Stress/ahdistus

Mikä on litiumorataatti?

Litiumorotaatin voima: Tehokas ravintolisä mielenterveydelle Tässä artikkelissa tutkimme litiumorotaatin voimaa, ravintolisää, joka on osoittautunut merkittäväksi mielenterveyden ja hyvinvoinnin edistäjäksi. Käymme läpi sen vaikutusten taustalla olevaa tiedettä, vertaamme sitä muihin litiumin...
Visa yksityiskohdat

CBD öljy: Käyttö, edut ja haittavaikutukset,

Kannabidioli (CBD) on kannabinoidi. Kannabinoidit vaikuttavat kehon endokannabinoidijärjestelmään säädelläkseen ahdistusta, mielialaa ja ruokahalua (1). CBD:tä uutetaan kannabiskasveista (esim. Cannabis indica, Cannabis sativa ja Cannabis ruderalis). Hamppukasvi (Cannabis ruderalis) sisältää kuitenkin...
Visa yksityiskohdat

5-HTP - 5 tieteellisesti perusteltua etua 5-HTP:stä

5-Hydroksitryptofaani (5-HTP) on aminohappo, jota kehosi tuottaa luonnollisesti. Kehosi käyttää sitä serotoniinin tuottamiseen, kemialliseen viestinviejään, joka lähettää signaaleja hermosolujesi välillä. Alhaiset serotoniinitasot liittyvät masennukseen, ahdistukseen, unihäiriöihin, painonnousuun ja muihin terveysongelmiin...
Visa yksityiskohdat