Kosttillskott

Filtrera

Kategorier

Kategorier

Varumärke

Varumärke

Pris

Pris

  • 0 kr - 911 kr

Tillgänglighet

Tillgänglighet

Kosttillskott

Kosttillskott: En guide till vitaminer, mineraler och mer

Kosttillskott har blivit en alltmer integrerad del av många människors livsstil. Med löften om förbättrad hälsa, energi och välmående lockar de allt fler konsumenter. Men vad är egentligen kosttillskott, och när kan de vara till nytta?

I den här artikeln dyker vi ner i den komplexa världen av kosttillskott och besvarar några av de vanligaste frågorna:

Vad är kosttillskott?

Kosttillskott är koncentrerade källor av vitaminer, mineraler, aminosyror, fibrer eller andra näringsämnen. De kan vara i form av kapslar, tabletter, pulver, vätska eller droppar.

Varför använda kosttillskott?

De vanligaste anledningarna till att använda kosttillskott är:

  • För att komplettera en bristfällig kost: Vissa personer kan ha svårt att få i sig alla de näringsämnen de behöver genom kosten. Detta kan bero på faktorer som allergier, matintoleranser, vissa sjukdomar eller en vegetarisk eller vegansk kost.
  • För att förbättra hälsan: Vissa kosttillskott kan ha specifika hälsoeffekter, till exempel att stärka immunförsvaret, öka energinivån eller förbättra hudens hälsa.
  • För att optimera prestationen: Idrottare och andra personer som utövar regelbunden fysisk aktivitet kan använda kosttillskott för att förbättra sin prestation och återhämtning.

Vilka typer av kosttillskott finns det?

Det finns en mängd olika kosttillskott på marknaden, bland annat:

  • Vitaminer och mineraler: Dessa är essentiella för kroppens funktioner och kan behövas i extra doser om man inte får i sig tillräckligt via kosten.
  • Antioxidanter: Dessa skyddar cellerna mot skador från fria radikaler.
  • Omega-3 fettsyror: Dessa essentiella fettsyror har en rad positiva effekter på hjärtat, hjärnan och immunförsvaret.
  • Probiotika: Dessa levande mikroorganismer kan förbättra tarmfloran och därmed matsmältningen och immunförsvaret.
  • Aminosyror: Dessa är byggstenarna i proteiner och kan vara till nytta för muskeluppbyggnad och återhämtning.

Hur vet jag om jag behöver kosttillskott?

Det bästa sättet att ta reda på om du behöver kosttillskott är att prata med din läkare eller en dietist. De kan ge dig råd baserat på din kost, din hälsa och dina individuella behov.

Är kosttillskott alltid säkra?

De flesta kosttillskott är säkra att använda om de tas i rätt dosering. Men vissa kosttillskott kan interagera med läkemedel eller ha andra biverkningar. Det är därför viktigt att läsa igenom innehållsförteckningen och doseringsanvisningen noggrant innan du tar ett kosttillskott.

Var kan jag köpa kosttillskott?

Kosttillskott kan köpas i apotek, hälsokostbutiker och online. Det är viktigt att köpa kosttillskott från en välrenommerad återförsäljare för att säkerställa kvaliteten.

Tips för att använda kosttillskott på ett säkert sätt:

  • Prata med din läkare eller en dietist innan du börjar använda kosttillskott.
  • Läs igenom innehållsförteckningen och doseringsanvisningen noggrant.
  • Överskrid inte den rekommenderade dosen.
  • Var försiktig med kosttillskott som innehåller örter eller andra växtbaserade ingredienser.
  • Om du tar läkemedel, fråga din läkare om eventuella interaktioner.

Sammanfattning

Kosttillskott kan vara en användbar del av en hälsosam livsstil, men de bör inte ersätta en varierad och näringsrik kost. Det är alltid bäst att prata med din läkare eller en dietist innan du börjar använda kosttillskott.

Kom ihåg:

  • Den bästa källan till näringsämnen är en varierad och näringsrik kost.
  • Kosttillskott bör endast användas som ett komplement till en hälsosam kost.
  • Prata med din läkare eller en dietist innan du börjar använda kosttillskott.

Aktiva filter

  • Kategorier: Kosttillskott för husdjur
  • Kategorier: Kväveoxid Boosters
  • Kategorier: Återhämtning
Amix - CellUp® with Oxystorm® - 348 g
  • Ny
Amix

Amix - CellUp® with Oxystorm® - 348 g

366 kr
Tillgänglighet: 12 I lager
Få ut det mesta av din träning med CellUp® med Oxystorm®! Öka uthållighet och prestationsförmåga, minska trötthet och förbättra koncentrationen. Enkel att använda och god smak. Innehåller viktiga vitaminer. Forskning visar att nitrat förbättrar syreupptagningsförmågan och uthålligheten. Ta 11,6 g 45 min före träning.
Life Extension - Cat Mix - 100 grams
  • Ny
Life Extension

Life Extension - Cat Mix - 100 grams

306 kr
Tillgänglighet: 12 I lager
Ge din katt optimal näring för hälsa och välbefinnande med Life Extension - Cat Mix. Innehåller högkvalitativa näringsämnen som stödjer hjärt-, njur- och ögonhälsa samt främjar en frisk tarmfunktion. Enkelt att blanda i maten och ger din katt de viktiga vitaminer och mineraler den behöver.
Life Extension - Dog Mix - 100 grams
  • Ny
Life Extension

