EAA Xpress
Fördelar:
- Fullständigt spektrum av essentiella aminosyror
- Rekommenderade aminosyraförhållanden
- 3400 mg BCAA
- 7160 mg EAA
- Glutenfri*
- Sockerfri**
- Laktosfri***
Fullständigt spektrum av essentiella aminosyror
Proteiner är musklernas byggstenar. Och proteiners byggstenar är aminosyror. Bland aminosyror finns det några som vår kropp kan producera, men andra som vi bara kan ersätta från externa källor – det är essentiella aminosyror. Om vi förser vår kropp med alla aminosyror den behöver, kommer den att ha något att bygga på. Det är därför en balanserad kost rik på protein och aminosyror är viktig för alla idrottare.
Rekommenderade aminosyraförhållanden
EAA Xpress innehåller alla essentiella aminosyror som en aktiv livsstil behöver, i de proportioner som rekommenderas av Världshälsoorganisationen (WHO). Med en ordentligt balanserad kost kommer EAA Express att se till att du inte går utan essentiella aminosyror - och vi vet alla att som byggstenar i protein är tillräcklig tillgång på aminosyror av största vikt för oss alla! En portion ger hälften av WHO:s rekommenderade dagliga essentiella aminosyrabehov för en vuxen på 80 kg.
Glutenfri*
EAA Xpress är glutenfri enligt EU:s regler. Detta innebär att produkten är lämplig för personer med glutenintolerans eller celiaki. Du kan njuta av EAA Xpress utan att oroa dig för att det ska påverka din hälsa negativt.
Sockerfri**
EAA Xpress är sockerfri. Detta innebär att produkten inte innehåller tillsatt socker. Att minska intaget av tillsatt socker kan vara fördelaktigt för hälsan, särskilt för personer som vill kontrollera sitt blodsocker eller minska risken för övervikt och andra hälsoproblem.
Laktosfri***
EAA Xpress innehåller mindre än 0,1 g laktos per 100 ml drickfärdig dryck. Detta gör produkten lämplig för personer med laktosintolerans eller känslighet mot laktos. Du kan njuta av EAA Xpress utan att uppleva obehagliga symtom som magont, gasbildning eller diarré.
Forskning
Det finns forskning som stöder användningen av essentiella aminosyror för att främja muskelproteinsyntesen och återhämtningen efter träning. Studier har visat att intag av essentiella aminosyror kan öka muskelproteinsyntesen och förbättra återhämtningen hos idrottare. Detta kan vara särskilt fördelaktigt för personer som tränar regelbundet och vill maximera sina träningsresultat.
En studie publicerad i Journal of the International Society of Sports Nutrition fann att intag av essentiella aminosyror efter träning ökade muskelproteinsyntesen och förbättrade muskelåterhämtningen hos unga män. En annan studie publicerad i The American Journal of Clinical Nutrition visade att intag av essentiella aminosyror före träning ökade muskelproteinsyntesen hos äldre vuxna.
Dessa forskningsresultat tyder på att EAA Xpress kan vara en effektiv produkt för att främja muskelproteinsyntesen och återhämtningen efter träning. Genom att tillhandahålla alla essentiella aminosyror i de rekommenderade proportionerna kan EAA Xpress hjälpa till att optimera din träning och främja muskeluppbyggnad och återhämtning.
