Hår- & hudvård

Sidofält

Kategorier

Varumärke

Visa alla

Tillgänglighet

Pris

kr
till
kr

Kategori

Hår- & hudvård

Hår & hudvård – bygg en enkel rutin som fungerar

I denna kollektion hittar du produkter för hudbarriär, fukt och hårbottenhälsa. Välj bland skonsamma rengöringar, serum (t.ex. hyaluronsyra, niacinamid, C-vitamin), exfolieringar (AHA/BHA/PHA), mjukgörande krämer med ceramider och glycerin, samt hårvård med fokus på fukt, protein och värmeskydd.

Varför satsa på grundläggande hår- och hudvård?

  • Stark hudbarriär minskar torrhet och känslighet.
  • Rätt fuktbalans ger mjukhet, lyster och bättre sminkfäste.
  • Balans i hårbotten kan ge friskare längder och mindre friss.
  • Smart ordning i rutinen gör produkterna mer effektiva tillsammans.

*Allmän information. Patch-testa nya produkter och följ alltid anvisningarna på förpackningen.

Vanliga kategorier och när de passar

Välj efter hud-/hårtyp, årstid och hur många steg du vill ha i rutinen.

Kategori Vad det är När passar det? Nyckelingredienser
Rengöring (ansikte) Tar bort smuts/solskydd utan att torka ut. Dagligen, morgon/kväll. Amfotära tensider, glycerin
Essence/Toner Lätt fuktsteg som förbereder huden. Torr/dehydrerad hud. Hyaluronsyra, panthenol
Serum – fukt/porer/lyster Koncentrat för specifika behov. Efter rengöring, före kräm. Niacinamid, C-vitamin, peptider
Exfoliering Syror som skonsamt avlägsnar döda hudceller. 1–3 ggr/vecka beroende på tolerans. AHA (glykol/laktat), BHA (salicyl), PHA
Fuktkräm / Barriärkräm Låser in fukt och mjukgör. Dagligen, anpassa mängd efter årstid. Ceramider, squalane, sheasmör
Solskydd (dag) Skyddar mot UV – sista steget dagtid. Varje morgon, året runt. SPF 30–50 (UV-filter)
Nattvård/olja Extra mjukgöring och återhämtning. Torr/känslig hud, kylig säsong. Squalane, jojoba, E-vitamin
Hårbottenvård Serum/peeling för balans och komfort. Fet/torr/irriterad hårbotten. Zinc PCA, salicylsyra, tea tree
Schampo & balsam Rengör och återfuktar längderna. Välj efter hårtyp och tvättfrekvens. Proteiner, panthenol, oljor
Leave-in & värmeskydd Skydd och glans utan att sköljas ur. Före styling/fön, mot friss. Värmeskyddande polymerer, silkesproteiner

Så bygger du din rutin

  1. Börja enkelt: Rengöring + fuktkräm + SPF (dag).
  2. Lägg till ett serum: Välj niacinamid (porer/obalans), HA (fukt) eller C-vitamin (lyster).
  3. Exfoliera smart: 1–3 ggr/vecka – överexfoliera inte.
  4. Hårfokus: Hårbotten först; kombinera fukt och protein efter behov och använd värmeskydd.
  5. Känslig hud/hårbotten: Introducera en produkt i taget och patch-testa.

Undvik att använda starka syror och retinoider samtidigt om du är ovan; alternera kvällar.

Varför handla hår & hudvård hos Nutri.se?

  • Kuraterat urval: Fokus på effektiva bassteg och tydliga INCI-listor.
  • Skonsamma alternativ: Parfymfria val och produkter för känslig hud/hårbotten.
  • Snabb leverans: Från svenskt lager med spårbar frakt.

Vanliga frågor om hår & hudvård

I vilken ordning applicerar jag produkterna?

Generellt tunnast till tjockast: rengöring → toner/essence → serum → kräm → SPF (dag). Hår: schampo → balsam → leave-in → värmeskydd → styling.

