Omega-3

Sidofält

Kategorier

Varumärke

Visa alla

Tillgänglighet

Pris

kr
till
kr

Kategori

Omega-3

Omega-3 – EPA & DHA för hjärta, hjärna och syn

Upptäck vårt kuraterade urval av omega-3 från fiskolja och algolja (veganskt). Här hittar du klassiska kapslar och flytande olja, högkoncentrerade formler, krillolja samt barnvänliga alternativ. Vi lyfter produkter med tydlig deklaration av EPA/DHA per dos, råvarans ursprung och skonsam rening för låg oxidationsnivå.

Varför omega-3?

  • EPA + DHA bidrar till hjärtats normala funktion (vid 250 mg EPA+DHA/dag).
  • DHA bidrar till normal hjärnfunktion och normal synförmåga (vid 250 mg DHA/dag).
  • Praktiskt vid liten konsumtion av fet fisk eller för veganskt/vegetariskt kostmönster.
  • Finns som kapslar eller flytande – enkelt att anpassa dos och format.

*Hälsopåståenden enligt EU:s förordning (EG) nr 1924/2006. Följ alltid produktens etikett.

Olika typer av omega-3 – vad passar dig?

Välj utifrån mål (hjärta, hjärna/syn), önskat intag av EPA/DHA, kosthållning och format.

Produktkategori Vad den gör Passar dig som Former / nyckelpunkter
Fiskolja – kapslar Enkel daglig dos av EPA/DHA. Vill ha smidigt, smakneutralt format. TG/rTG eller EE; kontrollera EPA/DHA per kapsel
Fiskolja – flytande Lätt att justera dos för hela familjen. Föredrar flytande format eller högre dagsdos. Smaksatt/naturell; förvara svalt efter öppning
Algalolja (vegansk) Växtbaserad källa med DHA, ofta även EPA. Äter veganskt/vegetariskt eller undviker fisk. DHA-rik; kontrollera EPA-innehåll vid behov
Krillolja Omega-3 bundet i fosfolipider med naturlig astaxantin. Vill ha kapslar i litet format. Fosfolipider; ofta lägre mg men kompakt kapsel
Högkoncentrerad EPA Riktad dosering med extra EPA per kapsel. Prioriterar hög EPA-nivå per dag. Koncentrat (TG/rTG eller EE); läs mg per kapsel
Högkoncentrerad DHA Riktad dosering med extra DHA per kapsel. Fokuserar på hjärna/syn (DHA-intag). Koncentrat; vanligt i algolja och fiskolja
Omega-3-6-9 Kombination av fleromättade och enkelomättade fetter. Vill ha ett blandfett i en kapsel. Fisk/alg + växtoljor; se EPA/DHA-mängd

Så väljer du dos och produkt

  1. Mål & intag: Vanligt dagligt intag är ca 250–1 000 mg EPA+DHA, beroende på kost och mål.
  2. Per kapsel/dos: Kontrollera mg EPA och mg DHA per servering för att nå din målnivå.
  3. Format & tolerans: Kapslar är smidiga; flytande passar vid högre dos. Ta tillsammans med mat.
  4. Kosthållning: Välj algolja för veganskt/vegetariskt alternativ.

Rådgör med vården vid antikoagulantia/blodförtunnande behandling, graviditet/amning eller osäkerhet.

Varför köpa omega-3 hos Nutri.se?

  • Tydlig dosering: Klara EPA/DHA-nivåer per kapsel/dos.
  • Kuraterat sortiment: Utvalda varumärken och ursprung med fokus på fräschhet.
  • Snabb leverans & support: Från svenskt lager med hjälpsam kundservice.

Vanliga frågor om omega-3

Hur mycket omega-3 behöver jag per dag?

En vanlig riktlinje är minst 250 mg EPA+DHA per dag. Många väljer högre intag beroende på kost och mål.

Vad är skillnaden mellan fiskolja och algolja?

Fiskolja ger EPA och DHA från marina fiskar. Algalolja är ett veganskt alternativ som är särskilt rikt på DHA och i vissa produkter även EPA.

Spelar formen (TG/rTG/EE) någon roll?

Produkter finns som triglycerider (TG), återföresterade TG (rTG) eller etylester (EE). Välj en kvalitetsprodukt med tydliga EPA/DHA-nivåer och god tolerans för dig.

Hur undviker jag “fisksmak” eller uppstötningar?

