Mineraalit

Mikä ruoka on rikas magnesiumista?

Magnesium on tärkeä mineraali, joka auttaa kehoa toimimaan normaalisti, mutta monet meistä eivät saa sitä riittävästi ruokavaliostamme. Onneksi on monia elintarvikkeita, jotka ovat rikkaita magnesiumista, kuten pähkinät, siemenet, pavut ja...
Visa yksityiskohdat

Mikä on magnesiumkloridi?

Magnesiumravintolisät voivat parantaa verenpainetta ja diabetesta. Magnesium on mineraali, joka on välttämätön monille kehon toiminnoille, mukaan lukien lihas- ja hermotoiminta, verensokeri- ja verenpaineen säätely sekä proteiinin, luun ja DNA:n valmistus...
Visa yksityiskohdat