L-Carnitine

L-carnitine – populärt stöd kring träning och vardag

I denna kollektion hittar du flera former av karnitin: L-carnitine tartrate (LCLT), Acetyl-L-carnitine (ALCAR), Propionyl-L-carnitine (PLCAR), bas/fumarat och flytande karnitin. Karnitin medverkar i transporten av långkedjiga fettsyror in i mitokondrierna. Produkterna används ofta av tränande samt av dig som vill komplettera kosten på ett enkelt sätt.

Varför L-carnitine?

Finns i flera former och format (kapslar, pulver, flytande) för flexibel dosering.
Vanligt före/efter pass eller dagtid beroende på form och preferens.
Enkelt att kombinera med andra träningsprodukter som elektrolyter, kolhydrater och kreatin.
Praktiskt vid kaloriunderskott eller hög träningsvolym när intaget via mat varierar.

*Allmän information – följ alltid produktens etikett och dina egna behov.

Olika karnitinformer och hur de används

Välj form utifrån när på dagen du vill ta den, samt smak/format (kapsel, pulver eller flytande).

Form	Vad det är	När passar det?	Typisk dosering*
L-carnitine tartrate (LCLT)	Vanlig “träningsform”; ofta i pre-/post-workout.	30–60 min före pass eller i direkt anslutning.	1 000–3 000 mg/dag (1–2 doser)
Acetyl-L-carnitine (ALCAR)	Acetylerad form; många använder dagtid.	På morgonen eller mellan måltider.	500–2 000 mg/dag (1–2 doser)
Propionyl-L-carnitine (PLCAR)	Alternativ form; förekommer i avancerade blandningar.	Före/efter träning eller dagtid enligt etikett.	500–2 000 mg/dag
L-carnitine (bas/fumarat)	Grundformer; stabila och prisvärda.	Flexibel användning efter preferens.	1 000–2 000 mg/dag
Flytande karnitin	Redo att dricka; lätt att dosera.	När du vill ha snabb och smidig servering.	Följ ml/dos på etiketten

*Exempelvärden. Läs alltid den specifika produktens doseringsanvisningar.

Så väljer du rätt L-carnitine

Syfte & timing: Före/efter pass → LCLT; dagtid → ALCAR; flexibelt → bas/fumarat eller flytande.
Format: Pulver för prisvärdhet, kapslar för enkelhet, flytande för snabb servering.
Kombinationer: Vanligt att ta ihop med kolhydrater, elektrolyter eller kreatin beroende på pass.
Kost & etik: Många karnitinprodukter är veganska – kontrollera märkning och råvaruursprung.
Utvärdering: Använd konsekvent i några veckor och utvärdera utifrån dina mål och träningsupplägg.

Rådgör med vården vid medicinering, graviditet/amning, specifika hälsotillstånd eller osäkerhet.

Varför köpa L-carnitine hos Nutri.se?

Kuraterat sortiment: Tydligt innehåll och dos per skopa/kapsel/ml.
Flera former: LCLT, ALCAR, PLCAR, bas/fumarat och flytande – för olika preferenser.
Snabb leverans: Från svenskt lager med spårbar frakt.

Vanliga frågor om L-carnitine

Vad är skillnaden mellan LCLT och ALCAR?

LCLT används ofta i samband med träning, medan ALCAR många väljer dagtid. Båda är karnitin – valet handlar främst om timing och preferens.

När ska jag ta L-carnitine?

Vanligt är 30–60 minuter före pass för LCLT, eller morgon/förmiddag för ALCAR. Följ produktens etikett.

Kan jag kombinera L-carnitine med kreatin eller koffein?

Ofta ja. Många tar karnitin tillsammans med kreatin och/eller koffein inför pass. Se till att total koffeinmängd per dag är rimlig.

Är L-carnitine veganskt?

Många moderna karnitinprodukter är veganska. Kontrollera märkning (t.ex. “vegan”) och kapselmaterial.

Finns det biverkningar?