Ta kapslarna med mat, prova kapslar med enteric coating eller byt till annat format (t.ex. algolja/krill). Förvara flytande olja kallt efter öppning.

Kan jag ta omega-3 tillsammans med andra tillskott?

Ofta ja. Kombinera gärna med vitamin D under delar av året. Rådgör vid läkemedel (särskilt blodförtunnande) eller kroniska tillstånd.

Filtrera
  • 10
  • 15
  • 20
  • 25
  • 30
  • 50
  • Utvald
  • Bästsäljare
  • Alfabetiskt, A–Ö
  • Alfabetiskt, Ö–A
  • Pris, lågt till högt
  • Pris, högt till lågt
  • Datum, gammalt till nytt
  • Datum, nytt till gammalt
Sortera

Sortera efter:

  • Utvald
  • Bästsäljare
  • Alfabetiskt, A–Ö
  • Alfabetiskt, Ö–A
  • Pris, lågt till högt
  • Pris, högt till lågt
  • Datum, gammalt till nytt
  • Datum, nytt till gammalt
  • Nordic Naturals Daily Omega with Vitamin D3 softgels for heart health, natural fruit flavor, 30 count bottle.Nutrition facts for Nordic Naturals Daily Omega with Vitamin D, highlighting omega-3 content and vitamin D dosage.
    Slut i lager
    Nordic Naturals

    Nordic Naturals - Daily Omega With Vitamin D, Natural Fruit Flavor - 30 Softgels

    Nordic Naturals Daily Omega med Vitamin D3 - Kosttillskott för ett friskt hjärtaFördelar: Stödjer ett friskt hjärta Innehåller alla omega-3 fettsyror du behöver Naturlig källa till vitamin D3 Tillverkad i naturlig triglyceridform Tredjeparts testad för renhet och kvalitet Stödjer ett friskt hjärtaNordic Naturals Daily...
    162 kr
    162 kr
    (-0%)
    Slut i lager
  • Puritan's Pride Omega-3 Fish Oil 1000mg with cholesterol support, 60 softgels bottle for heart health.Puritan's Pride Omega-3 Fish Oil Plus Cholesterol Support 60 Softgels - Back label and dosage instructions
    Slut i lager
    Puritan's Pride

    Puritan's Pride - Omega-3 Fish Oil Plus Cholesterol Support - 60 Softgels

    Fiskolja för hjärt- och kolesterolhälsaFördelar: Hjälper till att sänka totala kolesterol- och LDL-kolesterolnivåer Kan minska risken för kranskärlssjukdom Renad för att eliminera kvicksilver Hjälper till att sänka totala kolesterol- och LDL-kolesterolnivåerFiskolja har visat sig vara effektivt för att sänka totala kolesterol- och LDL-kolesterolnivåer i...
    149 kr
    149 kr
    (-0%)
    Slut i lager
  • Puritan's Pride Triple Omega 3-6-9 Fish & Flax Oils, 120 softgels for heart health support.NOW Solutions 100% Pure Organic Jojoba Oil for skin, hair, and body, 4 oz bottle.
    Slut i lager
    Puritan's Pride

    Puritan's Pride - Triple Omega 3-6-9 Fish & Flax Oils - 120 Softgels

    Triple Omega 3-6-9 fisk- och linfröoljaFördelar: Stödjer hjärthälsan* Rening för att eliminera kvicksilver Stödjer hjärthälsan*Triple Omega 3-6-9 fisk- och linfröolja innehåller en unik blandning av essentiella oljor, inklusive linfröolja och ester omega fiskolja. Denna kombination av omega-3, omega-6 och omega-9 fettsyror är känd för...
    195 kr
    195 kr
    (-0%)
    Slut i lager
  • Puritan's Pride All In One Omega 3, 5, 6, 7 & 9 with Vitamin D3 supplement bottle, 60 softgels.Label of Puritan's Pride Omega 3, 5, 6, 7 & 9 softgels showing supplement facts and serving information.
    Slut i lager
    Puritan's Pride

    Puritan's Pride - All In One Omega 3, 5, 6, 7 & 9 with Vitamin D3 - 60 Softgels

    EPA och DHA Omega-3 fettsyrorFördelar: Stödjande men inte definitiv forskning visar att intag av EPA och DHA Omega-3 fettsyror kan minska risken för koronar hjärtsjukdom. Innehåller inga konstgjorda färger, smaker eller sötningsmedel. Utan konserveringsmedel, socker, stärkelse, mjölk, laktos, gluten, vete, jäst eller skaldjur. Natriumfri....
    192 kr
    192 kr
    (-0%)
    Slut i lager
  • Puritan's Pride Krill Oil Plus 1085 mg, 60 softgels for heart health and omega-3 support, dietary supplement.Supplement facts label for Puritan's Pride Krill Oil Plus, highlighting Omega-3 and heart health benefits.
    Slut i lager
    Puritan's Pride

