Kosttillskott

Filtrera

Kategorier

Kategorier

Varumärke

Varumärke

Pris

Pris

  • 0 kr - 1 498 kr

Tillgänglighet

Tillgänglighet

Kosttillskott

Kosttillskott: En guide till vitaminer, mineraler och mer

Kosttillskott har blivit en alltmer integrerad del av många människors livsstil. Med löften om förbättrad hälsa, energi och välmående lockar de allt fler konsumenter. Men vad är egentligen kosttillskott, och när kan de vara till nytta?

I den här artikeln dyker vi ner i den komplexa världen av kosttillskott och besvarar några av de vanligaste frågorna:

Vad är kosttillskott?

Kosttillskott är koncentrerade källor av vitaminer, mineraler, aminosyror, fibrer eller andra näringsämnen. De kan vara i form av kapslar, tabletter, pulver, vätska eller droppar.

Varför använda kosttillskott?

De vanligaste anledningarna till att använda kosttillskott är:

  • För att komplettera en bristfällig kost: Vissa personer kan ha svårt att få i sig alla de näringsämnen de behöver genom kosten. Detta kan bero på faktorer som allergier, matintoleranser, vissa sjukdomar eller en vegetarisk eller vegansk kost.
  • För att förbättra hälsan: Vissa kosttillskott kan ha specifika hälsoeffekter, till exempel att stärka immunförsvaret, öka energinivån eller förbättra hudens hälsa.
  • För att optimera prestationen: Idrottare och andra personer som utövar regelbunden fysisk aktivitet kan använda kosttillskott för att förbättra sin prestation och återhämtning.

Vilka typer av kosttillskott finns det?

Det finns en mängd olika kosttillskott på marknaden, bland annat:

  • Vitaminer och mineraler: Dessa är essentiella för kroppens funktioner och kan behövas i extra doser om man inte får i sig tillräckligt via kosten.
  • Antioxidanter: Dessa skyddar cellerna mot skador från fria radikaler.
  • Omega-3 fettsyror: Dessa essentiella fettsyror har en rad positiva effekter på hjärtat, hjärnan och immunförsvaret.
  • Probiotika: Dessa levande mikroorganismer kan förbättra tarmfloran och därmed matsmältningen och immunförsvaret.
  • Aminosyror: Dessa är byggstenarna i proteiner och kan vara till nytta för muskeluppbyggnad och återhämtning.

Hur vet jag om jag behöver kosttillskott?

Det bästa sättet att ta reda på om du behöver kosttillskott är att prata med din läkare eller en dietist. De kan ge dig råd baserat på din kost, din hälsa och dina individuella behov.

Är kosttillskott alltid säkra?

De flesta kosttillskott är säkra att använda om de tas i rätt dosering. Men vissa kosttillskott kan interagera med läkemedel eller ha andra biverkningar. Det är därför viktigt att läsa igenom innehållsförteckningen och doseringsanvisningen noggrant innan du tar ett kosttillskott.

Var kan jag köpa kosttillskott?

Kosttillskott kan köpas i apotek, hälsokostbutiker och online. Det är viktigt att köpa kosttillskott från en välrenommerad återförsäljare för att säkerställa kvaliteten.

Tips för att använda kosttillskott på ett säkert sätt:

  • Prata med din läkare eller en dietist innan du börjar använda kosttillskott.
  • Läs igenom innehållsförteckningen och doseringsanvisningen noggrant.
  • Överskrid inte den rekommenderade dosen.
  • Var försiktig med kosttillskott som innehåller örter eller andra växtbaserade ingredienser.
  • Om du tar läkemedel, fråga din läkare om eventuella interaktioner.

Sammanfattning

Kosttillskott kan vara en användbar del av en hälsosam livsstil, men de bör inte ersätta en varierad och näringsrik kost. Det är alltid bäst att prata med din läkare eller en dietist innan du börjar använda kosttillskott.

Kom ihåg:

  • Den bästa källan till näringsämnen är en varierad och näringsrik kost.
  • Kosttillskott bör endast användas som ett komplement till en hälsosam kost.
  • Prata med din läkare eller en dietist innan du börjar använda kosttillskott.

