Kosttillskott av Högsta Kvalitet

Kosttillskott

Kosttillskott: En guide till vitaminer, mineraler och mer

Kosttillskott har blivit en alltmer integrerad del av många människors livsstil. Med löften om förbättrad hälsa, energi och välmående lockar de allt fler konsumenter. Men vad är egentligen kosttillskott, och när kan de vara till nytta?

I den här artikeln dyker vi ner i den komplexa världen av kosttillskott och besvarar några av de vanligaste frågorna:

Vad är kosttillskott?

Kosttillskott är koncentrerade källor av vitaminer, mineraler, aminosyror, fibrer eller andra näringsämnen. De kan vara i form av kapslar, tabletter, pulver, vätska eller droppar.

Varför använda kosttillskott?

De vanligaste anledningarna till att använda kosttillskott är:

För att komplettera en bristfällig kost: Vissa personer kan ha svårt att få i sig alla de näringsämnen de behöver genom kosten. Detta kan bero på faktorer som allergier, matintoleranser, vissa sjukdomar eller en vegetarisk eller vegansk kost.
För att förbättra hälsan: Vissa kosttillskott kan ha specifika hälsoeffekter, till exempel att stärka immunförsvaret, öka energinivån eller förbättra hudens hälsa.
För att optimera prestationen: Idrottare och andra personer som utövar regelbunden fysisk aktivitet kan använda kosttillskott för att förbättra sin prestation och återhämtning.

Vilka typer av kosttillskott finns det?

Det finns en mängd olika kosttillskott på marknaden, bland annat:

Vitaminer och mineraler: Dessa är essentiella för kroppens funktioner och kan behövas i extra doser om man inte får i sig tillräckligt via kosten.
Antioxidanter: Dessa skyddar cellerna mot skador från fria radikaler.
Omega-3 fettsyror: Dessa essentiella fettsyror har en rad positiva effekter på hjärtat, hjärnan och immunförsvaret.
Probiotika: Dessa levande mikroorganismer kan förbättra tarmfloran och därmed matsmältningen och immunförsvaret.
Aminosyror: Dessa är byggstenarna i proteiner och kan vara till nytta för muskeluppbyggnad och återhämtning.

Hur vet jag om jag behöver kosttillskott?

Det bästa sättet att ta reda på om du behöver kosttillskott är att prata med din läkare eller en dietist. De kan ge dig råd baserat på din kost, din hälsa och dina individuella behov.

Är kosttillskott alltid säkra?

De flesta kosttillskott är säkra att använda om de tas i rätt dosering. Men vissa kosttillskott kan interagera med läkemedel eller ha andra biverkningar. Det är därför viktigt att läsa igenom innehållsförteckningen och doseringsanvisningen noggrant innan du tar ett kosttillskott.

Var kan jag köpa kosttillskott?

Kosttillskott kan köpas i apotek, hälsokostbutiker och online. Det är viktigt att köpa kosttillskott från en välrenommerad återförsäljare för att säkerställa kvaliteten.

Tips för att använda kosttillskott på ett säkert sätt:

Prata med din läkare eller en dietist innan du börjar använda kosttillskott.
Läs igenom innehållsförteckningen och doseringsanvisningen noggrant.
Överskrid inte den rekommenderade dosen.
Var försiktig med kosttillskott som innehåller örter eller andra växtbaserade ingredienser.
Om du tar läkemedel, fråga din läkare om eventuella interaktioner.

Sammanfattning

Kosttillskott kan vara en användbar del av en hälsosam livsstil, men de bör inte ersätta en varierad och näringsrik kost. Det är alltid bäst att prata med din läkare eller en dietist innan du börjar använda kosttillskott.

Kom ihåg:

Den bästa källan till näringsämnen är en varierad och näringsrik kost.
Kosttillskott bör endast användas som ett komplement till en hälsosam kost.
Prata med din läkare eller en dietist innan du börjar använda kosttillskott.

Det finns 40 produkter.

Sortera efter:

Now Food

Now Foods - R&R Rest and Repair - 90 Veg Capsules

344 kr

Tillgänglighet: 11 I lager

NOW® Sports R&R Rest and Repair är en kraftfull formel som främjar vilsam sömn, bevarar mager muskelmassa, minskar träningsvärk och stödjer återhämtning. Innehåller kliniskt testade ingredienser som HMB och CherryPURE® Tart Cherry powder för optimal muskelhälsa. Idealisk för alla som tränar intensivt och vill maximera sina resultat.

Now Food

NOW Foods - Ascorbyl Palmitate, 500mg - 100 vcaps

311 kr

Tillgänglighet: 109 I lager

Zein Pharma - OPC Native är en premiumprodukt med franskt druvkärnextrakt av hög kvalitet. Med minst 75% nativ OPC erbjuder den kraftfulla antioxidativa egenskaper för hälsa och välbefinnande. Dess höga biotillgänglighet gör att kroppen lättare kan absorbera och utnyttja dess fördelar. Skydda din kropp från oxidativ stress med Zein Pharma - OPC Native idag.