    Puritan's Pride - Krill Oil Plus High Omega-3 Concentrate 1085 mg - 60 Softgels

    FiskoljaFördelar: Stödjer hjärthälsan* Kan minska risken för kranskärlssjukdom* Tillhandahåller omega-3-fettsyror - de "goda" fetterna som är viktiga för cellulär och metabolisk hälsa Stödjer hjärthälsan*EPA och DHA är välkända för sitt stöd för en frisk hjärta och deras påverkan på ledkomfort och flexibilitet.Inga konstgjorda färger,...
    206 kr
    206 kr
    (-0%)
    Slut i lager
  • Puritan's Pride Children's Omega 3 DHA & D3 Gummies bottle with 120 gummies, supports immune and bone health.Puritan's Pride Children's Omega 3 gummies bottle, 120 fruit-flavored gummy fish, gluten-free and preservative-free.
    Slut i lager
    Puritan's Pride

    Puritan's Pride - Children's Omega 3, DHA & D3 Gummies - 120 gummies

    Eko-vänliga tuggtabletter för barnFördelar: Bevaringsmedel- och glutenfria Delicious gummies kommer i smaker av jordgubb, hallon och druva Omega-3 fettsyror och vitamin DVarje tuggtablett ger ditt barn essentiella omega-3 fettsyror med vitamin D för att stödja ett hälsosamt immunsystem och benhälsa.Inga konstgjorda färger, smaker eller...
    301 kr
    301 kr
    (-0%)
    Slut i lager
  • Puritan's Pride Red Krill Oil 1000mg supplement bottle with 60 softgels for heart health supportBottle of Puritan's Pride Red Krill Oil 1000 mg softgels with supplement facts label.
    Slut i lager
    Puritan's Pride

    Puritan's Pride - Red Krill Oil 1000 mg (170 mg Active Omega-3) - 60 Softgels

    Antarktisiskt omega-3-tillskottFördelar: Skördas från de isiga vattnen i Antarktis Kan minska risken för kranskärlssjukdom* Stödjer en frisk hjärta* Omega-3-fettsyror för hälsa och välbefinnandeAntarktisiskt omega-3-tillskott ger dig omega-3-fettsyror - de "goda" fetterna som är viktiga för cellulär och metabolisk hälsa. De snabbt frisättande kapslarna underlättar...
    372 kr
    372 kr
    (-0%)
    Slut i lager
  • Puritan's Pride Omega-3 Fish Oil 1000 mg, 300 mg active Omega-3, supports heart health, 100 softgels.Supplement facts label of Puritan's Pride Omega-3 Fish Oil 1000 mg softgels, highlighting active ingredients.
    Slut i lager
    Puritan's Pride

    Puritan's Pride - Omega-3 Fish Oil Coated 1000 mg (300 mg Active Omega-3) - 100 Softgels

    Puritan's Pride - Omega-3 Fiskolja Belagd 1000 mg (300 mg Aktiv Omega-3) - 100 KapslarFördelar: Förbättrar hjärthälsan Främjar hjärnfunktionen Stödjer ögonhälsan Minskar inflammation i kroppen Främjar frisk hud och hår Förbättrar hjärthälsanOmega-3 fettsyror har visat sig vara mycket fördelaktiga för hjärthälsan. De kan bidra...
    162 kr
    162 kr
    (-0%)
    Slut i lager
  • Puritan's Pride Double Strength Omega-3 Fish Oil 1200 mg with 180 softgels, supports heart health and fresh circulation.Supplement facts label from Puritan's Pride Omega-3 Fish Oil 1200 mg Softgels, detailing ingredients and nutritional information.
    Slut i lager
    Puritan's Pride