Aktiva filter

  • Kategorier: Aminosyror
  • Kategorier: Kväveoxid Boosters
  • Kategorier: Testo-Booster
5% Nutrition - AllDayYouMay - Legendary Series
  • Ny
5% Nutrition

5% Nutrition - AllDayYouMay - Legendary Series

667 kr
Tillgänglighet: 51 I lager
5% Nutrition - AllDayYouMay - Legendary Series är den ultimata aminosyraprodukten för muskelåterhämtning, muskeluthållighet, muskeluppbyggnad, ledhälsa och immunsystemet. Med högkvalitativa ingredienser och forskningsstöd är detta ett oumbärligt tillskott för att optimera träning och nå fitnessmål.
5% Nutrition - Post Gear - Legendary Series - 240 caps
  • Ny
5% Nutrition

5% Nutrition - Post Gear - Legendary Series

678 kr
Tillgänglighet: Slut i lager

Behåll dina muskelvinster och återställ hormonbalansen med 5% Nutrition - Knocked The F*ck Out - Honey Lemon Tea - 204g. Med beprövade ingredienser som D-asparaginsyra, Brenässla och ZMA får du en effektiv lösning för att främja muskelåterhämtning. Ta din träning till nästa nivå med Post Gear från 5% Nutrition!

AllMax Nutrition - Arginine HCl - 400 grams
  • Ny
AllMax Nutrition

AllMax Nutrition - Arginine HCl - 400 grams

510 kr
Tillgänglighet: 13 I lager
AllMax Nutrition Arginine HCl är ett kraftfullt kosttillskott som förbättrar atletisk prestation, främjar muskelmassa, ökar kreatinproduktionen, stimulerar tillväxthormonproduktionen och förbättrar syreupptagningsförmågan. Med hög kvalitet och renhet är det ett pålitligt kosttillskott för att nå dina träningsmål.
AllMax Nutrition - D-Aspartic Acid - 100 grams
  • Ny
AllMax Nutrition

AllMax Nutrition - D-Aspartic Acid - 100 grams

286 kr
Tillgänglighet: 2 I lager
Öka ditt testosteron på ett naturligt sätt med AllMax Nutrition's D-Aspartic Acid. Uppbackad av klinisk forskning, kan detta tillskott förbättra din styrka, muskelmassa och libido. Cykla för bästa resultat och maximera din potential. 100 gram ren D-Aspartic Acid i varje förpackning.
AllMax Nutrition - TestoFX - 90 caps
  • Ny
AllMax Nutrition

AllMax Nutrition - TestoFX - 90 caps

780 kr
Tillgänglighet: 11 I lager
AllMax Nutrition TestoFX - ökar testosteronnivåerna, förbättrar träningseffektiviteten, främjar muskelmassa och styrka, stödjer hormonell balans, ökar energinivåerna. Optimal prestation och snabbare resultat. Högkvalitativa ingredienser utan fyllmedel. Maximala resultat för dina fitnessmål.
Amix - MuscleCore® MytoTest V3 - 90 Capsules
  • Ny
Amix

Amix - MuscleCore® MytoTest V3 - 90 Capsules

460 kr
Tillgänglighet: 2 I lager
MytoTest V3 ökar naturligt testosteron, energi, uthållighet, muskel- och styrkeökningar samt libido. Med kliniskt validerade doser av MyTosterone® och Testofen® är det en kraftfull produkt för att bibehålla muskelton och öka prestanda.
AllMax Nutrition - AminoCuts A:Cuts
  • Ny
AllMax Nutrition

AllMax Nutrition - AminoCuts A:Cuts

374 kr
Tillgänglighet: Slut i lager
Maximera träning och fettförbränning med A:Cuts - en energigivande drink full av aminosyror och naturligt koffein. Endast 5 kalorier per servering och inget tillsatt socker. Bygg muskler, öka fettförbränningen och nå dina fitnessmål med AminoCuts A:Cuts!
Doctor's Best - Fast Acting Arginine Complex with Nitrosigine
  • Ny
Doctor's Best

Doctor's Best - Fast Acting Arginine Complex...

