Kollagen

Kollagen: Kroppens egna byggstenar

Kollagen är ett protein som utgör en betydande del av vår kropp, ungefär en tredjedel av allt protein. Det är en viktig komponent i bindvävnad, som finns i allt från hud och ben till senor och blodkärl. Kollagen ger struktur, styrka och elasticitet till dessa vävnader, vilket gör det till en fundamental komponent för vår hälsa och välmående.

I den här artikeln dyker vi ner i kollagenets fascinerande värld. Vi lär oss mer om dess olika typer, funktioner och hur vi kan optimera kollagenproduktionen i kroppen.

Olika typer av kollagen

Det finns minst 16 olika typer av kollagen i kroppen, var och en med specifika funktioner och egenskaper. De vanligaste typerna inkluderar:

Typ I: Finns i hud, ben, senor och ligament. Typ II: Finns i brosk och leder. Typ III: Finns i hud, blodkärl och muskler. Typ IV: Finns i hudens basala membran. Typ V: Finns i hornhinnan och moderkakan.

Kollagenets funktioner

Kollagen har en rad viktiga funktioner i kroppen, bland annat:

    • Ger struktur och styrka till bindvävnad.
    • Hjälper till att reparera skadad vävnad.
    • Bidrar till hudens elasticitet och spänst.
    • Skyddar leder och brosk.
    • Hjälper till att bygga och underhålla ben.

Kollagenproduktion och åldrande

Kollagenproduktionen i kroppen är som högst under barndomen och tonåren. Därefter börjar den gradvis minska med åldern. Detta leder till en rad åldersrelaterade förändringar, bland annat:

    • Rynkor och slapp hud.
    • Ledvärk och stelhet.
    • Försvagade ben.
    • Ökad risk för skador.

Hur kan vi optimera kollagenproduktionen?

Det finns flera saker vi kan göra för att optimera kollagenproduktionen i kroppen, bland annat:

    • Ät en kost rik på kollagen: Benbuljong, kycklingskinn, fisk och ägg är goda källor till kollagen.
    • Ta kosttillskott med kollagen: Det finns många olika kollagentillskott på marknaden. Välj ett tillskott med hög kvalitet och bevisad effekt.
    • Skydda huden från solen: Solens UV-strålning bryter ner kollagen i huden. Använd solskydd med SPF 30 eller högre varje dag.
    • Sluta röka: Rökning bryter ner kollagen och elastin i huden.
    • Motionera regelbundet: Motion stimulerar kollagenproduktionen i kroppen.

Sammanfattning

Kollagen är ett protein av stor vikt för vår hälsa och välmående. Genom att optimera kollagenproduktionen kan vi motverka åldersrelaterade förändringar och förbättra vår livskvalitet.

Aktiva filter

  • Varumärke: NeoCell
  • Varumärke: Nutriversum
  • Varumärke: OstroVit
NeoCell - Collagen 2 Joint Complex - 120 caps
  • Ny

NeoCell - Collagen 2 Joint Complex - 120 caps

582 kr
Tillgänglighet: 3 I lager
Få starkare leder, ungdomligare hud, friskare hår och naglar med NeoCell Collagen 2 Joint Complex. Öka rörlighet och flexibilitet samtidigt som du stödjer benhälsa och kollagenproduktion. Ge din kropp det stöd den behöver för inre styrka och yttre lyster.
NeoCell - Super Collagen + Vitamin C & Biotin
  • Ny

NeoCell - Super Collagen + Vitamin C & Biotin

375 kr
Tillgänglighet: 15 I lager
Få strålande skönhet inifrån och ut med NeoCell - Super Collagen + Vitamin C & Biotin. Förbättrar hud, hår och naglar. Med hydrolyserade kollagenpeptider, vitamin C och biotin för maximal effekt. Välj NeoCell för bekväm och effektiv skönhetslösning.
NeoCell - Super Collagen Type 1&3
  • Ny

NeoCell - Super Collagen Type 1&3

762 kr
Tillgänglighet: Slut i lager

Få en strålande och ungdomlig hud med NeoCell Super Collagen! Med hydrolyserade kollagenpeptider och typ 1 & 3 kollagen stödjer det kollagenbildning och ger din kropp byggstenarna för att skapa sitt eget kollagen. Dessutom är det tillverkat av gräsbetande nötkreatur för högsta kvalitet.