    Puritan's Pride - Double Strength Omega-3 Fish Oil 1200 mg - 180 Softgels

    Omega-3 kosttillskottFördelar: Stödjer hjärthälsa och frisk cirkulation* Stödjer friska leder* Spelar en roll i att ge kroppen en energikälla Innehåller en tre till sex månaders förbrukning av softgels Stödjer hjärthälsa och frisk cirkulation*Fetter är en viktig del av en hälsosam kost och är nödvändiga...
    411 kr
    411 kr
    (-0%)
    Slut i lager
  • Puritan's Pride Omega-3 Fish Oil 1200mg with 360mg Active Omega-3 in blue bottle, 120 softgels for heart health.Puritan's Pride Omega-3 Fish Oil 1200 mg supplement facts label on blue bottle
    Slut i lager
    Puritan's Pride

    Puritan's Pride - Omega-3 Fish Oil Coated 1200 mg (360 mg Active Omega-3) - 120 Softgels

    Ester-omega® omega-3 fiskoljaFördelar: Tillhandahåller 360 mg totalt omega-3-fettsyror Stödjer hjärthälsan* Renad för att eliminera kvicksilver Med belagda kapslar Tillhandahåller 360 mg omega-3-fettsyrorVår Ester-omega® omega-3 fiskolja tillhandahåller 360 mg aktiva omega-3-fettsyror, inklusive EPA, DHA och andra fettsyror. EPA och DHA-fettsyror är "goda" fetter som kan...
    183 kr
    183 kr
    (-0%)
    Slut i lager
  • Puritan's Pride Triple Strength Omega-3 Fish Oil 1360 mg supplement bottle with 120 softgels for heart health support.Puritan's Pride Triple Strength Omega-3 Fish Oil softgel supplement facts label, highlighting heart and joint health benefits.
    Slut i lager
    Puritan's Pride

    Puritan's Pride - Triple Strength Omega-3 Fish Oil 1360 mg (950 mg Active Omega-3) - 120 Softgels

    Omega-3 kosttillskottFördelar: Stödjer hjärthälsa och frisk cirkulation* Stödjer friska leder* Spelar en roll i att ge kroppen en energikälla* Stödjer hjärthälsa och frisk cirkulation*Fetter är en viktig del av en hälsosam kost och är nödvändiga för vår kropp, men inte alla fetter är skapade...
    372 kr
    372 kr
    (-0%)
    Slut i lager
  • Puritan's Pride Omega-3 Fish Oil 1200mg, 360mg active omega-3, 100 softgels for heart health support.Puritan's Pride Omega-3 Fish Oil 1200MG supplement facts label highlighting omega-3 benefits.
    Slut i lager
    Puritan's Pride

    Puritan's Pride - Omega-3 Fish Oil 1200MG - 100 Softgels

    Ester-Omega® Omega-3 FiskoljaFördelar: Tillhandahåller 360 mg totala omega-3-fettsyror. Stödjer hjärthälsan.** Renad för att eliminera kvicksilver. Tillhandahåller 360 mg totala omega-3-fettsyrorVår Ester-Omega® Omega-3 Fiskolja tillhandahåller 360 mg aktiva omega-3-fettsyror, inklusive EPA, DHA och andra fettsyror. EPA och DHA-fettsyror är "goda" fetter som kan hjälpa till...
    155 kr
    155 kr
    (-0%)
    Slut i lager
  • Puritan's Pride Maximum Strength Triple Omega 3-6-9 softgels for heart, joint, and skin health, 120 count.Puritan's Pride Maximum Strength Triple Omega 3-6-9 softgels bottle back label with nutritional information.
    Slut i lager
    Puritan's Pride

    Puritan's Pride - Maximum Strength Triple Omega 3-6-9 Fish,Flax & Borage Oil - 120 Softgels

    Triple Omega - Ett kosttillskott för hjärtat, lederna och hudenFördelar: Stödjer hälsan för ditt hjärta, dina leder och din hud Hjälper till att bibehålla triglyceridnivåer som redan är inom det normala intervallet Omega-3, Omega-6 och Omega-9 - Värdefulla fettsyror för din hälsaFetter är en...
    223 kr
    223 kr
    (-0%)
    Slut i lager
  • Puritan's Pride Maximum Strength Triple Omega 3-6-9 supplement bottle with fish, flax & borage oils, 60 softgels.Puritan's Pride Maximum Strength Omega 3-6-9 supplement facts label on blue softgel bottle.
    Slut i lager
    Puritan's Pride

    Puritan's Pride - Maximum Strength Triple Omega 3-6-9 Fish, Flax & Borage Oils - 60 Softgels

    Fördelar av hälsosamma fetterFördel 1: Viktiga för kroppenFetter är en viktig del av en hälsosam kost och är nödvändiga för vår kropp. Men inte alla fetter är skapade lika.Fördel 2: Bra och dåliga fetterDet finns "dåliga" fetter, som inkluderar transfetter som finns i livsmedel...
    147 kr
    147 kr
    (-0%)
    Slut i lager
  • Garden of Life - Olde World Icelandic Cod Liver Oil, Lemon Mint - 236 ml. - Nutri.se
    Slut i lager
    Garden of Life

    Garden of Life - Olde World Icelandic Cod Liver Oil, Lemon Mint - 236 ml.

