Vitaminer & Mineraler

Filtrera

Kategorier

Kategorier

Varumärke

Varumärke

Pris

Pris

  • 0 kr - 1 008 kr

Tillgänglighet

Tillgänglighet

Aktiva filter

  • Varumärke: Amix
  • Varumärke: Better You
  • Varumärke: Jarrow Formulas
Jarrow Formulas - Quercetin
  • Ny
Jarrow Formulas

Jarrow Formulas - Quercetin

511 kr
Tillgänglighet: 10 I lager
Få ett hälsosamt inflammatoriskt svar och stöd ditt hjärta med Jarrow Formulas Quercetin. Denna kraftfulla antioxidant minskar oxidationen av LDL-kolesterol och främjar en frisk hjärtfunktion. Med omfattande forskning bakom sig kan du lita på Quercetin för att förbättra din övergripande hälsa.
Jarrow Formulas - Red Yeast Rice + CoQ10 - 120 caps
  • Ny
Jarrow Formulas

Jarrow Formulas - Red Yeast Rice + CoQ10 - 120...

419 kr
Tillgänglighet: 2 I lager
Få stöd för hälsosam kardiovaskulär funktion och energiproduktion med Jarrow Formulas - Red Yeast Rice + CoQ10. Naturligt fermenterat rött jästris och Coenzym Q10 ger en unik kombination av fördelar för din hälsa. Undvik citrinin med noggrant fermenterat jästris. Ta kontroll över din hälsa idag!
Jarrow Formulas - B-Right - 100 vcaps
  • Ny
Jarrow Formulas

Jarrow Formulas - B-Right - 100 vcaps

374 kr
Tillgänglighet: 100 I lager
Upplev fördelarna med Jarrow Formulas B-Right - ett välbalanserat och luktfritt B-vitamin-komplex. Ge din kropp optimal näring för att främja hälsa och välbefinnande. Ett pålitligt kosttillskott som stödjer din övergripande hälsa. Glutenfri, vegan och lämplig för vegetarianer.
Jarrow Formulas - K-Right - 60 softgels
  • Ny
Jarrow Formulas

Jarrow Formulas - K-Right - 60 softgels

632 kr
Tillgänglighet: 4 I lager
Få starka ben och ett friskt hjärta med Jarrow Formulas K-Right. Denna avancerade formel förbättrar benhälsa och främjar kardiovaskulär funktion. Med tre former av vitamin K och D3 ger K-Right optimalt stöd för ditt välbefinnande. Beställ idag för en bättre hälsa.
Jarrow Formulas - Methyl B-12 & Methyl Folate
  • Ny
Jarrow Formulas

Jarrow Formulas - Methyl B-12 & Methyl Folate

290 kr
Tillgänglighet: 102 I lager
Förbättra din hälsa med Jarrow Formulas - Methyl B-12 & Methyl Folate! Denna banbrytande kombination av biologiskt aktiva vitaminer främjar cellulär energiomsättning, stödjer hjärt-kärlhälsa och är lätt att ta. Veganvänlig och med en fräsch smak - en kvalitetsprodukt för din hälsa!
Jarrow Formulas - Methyl Folate
  • Ny
Jarrow Formulas

Jarrow Formulas - Methyl Folate

387 kr
Tillgänglighet: 103 I lager
Jarrow Formulas - Metyl Folate ger dig den mest biologiskt aktiva formen av folsyra för optimal hälsa. Med Quatrefolic-teknologi och förmågan att passera blod-hjärnbarriären, minskar det risken för hjärn- och ryggmärgsdefekter hos barn. Ett värdefullt tillskott för en sund graviditet och främjande av fostrets utveckling.
Jarrow Formulas - Vitamin C (Buffered) + Citrus Bioflavonoids
  • Ny
Jarrow Formulas

Jarrow Formulas - Vitamin C (Buffered) + Citrus...

