Kosttillskott

Filtrera

Kategorier

Kategorier

Varumärke

Varumärke

Pris

Pris

  • 0 kr - 349 kr

Tillgänglighet

Tillgänglighet

Kosttillskott

Kosttillskott: En guide till vitaminer, mineraler och mer

Kosttillskott har blivit en alltmer integrerad del av många människors livsstil. Med löften om förbättrad hälsa, energi och välmående lockar de allt fler konsumenter. Men vad är egentligen kosttillskott, och när kan de vara till nytta?

I den här artikeln dyker vi ner i den komplexa världen av kosttillskott och besvarar några av de vanligaste frågorna:

Vad är kosttillskott?

Kosttillskott är koncentrerade källor av vitaminer, mineraler, aminosyror, fibrer eller andra näringsämnen. De kan vara i form av kapslar, tabletter, pulver, vätska eller droppar.

Varför använda kosttillskott?

De vanligaste anledningarna till att använda kosttillskott är:

  • För att komplettera en bristfällig kost: Vissa personer kan ha svårt att få i sig alla de näringsämnen de behöver genom kosten. Detta kan bero på faktorer som allergier, matintoleranser, vissa sjukdomar eller en vegetarisk eller vegansk kost.
  • För att förbättra hälsan: Vissa kosttillskott kan ha specifika hälsoeffekter, till exempel att stärka immunförsvaret, öka energinivån eller förbättra hudens hälsa.
  • För att optimera prestationen: Idrottare och andra personer som utövar regelbunden fysisk aktivitet kan använda kosttillskott för att förbättra sin prestation och återhämtning.

Vilka typer av kosttillskott finns det?

Det finns en mängd olika kosttillskott på marknaden, bland annat:

  • Vitaminer och mineraler: Dessa är essentiella för kroppens funktioner och kan behövas i extra doser om man inte får i sig tillräckligt via kosten.
  • Antioxidanter: Dessa skyddar cellerna mot skador från fria radikaler.
  • Omega-3 fettsyror: Dessa essentiella fettsyror har en rad positiva effekter på hjärtat, hjärnan och immunförsvaret.
  • Probiotika: Dessa levande mikroorganismer kan förbättra tarmfloran och därmed matsmältningen och immunförsvaret.
  • Aminosyror: Dessa är byggstenarna i proteiner och kan vara till nytta för muskeluppbyggnad och återhämtning.

Hur vet jag om jag behöver kosttillskott?

Det bästa sättet att ta reda på om du behöver kosttillskott är att prata med din läkare eller en dietist. De kan ge dig råd baserat på din kost, din hälsa och dina individuella behov.

Är kosttillskott alltid säkra?

De flesta kosttillskott är säkra att använda om de tas i rätt dosering. Men vissa kosttillskott kan interagera med läkemedel eller ha andra biverkningar. Det är därför viktigt att läsa igenom innehållsförteckningen och doseringsanvisningen noggrant innan du tar ett kosttillskott.

Var kan jag köpa kosttillskott?

Kosttillskott kan köpas i apotek, hälsokostbutiker och online. Det är viktigt att köpa kosttillskott från en välrenommerad återförsäljare för att säkerställa kvaliteten.

Tips för att använda kosttillskott på ett säkert sätt:

  • Prata med din läkare eller en dietist innan du börjar använda kosttillskott.
  • Läs igenom innehållsförteckningen och doseringsanvisningen noggrant.
  • Överskrid inte den rekommenderade dosen.
  • Var försiktig med kosttillskott som innehåller örter eller andra växtbaserade ingredienser.
  • Om du tar läkemedel, fråga din läkare om eventuella interaktioner.

Sammanfattning

Kosttillskott kan vara en användbar del av en hälsosam livsstil, men de bör inte ersätta en varierad och näringsrik kost. Det är alltid bäst att prata med din läkare eller en dietist innan du börjar använda kosttillskott.

Kom ihåg:

  • Den bästa källan till näringsämnen är en varierad och näringsrik kost.
  • Kosttillskott bör endast användas som ett komplement till en hälsosam kost.
  • Prata med din läkare eller en dietist innan du börjar använda kosttillskott.

