Leder & ben

Leder & ben – dagligt stöd för rörlighet och benstomme

I denna kollektion hittar du kosttillskott för leder, brosk och benstomme: klassiker som glukosamin, kondroitin och MSM, kollagen (typ II samt typ I/III), hyaluronsyra, mineraler som kalcium, magnesium, samt D3 och K2 – kompletterat med växtextrakt som gurkmeja/curcumin, boswellia och ingefära.

Varför led- och benstöd?

Vitamin C bidrar till normal kollagenbildning för broskets och benens normala funktion.
Vitamin D, kalcium och vitamin K bidrar till att bibehålla normal benstomme.
Magnesium bidrar till normal muskelfunktion och benstomme; mangan till normal bindvävsbildning.
Kompletterar vardagsvanor som rörelseträning, återhämtning och näringstät kost.

*Hälsopåståenden enligt EU:s förordning (EG) nr 1924/2006. Informationen är generell och ersätter inte medicinsk rådgivning.

Vanliga kategorier och när de passar

Välj kategori efter behov: broskstruktur, smidighet/rörlighet, eller mineralstöd för ben.

Kategori	Vad det är	När passar det?	Exempel på innehåll
Brosk & struktur	Byggstensämnen som förekommer i brosk/ledvätska.	Allround-stöd för leder i vardagen.	Glukosamin, kondroitin, MSM, UC-II® (undenaturerat kollagen typ II)
Ledsmidighet & rörlighet	Växtextrakt/traditionella ingredienser.	När du vill fokusera på rörelsekomfort.	Curcumin (gurkmeja), boswellia, ingefära, hyaluronsyra
Kollagen & C-vitamin	Peptider samt C-vitamin för kollagenbildning.	Strukturstöd för brosk, senor och ben.	Kollagen typ II eller typ I/III + vitamin C
Benmineraler	Mineraler/vitaminer som stödjer benstommen.	Vid lågt intag via kosten eller ökat behov.	Kalcium, magnesium, vitamin D3, vitamin K2, bor, kisel
Omega-3 & komplement	Fettsyror och stödämnen för helhetsupplägg.	Som del av daglig bas tillsammans med mineraler.	EPA/DHA, mangan, zink

Så väljer du rätt upplägg

Prioritera mål: Struktur/Brosk → glukosamin/kondroitin/MSM/UC-II. Benstomme → D3 + K2 + kalcium/magnesium.
Bygg en bas: D3 + K2 året runt (enligt etikett), komplettera med magnesium; lägg till kollagen + C-vitamin vid behov.
Rörlighet/komfort: Testa curcumin/boswellia/ingefära och/eller hyaluronsyra.
Timing & tolerans: Ta mineraler/kapslar med mat om magen är känslig; dela upp doser vid behov.
Utvärdera: Följ etiketten konsekvent i 6–12 veckor och utvärdera responsen.

Rådgör med vården vid medicinering (t.ex. blodförtunnande), graviditet/amning, osteoporos eller osäkerhet.

Varför köpa led- och benstöd hos Nutri.se?

Kuraterat sortiment: Tydliga profiler för brosk, rörlighet och benstomme.
Transparens: Klara doser per kapsel/skopa och fullständiga ingredienslistor.
Snabb leverans: Från svenskt lager med spårbar frakt.

Vanliga frågor om leder & ben

Vad är skillnaden mellan kollagen typ II och typ I/III?

Typ II återfinns främst i ledbrosk och används ofta i ledprodukter. Typ I/III kopplas mer till senor, hud och ben. Vissa väljer att kombinera.

Behöver jag både D3 och K2?

Många benformulor kombinerar vitamin D3 (upptag av kalcium) med vitamin K2 (bidrar till att bibehålla normal benstomme). Följ produktens dosering och rådgör vid medicinering.

Hur länge ska jag ta glukosamin/kondroitin innan jag utvärderar?

Ge ofta 6–12 veckor av konsekvent intag enligt etikett innan du utvärderar upplevelsen.

Kan jag kombinera curcumin med mineraler och kollagen?

Ofta ja, men börja med få produkter och introducera stegvis för att bedöma tolerans. Följ alltid respektive etikett.

Vilken form av kalcium är “snällast” för magen?

Många upplever kalciumcitrat som mer lättanvänt jämfört med vissa andra former. Ta gärna med mat och dela upp dosen vid behov.

Märke:

NOW Foods - Joint Support - 90 caps

Joint Support - 90 caps från NOW foodJoint Support™ är en väl sammansatt produkt som erbjuder omfattande stöd för hälsosamma leder. Denna kosttillskottskapsel innehåller en kombination av näringsämnen och andra ingredienser som främjar bildandet och funktionen av friska ledvävnader. Med ingredienser som Glukosamin, Boswellin®...

301 kr

301 kr
(-0%)

Enhetspris

per
Märke:

NOW Foods - Turmeric & Bromelain - 90 vcaps

Gurkmeja & Bromelain - Stöd för frisk ledvävnadFördelar: Stödjer frisk ledvävnad Hjälper till att bibehålla korrekt enzymaktivitet Förstärker det normala immunförsvaret Minskar tillfällig överbelastning på lederna Passar för daglig användning Stödjer frisk ledvävnadGurkmeja och bromelain är två naturliga ämnen som har visat sig vara...

