Bantning & viktkontroll
Bantning & viktkontroll – smarta val för mättnad och balans
Utforska utvalda produkter för viktkontroll och hälsosam livsstil: måltidsersättningar, protein, fibrer (t.ex. glucomannan/psyllium), koffein/te-extrakt, krom m.m. Sortimentet är framtaget för att göra det lättare att skapa mättnad, struktur och energi i vardagen – oavsett om målet är att komma igång, hålla vikten eller optimera träningen.
Observera: Kosttillskott ersätter inte en varierad kost och en aktiv livsstil.
Varför produkter för viktkontroll?
- Struktur & enkelhet: Måltidsersättning kan förenkla portionskontroll.
- Mättnad: Protein och fiber kan bidra till ökad mättnadskänsla.
- Fokus: Koffein/te-extrakt används ofta för skärpa/ork vid träning och i vardagen.
- Vardagsrutiner: Pulver, bars och kapslar gör det lätt att hålla planen när livet händer.
*Generell information – ersätter inte medicinsk rådgivning. Följ alltid produktens anvisningar.
Vanliga produktkategorier & hur de skiljer sig
Välj utifrån mål (mättnad, enkelhet, träning) och hur du vill använda produkten i din dag.
| Kategori | Vad den gör | Passar dig som | Vanlig användning | Notera |
|---|---|---|---|---|
| Måltidsersättning (MRP) | Kalorikontrollerad måltid med protein, kolhydrater, fett, vitaminer/mineraler. | Vill förenkla portions- och energiintag. | 1–2 måltider/dag enligt etikett. | *Ersättning av måltider i energireducerad kost kan bidra till viktminskning/behållning. |
| Protein | Stöd för mättnad och muskelbevarande vid energiunderskott. | Tränar eller vill öka proteinintaget smidigt. | Shake/snack mellan måltider eller efter träning. | Protein bidrar till ökad mättnad och muskelunderhåll vid träning. |
| Fibrer (t.ex. glucomannan/psyllium) | Volym/mättnad; hjälper många att hålla en plan. | Vill öka mättnad och stödja rutiner. | Före måltid med vatten, enligt etikett. | *Glucomannan bidrar till viktminskning i energireducerad kost vid intag av 3 g/dag i 3 doser. |
| Koffein & te-extrakt | Vakenhet och uppmärksamhet, ofta före träning. | Behöver extra fokus/ork. | 30–60 min före aktivitet eller vid behov. | Koffein kan påverka sömn – undvik sent intag. |
| Krom | Bidrar till normal omsättning av makronäringsämnen och normala blodsockernivåer. | Vill komplettera en i övrigt balanserad kost. | Dagligt intag enligt etikett. | *Hälsopåstående enligt EU (EG) 1924/2006. |
| ”Cutting”-stöd (stackar) | Kombinerar ofta protein, fiber, koffein m.m. | Vill ha allt-i-ett inför träningsperiod. | Följ produktens schema. | Se total koffeinmängd från alla källor. |
*Godkända EU-hälsopåståenden gäller när produkterna uppfyller villkoren. Läs alltid etiketten.
Så väljer du rätt upplägg
- Mål: Enkel struktur → måltidsersättning; Mättnad → fiber + protein; Träningsfokus → protein + koffein (vid behov).
- Vardag: Välj format du faktiskt använder (shake, bar, kapsel) och planera för resdagar.
- Timing: Fiber före måltid för mättnad; protein när det passar (t.ex. efter träning).
- Tolerans: Öka fiber gradvis och drick vatten. Var försiktig med koffein om du är känslig.
- Helhet: Produkter fungerar bäst ihop med energiunderskott, sömn och rörelse.
Rådgör med vården vid medicinering, graviditet/amning eller sjukdom. Ej avsett för barn.
Varför köpa produkter för viktkontroll på Nutri.se?
- Kuraterat sortiment: Klara etiketter och ingredienser som är lätta att förstå.
- Flexibla format: Måltidsersättning, protein, fiber och stödprodukter för olika behov.
- Snabb leverans & trygg handel: Från svenskt lager med hjälpsam support.
Vanliga frågor om bantning & viktkontroll
Vad är skillnaden mellan proteinpulver och måltidsersättning?
Proteinpulver fokuserar på protein och mättnad, medan måltidsersättning även innehåller kolhydrater, fett och mikronäring för att ersätta en hel måltid med kontrollerad energi.