Kan jag kombinera C-vitamin och niacinamid?

Ofta ja. Många använder båda i samma rutin eller på olika tider (C-vitamin dag, niacinamid valfri tid). Känn efter vad din hud tål.

Hur ofta ska jag exfoliera?

1–3 gånger per vecka beroende på hudtyp och produktstyrka. Minska frekvensen vid torrhet eller irritation.

Behöver jag olja i håret om jag redan använder leave-in?

Inte nödvändigt, men en lätt olja kan kapsla in fukt och ge glans. Applicera sparsamt i längder/toppar.

Kan jag använda retinoid samtidigt som syraexfoliering?

Om du är nybörjare – alternera kvällar. Kombinera först när huden är tålig och utan tecken på irritation.

Filtrera
  • 10
  • 15
  • 20
  • 25
  • 30
  • 50
  • Utvald
  • Bästsäljare
  • Alfabetiskt, A–Ö
  • Alfabetiskt, Ö–A
  • Pris, lågt till högt
  • Pris, högt till lågt
  • Datum, gammalt till nytt
  • Datum, nytt till gammalt
Sortera

Sortera efter:

  • Utvald
  • Bästsäljare
  • Alfabetiskt, A–Ö
  • Alfabetiskt, Ö–A
  • Pris, lågt till högt
  • Pris, högt till lågt
  • Datum, gammalt till nytt
  • Datum, nytt till gammalt
  • Himalaya Strawberry Gloss Lip Balm 10g tube with strawberry graphics, nourishing and providing a natural shine.
      Himalaya

      Himalaya - Strawberry Gloss Lip Balm - 10g

      Himalaya Strawberry Gloss Lip BalmFördelar: Naturliga ingredienser Näringsrik och fuktgivande Ger glans och hälsosam look Mjukar upp och återfuktar läpparna Strawberry doft Naturliga ingredienser för mjuka och återfuktade läpparHimalaya Strawberry Gloss Lip Balm är berikad med nyttigheterna från jordgubbar tillsammans med en rik blandning...
      91 kr
      91 kr
      (-0%)
    • BioTechUSA Active Woman food supplement bottle with pink label for hair, skin, and nails, 60 tablets.
        BioTechUSA

        BioTech USA - Active Woman

        BioTechUSA for Her - En komplex lösning för att forma kvinnorFördelar: 13 olika vitaminer och 12 mineraler 15 olika antioxidantaktiva ingredienser Naturliga växtextrakt 200 mg C-vitamin, 30 mg Q10, 400 mg kalcium och 400 mcg folsyra per portion Hyaluronsyra och kollagen Laktosfri och glutenfri...
        237 kr
        237 kr
        (-0%)
      • Weider - Collagen - 300g - Nutri.se
          Weider

          Weider - Collagen - 300g

          Weider Collagen - Förbättra Ben- och Broskhälsa med Högkvalitativ KollagenpeptidFördelar: Förbättrar ben- och broskhälsa Ökar bentätheten och förbättrar ledens rörlighet Berikad med hyaluronsyra, magnesium och C-vitamin Förbättrar hudens elasticitet och ungdomliga utseende Främjar kollagensyntesen och frisk hud Förbättrar ben- och broskhälsaWeider Collagen är en...
          190 kr
          190 kr
          (-0%)
        • Dr. Enzmann MythoSkin Q10 Liposome cream in packaging for skin regeneration and antioxidant protection.Dr. Enzmann MythoSkin Q10 liposome lotion with packaging for skincare and anti-aging benefits.
            Snabbköp
            Stäng
            Dr. Enzmann MSE

