Vitabiotics - Wellwoman Vegan - 60 Tablets

Välkomna Wellwoman Vegan - Din kompletta kosttillskott för kvinnliga vegetarianer och veganer

Vår första omfattande kosttillskott specifikt utformat för kvinnor som följer en vegetarisk eller vegansk diet.

Fördelar:

• Specialistnäring för kvinnor
• Stöd för immunförsvaret
• Bidrar till normal energiutsläpp
• Stöd för hud, hår och naglar
• Godkänt av Vegetariska och Veganska Sällskapet

Specialistnäring för kvinnor

Wellwoman Vegan har utvecklats speciellt för kvinnor som följer en vegetarisk eller vegansk diet. Med 24 näringsämnen erbjuder det unikt stöd för vegetarianer och veganer inom Wellwoman-serien, Storbritanniens främsta kosttillskottmärke för kvinnor. Wellwoman Vegan har officiellt godkänts av både Vegetariska Sällskapet och Veganska Sällskapet.

Stöd för immunförsvaret

Det finns flera skäl till varför kvinnor som följer en vegetarisk eller vegansk diet kan behöva skydda sitt näringsintag. Lägre intagsnivåer av zink i kosten kan vara vanligare för vegetarianer. Zink är vetenskapligt bevisat att bidra till immunsystemets normala funktion, samt till underhåll av normal hud, hår och naglar.

Bidrar till normal energiutsläpp

Att leda en hektisk livsstil, jonglera arbete, familj och sociala åtaganden kan ofta lämna dig i behov av extra stöd. Wellwoman Vegan innehåller vitamin C, järn, koppar och jod som bidrar till normal energiutsläpp. Jod bidrar också till normal kognitiv funktion. Formulan ger även folat som bidrar till att minska trötthet och utmattning, vilket hjälper dig att hålla dig på topp under dagen.

Stöd för hud, hår och naglar

Vi vill alla göra det bästa för vår hälsa och utseende. Vitabiotics vet att vad du stoppar i din kropp har en enorm inverkan på din inre hälsa och yttre utseende. Vitamin C är en kofaktor för kollagensyntes, substansen som håller huden smidig. Wellwoman Vegan tillhandahåller vitamin C som bidrar till normal kollagenbildning för hudens normala funktion. Formulan inkluderar också selen och zink som bidrar till att bibehålla normalt hår och naglar samt jod som bidrar till normal hud.

Godkänt av Vegetariska och Veganska Sällskapet

Wellwoman Vegan har officiellt registrerats hos Veganska Sällskapet och Vegetariska Sällskapet. Det finns flera skäl till varför kvinnor som följer en vegetarisk eller vegansk diet kan behöva skydda sitt näringsintag. Lägre intagsnivåer av zink i kosten kan vara vanligare för vegetarianer. Zink är vetenskapligt bevisat att bidra till immunsystemets normala funktion, samt till underhåll av normal hud, hår och naglar.

Forskning om Wellwoman Vegan

Enligt forskning är det viktigt att kvinnor som följer en vegetarisk eller vegansk diet får tillräckligt med järn och vitamin B12. Kvinnor har generellt högre järnbehov än män, delvis på grund av blodförluster under menstruationscykeln. Den vanligaste källan till järn är rött kött, varför det är viktigt att säkerställa att man får tillräckligt med järn från alternativa källor när man följer en vegetarisk eller vegansk diet. Järn bidrar till normal bildning av röda blodkroppar och hemoglobin, en viktig faktor under den månatliga cykeln.

Specialistnäring bara för kvinnor

Fler människor vänder sig till vegetariska och veganska dieter som en livsstilsval, av en mängd olika skäl inklusive hälsofördelar och moraliska och etiska överväganden. Wellwoman Vegan har utvecklats för att ge högre nivåer av järn och vitamin B12 (jämfört med Wellwoman Original). Formulan tillhandahåller också vitamin B6 som bidrar till reglering av hormonell aktivitet. Det inkluderar även 400µg folsyra som bidrar till normal maternell vävnadstillväxt under graviditet, vilket är viktigt om du planerar en graviditet eller om det finns en chans att du kan bli gravid.

Allmän hälsa och välbefinnande

Vitamin D spelar en viktig roll i kroppen för allmän hälsa och välbefinnande. Vitamin D bidrar till att bibehålla normala ben och tänder samt immunsystemets normala funktion. De vanligaste källorna till vitamin D är från icke-veganska källor i form av D3, dvs. fet fisk, smör och äggula. Wellwoman Vegan tillhandahåller 10µg vegetarisk och vegansk vitamin D2, exakt den nivå som rekommenderas av Storbritanniens hälsodepartement.

Varje vegan behöver en pålitlig källa till jod i sin kost. Din kropp använder jod för att bidra till normal produktion av sköldkörtelhormoner och normal sköldkörtelfunktion. Dessa hormoner kontrollerar hur snabbt dina celler arbetar. I Storbritannien är det rekommenderade jodintaget för vuxna 150 mikrogram per dag. Det finns inget enkelt sätt att veta hur mycket jod som finns i växtbaserade livsmedel. Medan sjögräs är en rik källa, varierar mängden jod i en växtbaserad mat beroende på hur mycket som finns i jorden där växten odlas. Wellwoman Vegan tillhandahåller exakt 150 µg jod.

Så definierar vi vegetarianism och veganism

Vi hör dessa termer användas överallt, men vad betyder de egentligen?

En vegetarian är någon som lever på en diet av icke-animaliska livsmedel, med eller utan mejeriprodukter, honung och/eller ägg. En vegetarian äter inte livsmedel som består av eller har producerats med produkter som består av eller skapats från någon del av ett levande eller dött djur. (Vegetarian Society, 2017).

Att följa en vegansk diet är striktare. Veganska Sällskapet beskriver veganism som ”En filosofi och ett sätt att leva som syftar till att utesluta - så långt som möjligt och praktiskt - alla former av exploatering av och grymhet mot djur för mat, kläder eller något annat syfte; och genom förlängning främjar utvecklingen och användningen av djurfria alternativ till förmån för människor, djur och miljön. I kosttermer betecknar det praktiken att avstå från alla produkter som helt eller delvis härstammar från djur." (Vegan Society, 2017)

Tips för vegetarianer och veganer

En hälsosam och balanserad vegetarisk diet bör vara låg i mättat fett och rik på fullkorn, färsk frukt och grönsaker.

Det rekommenderas att äta minst fem portioner av en mängd olika frukter och grönsaker varje dag. 'Ät regnbågen' - välj frukt och grönsaker i olika färger.

Vegetarianer och veganer kan sakna vissa näringsämnen, de som bör uppmärksammas särskilt inkluderar protein, järn, zink och vitamin B12.

Protein har många viktiga funktioner i kroppen och är nödvändigt för tillväxt och underhåll. Vegetariska och veganska proteinkällor inkluderar nötter, bönor, baljväxter och sojaprodukter.

Zink behövs i kroppen för att ge stöd till immunsystemet. Några vegetariska och veganska källor till zink inkluderar bönor, fullkorn, nötter och sojaprodukter.

Järn är nödvändigt för kroppen för att förhindra järnbrist eller till och med anemi. Vegetariska källor till järn kan hittas i torkad frukt, fullkorn, sojaprodukter och de flesta mörkgröna bladgrönsaker.