En del är känsliga för större doser och kan uppleva magbesvär. Sällsynt kan man märka förändrad kroppslukt. Börja lågt, öka gradvis och följ etiketten.

Märke:SAN

SAN - L-Carnitine Power - 60 caps

SAN - L-Carnitine Power - 60 kapslar: Din fettförbränningslösningFördelar: Effektiv fettförbränning Maximera din fettförbränning Förbättrad atletisk prestation Ökad energi Lämplig för vegetarianer och köttätare Effektiv fettförbränningEn av de mest effektiva sätten att bränna fett är att använda lagrade fettsyror och dietfett som energikälla. L-Carnitine...

229 kr

229 kr
(-0%)

Enhetspris

per
Märke:

Life Extension - Acetyl-L-Carnitine Arginate - 90 vcaps

Life Extension - Acetyl-L-Carnitine Arginate - 90 vcapsFörbättra din hälsa och vitalitet med Life Extension Acetyl-L-Carnitine ArginateLife Extension Acetyl-L-Carnitine Arginate är en kraftfull tillskott som kan hjälpa till att förbättra din hälsa och vitalitet. Denna unika formel kombinerar acetyl-L-karnitin och arginat för att ge...

466 kr

466 kr
(-0%)

Enhetspris

per
Slut i lager

Märke:Pro Supps

Pro Supps - L-Carnitine 3000

Pro Supps - Pro Supps - L-Carnitine 3000Fördelar: Främjar muskelenergi Underlättar nedbrytningen av energidepåer i celler Gör fett tillgängligt för muskelvävnad Stödjer hälsosam muskeltillväxt och utveckling Bidrar till en stark, slank och definierad kroppsbyggnad Främjar muskelenergiL-Carnitine, som finns i Pro Supps - Pro Supps...

393 kr

393 kr
(-0%)

Enhetspris

per

Slut i lager
Slut i lager

Märke:Trec Nutrition

Trec Nutrition - Trec Nutrition - L-Carnitine 3000

Trec Nutrition - L-Carnitine 3000Fördelar: Fettförbränning Energiförbättring Muskelskydd och återhämtning Förbättrad hjärnfunktion Antioxidantverkan FettförbränningL-Carnitine 3000 från Trec Nutrition är en kraftfull kosttillskott med huvudingrediensen L-karnitin, som har visat sig vara effektiv för att främja fettförbränning. L-karnitin spelar en viktig roll i kroppens energiomsättning genom...

Från 191 kr

Från 191 kr
(-0%)

Enhetspris

per

Slut i lager
Slut i lager

Märke:1Up Nutrition

1Up Nutrition - L-Carnitine 3000

1Up Nutrition - L-Carnitine 3000: Maximal styrka och fettförbränningFördelar: Maximal styrka Omvandlar dietfett till energi Ökar uthålligheten Stimulerar fri kost support Maximal styrka1Up Nutrition - L-Carnitine 3000 är en högkoncentrerad L-karnitintillskott som har utformats för att ge maximal styrka och effektiv fettförbränning. Med en...

Från 591 kr

Från 591 kr
(-0%)

Enhetspris

per

Slut i lager
Slut i lager

Märke:

OstroVit - L-Carnitine Supreme Pure - 210 g

OstroVit L-KarnitinOstroVit L-Karnitin är ett kosttillskott som utgör en källa till högkvalitativ L-karnitintartrat. Produkten är speciellt framtagen för fysiskt aktiva personer som strävar efter viktminskning. L-karnitin är en substans som bidrar till fettförbränning. De fettsyror som transporteras av L-karnitin oxideras i mitokondrierna - cellens...

219 kr

219 kr
(-0%)

Enhetspris

per

Slut i lager
Slut i lager

Märke:Redcon1

Redcon1 - L-Carnitine

Läs mer om denna produkt L-karnitin är en naturligt förekommande aminosyra som hjälper till att optimera kroppens förmåga att bränna fett och omvandla det till energi. Fördelar: Ökar fettförbränningen Främjar energiomsättningen Stödjer fysisk prestanda Kan hjälpa till med viktminskning Antioxidant egenskaper Ökar fettförbränningen L-karnitin...

