EAA

EAA: Byggstenarna för optimal hälsa och prestation

EAA, eller essentiella aminosyror, utgör en grupp av nio aminosyror som kroppen inte kan producera själv. De är avgörande för en rad viktiga funktioner i kroppen, bland annat:

  • Muskeluppbyggnad och reparation: EAA stimulerar proteinsyntesen och hjälper till att bygga och reparera muskler, vilket är essentiellt för både idrottare och personer som vill leva en aktiv livsstil.
  • Immunförsvar: EAA bidrar till att stärka immunförsvaret och skydda kroppen mot infektioner.
  • Hormonbalans: EAA är involverade i produktionen av hormoner som reglerar aptit, humör och sömn.
  • Kognitiv funktion: EAA kan förbättra kognitiva funktioner som minne, inlärning och koncentration.
  • Hår, hud och naglar: EAA är viktiga för att bygga och underhålla friskt hår, hud och naglar.

EAA för alla

EAA är essentiella för alla, oavsett ålder, kön eller aktivitetsnivå. De som äter en varierad kost som inkluderar proteinrika livsmedel som kött, fisk, ägg, mejeriprodukter och baljväxter får i sig de EAA de behöver. Men vissa personer kan ha behov av extra EAA, till exempel:

  • Idrottare och personer som tränar hårt: EAA kan hjälpa till att bygga och reparera muskler, vilket kan leda till bättre prestation och snabbare återhämtning.
  • Vegetarianer och veganer: Vissa vegetabiliska proteinkällor saknar en eller flera av de essentiella aminosyrorna. EAA kan vara ett bra sätt att säkerställa att man får i sig alla aminosyror man behöver.
  • Personer med vissa sjukdomar: Vissa sjukdomar kan göra det svårt för kroppen att absorbera aminosyror från maten. EAA kan vara ett bra alternativ för dessa personer.

Hur får man i sig EAA?

Det finns flera olika sätt att få i sig EAA:

  • Kost: Den bästa källan till EAA är proteinrika livsmedel som kött, fisk, ägg, mejeriprodukter och baljväxter.
  • Kosttillskott: EAA finns tillgängliga som kosttillskott i form av kapslar, tabletter eller pulver.

Vilka EAA ska man ta?

De nio essentiella aminosyrorna är:

  • Fenylalanin
  • Isoleucin
  • Leucin
  • Lysin
  • Metionin
  • Treonin
  • Tryptofan
  • Valin

De flesta EAA-tillskott innehåller alla nio essentiella aminosyror. Vissa tillskott innehåller dock bara de tre grenade aminosyrorna (BCAA): leucin, isoleucin och valin. BCAA är viktiga för muskeluppbyggnad och reparation, men de andra sex essentiella aminosyrorna är också viktiga för god hälsa.

EAA – en viktig del av en hälsosam livsstil

EAA är essentiella för en rad viktiga funktioner i kroppen. De kan bidra till att bygga och reparera muskler, stärka immunförsvaret, förbättra kognitiva funktioner och mycket mer. EAA finns i proteinrika livsmedel och kan också tas som kosttillskott.

Aktiva filter

Alien8 - EAA + Electrolytes
  • Ny

Alien8 - EAA + Electrolytes

415 kr
Tillgänglighet: 1 I lager
Alien8 - EAA + Electrolytes är det perfekta tillskottet för träning och återhämtning. Med essentiella aminosyror och elektrolyter hjälper produkten till att öka muskelproteinproduktionen, förhindra muskelnedbrytning, återställa elektrolytbalansen, förbättra hydreringen och uppnå bättre träningsresultat.
Dorian Yates - HIT EAA Amino Acid Complex Blood Orange - 360g
  • Ny

Dorian Yates - HIT EAA Amino Acid Complex Blood...

317 kr
Tillgänglighet: 53 I lager
Maximera muskelåterhämtning och främja muskeltillväxt med Dorian Yates - HIT EAA Amino Acid Complex Blood Orange. En banbrytande aminosyraformel som ökar energinivåerna och förbättrar träningsprestationen. Ge din träning en boost och nå dina fitnessmål effektivt!
Dorian Yates - HIT EAA Amino Acid Complex, Bubble Gum - 360g
  • Ny

Dorian Yates - HIT EAA Amino Acid Complex,...

