Matsmältning, Fiber

Sidofält

Kategorier

Varumärke

Visa alla

Tillgänglighet

Pris

kr
till
kr

Kategori

Matsmältning, Fiber

Matsmältning & Fiber – stöd för en balanserad mage

Här hittar du noga utvalda produkter för att främja matsmältning, tarmhälsa och regelbundenhet. Vårt sortiment av fibertillskott, matsmältningsenzymer, probiotika och prebiotika är framtaget för att stötta en god balans i mag- och tarmkanalen. Oavsett om du behöver mer fiber i kosten, vill minska uppblåsthet eller stödja näringsupptaget – vi har produkterna för dig.

Varför är matsmältning och fiber viktigt?

  • Fiber bidrar till normal tarmfunktion och ökad mättnadskänsla.
  • Matsmältningsenzymer hjälper kroppen att bryta ner kolhydrater, fett och protein.
  • Probiotika och prebiotika stödjer en balanserad tarmflora.
  • Kan minska uppblåsthet, gaser och oregelbunden mage.

*Informationen är generell och ersätter inte medicinsk rådgivning.

Olika typer av produkter för matsmältning & fiber

Välj det som passar dina behov bäst. Nedan ser du vanliga produktkategorier och deras egenskaper.

Produkt Fördelar Passar dig som Exempel på innehåll
Löslig fiber Kan bidra till stabilt blodsocker och mättnad. Vill främja tarmhälsa och blodsockerbalans. Psyllium, havrefiber, inulin
Olöslig fiber Ger volym åt avföringen och stödjer regelbundenhet. Behöver hjälp med trög mage. Vetekli, cellulosa
Matsmältningsenzymer Stödjer nedbrytning av fett, protein och kolhydrater. Upplever uppblåsthet eller matsmältningsbesvär efter måltid. Amylas, lipas, proteas
Probiotika Tillför nyttiga bakteriestammar till tarmen. Vill stödja immunförsvar och tarmflora. Lactobacillus, Bifidobacterium
Prebiotika Ger näring till de goda bakterierna i tarmen. Vill främja långsiktig balans i tarmfloran. Fruktooligosackarider (FOS), galaktooligosackarider (GOS)

Så väljer du rätt tillskott

  1. För tarmhälsa: Kombinera löslig fiber med probiotika.
  2. Vid uppblåsthet: Testa matsmältningsenzymer och undvik svårsmält mat.
  3. För regelbundenhet: Öka intaget av olöslig fiber gradvis.
  4. Känslig mage: Börja med små doser fiber och öka långsamt.

Vid långvariga magproblem bör du rådgöra med vården.

Varför handla matsmältning & fiber hos Nutri.se?

  • Kvalitet: Endast testade produkter från pålitliga varumärken.
  • Brett sortiment: Fiber, probiotika, enzymer och kombinationstillskott.
  • Snabb leverans: Från svenskt lager med spårbar frakt.

Vanliga frågor om matsmältning & fiber

Hur mycket fiber behöver jag per dag?

Livsmedelsverket rekommenderar cirka 25–35 gram fiber per dag för vuxna, från både mat och eventuella tillskott.

Vad är skillnaden mellan löslig och olöslig fiber?

Löslig fiber löses i vätska och kan bidra till stabilt blodsocker, medan olöslig fiber ger volym och hjälper tarmen att arbeta effektivt.

Kan jag ta probiotika och fiber samtidigt?

Ja, det är ofta en bra kombination eftersom prebiotisk fiber ger näring åt de goda bakterierna i probiotikan.

Hjälper matsmältningsenzymer mot uppblåsthet?

Matsmältningsenzymer kan stödja nedbrytningen av maten och minska besvär som gaser och uppblåsthet hos vissa personer.

Kan fiber ge magbesvär?

Ja, om man ökar intaget för snabbt kan man uppleva gaser eller uppblåsthet. Öka dosen gradvis och drick tillräckligt med vatten.

Filtrera
  • 10
  • 15
  • 20
  • 25
  • 30
  • 50
  • Utvald
  • Bästsäljare
  • Alfabetiskt, A–Ö
  • Alfabetiskt, Ö–A
  • Pris, lågt till högt
  • Pris, högt till lågt
  • Datum, gammalt till nytt
  • Datum, nytt till gammalt
Sortera

Sortera efter:

  • Utvald
  • Bästsäljare
  • Alfabetiskt, A–Ö
  • Alfabetiskt, Ö–A
  • Pris, lågt till högt
  • Pris, högt till lågt
  • Datum, gammalt till nytt
  • Datum, nytt till gammalt
  • NOW Foods - Chlorophyll Liquid - 473 ml. - Nutri.se
      NOW Foods

      NOW Foods - Chlorophyll Liquid - 473 ml.