            Dr. Enzmann Mse - Mythoskin Q10

            Liposomkräm MythoSKIN® Fördelar: Högkvalitativ koenzym Q10 Lämplig för alla hudtyper Regenererar huden både inifrån och ut Innehåller naturliga och effektiva ingredienser Speciellt bra för problematisk hud Högkvalitativ koenzym Q10 Liposomkrämen MythoSKIN® innehåller koenzym Q10 av hög kvalitet, en kraftfull antioxidant som är känd för...
            Från 603 kr
            Från 603 kr
            (-0%)
            Snabbköp
            Stäng
          • LABS212 Beauty Hair™ supplement packaging for hair health support, featuring a sleek, minimalistic design.
              Labs212

              Labs212 - Beauty Hair (60 Caps)

              Beauty Hair™ - Kosttillskott för ditt hår från LABS212®Dina hårstrån är din signatur, glöm inte bort dem och ta hand om deras kondition med kosttillskottet Beauty Hair™ från LABS212®.Beskrivning:En unik blandning baserad på hydrolyserat keratin, växtextrakt från bambuskott, sågpalmetto och selleri. Produkten innehåller även...
              518 kr
              518 kr
              (-0%)
            • Vital Proteins Collagen Peptides package with unflavoured sachets for healthy skin and joints.Nutrition information for Vital Proteins collagen peptides showing ingredients and serving size details.
                Vital Proteins

                Vital Proteins - Collagen Peptides

                Vad är kollagenpeptider?Kollagenpeptider är små, lösliga proteinbitar som kommer från bovint kollagen eller marint kollagen. Vital Proteins kollagenpeptider är biotillgängliga, vilket innebär att de kan smältas och absorberas lätt av kroppen.Kollagen finns i alla våra bindväv, senor, ligament och ben. När vi blir äldre...
                316 kr
                316 kr
                (-0%)
              • Nutriversum Anti Stretch Mark Cream 200 ml, designed to reduce stretch marks from pregnancy and weight changes.Ingredient list for Nutriversum Anti Stretch Mark Cream including glycerin, shea butter, and herbal extracts.
                  Nutriversum

                  Nutriversum - Anti Stretch Mark Cream - MY SECRET - 200 ml

                  Anti-stria krämAnti-stria kräm är en kosmetisk produkt som ofta används för att minska bristningar orsakade av graviditet eller snabb viktökning.Bristningar är ärr som bildas när huden sträcks eller krymper snabbt. Den plötsliga förändringen gör att kollagen och elastin, som håller vår hud samman, bryts...
                  153 kr
                  153 kr
                  (-0%)
                • Sculpt Painless® gel tube, 100 ml for muscle recovery, featuring ultra-cold effect and natural ingredients.Painless® gel by Sculpt, 100 ml, effective ultra-cold relief for muscle recovery and pain management.
                    Sculpt

                    Sculpt - Painless® - 100 ml

                    Painless från SculptFördelar: Effektiv gel med långvarig ultra-kall effekt. Lyckas fräscha upp och vitalisera det drabbade området. Formulerad med växtextrakt och 100% naturliga ingredienser. Innehåller flera extrakt och proprietära föreningar som Legactif. Användbar för idrottare och allmänheten. Hjälper till med muskelåterhämtning. Minskar muskelsmärta. Har...
                    167 kr
                    167 kr
                    (-0%)
                  • Sculpt Celluless® Advanced anti-cellulite cream, 150 ml, featuring patented ingredients for skin smoothing.Sculpt Celluless Advanced 150 ml product label showcasing ingredients and instructions for use.
                      Sculpt

                      Sculpt - Celluless® Advanced - 150 ml

                      VAD ÄR DETTA?En avancerad formula av den populära och effektiva anti-cellulit- och reduceringskrämen Celluless®, förstärkt med de bästa patenten: Actiporin 8GTM, ActisculptTM och Bio SlimTM, samt de bästa ingredienserna som erhållits från den senaste vetenskapliga forskningen, såsom Coralline och Glutathione.VARFÖR FUNGERAR DET?Alla patent och...
                      363 kr
                      363 kr
                      (-0%)
                    • Life Extension Daily Skin Defense supplement bottle with 30 vegetarian capsules for healthy skin protection.
                        Life Extension