317 kr
Tillgänglighet: 10 I lager
Dorian Yates - HIT EAA Amino Acid Complex är ett högkvalitativt tillskott som främjar kroppens funktioner, stödjer vävnadsreparation och läkning, förbättrar träningseffektiviteten och är lätt att använda. Med bubbelgums-smak är det även njutbart att ta. Stöd din kropp och nå dina träningsmål med detta tillskott.
Dorian Yates - HIT EAA Amino Acid Complex, Cola - 360g
  • Ny

Dorian Yates - HIT EAA Amino Acid Complex, Cola...

317 kr
Tillgänglighet: 50 I lager
Få snabbare muskelreparation och främja vävnadshelande med Dorian Yates - HIT EAA Amino Acid Complex. Stödjer energiomsättning, proteinsyntes och muskelfunktion för att maximera din träning och återhämtning. Ge din kropp det stöd den behöver för att nå dina träningsmål.
EFX - Training Ground EAA
  • Ny

EFX - Training Ground EAA

384 kr
Tillgänglighet: 12 I lager
Förbättra din träning och återhämtning med Training Ground EAA! Med essentiella aminosyror förbättras muskelåterhämtning, muskelproteinsyntes ökar och muskeltillväxt och styrka stöds. Dess snabba leverans till musklerna gör den effektivare än vassleprotein.
Gaspari Nutrition - Proven EAAs
  • Ny

Gaspari Nutrition - Proven EAAs

593 kr
Tillgänglighet: 9 I lager
Maximera muskeltillväxt och återhämtning med Gaspari Nutrition - Proven EAAs. Fullt spektrum av essentiella aminosyror förbättrar muskeltillväxt. Veganvänliga fermenterade BCAAs och Himalayas elektrolytmatris för optimal vätskebalans. Det ultimata tillskottet för imponerande resultat.
MHP - EAA Strong
  • Ny

MHP - EAA Strong

507 kr
Tillgänglighet: 17 I lager
EAA STRONG - det ultimata aminosyretillskottet för muskelbyggande och återhämtning. Med 7g av alla 9 essentiella aminosyror och 5g BCAA skyddar det mot muskelnedbrytning under träning. Innehåller även elektrolyter för optimal hydrering och muskelenergi. En komplett och ren produkt för bästa resultat.
MHP - EAA Strong
  • Ny

MHP - EAA Strong

371 kr
Tillgänglighet: 10 I lager
EAA STRONG stödjer muskeluppbyggnad och återhämtning, minskar trötthet och förbättrar prestation samt optimerar hydrering. Innehåller alla 9 essentiella aminosyror och elektrolyter för att tillgodose dina behov. Perfekt för pre-, under- eller efter träning.
MHP - EAA Strong + Energy - Pina Colada - 291g
  • Ny

MHP - EAA Strong + Energy - Pina Colada - 291g

507 kr
Tillgänglighet: 10 I lager
EAA STRONG - den kompletta och rena aminosyretillskottet. Med 7g essentiella aminosyror, 5g leucinlastad BCAA-komplex och elektrolyter, stödjer den muskelbyggande, uthållighet, styrka och återhämtning. Perfekt som pre-workout, under träning eller under dagen.
Modern Sports Nutrition - EAA+
  • Ny

Modern Sports Nutrition - EAA+

473 kr
Tillgänglighet: 11 I lager
Maximera muskelåterhämtning och främja muskelväxt med Modern Sports Nutrition - EAA+. Innehåller optimal kombination av EAA, BCAA och elektrolyter för hydrering. Enkel att konsumera när som helst för att tillgodose aminosyra- och hydreringsbehov. Optimerar träning och återhämtning för toppresultat.
Naughty Boy - Winter Soldier - Illmatic EAA - Strawberry Melon
  • Ny

Naughty Boy - Winter Soldier - Illmatic EAA

800 kr
Tillgänglighet: Slut i lager

Winter Soldier Illmatic EAA främjar muskelproteinsyntes, ökar återhämtning, träningsuthållighet och hydrering. Innehåller även naturlig koffein för extra energi och mental fokus. Ta din träning till nästa nivå med Illmatic EAA!