280 kr
Tillgänglighet: 11 I lager
Få en optimal dos av vitamin C och citrusbioflavonoider med Jarrow Formulas - Vitamin C (Buffered) + Citrus Bioflavonoids. Stärk ditt immunsystem, främja hälsosam hud och skydda dina celler med denna högkvalitativa produkt. Ge din kropp det stöd den behöver för hälsa och välbefinnande.
Jarrow Formulas - Vitamin D3
  • Ny
Jarrow Formulas

Jarrow Formulas - Vitamin D3

239 kr
Tillgänglighet: 50 I lager
Optimera din vitamin D-status med Jarrow Formulas® Vitamin D3. Stödjer kalciumomsättning och benhälsa med 1000 IE per portion. Glutenfri och icke-GMO. Få ut det mesta av din hälsa och benhälsa med denna effektiva och lättanvända tillskott.
Jarrow Formulas - Vitamin K2 MK-7
  • Ny
Jarrow Formulas

Jarrow Formulas - Vitamin K2 MK-7

301 kr
Tillgänglighet: 51 I lager
Få starka och friska ben med Jarrow Formulas Vitamin K2 MK-7. Den bioaktiva formen av vitamin K2 främjar benhälsa, stödjer kalciummetabolismen och är lättupptaglig. Naturligt framställd för maximalt hälsofördelar. Ta hand om din benhälsa på bästa sätt!
Amix - Performance Magnesium Chelate Drink - Mango - 420 g
  • Ny
Amix

Amix - Performance Magnesium Chelate Drink -...

317 kr
Tillgänglighet: 9 I lager
Amix™ MagneChel - Magnesium Chelate Drink är en lättblandad dryck som förbättrar magnesiumabsorptionen. Stödjer muskel- och nervfunktion, främjar energiproduktion, minskar trötthet och stödjer immunförsvaret. Innehåller även vitamin B3 och B6 för optimal hälsa och välbefinnande. Idealiskt som dagligt tillskott för att upprätthålla en hälsosam livsstil.
Amix - Performance Magnesium Chelate Drink - Mango Delicious -
  • Ny
Amix

Amix - Performance Magnesium Chelate Drink -...

196 kr
Tillgänglighet: 12 I lager
Amix™ MagneChel - Magnesium Chelate Drink är en lättblandad dryck som förbättrar magnesiumabsorptionen. Stödjer muskel- och nervfunktion, främjar energiproduktion, minskar trötthet och stödjer immunförsvaret. Innehåller även vitamin B3 och B6 för optimal hälsa och välbefinnande. Idealiskt som dagligt tillskott för att upprätthålla en hälsosam livsstil.
Amix - Performance Magnesium Chelate - 90 Capsules
  • Ny
Amix

Amix - Performance Magnesium Chelate - 90 Capsules

173 kr
Tillgänglighet: 5 I lager
Amix™ MagneChel® är ett högkvalitativt magnesiumtillskott med hög biotillgänglighet och snabb absorption. Med vegetabiliska kapslar och naturlig form av magnesium är det perfekt för vegetarianer och veganer. Studier visar överlägsen effektivitet jämfört med andra former av magnesium, vilket gör det till ett pålitligt val för att förbättra hälsan.
Amix - Bodyguard Ultimate Immunity Booster - 120 Capsules
  • Ny
Amix

Amix - Bodyguard Ultimate Immunity Booster -...

272 kr
Tillgänglighet: 15 I lager
AmixTM BodyGuard® Ultimate är ett kraftfullt kosttillskott som skyddar celler från oxidativ stress, stödjer immunsystemet, främjar leverhälsa, förbättrar matsmältningen och bibehåller normal sköldkörtelfunktion. Med ingredienser som N-Acetyl-L-Cysteine, silymarin, curcumin, BioPerine®, selen och vitamin C, är detta tillskott utformat för att främja optimal hälsa.
Amix - ALA - Alpha Lipoic Acid - 60 Capsules
  • Ny
Amix

Amix - ALA - Alpha Lipoic Acid - 60 Capsules

186 kr
Tillgänglighet: 1 I lager
AMIX™ ALA (Alpha Lipoic Acid) är en kraftfull antioxidant som skyddar kroppens celler mot skador från fria radikaler. Det hjälper till att omvandla glukos till energi och stödjer en hälsosam energiproduktion. Med fördelar som förbättrad insulinkänslighet, hjärthälsa, antiinflammatoriska egenskaper och förbättrad nervfunktion, är detta kosttillskott ett värdefullt komplement för din hälsa. Med Methocel® som kvalitetsgaranti kan du vara säker på att du får en produkt som lever upp till de högsta standarderna.
Amix - NA-R-ALA - 60 Capsules
  • Ny
Amix