Fungerar glucomannan?
Glucomannan sväller i vätska och kan öka mättnad. Enligt EU:s godkända påstående kan glucomannan bidra till viktminskning i energireducerad kost vid intag av 3 g/dag fördelat på tre doser. Följ alltid produktens anvisningar och drick vatten.
Behöver jag ”fat burners” för att gå ner i vikt?
Nej. Grunden är ett kaloriunderskott, rörelse och sömn. Vissa väljer koffein/te-extrakt för fokus eller produkter som underlättar mättnad/struktur – som komplement.
Kan jag kombinera flera produkter?
Ofta ja – t.ex. måltidsersättning + fiber för mättnad, eller protein + koffein före träning. Se upp med total koffeinmängd och dubblering av ingredienser. Läs alltid etiketten.
Hur snabbt ser jag resultat?
Det varierar med startläge och upplägg. Sätt en realistisk plan och utvärdera var 2–4 vecka. Konsistens slår ”snabba fixar”.
- 10
- 15
- 20
- 25
- 30
- 50
- Utvald
- Bästsäljare
- Alfabetiskt, A–Ö
- Alfabetiskt, Ö–A
- Pris, lågt till högt
- Pris, högt till lågt
- Datum, gammalt till nytt
- Datum, nytt till gammalt
Sortera efter:
- Utvald
- Bästsäljare
- Alfabetiskt, A–Ö
- Alfabetiskt, Ö–A
- Pris, lågt till högt
- Pris, högt till lågt
- Datum, gammalt till nytt
- Datum, nytt till gammalt
-
Märke:JNX Sports
JNX Sports - The Omen! Non-Stimulant - 100 vcaps
The Omen! Non-Stim Fördelar: Ökad mental fokus Hjälper till att minska sötsug Stimulerar förbränningen av lagrat kroppsfett Innehåller inga sockerarter, stärkelse eller kolhydrater Passar veganer Ökad mental fokus utan koffein The Omen! Non-Stim är den perfekta lösningen för dig som vill öka din mentala...- 389 kr
- 389 kr
- (-0%)
- Enhetspris
- / per
-
Märke:NUTREX
NUTREX - Lipo-6 Black Ultra Concentrate Stim-Free
NUTREX - Lipo-6 Black Ultra Concentrate Stim-Free: En kraftfull lösning för fettminskning utan stimulansFördelar: Effektiv ämnesomsättning Bränna lagrat kroppsfett Stimulerande och koffeinfri formula Minskad kroppsfett och viktminskning Perfekt för användning tillsammans med andra viktminskningsprodukter Effektiv ämnesomsättningLipo-6 Black Ultra Concentrate Stim-Free är en ultrakoncentrerad och...- 483 kr
- 483 kr
- (-0%)
- Enhetspris
- / per
-
Märke:Evogen
Evogen - Lipocide Xtreme
Evogen - Lipocide Xtreme: En banbrytande metabolisk acceleratorkapselFördelar: Ökad fettförbränning Bevarande av muskelmassa Intensivt fokus och energi Stimulerande effekt för avancerade användare Effektiv aptitkontroll Ökad fettförbränningLipocide Xtreme är en banbrytande metabolisk acceleratorkapsel som utformats för att hjälpa dig att bränna fett effektivt. Med en...- 502 kr
- 502 kr
- (-0%)
- Enhetspris
- / per
-
Märke:PVL Essentials
PVL Essentials - Gold Series Watertight - 90 vcaps
PVL Essentials - Gold Series Watertight - 90 vcapsFördelar: Hjälper till att uppnå en tätare och snabbare kroppsdefiniering Formulerad utan förbjudna ämnen Inga dolda ingredienser En avancerad 3-i-1 diuretisk formel Innehåller en anti-krampelektrolytmatris Hjälper till att uppnå en tätare och snabbare kroppsdefinieringPVL Essentials -...- 234 kr
- 234 kr
- (-0%)
- Enhetspris
- / per
-
Märke:PVL Essentials
PVL Essentials - Carnitine, 750mg - 90 vcaps
PVL Essentials - Carnitine, 750 mg - 90 vcapsFördelar: Stödjer metabolism Frigör energi från lagrat kroppsfett Hjälper till att förbättra kroppssammansättningen Innehåller absorptionsmedlet BioPerine Certifierad för Informed Choice Stödjer metabolismPVL Essentials - Carnitine 750 är utformad för att stödja metabolismen och kan hjälpa till...- 276 kr
- 276 kr