Nutrend - EAA Mega Strong Powder
  • Ny

Nutrend - EAA Mega Strong Powder

364 kr
Tillgänglighet: 2 I lager
Få optimal muskel- och nervsystemsfunktion med EAA Mega Strong Powder! Innehåller 9 essentiella aminosyror, vitaminer, zink och grönt te-extrakt för att minska trötthet under träning och främja hälsosam hårväxt, naglar och hud.
Nutrend - EAA Mega Strong Powder
  • Ny

Nutrend - EAA Mega Strong Powder

398 kr
Tillgänglighet: 7 I lager
NUTREND - EAA Mega Strong Powder ger dig essentiella aminosyror, vitaminer och mineraler för återhämtning, muskeluppbyggnad och energi. Perfekt för idrottare och fitnessentusiaster som vill optimera sina träningsresultat och nå sina mål.
NUTREX - EAA + Hydration
  • Ny

NUTREX - EAA + Hydration

495 kr
Tillgänglighet: 1 I lager
Maximera din muskeltillväxt och förbättra din återhämtning med EAA + Hydration. Denna omfattande formula av essentiella aminosyror och elektrolyter ger dig verktygen för att hålla träningsintensiteten hög och maximera dina resultat. Välj EAA + Hydration för att ta din träning och återhämtning till en ny nivå.
Olimp - Amino EAA Xplode
  • Ny

Olimp - Amino EAA Xplode

498 kr
Tillgänglighet: 11 I lager
Maximera träningen med Olimp - Amino EAA Xplode! Innehåller EAA och BCAA för muskeluppbyggnad och återhämtning. Berikad med B-vitaminer för energi och näringsomsättning. Optimerar träningsresultat och hjälper dig nå dina fitnessmål.
Redcon1 - Grunt - EAA
  • Ny

Redcon1 - Grunt - EAA

467 kr
Tillgänglighet: Slut i lager
Optimera din träning med Redcon1 - Grunt - EAA! Minska muskelömhet, främja muskeluppbyggnad och förbättra återhämtningen. Denna effektiva EAA-formel ger dina muskler det de behöver för att växa och återhämta sig. Uppnå nya nivåer av prestation och framgång med Grunt!
Summer Vibes - Amino EAA
  • Ny

Summer Vibes - Amino EAA

343 kr
Tillgänglighet: 1 I lager
Få ut det mesta av din träning med SUMMER VIBES AMINO EAA. Främjar muskelproteinsyntes, ökar återhämtningen och förbättrar träningsuthålligheten. Innehåller 8,5g veganska fermenterade BCAA + EAA. Perfekt för sommaren - håll dig hydrerad och energifylld under varma dagar.
Trec Nutrition - Amino EAA
  • Ny

Trec Nutrition - Amino EAA

232 kr
Tillgänglighet: 51 I lager
Maximera din träning och återhämtning med Trec Nutrition - Amino EAA. Med optimala aminosyror, tillsatt stöd och vitamin B6 främjar det muskeltillväxt, ökar träningsprestationen och stödjer energiomsättningen. Ge din kropp det stöd den behöver för att nå dina träningsmål.
Weider - Premium EAA Zero
  • Ny

Weider - Premium EAA Zero

315 kr
Tillgänglighet: 50 I lager
Maximera din träningsprestation med WEIDER Premium EAA Zero! Få alla nio essentiella aminosyror, 10 g EAA och 6 g BCAA per portion. Uppfriskande smaker för ökad njutning. Optimerar muskeltillväxt och återhämtning. Ge din träning en extra boost!
CNP - Loaded EAA
  • Ny

CNP - Loaded EAA

317 kr
Tillgänglighet: 10 I lager
CNP Loaded EAA's - Förbättra Återhämtningen och Prestationen. Främjar muskelåterhämtning, ökar proteinsyntesen och motverkar muskelnedbrytning. Sockerfri, vegansk och vegetarianvänlig.
Alien8 - EAA
  • Ny
  • Slut i Lager

Alien8 - EAA

375 kr
Tillgänglighet: Slut i lager
Alien8 EAA med elektrolyter ger dig essentiella aminosyror för optimal hälsa, icke essentiella aminosyror för ökad prestation och elektrolyter för optimal vätskebalans. Inget tillsatt socker och fyra läckra smaker att välja mellan. Upplev en god och uppfriskande smakupplevelse varje gång du tar Alien8 EAA.
AP Sports Regimen - EAA + Hydro
  • Ny
  • Slut i Lager

AP Sports Regimen - EAA + Hydro

624 kr
Tillgänglighet: Slut i lager
Maximera din träning och återhämtning med AP Sports Regimen - EAA + Hydro. Med 10,5g fullspektrumaminosyror per portion främjar den muskelproteinsyntes och förbättrar träningsuthållighet. Inget socker, inga kolhydrater, inga kalorier. Ge din kropp det den behöver för att nå dina träningsmål.
BioTech USA - EAA
  • Ny
  • Slut i Lager

BioTech USA - EAA

320 kr
Tillgänglighet: Slut i lager
Få optimala mängder av essentiella aminosyror för att bygga och underhålla muskelmassa. Vår produkt innehåller en perfekt balans enligt WHO-rekommendationer. Livsviktiga aminosyror som kroppen behöver men inte kan producera själv. Ge din kropp det den behöver för att nå dina träningsmål.
BioTech USA - EAA Zero
  • Ny
  • Slut i Lager