Amix - NA-R-ALA - 60 Capsules

236 kr
Tillgänglighet: 1 I lager
NA-R-ALA är ren naturlig R-Alpha Lipoic Acid, en kraftfull antioxidant som bekämpar fria radikaler och omvandlar glukos till energi. Lätt syntetiserad och metaboliserad av kroppen, det stöder hjärthälsa och förbättrar insulinkänslighet. Perfekt för att bromsa åldringsprocessen och optimera fysisk prestation.
Amix - Pro Gly N-A-C - 120 Capsules
  • Ny
Amix

Amix - Pro Gly N-A-C - 120 Capsules

203 kr
Tillgänglighet: 15 I lager
AmixPro® GlyN-A-C är en kraftfull kombination av N-Acetyl-L-Cystein, Glycin, Vitamin C och Zink som erbjuder en mängd hälsofördelar. Skyddar celler från oxidativ stress, stödjer immunsystemet, främjar kognitiv funktion, proteinsyntes och testosteronnivåer. Enkel att använda och av hög kvalitet. Passar för alla.
Amix - Pure Resveratrol Anti-OX - 60 Capsules
  • Ny
Amix

Amix - Pure Resveratrol Anti-OX - 60 Capsules

193 kr
Tillgänglighet: 1 I lager
Amix™ Pure Resveratrol Anti-Ox är ett högkvalitativt kosttillskott som stödjer hjärt-kärlhälsan och fungerar som en kraftfull antioxidant. Med 50 mg rent resveratrol per vegetabilisk kapsel är det lätt att ta och passar både vegetarianer och veganer. Enkel att införliva i din dagliga rutin för att dra nytta av dess många hälsofördelar.
BetterYou - Children's Health Daily Oral Spray, Raspberry - 25
  • Ny
  • Slut i Lager
Better You

BetterYou - Children's Health Daily Oral Spray,...

54 kr
Tillgänglighet: Slut i lager
Barnens Hälsa Oral Spray är ett bekvämt och effektivt sätt att stödja tillväxt och utveckling hos barn. Med 7 viktiga näringsämnen, god smak av hallon och en miljövänlig flaska, är detta en smidig tillskott till din dagliga rutin. Rekommenderas av 81% av Mumsnet-användarna.
Amix - ChelaZone® MagneChel® - 90 Capsules
  • Ny
  • Slut i Lager
Amix

Amix - ChelaZone® MagneChel® - 90 Capsules

186 kr
Tillgänglighet: Slut i lager
MagneChel® - det bästa och lättast absorberbara magnesiumtillskottet. Öka din energinivå, minska trötthet och utmattning. Balansera elektrolyter, stöd normal energiomsättning, nervsystem och muskelfunktion. Bevara ben och tänder. Stöd celluppdelning.
Better You - Immune Health Oral Spray, Natural Orange & Peach -
  • Ny
  • Slut i Lager
Better You

Better You - Immune Health Oral Spray, Natural...

187 kr
Tillgänglighet: Slut i lager
Stärk ditt immunsystem på ett naturligt sätt med BetterYou Immune Health Oral Spray. Med en god smak av apelsin och persika är detta praktiska alternativ till tabletter och kapslar enkelt att använda var som helst. Bidrar till normal funktion hos immunsystemet och skyddar cellerna från oxidativ stress.
Amix - Super Vit&Mineral Pack - 30 Sachet
  • Ny
  • Slut i Lager
Amix

Amix - Super Vit&Mineral Pack - 30 Sachet

316 kr
Tillgänglighet: Slut i lager
Vit&Mineral SUPER PACK är ett avancerat kosttillskott speciellt utformat för tävlingskroppsbyggare och styrketräningsutövare. Det ger dig de essentiella vitaminer och mineraler som behövs för att stödja din hälsa och prestation. En komplett och solid grund för ditt kosttillskottprogram.
Better You - Air Defence Daily Oral Spray, Natural Peach &
  • Ny
  • Slut i Lager
Better You

Better You - Air Defence Daily Oral Spray,...

