Leder & ben

Sidofält

Kategorier

Varumärke

Visa alla

Tillgänglighet

Pris

kr
till
kr

Kategori

Leder & ben

Leder & ben – dagligt stöd för rörlighet och benstomme

I denna kollektion hittar du kosttillskott för leder, brosk och benstomme: klassiker som glukosamin, kondroitin och MSM, kollagen (typ II samt typ I/III), hyaluronsyra, mineraler som kalcium, magnesium, samt D3 och K2 – kompletterat med växtextrakt som gurkmeja/curcumin, boswellia och ingefära.

Varför led- och benstöd?

  • Vitamin C bidrar till normal kollagenbildning för broskets och benens normala funktion.
  • Vitamin D, kalcium och vitamin K bidrar till att bibehålla normal benstomme.
  • Magnesium bidrar till normal muskelfunktion och benstomme; mangan till normal bindvävsbildning.
  • Kompletterar vardagsvanor som rörelseträning, återhämtning och näringstät kost.

*Hälsopåståenden enligt EU:s förordning (EG) nr 1924/2006. Informationen är generell och ersätter inte medicinsk rådgivning.

Vanliga kategorier och när de passar

Välj kategori efter behov: broskstruktur, smidighet/rörlighet, eller mineralstöd för ben.

Kategori Vad det är När passar det? Exempel på innehåll
Brosk & struktur Byggstensämnen som förekommer i brosk/ledvätska. Allround-stöd för leder i vardagen. Glukosamin, kondroitin, MSM, UC-II® (undenaturerat kollagen typ II)
Ledsmidighet & rörlighet Växtextrakt/traditionella ingredienser. När du vill fokusera på rörelsekomfort. Curcumin (gurkmeja), boswellia, ingefära, hyaluronsyra
Kollagen & C-vitamin Peptider samt C-vitamin för kollagenbildning. Strukturstöd för brosk, senor och ben. Kollagen typ II eller typ I/III + vitamin C
Benmineraler Mineraler/vitaminer som stödjer benstommen. Vid lågt intag via kosten eller ökat behov. Kalcium, magnesium, vitamin D3, vitamin K2, bor, kisel
Omega-3 & komplement Fettsyror och stödämnen för helhetsupplägg. Som del av daglig bas tillsammans med mineraler. EPA/DHA, mangan, zink

Så väljer du rätt upplägg

  1. Prioritera mål: Struktur/Brosk → glukosamin/kondroitin/MSM/UC-II. Benstomme → D3 + K2 + kalcium/magnesium.
  2. Bygg en bas: D3 + K2 året runt (enligt etikett), komplettera med magnesium; lägg till kollagen + C-vitamin vid behov.
  3. Rörlighet/komfort: Testa curcumin/boswellia/ingefära och/eller hyaluronsyra.
  4. Timing & tolerans: Ta mineraler/kapslar med mat om magen är känslig; dela upp doser vid behov.
  5. Utvärdera: Följ etiketten konsekvent i 6–12 veckor och utvärdera responsen.

Rådgör med vården vid medicinering (t.ex. blodförtunnande), graviditet/amning, osteoporos eller osäkerhet.

Varför köpa led- och benstöd hos Nutri.se?

  • Kuraterat sortiment: Tydliga profiler för brosk, rörlighet och benstomme.
  • Transparens: Klara doser per kapsel/skopa och fullständiga ingredienslistor.
  • Snabb leverans: Från svenskt lager med spårbar frakt.

Vanliga frågor om leder & ben

Vad är skillnaden mellan kollagen typ II och typ I/III?

Typ II återfinns främst i ledbrosk och används ofta i ledprodukter. Typ I/III kopplas mer till senor, hud och ben. Vissa väljer att kombinera.

Behöver jag både D3 och K2?

Många benformulor kombinerar vitamin D3 (upptag av kalcium) med vitamin K2 (bidrar till att bibehålla normal benstomme). Följ produktens dosering och rådgör vid medicinering.

Hur länge ska jag ta glukosamin/kondroitin innan jag utvärderar?

Ge ofta 6–12 veckor av konsekvent intag enligt etikett innan du utvärderar upplevelsen.

Kan jag kombinera curcumin med mineraler och kollagen?

Ofta ja, men börja med få produkter och introducera stegvis för att bedöma tolerans. Följ alltid respektive etikett.

Vilken form av kalcium är “snällast” för magen?

Många upplever kalciumcitrat som mer lättanvänt jämfört med vissa andra former. Ta gärna med mat och dela upp dosen vid behov.

