presenteras Den ultimata guiden till veganskt proteinpulver: allt du behöver veta
I en värld där veganism och hälsa ofta går hand i hand, är det inte konstigt att många väljer att ersätta animaliska proteinprodukter med veganalternativ. Ett av de mest populära...
Visa detaljer
En översikt över veganska proteinkällor
Eftersom det finns gott om växtbaserade proteinrika livsmedel är det lätt att få i sig tillräckligt med protein utan kött, fisk, mejeriprodukter eller ägg. En kost som är rik på...
Visa detaljer
De 9 bästa veganska proteinpulver
Att undvika animaliska produkter behöver inte betyda att man går miste om protein. Oavsett om du är på språng eller försöker tanka snabbt efter ett träningspass kan du välja mellan...
Visa detaljer
Animaliskt och vegetabiliskt protein - vad är skillnaden?
Att äta tillräckligt med protein dagligen är viktigt för din allmänna hälsa. Protein är nödvändigt för kritiska processer som immunfunktion, cellprocesser, cellstruktur och tillväxt, bland annat. Därför är det viktigt...
Visa detaljer
18 bästa proteinkällor för veganer och vegetarianer
Ett vanligt problem när det gäller vegetarisk och vegansk kost är att det kan saknas tillräckligt med protein. Många experter är dock överens om att en välplanerad köttfri kost kan...
Visa detaljer
Veganskt protein - En översikt över veganska proteinkällor
När jag först övergick till en växtbaserad kost var jag inte säker på hur jag bäst skulle ersätta animaliska produkter med veganska. Lyckligtvis visade det sig vara lätt att få...
Visa detaljer