Life Extension - Dog Mix - 100 grams

296 kr
Tillgänglighet: 2 I lager
Ge din hund optimal näring för att främja deras hälsa och välbefinnande. Life Extension - Dog Mix är en balanserad blandning av näringsämnen som stödjer en balanserad kost och kompletterar hundars näringsbehov. Skydda och bibehåll din hunds allmänna hälsa med denna målinriktade näring.
AllMax Nutrition - Arginine HCl - 400 grams
  • Ny
AllMax Nutrition

AllMax Nutrition - Arginine HCl - 400 grams

510 kr
Tillgänglighet: 10 I lager
AllMax Nutrition Arginine HCl är ett kraftfullt kosttillskott som förbättrar atletisk prestation, främjar muskelmassa, ökar kreatinproduktionen, stimulerar tillväxthormonproduktionen och förbättrar syreupptagningsförmågan. Med hög kvalitet och renhet är det ett pålitligt kosttillskott för att nå dina träningsmål.
MuscleMeds - Beef Liver - 180 Capsules
  • Ny
MuscleMeds

MuscleMeds - Beef Liver - 180 Capsules

344 kr
Tillgänglighet: 140 I lager
Få alla fördelar med bosklever utan att äta det! Våra kapslar är fullpackade med aminosyror, vitaminer och mineraler för muskelbyggande, återhämtning och energi. De är också rika på kolin. Gör CARNIVOR Bosklever till en del av din rutin för bättre hälsa och prestation.
CNP - Recover
  • Ny
CNP

CNP - Recover

427 kr
Tillgänglighet: 7 I lager
CNP Pro Recover ger snabb och effektiv återhämtning efter träning. Förebygger muskelnedbrytning och optimerar absorptionen för maximal effekt. Återuppbygger aminosyror och fördröjer trötthet. Välj CNP Pro Recover för att maximera din återhämtning och prestation!
Nordic Naturals - Omega-3 Pet
  • Ny
Nordic Naturals

Nordic Naturals - Omega-3 Pet

689 kr
Tillgänglighet: 11 I lager
Ge dina husdjur de bästa förutsättningarna för att leva ett aktivt och lyckligt liv med Nordic Naturals Omega-3 Pet. Stödjer hjärna, ögon och hjärta. Säkert och prisbelönt. Ge ditt husdjur de viktiga omega-3-fettsyrorna de behöver för att främja deras hälsa och livskvalitet.
Now Foods - G.I. Support Chewable Tablets for Dogs & Cats - 90
  • Ny
Now Food

Now Foods - G.I. Support Chewable Tablets for...

248 kr
Tillgänglighet: 4 I lager
NOW® Pets G.I. Support är veterinär rekommenderad för att minska tillfällig lös avföring hos husdjur på grund av transport, internatvistelse eller förändringar i kosten. Detta kosttillskott är säkert och effektivt för hundar och katter. Förvara i kylskåp för att bibehålla effektiviteten.
Efectiv Nutrition - Intra Fuel
  • Ny
Efectiv Nutrition

Efectiv Nutrition - Intra Fuel

528 kr
Tillgänglighet: 1 I lager
Förbättra ditt träningspass med Efectiv Nutrition - Intra Fuel. Öka prestationen, främja återhämtning och stöd muskelproteinsyntesen med detta kraftfulla tillskott. Med unika ingredienser som Cluster Dextrin och Rednite tar du dina träningsresultat till nästa nivå.
Now Foods - Kidney Support for Dogs & Cats Powder - 119 g
  • Ny
Now Food

Now Foods - Kidney Support for Dogs & Cats...

270 kr
Tillgänglighet: 6 I lager
Stöd din hunds eller katts njurfunktion med NOW® Pets Kidney Support! Tillverkad med växtbaserade ingredienser och antioxidanter, innehåller arginin och taurin och är smaksatt med kycklingbuljong för ökad aptitlighet. Veterinärrekommenderad och säker att använda.
Efectiv Nutrition - Performance Hydration
  • Ny
Efectiv Nutrition

Efectiv Nutrition - Performance Hydration

356 kr
Tillgänglighet: 4 I lager
EFECTIV Performance Hydration är det ultimata kosttillskottet för idrottare och träningsentusiaster. Med viktiga vitaminer, mineraler och elektrolyter hjälper denna dryck till att bibehålla optimal vätskebalans, energiproduktion och prestation under träningen.
Now Foods - Pet Relaxant Chewable Tablets for Dogs & Cats - 90
  • Ny
Now Food

Now Foods - Pet Relaxant Chewable Tablets for...

270 kr
Tillgänglighet: 4 I lager
Få ditt husdjur att känna sig avslappnat med NOW® Pets Pet Relaxant. Veterinär rekommenderad med förbättrad smak. Formulerad av Dr. Barbara Royal, DVM, CVA, för att främja avslappning under förändringar i din pälsklingens rutin. Naturliga växtbaserade ingredienser för lugnande effekter. Användning hos hundar och katter. Följ doseringsanvisningarna och rådgör med en veterinär.