- (-0%)
- Enhetspris
- / per
-
Märke:BioTechUSA
BioTech USA - Glucomannan + Chromium - 225g
ProduktbeskrivningFördelar: Inulin Krom för att bibehålla normala blodsockernivåer Glukomannan för viktminskning Laktosfri Sockerfri Glutenfri InulinInulin är en typ av kostfiber som finns naturligt i vissa växter, som till exempel cikoria och jordärtskocka. Det har blivit allt mer populärt som ett tillskott i kosten på...- 316 kr
- 316 kr
- (-0%)
- Enhetspris
- / per
-
Märke:Garden of Life
Garden of Life - FucoThin
Garden of Life - FucoThinFördelar: Viktminskning och fettförbränning Antioxidantstöd Hälsosam ämnesomsättning Stöd för blodsockernivåer Naturliga ingredienser för optimal hälsa Viktminskning och fettförbränningFucoThin från Garden of Life är en avancerad viktminskningsprodukt som kan hjälpa dig att nå dina hälsomål. Produkten innehåller en egenutvecklad blandning av...- Från 867 kr
- Från 867 kr
- (-0%)
- Enhetspris
- / per
-
Märke:Garden of Life
Garden of Life - Dr. Formulated Keto Fit
Garden of Life - Dr. Formulated Keto FitFördelar: Ren och antibiotikafri formulering Mångsidig användning i shakes, smoothies eller bakning Keto-certifierad, paleovänlig och icke-GMO Ren och antibiotikafri formuleringGarden of Life - Dr. Formulated Keto Fit är speciellt utformad för att passa dig som följer en...- 639 kr
- 639 kr
- (-0%)
- Enhetspris
- / per
-
Märke:PharmaFreak
PharmaFreak - Lean Freak - 60 vcaps
PharmaFreak - Lean Freak - 60 vcapsFördelar: Främjar fettförlust Optimerar kroppssammansättningen Naturligt låg koffeinhalt Inga konstgjorda färger eller färgämnen Kan staplas med RIPPED FREAK för ytterligare fettförluststöd Främjar fettförlustLean Freak är ett banbrytande kosttillskott som innehåller den kliniskt beprövade fettförlustteknologin från Sinetrol & DNF-10....- 561 kr
- 561 kr
- (-0%)
- Enhetspris
- / per
-
Märke:Trec Nutrition
Trec Nutrition - L-Carnitine 3000 Gel Sweet Cherry - 500 ml.
Trec Nutrition - L-Carnitine 3000 Gel Sweet Cherry - 500 mlFördelar: Effektiv transport och förbränning av fettsyror Förbättrad energiprocess under fysisk ansträngning Hjälper till att bränna överflödig fettvävnad Stödjer metabolismen av lipider Fördelaktigt för idrottare och viktminskning Effektiv transport och förbränning av fettsyrorL-Carnitine 3000...- 228 kr
- 228 kr
- (-0%)
- Enhetspris
- / per
-
Märke:Natrol
Natrol - Tonalin CLA - 60 softgels
Natrol Tonalin CLA - Minska kroppsfettet naturligt!Fördelar: Kan hjälpa till att minska kroppsfettet Kan bidra till att öka fettomsättningshastigheten Patenterad process från naturlig safflorolja Hjälper till att bibehålla muskelmassan Kliniskt testad Tonalin CLA Kroppsfettminskning på ett naturligt sättNatrol Tonalin CLA är en unik produkt...- 340 kr
- 340 kr
- (-0%)
- Enhetspris
- / per
-
Märke:Rule One
Rule One - Lean 5 Tropical Rush - 336g
Rule One - Lean 5 Tropical Rush - 336gFördelar: Hjälper till att upprätthålla en ren kost Stödjer träning och prestation Främjar kroppssammansättning och fettförbränning Innehåller naturliga ingredienser utan stimulantia Kan användas när som helst, dag eller natt Hjälper till att upprätthålla en ren kostRule...- 354 kr
- 354 kr
- (-0%)
- Enhetspris
- / per
-
Märke:Holland & Barrett
Holland & Barrett - Garcinia Cambogia + Guarana - 60 caps
Holland & Barrett - Garcinia Cambogia + Guarana - 60 kapslarFördelar: Naturligt kosttillskott Kombinerar Garcinia Cambogia och Guarana Snabbfrisättning för ökad effektivitet Tillverkad för att passa vegetarianer och veganer Kan stödja viktminskning och energinivåer Naturligt kosttillskott för viktminskning och energiHolland & Barrett Garcinia Cambogia...- 187 kr