381 kr

381 kr
(-0%)

Enhetspris

per
Märke:

NOW Foods - Cal-Mag DK - 180 caps

NOW Foods - Cal-Mag DK - 180 capsFördelar Komplett benformel Innehåller vitamin D-3 och vitamin K-2 Stödjer benhälsan Främjar benmetabolismen Underlättar absorptionen av kalcium och magnesium i tarmen Komplett benformel för optimal benhälsaNOW Cal-Mag DK Caps är en högkvalitativ kosttillskott som kombinerar viktiga mineraler...

332 kr

332 kr
(-0%)

Enhetspris

per
Märke:Zein Pharma

Zein Pharma - Chondroitin, 500mg - 90 caps

Zein Pharma - Chondroitin, 500 mg - 90 kapslarFördelar: Stödjer hälsosamma leder Främjar broskets hälsa Underlättar rörlighet och flexibilitet Naturligt extraherad från nötkreatursbrosk Tillverkad enligt högsta produktionsstandarder Stödjer hälsosamma lederZein Pharma Chondroitin är utformat för att stödja hälsan hos dina leder. Genom att dagligen...

407 kr

407 kr
(-0%)

Enhetspris

per
Märke:

NOW Foods - Bone Meal Powder - 454 grams

NOW Foods - Bone Meal Powder - 454 gramFördelar En utmärkt källa till bio-tillgängligt kalcium Tillverkad av nötboskap uppfödd i USA Innehåller kalciumfosfatföreningen hydroxylapatit Kan bidra till att minska risken för benskörhet ÖversiktNOW® Bone Meal Powder är ett kosttillskott som är avsett att förse...

360 kr

360 kr
(-0%)

Enhetspris

per
Snabbköp
Stäng
Variationer: 270 tablets
270 tablets

180 tablets -

Kvantitet:
Märke:Controlled Labs

Controlled Labs - Orange Triad

Controlled Labs - Orange Triad - 270 tabletter: För optimal hälsa och prestationFördelar: Omfattande stöd för leder, matsmältning och immunsystem Hjälper till att främja återhämtning och minskar risken för skador Innehåller beprövade vitaminer, mineraler och näringsämnen Stödjer smörjning och motståndskraft hos leder och brosk...

Från 538 kr

Från 538 kr
(-0%)

Enhetspris

per

Snabbköp

Stäng
Variationer: 270 tablets
270 tablets

180 tablets -

Kvantitet:
Snabbköp
Stäng
Variationer: 240 Caplets
120 Caplets

240 Caplets

Kvantitet:
Märke:Puritan's Pride

Puritan's Pride - Glucosamine, Chondroitin And MSM

Gemensamma hälsoproblem: LedhälsaFördelar: Stödjer ledhälsa Minskar ledsmärta och inflammation Förbättrar rörlighet och flexibilitet Främjar återuppbyggnad av brosk och bindväv Stärker ledstrukturer och förebygger skador Nyckelstrukturer i brosk och ledbindvävEn led är området där två ben och deras respektive bindväv möts. Med 206 ben i...

Från 187 kr

Från 187 kr
(-0%)

Enhetspris

per

Snabbköp

Stäng
Variationer: 240 Caplets
120 Caplets

240 Caplets

Kvantitet:
Märke:

Life Extension - Joint Mobility

Joint Mobility Formula Fördelar: Studier visar att hjälper till att öka gångsträcka och hastighet Minskar tillfällig knäobehag och främjar knäflexibilitet Hjälper till att hämma inflammation för att stödja ledhälsa Kliniskt Studerade Fördelar TamaFlex, en kombination av tamarind och gurkmeja, har visat sig lindra mindre...

306 kr

306 kr
(-0%)

Enhetspris

per
Märke:Gaspari Nutrition

Gaspari Nutrition - Proven Joint - 90 tablets

Gaspari Nutrition - Proven Joint - 90 tabletter: Stödjer Ben, Leder och SenorFördelar: Främjar hälsa hos ben, leder och senor Stöder sunda inflammationsnivåer Kraftfull kombination av ingredienser Kosttillskott för både kvinnor och män Innehåller beprövade ämnen för gemensam hälsa Främjar Hälsa hos Ben, Leder...

495 kr

495 kr
(-0%)

Enhetspris

per
Märke:5% Nutrition

5% Nutrition - Joint Defender - Legendary Series - 200 caps

5% Nutrition - Joint Defender - Legendary Series - 200 capsFördelar: Lindrar smärta och främjar ledhälsa Stödjer ledreparation och återhämtning Förbättrar ledhälsa och funktion Ökar ledvätskans smörjande effekt Underlättar absorptionen av näringsämnen Lindrar smärta och främjar ledhälsa5% Nutrition - Joint Defender är utformad för...