Filtrera
  • 10
  • 15
  • 20
  • 25
  • 30
  • 50
  • Utvald
  • Bästsäljare
  • Alfabetiskt, A–Ö
  • Alfabetiskt, Ö–A
  • Pris, lågt till högt
  • Pris, högt till lågt
  • Datum, gammalt till nytt
  • Datum, nytt till gammalt
Sortera

Sortera efter:

  • Utvald
  • Bästsäljare
  • Alfabetiskt, A–Ö
  • Alfabetiskt, Ö–A
  • Pris, lågt till högt
  • Pris, högt till lågt
  • Datum, gammalt till nytt
  • Datum, nytt till gammalt
  • Life Extension - Bone Restore Elite with Super Potenet K2 - 120 caps - Nutri.se
      Life Extension

      Life Extension - Bone Restore Elite with Super Potenet K2 - 120 caps

      Life Extension - Bone Restore Elite med Super Potent K2 - 120 kapslarFördelar Stärker och främjar hälsan hos benen En vetenskapsbaserad formel för optimal bentäthet Innehåller en hög dos av en speciell sorts vitamin K2 Tillför kalcium och vitamin D3 för benhälsa Innehåller viktiga...
      718 kr
      718 kr
      (-0%)
    • Life Extension - Fast-Acting Joint Formula - 30 caps - Nutri.se
        Life Extension

        Life Extension - Fast-Acting Joint Formula - 30 caps

        Life Extension - Snabbverkande fogformel - 30 kapslarFörbättra din ledhälsa med Life Extension Snabbverkande Fogformel Främjar ledstöd och minskar obehag Innehåller tre innovativa ingredienser för snabbverkande resultat Formulerad för att ge långvarig lindring av ledsmärta Hjälper till att förbättra rörligheten och ledens flexibilitet Kan...
        571 kr
        571 kr
        (-0%)
      • Scitec Nutrition - Mega Glucosamine - Nutri.seScitec Nutrition - Mega Glucosamine - Nutri.se
          Snabbköp
          Stäng
          SciTec

          Scitec Nutrition - Mega Glucosamine

          MEGA GLUCOSAMINEFördelar: Stödjer ledhälsa Främjar broskbildning Minskar ledsmärta och inflammation Ökar rörligheten i lederna Förbättrar gemensam flexibilitet Stödjer ledhälsaMEGA GLUCOSAMINE innehåller en kraftfull dos av 1000 mg Glucosamine Sulfate·2KCl per kapsel. Glukosamin är en viktig strukturell komponent i glykosaminoglykaner, som är de huvudsakliga polymererna...
          Från 193 kr
          Från 193 kr
          (-0%)
          Snabbköp
          Stäng
        • Solgar - Boswellia Resin Extract - 60 vcaps - Nutri.se
            Solgar

            Solgar - Boswellia Resin Extract - 60 vcaps

            Premium botaniskt extraktFördelar: Stödjer ledhälsa Även känd som Frankincense Vegan, Vegetarian, Kosher Fri från socker och salt Stödjer ledhälsaBoswellia Resin Extract innehåller Boswellia, även känd som Frankincense, och är en av Solgars botaniska produkter. Boswellia-harts härstammar från Boswellia-träden och är också känt under namnet...
            411 kr
            411 kr
            (-0%)
          • NOW Foods - Glucosamine & Chondroitin with Trace Mineral Concentrate - 120 caps
              NOW Foods

              NOW Foods - Glucosamine & Chondroitin with Trace Mineral Concentrate - 120 caps

              NOW Foods - Glucosamine & Chondroitin with Trace Mineral Concentrate - 120 kapslarFörbättrad rörlighet och komfort för dina leder Promoterar normal ledrörlighet och komfort Innehåller spårmineraler för optimal näring för sunda leder Tillverkad av NOW®, ett pålitligt varumärke för kosttillskott 120 kapslar per förpackning...
              449 kr
              449 kr
              (-0%)
            • Doctor's Best - Calcium Bone Maker Complex with MCHCal - 180 caps
                Doctor's Best

                Doctor's Best - Calcium Bone Maker Complex with MCHCal - 180 caps

                Doctor's Best - Calcium Bone Maker Complex with MCHCal - 180 kapslarFördelar: Främjar hälsosamt benunderhåll Håller benen starka Hjälper till att hantera benkalcium Förbättrar bentillväxt och förnyelse Innehåller viktiga näringsämnen i bioaktiva former Främjar hälsosamt benunderhållDoctor's Best Calcium Bone Maker Complex är utformat för...
                439 kr
                439 kr
                (-0%)
              • Solgar - Solgar 7 Joint Support - 30 vcaps
                  Solgar

                  Solgar - Solgar 7 Joint Support - 30 vcaps

                  Solgar 7 - Förbättra rörlighet och flexibilitet i ledernaFördelar: Stöder rörlighet och flexibilitet i överbelastade leder Minskar ledstörningar orsakade av träning eller fysisk aktivitet Innehåller 7 bioaktiva näringsämnen för optimal effekt Hjälper till att bilda kollagen för normal funktion av brosk och ben Skyddar...
                  495 kr
                  495 kr
                  (-0%)
                • 1Up Nutrition - His BCAA/EAA Glutamine & Joint Support Plus Hydration Complex - Nutri.se1Up Nutrition - His BCAA/EAA Glutamine & Joint Support Plus Hydration Complex - Nutri.se
                  Slut i lager
                  1Up Nutrition