      NOW Foods - Chlorophyll Liquid - 473 mlNOW Foods - Chlorophyll Liquid är en högkoncentrerad vätska med över 90 portioner i varje flaska. Denna produkt fungerar som en intern deodorant och främjar kroppens avgiftningsprocesser. Med sin naturliga mintsmak fräschar den även upp andedräkten. Chlorophyll...
      358 kr
      358 kr
      (-0%)
    • Swanson - Artichoke Leaves (Cynara Scolymus), 500mg - 60 caps - Nutri.se
        Swanson

        Swanson - Artichoke Leaves (Cynara Scolymus), 500mg - 60 caps

        Swanson - Kronärtskocka Lämnar (Cynara Scolymus), 500 mg - 60 kapslarFörbättra din leverhälsa med Swanson Kronärtskocka Lämnar Stödjer leverfunktionen Främjar tillväxt och reproduktion av friska leverceller Stimulerar produktionen av galljuice i levern för nedbrytning av fetter Ökar upptaget av näringsämnen Minskar obehag och mättnadskänsla...
        130 kr
        130 kr
        (-0%)
      • NOW Foods - Ginger Root Extract, 250mg - 90 vcaps - Nutri.se
          NOW Foods

          NOW Foods - Ginger Root Extract, 250mg - 90 vcaps

          Now Foods - Ginger Root Extract, 250mg - 90 vcapsFördelar Stödjer matsmältningen Tillfällig lindring av lätt illamående och magbesvär Innehåller standardiserad mängd av minst 5% gingeroler Innehåller kraftfulla antioxidanter som bekämpar fria radikaler Kan användas som ett kryddtillskott i matlagning Ginger Root Extract för...
          192 kr
          192 kr
          (-0%)
        • Osavi Oregano Oil Carvacrol supplement bottle, 180 mg, with 70% carvacrol, for health support.Osavi Oregano Oil Carvacrol 180mg dietary supplement in a bottle with 60 enteric capsules for immune support.
            Snabbköp
            Stäng
            Osavi

            Osavi - Oregano Oil Carvacrol

            Osavi - Oregano Oil Carvacrol: Stödja din hälsa med naturliga fördelarFördelar: Naturligt kosttillskott med oreganoolja Standardiserad med minst 70% carvacrol Gastroresistenta kapslar för skonsam användning Kraftfull dos av antioxidanter för att stärka kroppen Stödjer immunförsvaret och matsmältningssystemet Naturligt kosttillskott med oreganooljaOsavi - Oregano Oil...
            Från 247 kr
            Från 247 kr
            (-0%)
            Snabbköp
            Stäng
          • Swanson - Full Spectrum Cilantro (Coriander), 425mg - 60 caps - Nutri.se
              Swanson

              Swanson - Full Spectrum Cilantro (Coriander), 425mg - 60 caps

              Swanson - Full Spectrum Cilantro (Coriander), 425mg - 60 kapslarFördelar med Swanson Full Spectrum Cilantro Stöd för gastrointestinal hälsa Kraftfulla antioxidanter Traditionellt använd i mexikansk matlagning Potentiella hälsofördelar enligt forskning Lätt att konsumera med bekväma kapslar Stöd för gastrointestinal hälsaSwanson Full Spectrum Cilantro är...
              141 kr
              141 kr
              (-0%)
            • Swanson - Cascara Sagrada, 450mg - 100 caps - Nutri.se
                Swanson

                Swanson - Cascara Sagrada, 450mg - 100 caps

                Swanson Cascara Sagrada, 450 mg - 100 caps - Främjar en hälsosam tarmfunktionEffektivt stöd för regelbunden tarmrörelseFå tillbaka tarmarna på rätt spår med Swanson Cascara Sagrada! Denna produkt innehåller den unika barken från träd som växer längs Stillahavskusten och har egenskaper som verkar skonsamt...
                184 kr
                184 kr
                (-0%)
              • Swanson - Fennel, 480mg - 100 caps - Nutri.se
                  Swanson