559 kr

559 kr
(-0%)

Enhetspris

per
Märke:

Life Extension - Bone Restore with Vitamin K2 - 120 caps

Life Extension - Bone Restore med Vitamin K2 - För Friska BenFördelar: Stödjer bentäthet och styrka Ger lättupptagligt kalcium för optimal effekt Innehåller viktiga mineraler för benhälsa Tillför vitamin D3 och K2 för benhälsan Bekvämt och effektivt sätt att främja benhälsa Främja Benhälsa med...

361 kr

361 kr
(-0%)

Enhetspris

per
Märke:

Solgar - Natural Vitamin K2, 100mcg - 50 vcaps

Naturligt vitamin K2 (MK-7) 100 mcg vegetabiliska kapslarFördelar: Stödjer benbyggnad och blodpropp Innehåller den biotillgängliga formen av vitamin K, Menaquinone-7 Tillverkat av natto, en traditionell japansk fermenterad mat Rekommenderad dos av 100 mcg per dag för att undvika interaktion med blodförtunnande mediciner Stödjer optimal...

465 kr

465 kr
(-0%)

Enhetspris

per
Märke:

NOW Foods - D-Flame - 90 vcaps

NOW Foods - D-Flame - 90 vcapsFördelar av NOW Foods D-Flame Stödjer en hälsosam respons på normal fysiologisk stress Främjar balans i viktiga mediatorer som är involverade i stressresponsen Stöder hälsosam led- och hjärtfunktion Lindrar tillfälliga mindre smärtor och värk orsakade av överansträngning Kan...

294 kr

294 kr
(-0%)

Enhetspris

per
Märke:Nutriversum

Nutriversum - Glucosamine Sulphate - VITA - 60 Capsules

Glukosamin - Din hälsosamma partner för ledhälsaFördelar: Sockerfri Sötningsmedelsfri Glutenfri Kaseinfri Hög halt av aktiva ingredienser SockerfriGlukosamin är helt sockerfri, vilket gör det till ett utmärkt val för dem som vill undvika socker i sin kost. Detta är särskilt viktigt för personer med diabetes...

93 kr

93 kr
(-0%)

Enhetspris

per
Märke:Nutriversum

Nutriversum - Joint Guard - VITA - 30 Packs

Visste du?Joint Guard är en produkt som specifikt stödjer och skyddar ledernas hälsa. Ledskyddsprodukter innehåller vanligtvis komplexa ingredienser som hjälper till att bibehålla normal ledhälsa*.Idag blir en mängd olika ledskyddsprodukter allt vanligare och är inte bara populära bland äldre människor. Detta beror på att...

150 kr

150 kr
(-0%)

Enhetspris

per
Märke:Amix

Amix - Osteo Gelatin Caps - 400 Capsules

Gelatin - En källa till kollagen för hälsosamma leder och hudFördelar: Stödjer hälsosamma leder och brosk Förbättrar hudens elasticitet och struktur Främjar starka ben och tänder Hjälper till att lindra ledvärk och inflammation Stödjer hälsosam matsmältning Stödjer hälsosamma leder och broskGelatin innehåller komponenter av...

252 kr

252 kr
(-0%)

Enhetspris

per
Märke:BioTechUSA

BioTechUSA - Arthro Forte Pack - 30 Packs

Varför rekommenderar vi Arthro Forte Pack? Komplex sammansättning, med 5 kapslar och tabletter per förpackning För stöd av bindvävnaden För att stödja ben- och broskfunktionen Med glukosamin, kondroitin och MSM Med antioxidanter 14 växtextrakt Dagliga portioner i påsar 30 dagars förpackning Komplex sammansättningArthro Forte...

411 kr

411 kr
(-0%)

Enhetspris

per
Märke:Olimp Sports Nutrition

Olimp Labs - Glucosamine Plus - 60 Capsules

Glukosamin plusFördelar: Hjälper till att hålla lederna flexibla och friska Förbättrar kollagenproduktionen Underlättar rörlighet och flexibilitet i lederna Minskar ledsmärta och inflammation Stödjer hälsosamma leder och brosk GlukosaminGlukosamin är en viktig komponent i ledvätskan och brosket i våra leder. Det hjälper till att bibehålla...

194 kr

194 kr
(-0%)

Enhetspris

per
Märke:Scitec Nutrition

Scitec Nutrition - Arthroxon Plus - 108 caps

ARTHROXON PLUS - En avancerad formel för ledhälsaFördelar: Stödjer ledhälsa och underhåll Innehåller unika ingredienser för optimal effekt Studier visar positiva resultat med användning av NEM® Innehåller viktiga näringsämnen för ledhälsa Stärker bindvävnad och benstomme Stödjer ledhälsa och underhållARTHROXON PLUS är en avancerad formel...

364 kr

364 kr
(-0%)

Enhetspris

per
Märke:Dorian Yates

Dorian Yates - Joint Support - 90 tablets

DY Nutrition Joint Support - Förbättra din ledhälsa och stärk ditt immunsystemFördelar: Förbättrar ledhälsan Stärker benstommen Främjar hälsosamma tänder Skyddar immunsystemet Förbättrar ledhälsanEn av de främsta fördelarna med DY Nutrition Joint Support är dess förmåga att förbättra ledhälsan. Produkten innehåller en unik blandning av...

181 kr

181 kr
(-0%)

Enhetspris

per