168 kr
Tillgänglighet: Slut i lager
Skydda dina celler mot oxidativ stress och stärk ditt immunsystem med Better You - Air Defence Daily Oral Spray. Främjar bildandet av röda blodkroppar och minimerar effekterna av luftföroreningar. Snabb och effektiv näringsupptag. Njut av naturlig persika och granatäpplesmak.
Amix - B-Complex + Vitamin C&E - 90 Capsules
  • Ny
  • Slut i Lager
Amix

Amix - B-Complex + Vitamin C&E - 90 Capsules

203 kr
Tillgänglighet: Slut i lager
Amix™ B-Complex innehåller B-, C- och E-vitamin, zink och biotin. Den stödjer energiomsättning, nervsystem, minskar trötthet och främjar psykologisk funktion. En kapsel dagligen ger fördelar för hud, hår och naglar.
Amix - Daily One - 60 Tablets
  • Ny
  • Slut i Lager
Amix

Amix - Daily One - 60 Tablets

166 kr
Tillgänglighet: Slut i lager
Daglig One - En balanserad blandning av vitaminer och mineraler. Stödjer en hälsosam livsstil och ger kroppen nödvändiga näringsämnen för optimal hälsa. Enkel att använda och ta med sig. Tillverkad med noggrant utvalda ingredienser.
Amix - GreenDay® Vitamin D3 - 90 Softgels
  • Ny
  • Slut i Lager
Amix

Amix - GreenDay® Vitamin D3 - 90 Softgels

139 kr
Tillgänglighet: Slut i lager
Få starka ben, tänder och muskler med vårt Vitamin D-tillskott! Bidrar till normal absorption av kalcium och fosfor, samt normal funktion av immunsystemet. Lätt att svälja kapslar för enkel användning. Förvaras svalt och torrt.
Amix - Vitamin C 1000 mg with Rose Hips - 100 Capsules
  • Ny
  • Slut i Lager
Amix

Amix - Vitamin C 1000 mg with Rose Hips - 100...

135 kr
Tillgänglighet: Slut i lager
Få i dig tillräckligt med vitamin C för att stärka ditt immunsystem, skydda dina celler och främja normal kollagenbildning. Vår kraftfulla antioxidant hjälper också till att absorbera järn effektivt. Ta en kapsel om dagen för att uppleva alla fördelar.
Amix - Vitamin C 500 mg with Rose Hip Extract - 125 capsules
  • Ny
  • Slut i Lager
Amix

Amix - Vitamin C 500 mg with Rose Hip Extract -...

125 kr
Tillgänglighet: Slut i lager
Få kraftfullt skydd för din kropp med vårt Vitamin C-tillskott! Med 500 mg per kapsel stödjer det ditt immunsystem och bekämpar oxidativ stress. Forskning visar att det kan förkorta förkylningssymtom och förbättra hudens hälsa. Ta en kapsel dagligen för att uppleva alla fördelar!
Better You - Selenium + ACE Daily Oral Spray, Natural
  • Ny
  • Slut i Lager
Better You

Better You - Selenium + ACE Daily Oral Spray,...

208 kr
Tillgänglighet: Slut i lager
Få en hälsosam boost med BetterYou Selenium + ACE Oral Spray! Denna pillfria spray är enkel att använda och hjälper till att bibehålla normal immunfunktion, friskt hår, hud och naglar samt stödja kollagenproduktionen. Tillverkad av miljövänliga material för en hållbar produktion.
Amix - Vitamin D 4.000 I.U.
  • Ny
  • Slut i Lager
Amix

Amix - Vitamin D 4.000 I.U. - 90 Softgels

162 kr
Tillgänglighet: Slut i lager
Få starka ben och tänder med vårt Vitamin D-tillskott! Det hjälper till att absorbera kalcium och fosfor, stödjer immunsystemet och bibehåller normal muskelfunktion. Forskning visar att brist på vitamin D kan leda till hälsoproblem. Ta en kapsel var 4:e dag för att få alla fördelar!
Amix - GreenDay Probio Forte - 60 Capsules
  • Ny
  • Slut i Lager
Amix

Amix - GreenDay Probio Forte - 60 Capsules

249 kr
Tillgänglighet: Slut i lager
GreenDay® Probio Forte är en kraftfull probiotisk produkt som stödjer en hälsosam balans av mikroflora i tarmarna. Med 7 vänliga bakteriestammar och 5,75 miljarder CFU per kapsel främjar den matsmältningen och immunförsvaret. Vegetabiliska kapslar gör den lämplig för vegetarianer och veganer. Förbättra din tarmhälsa och allmänna välbefinnande med GreenDay® Probio Forte.
Jarrow Formulas - Potassium Citrate 99 mg - 120 Tablets
  • Ny
  • Slut i Lager
Jarrow Formulas

Jarrow Formulas - Potassium Citrate 99 mg - 120...

