med fysisk aktivitet.

Förbättrar träningsprestation

För idrottare och träningsentusiaster kan L-Karnitin vara en värdefull tillsats. Det har visat sig förbättra uthållighet och minska muskeltrötthet. En studie i "Journal of Strength and Conditioning Research" fann att deltagare som tog L-Karnitin upplevde förbättrad träningsprestation och snabbare återhämtning efter intensiva träningspass.

Antioxidativa egenskaper

L-Karnitin har också antioxidativa egenskaper, vilket innebär att det kan skydda cellerna från skador orsakade av fria radikaler. Detta är viktigt för att bibehålla cellhälsa och minska risken för kroniska sjukdomar. Enligt en artikel i "Free Radical Biology and Medicine" kan L-Karnitin minska oxidativ stress och förbättra cellernas överlevnad.

Stödjer hjärthälsa

L-Karnitin är särskilt fördelaktigt för hjärthälsa. Det kan förbättra hjärtfunktionen och minska risken för hjärtsjukdomar. Enligt en studie publicerad i "Mayo Clinic Proceedings" kan L-Karnitin-tillskott förbättra hjärtfunktionen hos personer med hjärtsvikt och minska risken för hjärtinfarkt.

Forskning om L-Karnitin

Forskning har visat att L-Karnitin kan ha flera hälsofördelar. Enligt en meta-analys publicerad i "American Journal of Clinical Nutrition" kan L-Karnitin-tillskott förbättra lipidprofilen, minska inflammation och förbättra insulinkänsligheten. Dessa effekter kan bidra till att minska risken för metabola sjukdomar som diabetes och hjärt-kärlsjukdomar.

Ingredienser och näringsinnehåll

L-Karnitin från Solgar innehåller följande ingredienser: pantotensyra (som dexpanthenol), L-Karnitin, vegetabilisk glycerin, renat vatten, citronsyra, naturlig citronsmak, kaliumsorbat (konserveringsmedel), natriumbensoat (konserveringsmedel).

DRI - Dagligt referensintag

<> - Dagligt referensintag ej fastställt

Användningsinstruktioner

Skaka väl före användning. Ta 1 matsked (15 ml) en gång dagligen, helst på tom mage.

Kontraindikationer

Överkänslighet mot någon av ingredienserna i produkten. Under graviditet och amning bör du konsultera en läkare eller apotekspersonal innan användning.

Förvaring

Förvara på en torr och mörk plats, i temperaturer mellan 0-25ºC, utom räckhåll för små barn.