                        Life Extension - Daily Skin Defense - 30 Veg Capsules

                        Daglig hudförsvarFördelar: Skyddar din hud genom att stärka dess naturliga försvar och hjälper till att bekämpa uppkomsten av rynkor med en unik extraktblandning Hjälper till att behålla fukt och främja en hälsosam hudbarriär med fytoceramider Främjar kollagenproduktion och skyddar cellerna med vitamin C Skyddar...
                        390 kr
                        390 kr
                        (-0%)
                      • NOW European Clay Powder in a 397g jar, suitable for deep cleansing and detoxifying various skin types.NOW European Clay Powder, 397 g, a natural cleansing clay suitable for most skin types.
                          NOW Foods

                          Now Foods - European Clay Powder - 397 g

                          NOW® European Clay PowderFördelar: Djuprengörande och avgiftande Minskar synligheten av porer Förbättrar hudtonen Passar de flesta hudtyper Naturlig och skonsam Djuprengörande och avgiftandeNOW® European Clay Powder är en naturlig mineralhaltig silikat som kan blandas med vatten för att skapa en naturlig lermask som tonar...
                          161 kr
                          161 kr
                          (-0%)
                        • Now Foods Shea Butter Lotion tube, 118 ml for extremely dry skin with 10% shea butter, intense moisture treatment.NOW Foods Shea Butter Lotion 118ml for dry, flaky skin with 10% shea butter, nourishing formula, gluten-free and vegan.
                            NOW Foods

                            Now Foods - Shea Butter Lotion - 118 ml

                            NOW® Shea Butter LotionFördelar: Extremt torr, grov hud 10% sheasmör Extremt torr, grov hudOm du lider av torr, fjällig hud på kroppen, särskilt på de "grovare" områdena som knän, armbågar och fötter, kan NOW® Shea Butter Lotion vara lösningen för dig. Denna lotion är...
                            124 kr
                            124 kr
                            (-0%)
                          • NOW Cocoa Butter Lotion tube, 236 ml, with 6% cocoa butter for skin protection and nourishment against environmental stress.NOW Cocoa Butter Lotion label highlighting benefits of 6% cocoa butter for skin protection and nourishment.
                              NOW Foods

                              Now Foods - Cocoa Butter Lotion - 236 ml

                              NOW® Cocoa Butter LotionFördelar: Skydd mot miljömässig stress 6% kakaosmör Skydd mot miljömässig stressNOW® Cocoa Butter Lotion är speciellt formulerad med 6% kakaosmör och Rhodiola-extrakt för att hjälpa till att skydda huden från stressfaktorer i miljön. Forskning har visat att miljömässig stress kan påverka...
                              134 kr
                              134 kr
                              (-0%)
                            • Now Foods Wrinkle Rescue Veg Capsules bottle with antioxidants A, C, and E for skin health support, 60 capsules.Supplement facts of Now Foods Wrinkle Rescue Veg Capsules, highlighting vitamins and antioxidants for skin health.
                                NOW Foods

                                Now Foods - Wrinkle Rescue™ Veg Capsules - 60 Veg Capsules

                                Antioxidant Skydd* med Vitaminer A, C och EFördelar: Antioxidant skydd* Hjälper till att bekämpa åldrande* Skyddar mot oxidativ stress* Innehåller naturliga antioxidanter Stödjer hudens hälsa Antioxidant skydd*Oxidativ stress kan spela en stor roll i att påskynda åldrandet.* Det är resultatet av vanliga miljöfaktorer som...
                                194 kr
                                194 kr
                                (-0%)
                              • Doctor's Best - Hydrolyzed Keratin, 500mg - 60 vcaps - Nutri.se
                                  Doctor's Best