137 kr
Tillgänglighet: Slut i lager
Stärk ditt skelett och främja muskelfunktionen med vår Potassium-tablett! Essentiell för nervimpulser och energiproduktion, forskning visar att tillräckligt intag kan minska risken för osteoporos. Vegetarisk och vegansk vänlig. Ta en tablett om dagen för en hälsosam kropp!
Jarrow Formulas - Antioxidant Optimizer - 90 Tablets
  • Ny
  • Slut i Lager
Jarrow Formulas

Jarrow Formulas - Antioxidant Optimizer - 90...

293 kr
Tillgänglighet: Slut i lager
Antioxidant Optimizer® innehåller 11 vitaminer, näringsämnen och växtextrakt för att skydda kroppen mot fria radikaler och oxidativ stress. Stödjer ögonen, hjärnan, det kardiovaskulära systemet, bröstet, livmoderhalsen och andra vävnader och organ. Ta 1-3 tabletter per dag för att skydda cellerna från skador.
Jarrow Formulas - Astaxanthin 4 mg - 60 Softgels
  • Ny
  • Slut i Lager
Jarrow Formulas

Jarrow Formulas - Astaxanthin 4 mg - 60 Softgels

300 kr
Tillgänglighet: Slut i lager
AstaPure® Astaxanthin är en naturlig antioxidant som stödjer immunsystemet, hudhälsa och ögonhälsa. Den är utvunnen från en unik mikroalgsstam och kan hjälpa till att skydda kroppens celler mot skador från fria radikaler. Astaxantin har också visat sig förbättra hudens elasticitet och fuktighet samt minska risken för åldersrelaterade ögonsjukdomar. Ta en kapsel om dagen för att uppleva dessa fördelar.
Jarrow Formulas - PQQ (Pyrroloquinoline quinone)
  • Ny
  • Slut i Lager
Jarrow Formulas

Jarrow Formulas - PQQ (Pyrroloquinoline quinone)

436 kr
Tillgänglighet: Slut i lager
Upplev fördelarna med Jarrow Formulas - PQQ! Främjar nya mitokondrier för energi och cellhälsa. Stödjer hjärthälsa genom att minska stress och förbättra energiomsättning. Förbättrar kognition och skyddar hjärnan mot sjukdomar. Ta hand om mitokondrier, hjärta och kognition med Jarrow Formulas - PQQ!
Jarrow Formulas - Folate Forte
  • Ny
  • Slut i Lager
Jarrow Formulas

Jarrow Formulas - Folate Forte

522 kr
Tillgänglighet: Slut i lager
Få en hälsosam boost med Jarrow Formulas Folate Forte! Aktiva former av folat och B-vitaminer främjar DNA-syntes, neurotransmittorfunktion och energimetabolism. Kliniskt undersökt och kvalitetskontrollerad för din välbefinnande. Glutenfri, icke-GMO och veganvänlig.
Amix - ChelaZone ZincChel - 90 Capsules
  • Ny
  • Slut i Lager
Amix

Amix - ChelaZone ZincChel - 90 Capsules

186 kr
Tillgänglighet: Slut i lager
Amix™ ZincChel® är ett högkvalitativt zinktillskott med ChelaZone® zinkbisglycinat chelat i vegetabiliska kapslar. Bidrar till normal DNA-syntes, immunfunktion och skydd mot oxidativ stress. Lättabsorberad form av zink för optimal effektivitet. Idealiskt för vegetarianer och veganer.
BetterYou - Magnesium Flakes Sleep (250 g)
  • Ny
  • Slut i Lager
Better You

BetterYou - Magnesium Flakes Sleep (250 g)

82 kr
Tillgänglighet: Slut i lager
Magnezflingor Sleep är en effektiv och naturlig metod för att tillföra magnesium till kroppen. Med hög magnesiumhalt och lugnande eteriska oljor från lavendel och kamomill, hjälper det att minska stress, förbättra sömnkvaliteten och avslappna muskler. En beprövad lösning för en bättre hälsa.
Amix - MuscleCore DW - Re-Core Concentrate - Fruit Punch - 540 g
  • Ny
  • Slut i Lager
Amix

Amix - MuscleCore DW - Re-Core Concentrate -...