Från 436 kr

Från 436 kr
(-0%)

Enhetspris

per

Slut i lager
Slut i lager

Märke:Puritan's Pride

Puritan's Pride - L-CARNITINE 500 MG

Puritan's Pride - L-CARNITINE 500 MG Fördelar: Stödjer fettmetabolismen* Antioxidantstöd Hjälper kroppen att använda energireserver* Stödjer fettmetabolismen* Carnitin är en kvävehaltig förening som hjälper till med fettmetabolismen.* Carnitin spelar en viktig roll för att göra fettsyror tillgängliga för muskelvävnaden. Carnitin finns naturligt i celler...

158 kr

158 kr
(-0%)

Enhetspris

per

Slut i lager
Slut i lager

Märke:PEScience

PEScience - TruCarnitine

Optimera din träning med PEScience - TruCarnitineMaximera dina fördelar med L-karnitin och kolinTruCarnitine Powder från PEScience ger dig en effektiv kombination av L-karnitin-L-tartrat och kolinbitartrat. Denna unika 2:1-formel är baserad på omfattande forskning som framhäver vikten av att kombinera kolin med karnitin för att...

348 kr

348 kr
(-0%)

Enhetspris

per

Slut i lager
Slut i lager

Märke:Dorian Yates

Dorian Yates - Liquid L-Carnitine XL

Dorian Yates - Liquid L-Carnitine XLFördelar: Effektiv återhämtning Förbättrad fettförbränning Ökad energi och uthållighet Stärkt immunförsvar Förbättrad metabolism Effektiv återhämtningDorian Yates - Liquid L-Carnitine XL är utformad för att hjälpa till att möta kraven och utgifterna för intensiv muskelansträngning, särskilt för idrottare. En av...

319 kr

319 kr
(-0%)

Enhetspris

per

Slut i lager
Slut i lager

Märke:Gaspari Nutrition

Gaspari Nutrition - Liquid Carnitine 3000

Gaspari Nutrition - Liquid Carnitine 3000: Förbättra din ämnesomsättning och öka din träningseffektivitetFördelar: Träna hårdare! Förbättrad fettförbränning Stimulantfri energi Öka uthålligheten Hjälper till återhämtning Träna hårdare!För dig som vill ta din träning till nästa nivå och maximera ditt prestation, är Gaspari Nutrition - Liquid...

538 kr

538 kr
(-0%)

Enhetspris

per

Slut i lager
Slut i lager

Märke:AllMax Nutrition

AllMax Nutrition - L-Carnitine + Tartrate - 120 caps

AllMax Nutrition - L-Carnitine + Tartrate - 120 kapslar: Öka din fettförbränning och förbättra prestandanFördelar: Stimulerar fettmetabolismen Ökar energinivåerna Förbättrar uthållighet och prestation Främjar muskelskydd och återhämtning Hög biotillgänglighet Stimulantfri fettmetaboliserareL-Carnitine + Tartrate från AllMax Nutrition är en avancerad kosttillskottformel som kombinerar L-Carnitine L-Tartrate...

431 kr

431 kr
(-0%)

Enhetspris

per

Slut i lager
Slut i lager

Märke:Applied Nutrition

Applied Nutrition - Acetyl L-Carnitine - 150g

Acetyl L-Karnitin Fördelar: Förbättrar energi Stödjer viktminskning Lämplig för vegetarianer och veganer Halal-certifierad produkt Förbättrar energi Acetyl L-Karnitin är en modifierad form av karnitin som är känd för sin förmåga att förbättra energinivåerna. Genom att underlätta transporten av långkedjiga fettsyror till mitokondrierna, där de...

316 kr

316 kr
(-0%)

Enhetspris

per

Slut i lager
Slut i lager

Märke:Dorian Yates

Dorian Yates - Liquid L-Carnitine 3000

Dorian Yates - Liquid L-Carnitine 3000Fördelar: Fettförbränning med 3000 mg L-karnitin Ökad energi med naturlig vitamin B5 Stärkt immunitet med C-vitamin Förbättrad muskelkoordination och återhämtning Minskad aptit och sug med krom Fettförbränning med 3000 mg L-karnitinDorian Yates - Liquid L-Carnitine 3000 är en kraftfull...