                                  Doctor's Best - Hydrolyzed Keratin, 500mg - 60 vcaps

                                  Doctor's Best - Hydrolyzed Keratin, 500mg - 60 vcapsDoctor's Best Hydrolyzed Keratin är en kosttillskott för hår, som är utformat för att stärka och nära ditt hår från insidan. Produkten innehåller KeraGLO hydrolyzed keratin, en beauty-from-within ingrediens som hjälper till att stärka och nära...
                                  528 kr
                                  528 kr
                                  (-0%)
                                • Jarrow Formulas - Biotin, 5000mcg - 100 caps
                                    Jarrow Formulas

                                    Jarrow Formulas - Biotin, 5000mcg - 100 caps

                                    Jarrow Formulas - Biotin, 5000mcg - 100 capsFördelar: Förbättrar hud- och hårväxt Stöder lipidmetabolism Främjar energiproduktion Minskar risken för biotinbrist Passar för vegetarianer och veganer Förbättrar hud- och hårväxtBiotin, även känt som vitamin B7 eller vitamin H, spelar en viktig roll för att främja...
                                    242 kr
                                    242 kr
                                    (-0%)
                                  • KIKI Health - Marine Collagen Beauty Blend - 200 grams
                                      KIKI Health

                                      KIKI Health - Marine Collagen Beauty Blend - 200 grams

                                      KIKI Health - Marine Collagen Beauty Blend - 200 gramFördelar: Förbättrar hudens hälsa och utseende Främjar hälsosamma ben, brosk och leder Stöder hårets och naglarnas hälsa Innehåller naturligt C-vitamin för immunstöd Hållbart framställt från MSC-certifierat fiske Förbättrar hudens hälsa och utseendeKIKI Health Marine Collagen...
                                      502 kr
                                      502 kr
                                      (-0%)
                                    • KIKI Health Collagen Peptides bottle with 150 capsules, supporting skin, joints, and muscle recovery.
                                      Slut i lager
                                      KIKI Health

                                      KIKI Health - Collagen Peptides

                                      KIKI Health - Collagen PeptidesFördelar: Främjar hudens hälsa och elasticitet Stärker ben och leder Stödjer muskelåterhämtning och återuppbyggnad Förbättrar hårets och naglarnas kvalitet Främjar matsmältningssystemets funktion Främjar hudens hälsa och elasticitetKIKI Health Collagen Peptides är ett kraftfullt tillskott som främjar hudens hälsa och elasticitet....
                                      300 kr
                                      300 kr
                                      (-0%)
                                      Slut i lager
                                    • Holland & Barrett - Marine Collagen with Vitamin C - 90 tabs - Nutri.se
                                      Slut i lager
                                      Holland & Barrett

                                      Holland & Barrett - Marine Collagen with Vitamin C - 90 tabs

                                      Holland & Barrett - Marine Collagen with Vitamin C - 90 tabletterFördelar: Hjälper till att främja hälsosam hud Stödjer ben, tänder och tandkött Främjar friska blodkärl och leder Bidrar till normal kollagenbildning Stödjer immunförsvaret och psykologisk funktion Marint kollagen och vitamin C för optimal...
                                      305 kr
                                      305 kr
                                      (-0%)
                                      Slut i lager
                                    • MaryRuth Organics Hair, Skin & Nails gummies with biotin and vitamins C & E, strawberry flavor, 60 count.
                                      Slut i lager
                                      MaryRuth Organics

                                      MaryRuth Organics - Organic Hair, Skin & Nails

                                      MaryRuth Organics - Organic Hair, Skin & NailsFördelar: Biotin stimulerar keratinproduktionen i håret och kan hjälpa till att stödja follikeltillväxten. Vitamin E & Vitamin C hjälper till att främja naturlig kollagensyntes och bibehålla hudens hälsa. Biotin - För hälsosamt hår och naglarBiotin, även känt...
                                      455 kr
                                      455 kr
                                      (-0%)
                                      Slut i lager

                                    Senast visade produkter