Kosttillskott

Filtrera

Kategorier

Kategorier

Varumärke

Varumärke

Pris

Pris

  • 0 kr - 1 466 kr

Tillgänglighet

Tillgänglighet

Kosttillskott

Kosttillskott: En guide till vitaminer, mineraler och mer

Kosttillskott har blivit en alltmer integrerad del av många människors livsstil. Med löften om förbättrad hälsa, energi och välmående lockar de allt fler konsumenter. Men vad är egentligen kosttillskott, och när kan de vara till nytta?

I den här artikeln dyker vi ner i den komplexa världen av kosttillskott och besvarar några av de vanligaste frågorna:

Vad är kosttillskott?

Kosttillskott är koncentrerade källor av vitaminer, mineraler, aminosyror, fibrer eller andra näringsämnen. De kan vara i form av kapslar, tabletter, pulver, vätska eller droppar.

Varför använda kosttillskott?

De vanligaste anledningarna till att använda kosttillskott är:

  • För att komplettera en bristfällig kost: Vissa personer kan ha svårt att få i sig alla de näringsämnen de behöver genom kosten. Detta kan bero på faktorer som allergier, matintoleranser, vissa sjukdomar eller en vegetarisk eller vegansk kost.
  • För att förbättra hälsan: Vissa kosttillskott kan ha specifika hälsoeffekter, till exempel att stärka immunförsvaret, öka energinivån eller förbättra hudens hälsa.
  • För att optimera prestationen: Idrottare och andra personer som utövar regelbunden fysisk aktivitet kan använda kosttillskott för att förbättra sin prestation och återhämtning.

Vilka typer av kosttillskott finns det?

Det finns en mängd olika kosttillskott på marknaden, bland annat:

  • Vitaminer och mineraler: Dessa är essentiella för kroppens funktioner och kan behövas i extra doser om man inte får i sig tillräckligt via kosten.
  • Antioxidanter: Dessa skyddar cellerna mot skador från fria radikaler.
  • Omega-3 fettsyror: Dessa essentiella fettsyror har en rad positiva effekter på hjärtat, hjärnan och immunförsvaret.
  • Probiotika: Dessa levande mikroorganismer kan förbättra tarmfloran och därmed matsmältningen och immunförsvaret.
  • Aminosyror: Dessa är byggstenarna i proteiner och kan vara till nytta för muskeluppbyggnad och återhämtning.

Hur vet jag om jag behöver kosttillskott?

Det bästa sättet att ta reda på om du behöver kosttillskott är att prata med din läkare eller en dietist. De kan ge dig råd baserat på din kost, din hälsa och dina individuella behov.

Är kosttillskott alltid säkra?

De flesta kosttillskott är säkra att använda om de tas i rätt dosering. Men vissa kosttillskott kan interagera med läkemedel eller ha andra biverkningar. Det är därför viktigt att läsa igenom innehållsförteckningen och doseringsanvisningen noggrant innan du tar ett kosttillskott.

Var kan jag köpa kosttillskott?

Kosttillskott kan köpas i apotek, hälsokostbutiker och online. Det är viktigt att köpa kosttillskott från en välrenommerad återförsäljare för att säkerställa kvaliteten.

Tips för att använda kosttillskott på ett säkert sätt:

  • Prata med din läkare eller en dietist innan du börjar använda kosttillskott.
  • Läs igenom innehållsförteckningen och doseringsanvisningen noggrant.
  • Överskrid inte den rekommenderade dosen.
  • Var försiktig med kosttillskott som innehåller örter eller andra växtbaserade ingredienser.
  • Om du tar läkemedel, fråga din läkare om eventuella interaktioner.

Sammanfattning

Kosttillskott kan vara en användbar del av en hälsosam livsstil, men de bör inte ersätta en varierad och näringsrik kost. Det är alltid bäst att prata med din läkare eller en dietist innan du börjar använda kosttillskott.

Kom ihåg:

  • Den bästa källan till näringsämnen är en varierad och näringsrik kost.
  • Kosttillskott bör endast användas som ett komplement till en hälsosam kost.
  • Prata med din läkare eller en dietist innan du börjar använda kosttillskott.

Aktiva filter

  • Varumärke: AP Sports Regimen
  • Varumärke: Stacker2 Europe
  • Varumärke: USA medical
USA medical - CBD Oil 250 mg - Orange - 30 ml
  • Ny
USA medical

USA medical - CBD Oil 250 mg - Orange - 30 ml

194 kr
Tillgänglighet: 4 I lager
USA Medical 250 mg CBD-olja är en THC-fri, vegan och GMO-fri olja med behaglig smak. Tillverkad i FDA-registrerad anläggning med naturliga ingredienser och laboratorietestade aktiva ingredienser. Enkel dosering med graderad pipett och testad i flera steg för hög kvalitet. Fri från föroreningar och tungmetaller, med skonsam CO2-extraktion. Testad i Ungern för renhet och kvalitet. En unik och speciell CBD-olja för hälsosam användning.
USA medical - Probio Forte - 60 Capsules
  • Ny
USA medical

USA medical - Probio Forte - 60 Capsules

227 kr
Tillgänglighet: 3 I lager
PROBIO FORTE är ett kosttillskott med 40 miljarder organismer och frukto-oligosackarider för att främja en hälsosam tarmflora. Med 4 olika bakteriestammar stöder det immunsystemet och matsmältningen. Tillverkat med MAKTREK® Bi-Pass-teknologi för optimal effekt. Idealisk för att balansera tarmfloran och främja hälsa.
USA medical - CBD Oil For Dogs And Cats 250 mg - Unflavored -
  • Ny
USA medical

USA medical - CBD Oil For Dogs And Cats 250 mg...