NeoCell - Super Collagen with Aloe
  • Ny

NeoCell - Super Collagen with Aloe

260 kr
Tillgänglighet: Slut i lager
Ge din naturliga skönhet en tjuvstart på morgonen med NeoCell Super Collagen + C. Denna avancerade formel främjar ungdomlig hud, stödjer friskt hår och stärker naglarna. Innehåller kollagen och vitamin C för att tillföra näring till kroppen. Aktivera din inre skönhet vid dess källa och uppnå en strålande och hälsosam utstrålning.
Nutriversum - Collagen + Pyruvate - 100 Capsules
  • Ny

Nutriversum - Collagen + Pyruvate - 100 Capsules

203 kr
Tillgänglighet: 2 I lager
Få både kost och skönhet med vårt kombinerade kosttillskott! Innehåller kalciumpyruvat för viktminskning och energi, kollagen för hud, hår och naglar, samt zink, CLA och HCA för hudhälsa och fettförbränning. Perfekt för dig som vill ha allt-i-ett. Prova själv och upplev fördelarna!
Nutriversum - Collagen Heaven
  • Ny

Nutriversum - Collagen Heaven

224 kr
Tillgänglighet: 6 I lager
Få en strålande hud och friska leder med Collagen Heaven från Nutriversum! Med 10 000 mg kollagen, hyaluronsyra och antioxidanter från acai-bär och nyponextrakt är detta en komplett och unik produkt. Smakerna är subtila och användningen är en positiv upplevelse.
Nutriversum - Collagen Liquid - Wild Berries - 500 ml
  • Ny

Nutriversum - Collagen Liquid - Wild Berries -...

203 kr
Tillgänglighet: 1 I lager
Få tillbaka din ungdomliga glöd med Kollagen Liquid! Stärker hudens elasticitet, främjar friskt hår och naglar, och stödjer en hälsosam matsmältning. Med en daglig dos kan du stärka din bindvävnad och immunförsvar. Ge din kropp det stöd den behöver för att stråla inifrån och ut!
Nutriversum - Collagen+ Powder
  • Ny

Nutriversum - Collagen+ Powder

314 kr
Tillgänglighet: Slut i lager
Ge din hud och dina leder den näring de behöver med Nutriversum - Collagen+ Powder. Upplev fördelarna av kollagen, hyaluronsyra och vitamin C för en friskare och mer strålande kropp.
Nutriversum - Liquid Collagen 10.
  • Ny

Nutriversum - Liquid Collagen 10.000 Mg Sugar Free

203 kr
Tillgänglighet: 15 I lager
Få en ungdomlig och strålande hud med Nutriversum - Liquid Collagen 10.000 Mg Sugar Free! Med hög aktiv ingrediens, tillsatt zink och vitamin B6, och sex fruktiga smaker är detta det perfekta tillskottet för dig som vill ha en enkel och sockerfri lösning för att stödja din hudhälsa och bindvävnad.
Nutriversum - Liquid MSM+C Hyaluron Collagen, Orange - 500 ml
  • Ny

Nutriversum - Liquid MSM+C Hyaluron Collagen,...

170 kr
Tillgänglighet: 20 I lager
Nutriversum MSM+C Hyaluron Collagen Liquid är en kollagendryck med hyaluronsyra, MSM och vitamin C. Den stärker immunförsvaret och ger rätt mängd kollagen. Enkel att konsumera och kan blandas i din favoritdryck. Välj Nutriversum för skönhetsmål och god hälsa.
OstroVit - Marine Collagen Shot, Coconut & Peach - 80 ml
  • Ny

OstroVit - Marine Collagen Shot, Coconut &...

30 kr
Tillgänglighet: 135 I lager
Få bättre leder, hud och ben med OstroVit Marine Collagen Shot! Varje 80 ml flaska innehåller 5000 mg fiskkollagenpeptider, hyaluronsyra och vitamin C för att förbättra din hälsa. Njut av den fruktiga persikosmaken och enkel användning. Perfekt för dig som vill undvika tabletter.
Nutriversum - Collagen Fruits - Strawberry - 200 g
  • Ny

Nutriversum - Collagen Fruits - Strawberry - 200 g

112 kr
Tillgänglighet: 4 I lager
Collagen Fruits är ett hälsosamt alternativ med högt fruktinnehåll och inget tillsatt socker. Innehåller kollagen för hud, hår och ledhälsa. Lågt energiinnehåll gör det perfekt för dieter och hälsosam livsstil. Idealisk för de som är aktiva inom sport eller har ett starkt sötsug.
Nutriversum - Collagen Coffee
  • Ny