495 kr
Tillgänglighet: Slut i lager
Wellwoman Gummies är en expertformel med 22 näringsämnen i en läcker bärsmakande tuggummi, speciellt utformad för att stödja kvinnor i alla åldrar. Med fokus på energi, hälsa, vitalitet, immunsystem, hud, hår och naglar, är dessa gummies ett enkelt och läckert sätt att bibehålla hälsan i en hektisk vardag. Idealiskt för veganer och med minskat socker.
Amix - XFat 2in1 SHOT - Fruity - 20 x 60 ml
  • Ny
  • Slut i Lager
Amix

Amix - XFat 2in1 SHOT - Fruity - 20 x 60 ml

356 kr
Tillgänglighet: Slut i lager
Wellwoman Gummies är en expertformel med 22 näringsämnen i en läcker bärsmakande tuggummi, speciellt utformad för att stödja kvinnor i alla åldrar. Med fokus på energi, hälsa, vitalitet, immunsystem, hud, hår och naglar, är dessa gummies ett enkelt och läckert sätt att bibehålla hälsan i en hektisk vardag. Idealiskt för veganer och med minskat socker.
Amix - Life's Vitality Active Stack - 60 Tablets
  • Ny
  • Slut i Lager
Amix

Amix - Life's Vitality Active Stack - 60 Tablets

237 kr
Tillgänglighet: Slut i lager
Amix™ Life´s Vitality är en komplett 3-gånger-om-dagen-formula med högpotenta vitaminer, mineraler, frukt- och grönsaksblandningar, antioxidanter, örter och enzymer. Den stödjer energi, metabolism, immunförsvar och matsmältning för optimal hälsa och välbefinnande. Lättsvalda tabletter för enkel dosering.
Amix - GreenDay Sulforaphane - 90 Capsules
  • Ny
  • Slut i Lager
Amix

Amix - GreenDay Sulforaphane - 90 Capsules

242 kr
Tillgänglighet: Slut i lager
GreenDay® Sulforaphane med Silymarin är en kraftfull antioxidant som stödjer hjärthälsa, leverhälsa och naturliga försvar. Med sulforaphane från broccoli och silymarin från mjölktistel, är detta en idealisk produkt för att främja hälsa och välbefinnande. Enkel att använda med praktiska vegetabiliska kapslar. Upplev fördelarna själv!
Amix - GreenDay Grape Seed Extract - 90 Tablets
  • Ny
  • Slut i Lager
Amix

Amix - GreenDay Grape Seed Extract - 90 Tablets

209 kr
Tillgänglighet: Slut i lager
GreenDays® ProVegan druvkärnextrakt i tablettform främjar hjärthälsa, kärl- och venhälsa med 95% proantocyanidiner och rika polyfenoler. Kraftfull antioxidant som skyddar mot fria radikaler. Hög biotillgänglighet för effektiva resultat. Veganskt och miljövänligt val för hälsa och planeten. Enkel att använda för daglig hälsorutin.
Amix - GreenDay Vitamin E 400 I.U.
  • Ny
  • Slut i Lager
Amix

Amix - GreenDay Vitamin E 400 I.U. - 200 Capsules

186 kr
Tillgänglighet: Slut i lager
GreenDay® Vitamin E 400 I.U. LIFE+ är ett kosttillskott rikt på vitamin E, C, selen och zink. Skyddar celler från oxidativ stress, stödjer immunsystemet och förbättrar hud, naglar och hår. Idealiskt för ökad arbetsbelastning och personer med hudproblem. Hög biotillgänglighet för effektivt upptag.
Amix - Vitamin E 400 I.U.
  • Ny
  • Slut i Lager
Amix

Amix - Vitamin E 400 I.U. - 100 Softgels

173 kr
Tillgänglighet: Slut i lager
Vår Vitamin E-produkt är en kraftfull antioxidant som skyddar celler från oxidativ stress, stödjer immunförsvaret, främjar hudhälsa, bidrar till hjärt- och kärlhälsa samt förbättrar ögonhälsan. Vår soft gel-inkapsling säkerställer maximal absorption och effektivitet för optimal hälsa.