Antioxidanter

Anthocyaniner Fördelar och källor

Antocyaniner är en typ av pigment som finns i växter och som anses ge hälsofördelar. De tillhör en klass av föreningar som kallas flavonoider och som har antioxidativa effekter. Det...

av Nutri 0 kommentarer

Quercetin: Fördelar, biverkningar, dosering med mera

Denna flavonoid finns i många växter och livsmedel - har den hälsofördelar? Quercetin, ett växtpigment, sägs ha antioxidativa och antiinflammatoriska fördelar. Denna kemiska förening (flavonoid) finns naturligt i livsmedel som...

av Nutri 0 kommentarer

Sulforafan: Användning, fördelar, biverkningar och dosering

Sulforafan är en naturlig växtförening som kommer från korsblommiga grönsaker, som broccoli och brysselkål. Det är känt för sina antioxidativa, antimikrobiella och antiinflammatoriska egenskaper. Som sådan har en del forskning...

av Nutri 0 kommentarer