                  1Up Nutrition - His BCAA/EAA Glutamine & Joint Support Plus Hydration Complex

                  1Up Nutrition - His BCAA/EAA Glutamine & Joint Support Plus Hydration ComplexFördelar: Främjar proteinsyntes Främjar återhämtning och tillväxt av muskler Främjar återhämtning av led och brosk Hydrering Främjar proteinsyntesProteinsyntes är en avgörande process för muskeltillväxt och återhämtning. Med 1Up Nutrition - His BCAA/EAA Glutamine...
                  Från 511 kr
                  Från 511 kr
                  (-0%)
                  Slut i lager
                • Trace Minerals - ConcenTrace Trace Mineral Drops - Nutri.seTrace Minerals - ConcenTrace Trace Mineral Drops - Nutri.se
                  Slut i lager
                  Trace Minerals

                  Trace Minerals - ConcenTrace Trace Mineral Drops

                  Ge din kropp de viktiga spårämnena den behöver med Trace Minerals - ConcenTrace Trace Mineral DropsFördelar: En koncentrerad blandning av över 72 spårämnen Stödjer kroppens elektriska system Tillverkad av naturliga ingredienser Lämplig för barn och personer med specialkost Certifierad vegansk och icke-GMO En koncentrerad...
                  Från 127 kr
                  Från 127 kr
                  (-0%)
                  Slut i lager
                • Swanson - Mega Glucosamine, 750mg - 120 caps - Nutri.se
                  Slut i lager
                  Swanson

                  Swanson - Mega Glucosamine, 750mg - 120 caps

                  Mega Glucosamine - Effektivt ledstöd för bekväm rörelseFördelar Ger effektivt ledstöd Innehåller viktiga näringsbeståndsdelar för broskunderhåll Dämpar leder för bekväm rörelse Innehåller kraftfulla 750 mg glukosamin per portion Ger en hel dags förråd av ledhälsa Beskriver fördelarnaMega Glucosamine från Swanson erbjuder en effektiv lösning...
                  207 kr
                  207 kr
                  (-0%)
                  Slut i lager
                • Swedish Supplements Collagen Vital powder in Elderberry Raspberry flavor, promoting skin and joint health.Swedish Supplements Collagen Vital powder in Mango flavor, promoting skin elasticity and joint health.
                  Slut i lager
                  Swedish Supplements

                  Swedish Supplements - Collagen Vital, 400 g

                  Kollagenpulver med Magnesium och Vitamin C Fördelar: Främjar hudens elasticitet och fasthet Stödjer ledernas hälsa och rörlighet Hjälper till att öka kroppens kollagennivåer Minskar inflammation och främjar sårläkning Stärker naglar och hår Kollagenets Fördelar Kollagen är kroppens viktigaste protein och utgör en stor del...
                  314 kr
                  314 kr
                  (-0%)
                  Slut i lager
                • Primaforce - Cissus - Nutri.sePrimaforce - Cissus - Nutri.se
                  Slut i lager
                  Primaforce

                  Primaforce - Cissus

                  Primaforce - CissusFördelar: Främjar träningsåterhämtning Hjälper till med glukoshantering Kan bidra till fettförlust Stödjer hälsosam viktkontroll Geri stöd för friska ben och leder Främjar träningsåterhämtningPrimaforce - Cissus är en innovativ produkt som främjar snabb återhämtning efter träning. Den är speciellt utformad för att hjälpa...
                  Från 373 kr
                  Från 373 kr
                  (-0%)
                  Slut i lager
                • EVLution Nutrition Hyaluronic Acid supplement, 200mg for joint support and skin health, vegan and non-GMO, 30 servings.
                  Slut i lager
                  EVLution Nutrition

                  EVLution Nutrition - Hyaluronic Acid

                  200MG HYALURONIC ACID Fördelar: Stödjer lederna* Främjar hudhälsa och återfuktning* Vegan och icke-GMO Stödjer lederna* Hyaluronsyra är känd för sin förmåga att smörja och stödja lederna, vilket kan bidra till att minska ledsmärta och förbättra rörligheten. Studier har visat att tillskott av hyaluronsyra kan...
                  172 kr
                  172 kr
                  (-0%)
                  Slut i lager
                • Swanson Collagen Peptides container, grass-fed, non-GMO, supports skin, hair, nails, and joints, gluten-free.
                  Slut i lager
                  Swanson