562 kr
Tillgänglighet: 1 I lager
Förbättra din cirkulation och hjärthälsa med Doctor's Best Snabbverkande Arginin-komplex med Nitrosigine. Öka arginin- och kiselnivåerna för bättre blodflöde och kärlvidgning. Snabbverkande resultat på bara 30 minuter och fördelar upp till 3 timmar efter intag. Glutenfri, icke-GMO, vegan och vegetarian.
AllMax Nutrition - Leucine +, 5000mg - 400 grams
  • Ny
AllMax Nutrition

AllMax Nutrition - Leucine +, 5000mg - 400 grams

500 kr
Tillgänglighet: 10 I lager
AllMax Nutrition - Leucine + är det ultimata kosttillskottet för muskelbyggande. Med hög koncentration av Leucine stimulerar det proteinsyntesen för maximal muskeltillväxt, bevarar mager muskelmassa och främjar snabbare muskelåterställning. 100% djurfritt, allergenfritt, glutenfritt och icke-GMO.
Amix - TestoXT Booster - 120 Capsules
  • Ny
Amix

Amix - TestoXT Booster - 120 Capsules

168 kr
Tillgänglighet: 1 I lager
TestoXT är en revolutionerande kombination av naturliga extrakt, vitamin B3 och zink. Det hjälper till att bibehålla normala testosteronnivåer i blodet, ökar energi och styrka, förbättrar muskelmassa och återhämtning samt sexuell hälsa och libido. Ta 6 kapslar dagligen mellan måltiderna för att uppleva dessa fördelar.
GAT - Nitraflex Burn
  • Ny
GAT

GAT - Nitraflex Burn

537 kr
Tillgänglighet: Slut i lager
Maximera din träning med NITRAFLEX BURN! Bygg slanka muskler, bränn kroppsfett, öka pumpar och energi. Med vetenskapligt bevisade ingredienser som Nitrosigine och CaloriBURN tar denna pre-workout din träning till nästa nivå. Uppnå imponerande resultat och ge din träning det extra stödet den behöver med NITRAFLEX BURN!
AllMax Nutrition - Taurine - 400 grams
  • Ny
AllMax Nutrition

AllMax Nutrition - Taurine - 400 grams

374 kr
Tillgänglighet: 10 I lager
Få bättre mentalt fokus, energi och kroppssammansättning med AllMax Nutrition Taurin. Reglerar mineralbalansen, ökar muskelkontraktionen och främjar fettförbränningen. Perfekt för idrottare och alla som vill förbättra sin fysiska prestation och välbefinnande. Prova det idag!
Amix - TribuLyn™ 90% - 90 Capsules
  • Ny
Amix

Amix - TribuLyn™ 90% - 90 Capsules

258 kr
Tillgänglighet: 3 I lager
Pure Tribulus Terrestris med 90% steroid saponiner ökar testosteronnivåerna, förbättrar sexuell prestation, ökar muskelmassa och styrka, främjar återhämtning efter träning och stödjer hormonbalansen. Ta 1 kapsel dagligen före sänggåendet. Studier visar att det kan öka testosteronnivåerna med 16% och förbättra sexuell lust med 79%.
Amix - Tribusten® - 125 capsules
  • Ny
Amix

Amix - Tribusten® - 125 capsules

292 kr
Tillgänglighet: 1 I lager
Amix™ Tribusten® är en högkvalitativ Tribulus Terrestris produkt som stödjer hormonbalansen och ökar energinivåerna. Med en speciell örtmatris som förstärker effekterna av Tribulus Terrestris, främjar den muskeluppbyggnad och återhämtning. Ta 3-5 kapslar dagligen före träning för bästa resultat.
Mutant - Pump - 154 vcaps
  • Ny
Mutant

Mutant - Pump - 154 vcaps

359 kr
Tillgänglighet: 101 I lager
Få en överlägsen muskelpump och öka din styrka med Mutant - Pump - 154 vcaps! Med kliniskt testade ingredienser förbättrar detta tillskott blodflödet till musklerna, stimulerar kväveoxidsignaleringen och återställer elektrolytbalansen. Ge din träning en extra boost!
Applied Nutrition - Test X - 120 caps
  • Ny
Applied Nutrition

