Veren sokeri

Berberiini: Luonnollinen terveysbuusti

Berberiini on luonnollinen yhdiste, joka uutetaan eri kasveista, mukaan lukien Berberis aristata, Berberis vulgaris ja Coptis chinensis. Sen on osoitettu tarjoavan monia terveyshyötyjä, ja sitä on käytetty perinteisessä lääketieteessä vuosisatojen...

Päällä Kirjoittanut Nutri 0 kommentit

Dextros: Syvällinen sukellus tärkeään hiilihydraattiin

Dextroosi on monosakkaridi eli yksinkertainen sokeri, joka koostuu yhdestä glukoosimolekyylistä. Se on yksi kolmesta tärkeimmästä monosakkaridista yhdessä fruktoosin ja galaktoosin kanssa. Dextroosi on yleisin glukoosin muoto luonnossa ja sitä löytyy...

Päällä Kirjoittanut Nutri 0 kommentit

Mitä sinun tulisi tietää aspartaamista

Vaikka aspartaamin tehokkuudesta ruokasi makeuttamisessa ei ole kiistaa, sen turvallisuudesta ja tehokkuudesta painonpudotuksen tai verensokerin hallinnan apuvälineenä diabeetikoille on paljon hämmennystä. Tästä huolimatta tätä vähäkalorista makeutusainetta käytetään laajasti elintarvikkeiden ja...

Päällä Kirjoittanut Nutri 0 kommentit

Ovatko keinotekoiset makeutusaineet turvallisia?

Kevytvirvoitusjuomista sokerittomiin jälkiruokiin ja karkkeihin - sokerin korvikkeita on käytännössä kaikkialla nykyään. Aikanaan niitä pidettiin universaalina keinona vähentää elintarvikkeisiin liittyvien terveysongelmien (liikalihavuus, diabetes, karies) riskiä, mutta nykyään keinotekoisia makeutusaineita on...

Päällä Kirjoittanut Nutri 0 kommentit

Lääketieteelliset myytit: Kaikki sokerista

Tässä jaksossa Medicinska myter -ohjelmassa keskustelemme joistakin monista väärinkäsityksistä yhden makeimman ravintoaineen, sokerin, ympärillä. Sarjassamme Medicinska myter käsittelemme lääketieteellistä virheellistä tietoa suoraan. Asiantuntijanäkemyksen ja tutkimuksen avulla erotamme faktat fiktiosta ja...

Päällä Kirjoittanut Nutri 0 kommentit