Nutriversum - Collagen Coffee

125 kr
Tillgänglighet: 6 I lager
Nutriversum Nespresso®* kompatibla kaffekapslar med kollagen innehåller 500 mg kollagen per portion och är kompatibla med Nespresso®* kaffemaskiner. Med högkvalitativt kaffe och olika smaker ger de en kombination av njutning och funktion för en hälsosam kropp. Idealiskt för kaffeälskare som vill stödja sin hälsa samtidigt som de njuter av en god kopp kaffe.
Nutriversum - Collagen Heaven - WOMEN
  • Ny

Nutriversum - Collagen Heaven - WOMEN

169 kr
Tillgänglighet: 5 I lager
Nutriversum Collagen Heaven Collagen Powder är en läcker och effektiv kollagenformel med höga nivåer av aktiva ingredienser. Med 14 smaker att välja mellan är det en positiv upplevelse att ta detta kollagenpulver varje dag. Innehåller 10 000 mg kollagen, hyaluronsyra, vitamin C och antioxidanter. Perfekt för dig som vill ha en bekväm och god smakupplevelse samtidigt som du tar hand om din hud och hälsa.
Nutriversum - Liquid MSM+C Hyaluron Collagen - WOMEN
  • Ny

Nutriversum - Liquid MSM+C Hyaluron Collagen -...

170 kr
Tillgänglighet: 5 I lager
Nutriversum MSM+C Hyaluron Collagen Liquid är en kollagen dryck med hyaluronsyra, MSM och vitamin C för skönhet och immunförstärkning. Med 3000 mg kollagen per daglig dos och naturliga mineraler för hälsa. En fruktig smak gör det enkelt att dricka varje dag. Perfekt för dig som vill ha en enkel och effektiv kollagenlösning.
NeoCell - Beauty Shield Collagen, Blackberry Lemon - 60 Gummies
  • Ny
  • Slut i Lager

NeoCell - Beauty Shield Collagen, Blackberry...

294 kr
Tillgänglighet: Slut i lager
Få en hälsosam och strålande hud med Beauty Shield™ Collagen Gummies. Dessa gummies främjar en jämn hudton, ökar fuktigheten och innehåller naturliga smaker. Tillverkade med gräsbeteskött och glutenfria. Non-GMO-testade för att säkerställa kvalitet. Ta tre gummies dagligen för bästa resultat.
NeoCell - Collagen + C, Pomegranate Liquid - 473 ml.
  • Ny
  • Slut i Lager

NeoCell - Collagen + C, Pomegranate Liquid -...

537 kr
Tillgänglighet: Slut i lager
Få vackert hår, hud och naglar samt friska leder och ben med NeoCell - Collagen + C, Pomegranate Liquid. Främjar kollagenproduktionen för en strålande skönhet inifrån och ut. Kraftfull antioxidantverkan och hög biotillgänglighet för maximal nytta.
NeoCell - Collagen Protein Peptides, Mandarin Orange - 442 g
  • Ny
  • Slut i Lager

NeoCell - Collagen Protein Peptides, Mandarin...

654 kr
Tillgänglighet: Slut i lager
Få en ungdomligare och friskare hud med Neocell Collagen Protein Peptides! Med 20 g kollagen per portion främjar detta pulver hudens elasticitet och styrka. Dessutom är det huvudsakligen gräsbetande för högkvalitativt kollagen. Ge din hud och hälsa det stöd de behöver!
NeoCell - Collagen Radiance Serum - 30 ml
  • Ny
  • Slut i Lager

NeoCell - Collagen Radiance Serum - 30 ml

352 kr
Tillgänglighet: Slut i lager
Få strålande hud med NeoCell Collagen Radiance Serum. Fuktgivande och återfuktande, innehåller antioxidanter och fettlösliga vitaminer för en frisk och ungdomlig lyster. Levererar antioxidanter till djupare hudlager för maximal effekt. Bibehåll en strålande hud med detta serum.
NeoCell - Rise & Renew Collagen
  • Ny
  • Slut i Lager