Applied Nutrition - Test X - 120 caps

530 kr
Tillgänglighet: 51 I lager
Få ut det mesta av din träning med Applied Nutrition - Test X! Stödjer naturlig testosteronproduktion och främjar balanserade östrogennivåer. Öka muskelstyrka och uthållighet, främja återhämtning och muskelreparation, samt förbättra din sexuella hälsa och libido. Halal-certifierad och testad för idrottare.
NUTREND - Explosin, Blueberry - 420 grams
  • Ny
NUTREND

NUTREND - Explosin, Blueberry - 420 grams

449 kr
Tillgänglighet: 10 I lager
NUTREND Explosin, Blueberry - förbättrar fysisk prestation, främjar koncentration och fokus, ökar blodcirkulationen, stimulerar organismen och innehåller viktiga näringsämnen. Ta din träning till nästa nivå med detta kraftfulla förträningstillskott.
NUTREND - N1 Shot
  • Ny
NUTREND

NUTREND - N1 Shot

513 kr
Tillgänglighet: 10 I lager
Maximera din prestation och energi med NUTREND - N1 Shot, Orange! Främjar muskelpumpning och ger omedelbar energiboost utan behov av shaker. Innehåller effektiva ingredienser för optimal träning och har en långvarig stimulerande effekt. Ge dig själv en fördel i din träning och prova NUTREND - N1 Shot, Orange idag!
Allnutrition - NAC - 90 caps
  • Ny
Allnutrition

Allnutrition - NAC - 90 caps

149 kr
Tillgänglighet: 11 I lager
Allnutrition NAC - 90 caps är det perfekta kosttillskottet för att stödja muskeluppbyggnad, främja muskelregenerering och öka träningsprestationen. Det skyddar även mot nedbrytning av leder, brosk och ligament. Ta steget mot bättre välmående och välj Allnutrition NAC som en del av din dagliga kosttillskottsrutin.
ALRI - HumaPro
  • Ny
ALRI

ALRI - HumaPro

1 101 kr
Tillgänglighet: 10 I lager
Optimera din hälsa med ALRI - HumaPro! Denna banbrytande proteinmatris främjar muskeltillväxt och optimal kroppsfunktion. HumaPro är vegetabilisk, mejerifri och tillverkad i en certifierad anläggning med forskningsstöd. Ge din kropp de aminosyror den behöver för dina fitnessmål idag!
Amix - Amino Pills - 660 Tablets
  • Ny
Amix

Amix - Amino Pills - 660 Tablets

409 kr
Tillgänglighet: 1 I lager
Amix™ Amino Pills är ett aminosyretillskott med en unik Triple source amino complex. Den stödjer muskelåterhämtning och muskeluppbyggnad genom att öka proteinsyntesen i kroppen. Dess bekväma och enkla dosering gör det till ett perfekt kosttillskott för dig.
Amix - Beef Amino
  • Ny
Amix

Amix - Beef Amino

382 kr
Tillgänglighet: Slut i lager
Amix - Beef Amino är ett aminosyra-tillskott med utmärkt näringskvalitet. Med nästan inget fett och alla 8 essentiella aminosyror är det perfekt för muskeluppbyggnad och återhämtning. Forskning visar att biffprotein kan vara mer effektivt än vassleprotein för att stödja muskelproteinsyntes och återhämtning.
Olimp - Blackweiler Shred
  • Ny
Olimp Sports Nutrition

Olimp - Blackweiler Shred

572 kr
Tillgänglighet: 14 I lager
Blackweiler Shred är en pre-träningsprodukt som ger ökad muskelpump, högre energinivå och effektiv fettförbränning. Med vetenskapligt stödd sammansättning och unika formler tar den din träning till nya nivåer. Upptäck kraften av mörkret med Blackweiler Shred idag!
BPI Sports - A-HD Elite - 30 caps
  • Ny
BPI Sports