Aktiva filter

  • Kategorier: Aminosyror
  • Varumärke: BioTechUSA
  • Varumärke: Kevin Levrone
Kevin Levrone - EAA
  • Ny
Kevin Levrone

Kevin Levrone - EAA

183 kr
Tillgänglighet: 5 I lager
Få ut det mesta av din träning med LEVRONE ANABOLIC EAA! Denna produkt innehåller 9 viktiga essentiella aminosyror för muskeluppbyggnad och proteinsyntes. Med över 1,8 g grenade aminosyror per portion är detta kosttillskott perfekt för att optimera träning och återhämtning. Fritt från aspartam och socker. Ta din träning till nästa nivå med LEVRONE ANABOLIC EAA!
BioTech USA - 100% Instant L-Leucine - 277g
  • Ny
  • Slut i Lager
BioTechUSA

BioTech USA - 100% Instant L-Leucine - 277g

251 kr
Tillgänglighet: Slut i lager
Få i dig 3 000 mg L-leucin per portion med detta snabba, lösliga dryckespulver. Sockerfritt, glutenfritt och laktosfritt. Främjar muskeltillväxt och återhämtning. Kombinera med andra smaker för en personlig dryck. Skräddarsydd för dina behov och mål.
BioTech USA - AAKG 1000 - 100 tablets
  • Ny
  • Slut i Lager
BioTechUSA

BioTech USA - AAKG 1000 - 100 tablets

246 kr
Tillgänglighet: Slut i lager
Förbättra din träning och maximera dina resultat med AAKG 1000. Öka kvävemonoxidproduktionen för bättre pump och uthållighet. Förbättra blodflödet och syretillförseln till musklerna för ökad prestation. Främja muskelreparation och återhämtning för ökad muskelmassa och styrka. Ta din träning till nästa nivå med AAKG 1000.
BioTech USA - Amino Energy Zero with Electrolytes
  • Ny
  • Slut i Lager
BioTechUSA

BioTech USA - Amino Energy Zero with Electrolytes

347 kr
Tillgänglighet: Slut i lager
BioTechUSA Amino Energy Zero med elektrolyter är den ultimata aminosyraprodukten för träning och återhämtning. Med 7250 mg aminosyror, koffein, taurin, elektrolyter och vitamin B6 ger den dig energi, fokus och stöd för muskelåterhämtning. Perfekt för alla som vill maximera sin träningseffekt!
BioTech USA - Liquid Amino
  • Ny
  • Slut i Lager
BioTechUSA

BioTech USA - Liquid Amino

331 kr
Tillgänglighet: Slut i lager
Flytande Amino - Hydrolyserade Paradiset är en avancerad aminosyraprodukt med 12g ren aminosyra per portion. Innehåller hydrolyserat kollagen och vassleproteinhydrolysat för muskelåterhämtning och hud, hår och naglar. Med BCAA, peptid-bundna och fria aminosyror samt vitamin B6 och B12.
BioTech USA - L-Tryptophan - 60 caps
  • Ny
  • Slut i Lager
BioTechUSA

BioTech USA - L-Tryptophan - 60 caps

157 kr
Tillgänglighet: Slut i lager
BioTechUSA L- Tryptofan är en essentiell aminosyra som kan hjälpa dig att förbättra sömnkvaliteten, minska stress och främja en balanserad sinnesstämning. Enkelt att ta och perfekt för dem som behöver tillskott av L-tryptofan.
BioTech USA - Mega Amino
  • Ny
  • Slut i Lager
BioTechUSA

BioTech USA - Mega Amino

199 kr
Tillgänglighet: Slut i lager
Få ut det mesta av din träning med Mega Amino! Vår unika formula innehåller essentiella aminosyror som stödjer muskeluppbyggnad och återhämtning, ökar proteinsyntesen, förbättrar träningsprestationen, främjar fettförbränning och stärker immunförsvaret. Optimera dina resultat och nå dina träningsmål med Mega Amino!
BioTech USA - Vegan Amino - 300 tablets
  • Ny
  • Slut i Lager
BioTechUSA

BioTech USA - Vegan Amino - 300 tablets

289 kr
Tillgänglighet: Slut i lager
Få i dig essentiella aminosyror med Vegan Amino! Vårt kosttillskott innehåller 5050 mg aminosyror från olika källor, perfekt för veganer och vegetarianer. Glutaminpeptid hjälper till med muskeltillväxt och återhämtning. Främja proteinsyntesen och förhindra muskelnedbrytning med Vegan Amino!
BioTechUSA - Liquid Amino, Lemon - 1000 ml
  • Ny
  • Slut i Lager
BioTechUSA