                  Swanson - Fennel, 480mg - 100 caps

                  Swanson - Fennel, 480 mg - 100 kapslarStöd för rätt matsmältning och hormonell hälsa hos kvinnor Traditionellt stöd för rätt matsmältning Hjälper till att främja hormonell hälsa hos kvinnor Fullspektrum hel fröformel Swanson - Fennel är ett kosttillskott med fänkål, en växt som är...
                  159 kr
                  159 kr
                  (-0%)
                • Swanson - Full Spectrum Papaya Leaf, 400mg - 60 caps - Nutri.se
                    Swanson

                    Swanson - Full Spectrum Papaya Leaf, 400mg - 60 caps

                    Swanson - Full Spectrum Papaya Leaf, 400mg - 60 caps: Stödjer Hälsosam Matsmältning med Växtbaserade Enzymer Traditionellt stöd för hälsosam matsmältning Ger skonsamt matsmältningsstöd med växtbaserade enzymer Levererar hela papayablad i pulverform Precis som frukten har Papaya Leaf speciella enzymer som hjälper till att...
                    107 kr
                    107 kr
                    (-0%)
                  • Swanson - Ginger Root, 540mg - 100 caps - Nutri.se
                      Swanson

                      Swanson - Ginger Root, 540mg - 100 caps

                      Swanson - Ginger Root, 540mg - 100 capsEn naturlig lösning för mage och matsmältningGinger Root från Swanson är en kraftfullt lugnande och matsmältningsstödjande produkt som hjälper dig att lindra obehag i magen. Med en formulering baserad på Full Spectrum® hel rot, erbjuder denna produkt...
                      140 kr
                      140 kr
                      (-0%)
                    • NOW Foods - Castor Oil, 650mg - 120 softgels - Nutri.se
                        NOW Foods

                        NOW Foods - Castor Oil, 650mg - 120 softgels

                        NOW Foods - Ricinolja, 650 mg - 120 kapslarFördelar med NOW Foods Ricinolja Främjar matsmältningsregelbundenhet Innehåller fänkålsolja Matsmältningsregelbundenhet och lindring av tillfällig förstoppningRicinolja är en naturlig olja som utvinns från bönorna från ricinväxten, vetenskapligt känd som Ricinus communis. Det har länge betraktats som ett...
                        253 kr
                        253 kr
                        (-0%)
                      • Swanson - Probiotic with Digestive Enzymes - 60 vcaps - Nutri.se
                          Swanson

                          Swanson - Probiotic with Digestive Enzymes - 60 vcaps

                          Swanson - Probiotic with Digestive Enzymes - 60 vcapsFördelar Stöder en hälsosam tarmflora och matsmältning Innehåller probiotika och matsmältningsenzymer för optimalt matsmältningsstöd Noggrant utvalda och väl undersökta probiotiska stammar En-per-dag formel för enkel användning Innehåller pankreatin som hjälper till att smälta kolhydrater, proteiner och...
                          163 kr
                          163 kr
                          (-0%)
                        • Swanson - Ginger & Turmeric - 60 caps - Nutri.se
                            Swanson

                            Swanson - Ginger & Turmeric - 60 caps

                            Swanson - Ginger & Turmeric - 60 capsErkända örter för maghälsa och komfortSwanson Full Spectrum Ginger & Gurkmeja är en kraftfull synergistisk kombination för örthälsa. Båda används ofta för att lägga till smak vid matlagning, men har också traditionellt använts för att främja hälsa.Traditionell...
                            119 kr
                            119 kr
                            (-0%)
                          • Garden of Life Dr. Formulated Magnesium Gummies with Pre & Probiotics for stress and sleep support, raspberry flavor.Garden of Life Dr. Formulated Probiotics Kids 5 Billion Gummies in strawberry flavor for digestive and immune health.
                              Snabbköp
                              Stäng
                              Garden of Life

                              Garden of Life - Dr. Formulated Probiotics Kids 5 Billion Gummies

                              Garden of Life - Dr. Formulerade Magnesium med Pre- och Probiotika GummiesFördelar: Minskar trötthet och utmattning Stödjer normal muskelfunktion Bidrar till normala psykologiska funktioner Främjar stresslindring och sömn Stödjer hjärthälsa och skelettfunktion Minskar trötthet och utmattningGarden of Life - Dr. Formulerade Magnesium med Pre-...
                              Från 308 kr
                              Från 308 kr
                              (-0%)
                              Snabbköp
                              Stäng
                            • NOW Foods - Caprylic Acid, 600mg - 100 softgels - Nutri.se
                                NOW Foods