BPI Sports - A-HD Elite - 30 caps

486 kr
Tillgänglighet: 2 I lager
Få en slankare och mer muskulös kropp med A-HD Elite från BPI Sports. Med kraftfull testsupport och dubbel styrka kan du maximera din träning och kostregim för att uppnå dina fitnessmål. Ett vetenskapligt stödd val för en muskulös kropp och förbättrad prestation.
BPI Sports - A-HD Elite (+ Solid) - 30+30 caps
  • Ny
BPI Sports

BPI Sports - A-HD Elite (+ Solid) - 30+30 caps

713 kr
Tillgänglighet: 12 I lager
Maximera din muskelstyrka och prestation med A-HD ELITE! Denna kraftfulla formel främjar hälsosamma testosteronnivåer, ökar muskelkraften och stöder längre och mer intensiva träningspass. Upplev fördelarna av denna avancerade testosteronstödjande formel idag!
CNP - Pro Test XTR - 120 caps
  • Ny
CNP

CNP - Pro Test XTR - 120 caps

303 kr
Tillgänglighet: 6 I lager
Pro Test XTR är en avancerad formel som stödjer normala testosteronnivåer, minskar trötthet, reglerar hormonell aktivitet och upprätthåller normal muskelfunktion. Med högkvalitativa ingredienser och dokumenterade fördelar kan denna produkt vara ett värdefullt verktyg för seriösa atleter och fitnessentusiaster.
Amix - CarniSlim®
  • Ny
Amix

Amix - CarniSlim®

268 kr
Tillgänglighet: 1 I lager
CarniSlim® Lipotropic 2000 ökar fettförbränningen, energinivåerna och muskelåterhämtningen samtidigt som den främjar muskeluppbyggnad och stödjer hjärt-kärlhälsa. En unik formula med L-karnitin, kolin, inositol, taurin och vitamin B6. Ta 1 ampull före träning för bästa resultat.
Pro Supps - Hyde Max Pump
  • Ny
Pro Supps

Pro Supps - Hyde Max Pump

392 kr
Tillgänglighet: 1 I lager
Pro Supps - Hyde Max Pump ger maximal pump, styrka och prestanda utan stimulanser. Maximerar blodflödet för ökad pump och muskelvolym. Ökar vaskularitet och prestanda. Kan staplas med andra HYDE-preworkouts för extrem prestanda. Designad för att ge dig bästa möjliga resultat i gymmet.
Rule One - Pump Stim-Free
  • Ny
Rule One

Rule One - Pump Stim-Free

449 kr
Tillgänglighet: Slut i lager
Maximera din träning med Rule One - Pump Stim-Free! Få ökad pump och vaskularitet, maximal muskelvolym och definition, samt fokus och motivation utan stimulantia. Fri från tillsatser och allergener. Ge din träning en boost och nå nya nivåer av prestation med Rule One - Pump Stim-Free!
Amix - L-Glutamine
  • Ny
Amix

Amix - L-Glutamine

314 kr
Tillgänglighet: 6 I lager
Maximera din träning med Amix L-Glutamin! Öka muskelåterhämtning, främja muskeluppbyggnad och stärk immunförsvaret. Med L-Glutamin kan du träna hårdare och uppnå bättre resultat. Ge dina muskler det de behöver för att prestera på topp!
EVLution Nutrition - EVL Test
  • Ny
EVLution Nutrition

EVLution Nutrition - EVL Test

500 kr
Tillgänglighet: Slut i lager
Optimera din testosteronproduktion och öka din prestation med EVLTEST! Vår avancerade formel stödjer en hälsosam hormonbalans, håller östrogen i schack, ökar energinivåerna och förbättrar sömnkvaliteten. Förbättra din muskeluppbyggnad och övergripande välbefinnande med EVLTEST idag!
Applied Nutrition - AAKG - 120 caps
  • Ny
Applied Nutrition

Applied Nutrition - AAKG

296 kr
Tillgänglighet: 11 I lager

Optimera träningen med Applied Nutrition AAKG! Innehåller Arginine Alpha Ketoglutarate som ökar blodflödet och förbättrar musklernas syre- och näringsleverans. Passar vegetarianer och veganer samt är halal-certifierad. Maximera träningsresultaten med AAKG!