                  Swanson - Collagen Peptides

                  Kollagenpeptider från Gräsbetande Kor Fördelar: Hjälper till med hår, hud, naglar och ledstöd Glutenfri och icke-GMO Stödjer hydrering och elasticitet i huden Från kor som betar på gräs och bete Vetenskapligt beprövad kvalitet sedan 1969 Hudens Hälsa och Skönhet Kollagenpeptider är en bekväm och...
                  660 kr
                  660 kr
                  (-0%)
                  Slut i lager
                • Swanson - Shark Cartilage, 750mg - 250 caps
                  Slut i lager
                  Swanson

                  Swanson - Shark Cartilage, 750mg - 250 caps

                  Swanson - Hajbrosk, 750 mg - 250 kapslarStöd för ledhälsa med Swanson Shark Brosk-pillerSwanson har nu introducerat hajbrosk i en bekväm tillskottsform. För att hjälpa till att hålla dina leder i optimalt skick har Swanson skapat Shark Brosk-piller som främjar det övergripande stödet för...
                  552 kr
                  552 kr
                  (-0%)
                  Slut i lager
                • Garden of Life - Dr. Formulated Alaskan Cod Liver Oil - Nutri.seGarden of Life - Dr. Formulated Alaskan Cod Liver Oil - Nutri.se
                  Slut i lager
                  Garden of Life

                  Garden of Life - Dr. Formulated Alaskan Cod Liver Oil

                  Garden of Life - Dr. Formulated Alaskan Cod Liver OilFördelar: Hjärtats normala funktion Upprätthållande av normal hjärnfunktion och syn Stöd för normala reaktioner i kroppen Benhälsa Hållbart anskaffad och spårbar torsk Hjärtats normala funktionAlaskan torskleverolja från Garden of Life - Dr. Formulated är rik...
                  Från 468 kr
                  Från 468 kr
                  (-0%)
                  Slut i lager
                • Holland & Barrett Max Strength Glucosamine Sulphate with Chondroitin, MSM & Collagen for joint health
                  Slut i lager
                  Holland & Barrett

                  Holland & Barrett - Max Strength Glucosamine Sulphate + Chondroitin & MSM + Collagen

                  Holland & Barrett High Strength Glukosamin och Kondroitinkomplex med C-vitamin Fördelar: Stödjer friska leder Hög styrka Glukosamin och Kondroitintabletter Bidrar till normal kollagenbildning Glukosamin - En viktig byggsten för brosk och ledvävnad Glukosamin är en viktig byggsten för brosk och ledvävnad. Genom att ta...
                  380 kr
                  380 kr
                  (-0%)
                  Slut i lager
                • MaryRuth Organics Cat's Claw Liquid Drops, alcohol-free dietary supplement, immune support, vegan formula.
                  Slut i lager
                  MaryRuth Organics

                  MaryRuth Organics - Cat's Claw Liquid Drops

                  MaryRuth Organics - Cat's Claw Liquid DropsFördelar: Naturligt stöd för immunsystemet Främjar normala inflammationsnivåer Hjälper till att upprätthålla friska leder Stödjer hälsan i tarmen Baserad på den kraftfulla Cat's Claw Bark-örten Naturligt stöd för immunsystemetMaryRuth Organics Cat's Claw Liquid Drops är utformade för att...
                  360 kr
                  360 kr
                  (-0%)
                  Slut i lager
                • Jarrow Formulas - Bone-Up Three Per Day - Nutri.seJarrow Formulas - Bone-Up Three Per Day - Nutri.se
                  Slut i lager
                  Jarrow Formulas

                  Jarrow Formulas - Bone-Up Three Per Day

                  Jarrow Formulas - Bone-Up Three Per Day: Förbättra din benhälsa och merFördelar: Stimulerar benuppbyggnad Stödjer kalciumavlagring i benen Hjälper till att bygga upp benmatrisen Förbättrar kardiovaskulär och arteriell hälsa Innehåller naturliga och högkvalitativa ingredienser Stimulerar benuppbyggnadBone-Up Three Per Day från Jarrow Formulas är en...
                  Från 306 kr
                  Från 306 kr
                  (-0%)
                  Slut i lager
                • Swanson - Theracurmin, 100mg High Absorption - 30 vcaps
                  Slut i lager
                  Swanson

                  Swanson - Theracurmin, 100mg High Absorption - 30 vcaps

                  Swanson - Theracurmin, 100mg High Absorption - 30 vcapsFörbättra din hälsa med Swanson TheracurminSwanson Theracurmin är ett kosttillskott som erbjuder en högabsorberande form av gurkmeja (Curcuma longa), en växt som i århundraden har använts inom ayurvedisk medicin för sina många hälsofördelar. Modern vetenskap har...
                  176 kr
                  176 kr
                  (-0%)
                  Slut i lager

                Senast visade produkter