BioTech USA - EAA Zero

224 kr
Tillgänglighet: Slut i lager
EAA Zero ger dig optimala aminosyror för muskeltillväxt och återhämtning. Med rätt förhållande mellan glutamin och BCAA, enligt WHO-rekommendationen, och tillsatt glutamin för ökad muskeluppbyggnad. Dessutom sockerfri och glutenfri för en hälsosam kost.
GAT - Flexx EAAs + Hydration Fruit Punch - 345g
  • Ny
  • Slut i Lager

GAT - Flexx EAAs + Hydration Fruit Punch - 345g

475 kr
Tillgänglighet: Slut i lager
Ge ditt träningspass en extra boost med GAT - Flexx EAAs + Hydration Fruit Punch. Utnyttja kraften hos essentiella aminosyror för muskelbevaring, energi och förbättrad återhämtning. Smakrik och uppfriskande för optimal prestation.
Illmatic EAA
  • Ny
  • Slut i Lager

Illmatic EAA

501 kr
Tillgänglighet: Slut i lager
LLMATIC EAA med Velositol och Senactiv främjar muskelproteinsyntes, förbättrar återhämtning och ökar träningsuthållighet. Det hjälper också till att minska kroppsfett och stödja muskelmassa. Med Astragin förbättras biotillgängligheten och absorptionen av grenade aminosyror.
Reflex Nutrition - EAA
  • Ny
  • Slut i Lager

Reflex Nutrition - EAA

413 kr
Tillgänglighet: Slut i lager
Optimera träning med Reflex Nutrition - EAA! Tillskottet främjar muskeltillväxt, återhämtning och träningsprestation. 16 g EAAs per portion ger nödvändiga byggstenar för muskeltillväxt och underhåll. Ta före, under eller efter träning för maximala fördelar.
Scitec Nutrition - EAA + Glutamine
  • Ny
  • Slut i Lager

Scitec Nutrition - EAA + Glutamine

307 kr
Tillgänglighet: Slut i lager
Vår 'EAA + Glutamin' ger dig essentiella aminosyror, inklusive BCAA, och 2000 mg L-Glutamin per portion. Med noll sockerhalt och veganska fermenterade aminosyror är det det perfekta tillskottet för din träning!
Scitec Nutrition - EAA Xpress
  • Ny
  • Slut i Lager

Scitec Nutrition - EAA Xpress

344 kr
Tillgänglighet: Slut i lager
EAA Xpress ger essentiella aminosyror för muskelbyggnad och återhämtning. Rekommenderade förhållanden och höga BCAA/EAA-nivåer gör den idealisk för idrottare. Gluten-, socker- och laktosfri. Forskning visar ökad muskelproteinsyntes och bättre återhämtning. Optimerar träning.
Scitec Nutrition - Mega EAA
  • Ny
  • Slut i Lager

Scitec Nutrition - Mega EAA

283 kr
Tillgänglighet: Slut i lager
Mega EAA är det ultimata kosttillskottet för muskeluppbyggnad och återhämtning. Med alla essentiella aminosyror i rätt proportioner optimerar det proteinomsättningen i kroppen, förbättrar träningsprestationen, främjar fettförbränning och ökar immunförsvaret. Stärk din hälsa med Mega EAA!
Trec Nutrition Gold Core - Gold Core Amino EAA Ultra Speed
  • Ny
  • Slut i Lager

Trec Nutrition Gold Core - Gold Core Amino EAA...

308 kr
Tillgänglighet: Slut i lager
Få snabbare återhämtning och bygg muskler effektivt med Trec Nutrition Gold Core - Gold Core Amino EAA Ultra Speed. Optimala aminosyror, L-citrullin och taurin förbättrar prestationsförmågan. Växtextrakt och vitaminer ger energi och minskar trötthet. Ta din träning till nästa nivå med detta kraftfulla kosttillskott.
Warrior - EAA Essential Amino Acids
  • Ny
  • Slut i Lager

Warrior - EAA Essential Amino Acids

394 kr
Tillgänglighet: Slut i lager
Maximera din muskelproteinsyntes och främja återhämtning med Warrior EAA! Denna kraftfulla formel ger alla nio essentiella aminosyror för att bygga och reparera muskelvävnad effektivt. Skydda dina muskler från katabolism och optimera dina träningsresultat med Warrior EAA!