                                NOW Foods - Caprylic Acid, 600mg - 100 softgels

                                NOW Foods - Caprylic Acid, 600mg - 100 softgelsNaturligt framställd kaprylsyra för allmän hälsaNOW® Caprylic Acid är ett kosttillskott som innehåller naturligt framställd kaprylsyra, även känd som oktansyra. Denna mellankedjiga fettsyra (MCT) finns naturligt i kokosnöts- och palmkärnolja. Med NOW Caprylic Acid kan du...
                                227 kr
                                227 kr
                                (-0%)
                              • Swanson - Bioperine, 10mg - 60 caps - Nutri.se
                                  Swanson

                                  Swanson - Bioperine, 10mg - 60 caps

                                  Swanson Bioperine Nutrient Absorption Enhancer - Förbättra näringsupptaget på ett naturligt sättFördelarna med Bioperine Ökar biotillgängligheten av näringsämnen Förbättrar absorptionen av kosttillskott och andra ämnen Höjer kroppens förmåga att utnyttja näringsämnen Kan hjälpa till att öka effektiviteten av andra kosttillskott och läkemedel Stimulerar ämnesomsättningen...
                                  129 kr
                                  129 kr
                                  (-0%)
                                • Swanson - Hydrochloric Acid (with Pepsin) - 250 caps
                                    Swanson

                                    Swanson - Hydrochloric Acid (with Pepsin) - 250 caps

                                    Swanson - Hydrochloric Acid (med Pepsin) - 250 kapslarFörbättra din matsmältning med Swanson Hydrochloric Acid (med Pepsin) Främjar effektiv nedbrytning av proteiner i magen Innehåller betainhydroklorid och pepsin för optimal matsmältning Tillhandahåller stöd för personer med proteinrelaterade matsmältningsproblem Enkelt att använda med 250 kapslar...
                                    411 kr
                                    411 kr
                                    (-0%)
                                  • Himalaya - Gasex - 100 tablets - Nutri.se
                                      Himalaya

                                      Himalaya - Gasex - 100 tablets

                                      Himalaya Gasex - Naturligt tillskott för matsmältningshälsaFördelar: Hjälper till att driva ut matsmältningsgas Stödjer en sund matsmältning Balanserar och bibehåller regelbunden eliminering Stöder aptit, matsmältning och näringsupptag Främjar leverhälsa och blodcirkulation Hjälpbar för att driva ut matsmältningsgasGasex är utformad för att hjälpa till att...
                                      164 kr
                                      164 kr
                                      (-0%)
                                    • Swanson - Full Spectrum Turmeric & Bromelain - 60 caps - Nutri.se
                                        Swanson

                                        Swanson - Full Spectrum Turmeric & Bromelain - 60 caps

                                        Swanson - Full Spectrum Turmeric & Bromelain - 60 kapslarFörbättra matsmältningen och främja fysisk komfort med Swanson Full Spectrum Turmeric & BromelainFördelar: Stimulerar matsmältningen Förbättrar fysisk komfort Främjar absorptionen av gurkmeja Ger bromelainstyrka på 360 GDU per kapsel Innehåller 300 mg ren gurkmeja per...
                                        168 kr
                                        168 kr
                                        (-0%)
                                      • Swanson Full Spectrum Oregon Grape Root bottle with 60 capsules for digestive health support.
                                          Swanson

                                          Swanson - Full Spectrum Oregon Grape Root

                                          Swanson - Full Spectrum Oregon Grape RootFörbättra mag-tarmhälsan med Swanson Oregon Grape Root Främjar mag-tarmhälsan Innehåller värdefulla alkaloider En favorit bland nordvästliga indianer En naturlig källa till berberin Vintergrön buske med många hälsofördelar En naturlig källa till hälsofrämjande alkaloiderSwanson Oregon Grape Root är en...
                                          122 kr
                                          122 kr
                                          (-0%)
                                        • NOW Foods organic spirulina powder bottle, 4 oz. Green superfood rich in nutrients and antioxidants.
                                            NOW Foods

                                            NOW Foods - Spirulina, Organic Powder

                                            Spirulina Organic Powder från NOW Foods Fördelar: Rik på näringsämnen Stödjer immunförsvaret Främjar energinivåer Ekologisk och GMO-fri Kan användas i olika recept Rik på näringsämnen Spirulina Organic Powder från NOW Foods är en kraftfull källa till viktiga näringsämnen. Denna superfood innehåller höga nivåer av...
                                            209 kr
                                            209 kr
                                            (-0%)

                                          Senast visade produkter