BioTechUSA - Liquid Amino, Lemon - 1000 ml

312 kr
Tillgänglighet: Slut i lager
Välkommen till hydrolyserad paradis! En portion ger dig 12g ren aminosyra från hydrolyserat kollagen och vassleproteinhydrolysat. Innehåller alla essentiella, villkorligt essentiella och icke-essentiella aminosyror, samt vitamin B6 och B12 för att minska trötthet och stödja normal protein- och glykogenmetabolism. Ökar muskelproteinsyntesen och förbättrar återhämtningen.
Kevin Levrone - Anabolic L-carnitine
  • Ny
  • Slut i Lager
Kevin Levrone

Kevin Levrone - Anabolic L-carnitine

152 kr
Tillgänglighet: Slut i lager
Anabolic L-carnitine är ett flytande kosttillskott som ökar fettförbränningen, energinivåerna och muskelåterhämtningen. Det främjar även muskeluppbyggnad och stödjer hjärt- och kärlhälsa. Med en fruktig smak är det perfekt för fysiskt aktiva vuxna. Ta en portion om dagen för att maximera resultaten.
Kevin Levrone - Anabolic LEAA 9, Sicilian Lime - 240 g
  • Ny
  • Slut i Lager
Kevin Levrone

Kevin Levrone - Anabolic LEAA 9, Sicilian Lime...

205 kr
Tillgänglighet: Slut i lager
LEVRONE ANABOLIC LEAA 9 är ett kosttillskott med en komplex blandning av EAA-aminosyror, inklusive ökat innehåll av L-leucin. Det stödjer muskelproteinsyntes, kontrollerar nedbrytning av muskelvävnad och förbättrar återhämtningen efter träning. Uppgradera din träning med denna högkvalitativa produkt!
Kevin Levrone - Gold Amino Rebuild
  • Ny
  • Slut i Lager
Kevin Levrone

Kevin Levrone - Gold Amino Rebuild

298 kr
Tillgänglighet: Slut i lager
LEVRONE GOLD AMINO REBUILD är ett kosttillskott som stödjer återuppbyggnad och återhämtning efter träning. Med optimala proportioner av aminosyror och andra ingredienser hjälper det till att minska muskelnedbrytning, främja muskeltillväxt och förbättra återhämtningen. Passar både amatörsportare och proffs.
Kevin Levrone - Gold EAAmino
  • Ny
  • Slut i Lager
Kevin Levrone

Kevin Levrone - Gold EAAmino

290 kr
Tillgänglighet: Slut i lager
Kevin Levrone - Gold EAAmino ger upp till 9,7 g exogena BCAA- och EAA-aminosyror i en enda portion. En god och uppfriskande dryck som främjar proteinsyntes och återhämtning efter träning. Håll dig hydrerad och maximera dina resultat med denna mångsidiga formel.
Kevin Levrone - Gold Glutamine - 300 g
  • Ny
  • Slut i Lager
Kevin Levrone

Kevin Levrone - Gold Glutamine - 300 g

240 kr
Tillgänglighet: Slut i lager
LEVRONE GOLD GLUTAMINE är en kraftfull produkt som hjälper till att förbättra muskelåterhämtning och öka muskelmassan. Med L-Glutamin som spelar en viktig roll i proteinsyntesen och vitamin B6 som stödjer nervsystemet, kan du uppnå bättre resultat i din träning. Lättlösligt och smaklöst för enkel användning.
Kevin Levrone - Levro Amino Surge
  • Ny
  • Slut i Lager
Kevin Levrone

Kevin Levrone - Levro Amino Surge

345 kr
Tillgänglighet: Slut i lager
LEVRO AMINO SURGE är en högkvalitativ aminosyraprodukt som främjar muskeluppbyggnad och återhämtning. Optimalt utvalda proportioner av aminosyror, inklusive BCAA-aminosyrekomplex, EAA-aminosyror, L-Glutamin och Glycin, ger dig upp till 15 g ren aminosyror per portion. Förbättra din träning med Levro Amino Surge!
Kevin Levrone - Levrone Anabolic LEAA 9 Sample - 1 serving
  • Ny
  • Slut i Lager
Kevin Levrone

Kevin Levrone - Levrone Anabolic LEAA 9 Sample...

28 kr
Tillgänglighet: Slut i lager
LEVRONE ANABOLIC LEAA 9 är ett kosttillskott med EAA-aminosyror som stödjer muskelproteinsyntesen och skyddar muskelvävnaden. Produkten är ren och tillverkad av naturliga växtmaterial. Lättlösligt pulver och goda smaker gör det till en uppfriskande dryck som släcker törsten.