NeoCell - Rise & Renew Collagen

481 kr
Tillgänglighet: Slut i lager
Få en ungdomlig och strålande hud med NeoCell Rise & Renew Collagen. Förbättrar hudens utseende och textur, stärker hår, naglar och leder, bekämpar åldrande genom att motverka kollagenförlust, ger antioxidantstöd och ökar hudens energi. Ge din hud den näring den behöver för en frisk och strålande hy.
Nutriversum - Collagen - WSHAPE - 100 Capsules
  • Ny
  • Slut i Lager

Nutriversum - Collagen - WSHAPE - 100 Capsules

173 kr
Tillgänglighet: Slut i lager
Få tillbaka din ungdomliga hud och stärk dina leder med våra kollagenkapslar! Varje portion innehåller 1000 mg 100% nötköttkollagen. Lätt att svälja och full av fördelar för din hud, hår och naglar. Perfekt för dig som vill bevara din ungdomlighet och minska ledvärk. Ta 2x2 kapslar om dagen för bästa resultat.
Nutriversum - Fish Collagen - 100 Capsules
  • Ny
  • Slut i Lager

Nutriversum - Fish Collagen - 100 Capsules

169 kr
Tillgänglighet: Slut i lager
Få en ungdomligare hud, starkare leder och glansigare hår med våra kollagenkapslar. Förbättra även naglarnas hälsa och stödja matsmältningssystemet. Ta två kapslar dagligen för att uppleva de positiva effekterna. Inga komplicerade rutiner, bara enkla kapslar för att boosta din skönhet och hälsa.
Nutriversum - Vegan Collagen Support - WSHAPE - 100 Veg Capsules
  • Ny
  • Slut i Lager

Nutriversum - Vegan Collagen Support - WSHAPE -...

218 kr
Tillgänglighet: Slut i lager
Få en ungdomligare och strålande hud med WSHAPE - Vegan Collagen Support. Vår unika formula stödjer din kropps egen kollagenproduktion för förbättrad elasticitet och fasthet. 100% vegansk och tillsatt hyaluronsyra för extra fukt och ungdomlig glöd. Ta 1-2 kapslar med måltid och vatten för bästa resultat.
OstroVit - Pharma Marine Collagen - 60 Capsules
  • Ny
  • Slut i Lager

OstroVit - Pharma Marine Collagen - 60 Capsules

125 kr
Tillgänglighet: Slut i lager
Få starkare ben och leder, bibehåll rätt hudton och hämmar rynkor med OstroVit Pharma Marine Collagen. Innehåller marint kollagen, hyaluronsyra och vitamin C för att stärka kroppens produktion av kollagen och öka hudens elasticitet. Perfekt för dig som tränar hårt och vill leva aktivt.
Nutriversum - Vegan Collagen Support - WOMEN - 100 Capsules
  • Ny
  • Slut i Lager

Nutriversum - Vegan Collagen Support - WOMEN -...

169 kr
Tillgänglighet: Slut i lager
Nutriversum Vegan Collagen Capsules är en 100% vegansk formel som stödjer kollagenproduktionen utan animaliska ingredienser. Med aminosyror, vitamin C, bambufiber och tranbärsextrakt främjar det hudens fasthet och elasticitet. Enkla att svälja och perfekta för växtbaserade dieter. Idealiskt för hektiska vardagar och för dem som inte gillar smaken av kollagen. Stöd din kropp effektivt varje dag!
Nutriversum - Collagen Gummies - WOMAN - Strawberry - 60 Gummies
  • Ny
  • Slut i Lager

Nutriversum - Collagen Gummies - WOMAN -...

186 kr
Tillgänglighet: Slut i lager
Nutriversum Collagen Gummies är ett läckert sätt att få i sig kollagen, med 1000 mg kollagen, jordgubbssmak och tillsatt vitamin C. En positiv upplevelse som stödjer hudens elasticitet och fasthet. Perfekt för dig som vill ha en godbit med värdefulla aktiva ingredienser!
Nutriversum - Collagen Caps - WOMEN - 100 Capsules
  • Ny
  • Slut i Lager

Nutriversum - Collagen Caps - WOMEN - 100 Capsules

136 kr
Tillgänglighet: Slut i lager
Nutriversum Collagen Caps är ett kosttillskott med hydrolyserat bovint kollagen som ger 1000 mg per portion, 2000 mg per dag. Kapslarna är lätta att svälja och innehåller även zink. Perfekt för att stödja hud, senor, ben, brosk och ligament. Enkelt att ta var som helst, när som helst.