    Garden of Life - Olde World isländsk torskleverolja, Lemon Mint - 236 mlFördelar: En rik källa till Omega-3-fettsyror Innehåller höga nivåer av naturligt förekommande vitamin A och D Stödjer kardiovaskulär hälsa Främjar normal kalciummetabolism Stöder normal benutveckling En rik källa till Omega-3-fettsyrorGarden of Life...
    310 kr
    310 kr
    (-0%)
    Slut i lager
  • Minami - MorEPA Cholesterol - 60 softgels - Nutri.se
    Slut i lager
    Minami

    Minami - MorEPA Cholesterol - 60 softgels

    Minami - MorEPA Cholesterol - 60 softgelsFördelar: Hjälper till att bibehålla normala kolesterolnivåer Förbättrar immunsystemet Ökar energinivåerna Främjar hälsosam homocysteinmetabolism Håll dina kolesterolnivåer i schackMinami - MorEPA Cholesterol är den perfekta produkten för dig som letar efter ett tillskott som hjälper till att hålla...
    474 kr
    474 kr
    (-0%)
    Slut i lager
  • Garden of Life - Dr. Formulated Vegan DHA - 30 softgels - Nutri.se
    Slut i lager
    Garden of Life

    Garden of Life - Dr. Formulated Vegan DHA - 30 softgels

    Garden of Life - Dr. Formulated Vegan DHA - 30 softgelsFördelar: Hjärnans och hjärthälsa Spårbara och hållbart framställda ingredienser Naturlig support för normala inflammatoriska reaktioner Veganvänlig och icke-GMO Allmänt välbefinnande Hjärnans och hjärthälsaDr. Formulerad Vegan DHA från Garden of Life är en högkvalitativ kosttillskott...
    421 kr
    421 kr
    (-0%)
    Slut i lager
  • Garden of Life - Kids Plant Omega-3 Liquid, Strawberry - 57.5 ml. - Nutri.se
    Slut i lager
    Garden of Life

    Garden of Life - Kids Plant Omega-3 Liquid, Strawberry - 57.5 ml.

    Garden of Life - Kids Plant Omega-3 Liquid, Strawberry - 57.5 mlFördelar: Främjar hjärnans utveckling Stödjer ögonhälsan Central roll i nervsystemets funktion Tillhandahåller övergripande hälsofördelar Lämpligt för barn med låg konsumtion av omega-3 Främjar hjärnans utvecklingOmega-3 fettsyror, som finns i Garden of Life -...
    670 kr
    670 kr
    (-0%)
    Slut i lager
  • Garden of Life - Baby Plant DHA Liquid - 37.5 ml. - Nutri.se
    Slut i lager
    Garden of Life

    Garden of Life - Baby Plant DHA Liquid - 37.5 ml.

    Garden of Life - Baby Plant DHA Liquid - 37.5 mlFördelar: Främjar sund utveckling av hjärnan Stödjer utvecklingen av ögonen Främjar en sund utveckling av nervsystemet Innehåller essentiell fettsyra för barnets växande behov Triglyceridform för optimalt upptag Främjar sund utveckling av hjärnanOmega-3 DHA är...
    595 kr
    595 kr
    (-0%)
    Slut i lager
  • Garden of Life - Dr. Formulated Advanced Omega - Nutri.seGarden of Life - Dr. Formulated Advanced Omega - Nutri.se
    Slut i lager
    Garden of Life

    Garden of Life - Dr. Formulated Advanced Omega

    Garden of Life - Dr. Formulated Advanced OmegaFördelar: Högpotent Omega-3-formel för hjärnans och hjärtats hälsa Behagliga softgels med citronsmak Innehåller EPA, DHA och DPA för optimalt näringsintag Spårbara och hållbart framställda ansjovis Inkluderar Specialized Pro-Resolving Mediators (SPM) Högpotent Omega-3 för hjärnans och hjärtats hälsaDr....
    Från 492 kr
    Från 492 kr
    (-0%)
    Slut i lager

Senast visade produkter