Now Food

Now Foods - C-1000 Zinc & D-3 - 100 Veg Capsules

205 kr

Tillgänglighet: 200 I lager

Få överlägsen immunförstärkning med NOWs högpotenta kombination av vitamin C, D och zink. Optimerar immunresponsen och ger bättre biotillgänglighet av zink för att stärka kroppens försvar mot miljömässiga utmaningar.

Now Food

NOW Foods - Calcium Carbonate, Pure Powder -...

183 kr

Tillgänglighet: 335 I lager

Få starka och friska ben med Now Foods Kalciumkarbonat! Det höga kalciuminnehållet stödjer benhälsa och tänder. Vegetarisk/vegansk, Non-GMO verifierad och utan tillsatser. Ett högkvalitativt kosttillskott för optimal hälsa!

Now Food

NOW Foods - Calcium Citrate Pure Powder - 227...

222 kr

Tillgänglighet: 101 I lager

NOW Foods Kalciumcitrat Pure Powder är ett lättillgängligt tillskott för benhälsa. Det är icke-GMO, vegetariskt/veganskt och allergenfritt. Ta 1 1/2 tesked dagligen för bästa resultat. GMP-kvalitetssäkring garanterar en pålitlig produkt.

Now Food

NOW Foods - Calcium D-Glucarate, 500mg - 90 vcaps

523 kr

Tillgänglighet: 100 I lager

NOW Foods Calcium D-Glucarate främjar avgiftning och hälsa för bröst och prostata. Med 500 mg kalciumd-glukarat per kapsel och 90 vegetabiliska kapslar erbjuder den en bekväm och effektiv lösning för att främja kroppens naturliga avgiftningsmekanismer. Produkten är vegetabilisk, GMO-fri och tillverkad enligt GMP-standarder.

Now Food

NOW Foods - Calcium Hydroxyapatite - 120 caps

279 kr

Tillgänglighet: 121 I lager

Få starka ben med NOW Foods - Calcium Hydroxyapatite! Ett naturligt och lättabsorberat kalciumtillskott som främjar hälsosam benstruktur och funktion. Med hög biotillgänglighet och unik sammansättning är detta det perfekta valet för din benhälsa.

Now Food

NOW Foods - Calcium Lactate - 250 tablets

298 kr

Tillgänglighet: 105 I lager

Få starka ben och tänder med NOW Foods - Calcium Lactate! Denna bio-tillgängliga kalciumkälla är lätt att svälja och stöder även muskelfunktion, nervledning och vaskulär hälsa. Ge ditt skelett det stöd det behöver för att vara friskt och starkt!

Now Food

NOW Foods - Chromium Picolinate

144 kr

Tillgänglighet: 212 I lager

Få en hälsosam glukosmetabolism med Chromium Picolinate från NOW Foods! Stödjer insulinproduktionen, förbättrar kolhydratmetabolismen och stödjer fett- och proteinkonvertering. Naturligt glutenfri och icke-GMO.

Now Food

NOW Foods - EcoGreen Multi

453 kr

Tillgänglighet: 52 I lager

EcoGreen Multi är en järnfri multivitamin som fyller näringsluckor i kosten och breddar näringsintaget. Den passar för en modern livsstil och innehåller en bred spektrum av näringsämnen för optimal hälsa och välbefinnande. Dessutom är den glutenfri, icke-GMO, vegan och vegetarian.

Now Food

NOW Foods - Folic Acid with Vitamin B12, 800mcg...

157 kr

Tillgänglighet: 100 I lager

Folic Acid with Vitamin B12 från NOW Foods innehåller 800 mcg folsyra och vitamin B12 per tablett. Det stödjer hälsosam homocysteinmetabolism, DNA-syntes och genetisk reparation. Välj NOW Foods för kvalitetsprodukter som möter dina näringsbehov.

Now Food

NOW Foods - Inositol

202 kr

Tillgänglighet: 136 I lager

Inositol från Now Foods är ett högkvalitativt kosttillskott som stödjer hormonbalans och mental hälsa. Det reglerar signalsubstanser och främjar korrekt insulin- och lipidmetabolism. Allergenfritt och enkelt att ta. Ta hand om din hälsa idag!

1
2
3
4
Nästa

Kosttillskott

Kosttillskott

Kosttillskott: En guide till vitaminer, mineraler och mer

Now Foods - R&R Rest and Repair - 90 Veg Capsules

NOW Foods - Ascorbyl Palmitate, 500mg - 100 vcaps

Now Foods - C-1000 Zinc & D-3 - 100 Veg Capsules

NOW Foods - Calcium Carbonate, Pure Powder -...

NOW Foods - Calcium Citrate Pure Powder - 227...

NOW Foods - Calcium D-Glucarate, 500mg - 90 vcaps

NOW Foods - Calcium Hydroxyapatite - 120 caps

NOW Foods - Calcium Lactate - 250 tablets

NOW Foods - Chromium Picolinate

NOW Foods - EcoGreen Multi

NOW Foods - Folic Acid with Vitamin B12, 800mcg...

NOW Foods - Inositol

Snabb leverans

Klarna

Unik sortiment

Prisgaranti

Handla

Information

Populära märken

Kontakta oss

Följ oss

Tillstånd