Från 433 kr

Från 433 kr
(-0%)

Enhetspris

per

Slut i lager
Slut i lager

Märke:Essensey

Essensey - L-Carnitine

L-Karnitin Kosttillskott Fördelar: Ökar energiproduktionen Främjar fettförbränning Förbättrar fysisk prestation Hög biotillgänglighet Lämplig för vegetarianer Ökar energiproduktionen L-Karnitin är en aminosyra som spelar en avgörande roll i energiproduktionen i kroppen. Den transporterar fettsyror till mitokondrierna där de omvandlas till energi. Detta är särskilt viktigt...

130 kr

130 kr
(-0%)

Enhetspris

per

Slut i lager
Slut i lager

Märke:Dorian Yates

Dorian Yates - L-Carnitine Liquid Shot - 20 x 25ml

L-Karnitin L-Tartrat 3000mg Fördelar: Effektiv viktminskning Ökad muskelmassa Naturlig energiboost Förbättrad metabolism Stöd för hjärthälsa Effektiv viktminskning L-Karnitin L-Tartrat är en av de mest effektiva ingredienserna för att stödja viktminskning. Genom att hjälpa kroppen att omvandla fett till energi, kan denna förening bidra till...

370 kr

370 kr
(-0%)

Enhetspris

per

Slut i lager
Slut i lager

Märke:Nature's Answer

Nature's Answer - Liquid L-Carnitine - 480 ml

L-Karnitin Kosttillskott Fördelar: Främjar cellulär energi Stödjer hjärthälsa Förbättrar fettmetabolism Glutenfri Innehåller Quik-Sorb för bättre näringsupptag Främjar cellulär energi L-Karnitin är en aminosyra som spelar en avgörande roll i energiproduktionen i cellerna. Genom att transportera fettsyror till mitokondrierna, där de omvandlas till energi, hjälper...

456 kr

456 kr
(-0%)

Enhetspris

per

Slut i lager
Slut i lager

Märke:

OstroVit - L-Carnitine 1000 Mg - 90 tabs

OstroVit L-Karnitin 1000 mgOstroVit L-Karnitin 1000 mg är ett kosttillskott som erbjuder en högkvalitativ källa av L-karnitintartrat. Produkten är avsedd för fysiskt aktiva personer som strävar efter viktminskning. L-karnitin är en substans som bidrar till fettförbränning. De fettsyror som transporteras av L-karnitin oxideras i...

177 kr

177 kr
(-0%)

Enhetspris

per

Slut i lager
Slut i lager

Märke:

Solgar - L-Carnitine

L-Karnitin från SolgarFördelar: Ökar cellulär energiproduktion Stödjer fettmetabolism Förbättrar träningsprestation Antioxidativa egenskaper Stödjer hjärthälsa Ökar cellulär energiproduktionL-Karnitin är en aminosyra som spelar en avgörande roll i produktionen av energi på cellulär nivå. Det transporterar fettsyror till mitokondrierna, där de omvandlas till energi. Detta är...

Från 837 kr

Från 837 kr
(-0%)

Enhetspris

per

Slut i lager
Slut i lager

Märke:Swedish Supplements

Swedish Supplements - L-Carnitine Forte, 60 caps

Kosttillskott för energi och fettförbränning Fördelar: Ökar energinivåerna Främjar fettförbränning Stödjer muskelåterhämtning Ökar uthållighet och prestanda Främjar viktminskning Carnipure™ (L-karnitin-L-tartrat) Carnipure™ är en högkvalitativ form av L-karnitin-L-tartrat som främjar fettförbränning och ökar energinivåerna i kroppen. En studie publicerad i "Journal of Physiology" visade att...

177 kr

177 kr
(-0%)

Enhetspris

per

Slut i lager