- 187 kr
- (-0%)
- Enhetspris
- / per
-
Märke:Trec Nutrition
Trec Nutrition - Piperine Max - 90 caps
Trec Nutrition - Piperine Max - 90 capsEn naturlig lösning för matsmältning och viktkontrollPiperine Max från Trec Nutrition är ett kosttillskott som erbjuder en kraftfull dos av svartpepparextrakt för att stödja ditt matsmältningssystem och hjälpa dig att minska och bibehålla din kroppsvikt. Varje kapsel...- 156 kr
- 156 kr
- (-0%)
- Enhetspris
- / per
-
Märke:Holland & Barrett
Holland & Barrett - Green Coffee Bean Extract - 42 caps
Holland & Barrett - Green Coffee Bean Extract - 42 capsFördelar: Naturlig källa till klorogensyra Kan hjälpa till med viktminskning Potentiella antioxidativa egenskaper Kan hjälpa till att förbättra blodsockerkontrollen Enkel att använda och bekväm förpackning Naturlig källa till klorogensyraGreen Coffee Bean Extract från Holland...- 188 kr
- 188 kr
- (-0%)
- Enhetspris
- / per
-
Märke:Holland & Barrett
Holland & Barrett - Glucomannan & Chromium - 60 caps
Holland & Barrett Glucomannan & Chromium 60 kapslarFördelar: Viktminskning Normal blodsockernivå Normal metabolism av makronäringsämnen Låg kalori Vegetarisk och veganvänlig ViktminskningGlucomannan är en av de viktigaste ingredienserna i Holland & Barrett Glucomannan & Chromium 60 kapslar och bidrar till viktminskning. Glucomannan är en löslig...- 186 kr
- 186 kr
- (-0%)
- Enhetspris
- / per
-
Märke:Trec Nutrition
Trec Nutrition Gold Core - Gold Core Clenburexin
Trec Nutrition Gold Core - Gold Core ClenburexinFördelar: Effektiv fettförbränning Höjer energiomsättningen Stödjer både aktiva och stillasittande livsstilar Naturliga växtbaserade ingredienser Innehåller viktiga vitaminer och koffein Effektiv fettförbränningTrec Nutrition Gold Core Clenburexin är en förberedd sammanställning av naturliga växtbaserade fettförbrännare som är utformad för...- 299 kr
- 299 kr
- (-0%)
- Enhetspris
- / per
-
Märke:Applied Nutrition
Applied Nutrition - Shred-X Powder
Applied Nutrition - Shred-X Powder: Den ultimata fettförbrännaren för dina träningsmålFördelar: Effektiv fettförbränning Ökad energi och fokus Minskar trötthet och utmattning Halal-certifierad produkt Effektiv fettförbränningApplied Nutrition - Shred-X Powder är den ultimata fettförbrännaren som kombinerar pålitliga ingredienser med toppmodern innovation. Med en noggrant utvald...- Från 540 kr
- Från 540 kr
- (-0%)
- Enhetspris
- / per
-
Märke:AllMax Nutrition
AllMax Nutrition - KetoCuts
AllMax Nutrition - KetoCutsFördelar: Ökar ketonnivåerna och energin Främjar ketos och användningen av fettsyror som huvudsaklig energikälla Ger extra energi och förbättrar kognitiv funktion Innehåller naturliga energikällor och aminosyror för muskeltillväxt Stödjer minskning av kroppsfett Ökar ketonnivåerna och energinKetoCuts från AllMax Nutrition är en...- 444 kr
- 444 kr
- (-0%)
- Enhetspris
- / per
-
Märke:Reflex Nutrition
Reflex Nutrition - Complete Diet Protein
Reflex Nutrition - Complete Diet Protein: En bekväm och hälsosam måltidsersättningFördelar: Bidrar till viktminskning eller viktunderhåll Innehåller 23 vitaminer och mineraler för en komplett näringsprofil Tillsatt CLA, L-karnitin, grönt te, krom och matsmältningsenzymer för ökad effektivitet Flexibel användning som måltidsersättning, mellanmål eller efter träningen...- 288 kr
- 288 kr
- (-0%)
- Enhetspris
- / per