194 kr
Tillgänglighet: 6 I lager
CBD-olja för hundar och katter med 250 mg aktiv ingrediens. THC-fri, naturlig och veterinärmedicinsk produkt. Lindrar smärta, stödjer cancerbehandling, förbättrar aptiten, minskar ångest och stress. Tillverkad i USA enligt höga kvalitetsstandarder. En trygg och effektiv lösning för ditt älskade husdjur.
USA medical - CBD Oil For Dogs And Cats 500 mg - Unflavored -
  • Ny
USA medical

USA medical - CBD Oil For Dogs And Cats 500 mg...

293 kr
Tillgänglighet: 1 I lager
CBD-olja för hundar och katter är en naturlig och THC-fri produkt som stödjer återhämtning och lindrar oro hos husdjur. Med 500 mg CBD per flaska, den lindrar smärta, stödjer cancerbehandling, förbättrar aptit och minskar ångest. Enkel dosering med mätningspipett. Tillverkad i USA enligt högsta kvalitetsstandarder.
USA medical - CBD Oil For Dogs And Cats 1000 mg - Unflavored -
  • Ny
USA medical

USA medical - CBD Oil For Dogs And Cats 1000 mg...

557 kr
Tillgänglighet: 1 I lager
CBD-olja för hundar och katter är en naturlig, THC-fri, och bredspektrum CBD-olja utvecklad för att stödja återhämtning och minska ångest hos dina fyrbenta vänner. Med 1000 mg CBD-innehåll per flaska och inga tillsatta ämnen, är denna olja ett säkert och effektivt komplement till traditionell veterinärbehandling. Med enkel dosering och tillverkad enligt högsta GMP-standarder, kan du vara trygg i att ge ditt husdjur det bästa möjliga stödet för deras hälsa och välbefinnande.
USA medical - L-Arginine Complex - 60 Capsules
  • Ny
USA medical

USA medical - L-Arginine Complex - 60 Capsules

175 kr
Tillgänglighet: 4 I lager
USA Medical's L-ARGININE COMPLEX är ett kraftfullt tillskott med L-arginin, L-citrullin-malate och vitamin B3 för ökad prestation och uthållighet. Stödjer blodcirkulationen, minskar trötthet och neutraliserar giftigt ammoniak. Perfekt för idrottare och aktiva personer!
Stacker2 Europe - Black Burn STIM-Free - 90 caps
  • Ny
Stacker2 Europe

Stacker2 Europe - Black Burn STIM-Free - 90 caps

297 kr
Tillgänglighet: 52 I lager
Black Burn STIM-Free är en banbrytande viktminskningsformel som förvandlar fett till energi. Med 24/7 användning, vetenskapligt testad effektivitet och renaste former av essentiella fettsyror är detta en optimal fettförbrännare. Ge din viktminskningsresa en boost med Black Burn STIM-Free och uppnå dina mål på ett hälsosamt och naturligt sätt!
Stacker2 Europe - Complete Creatine - 300 grams
  • Ny
Stacker2 Europe

Stacker2 Europe - Complete Creatine - 300 grams

449 kr
Tillgänglighet: 14 I lager
Öka din muskelstyrka och prestation med Complete Creatine från Stacker2 Europe! Med fyra kraftfulla former av kreatin ger denna produkt ökad träningseffektivitet, minskar upplevelsen av försurning och stimulerar magra muskler. En komplett lösning för dina fitnessmål!
Stacker2 Europe - 6th Gear Creatine Complex
  • Ny
Stacker2 Europe

Stacker2 Europe - 6th Gear Creatine Complex

505 kr
Tillgänglighet: 10 I lager
6th Gear Creatine Complex från Stacker2 Europe tar kreatintillskott till en helt ny nivå. Med sexdelat kreatinkomplex, alfa-liponsyra och beta-alanin får du maximal effekt och imponerande resultat redan från första dosen. Öka muskelstyrka och få stenhård muskelmassa med denna banbrytande produkt.
Stacker2 Europe - 100% Whey
  • Ny
Stacker2 Europe

Stacker2 Europe - 100% Whey

1 052 kr
Tillgänglighet: 6 I lager
Maximera träningsresultat med Stacker2 Europe - 100% Whey. Högkvalitativt vassleprotein med högt biologiskt värde och naturligt tillgängliga BCAA-värden. Fri från tillsatt socker och aspartam, löser sig helt utan klumpar och finns i 8 smaker. Ge kroppen bästa proteinet för muskeltillväxt och återhämtning.
Stacker2 Europe - Whey Isolate
  • Ny
Stacker2 Europe

Stacker2 Europe - Whey Isolate

1 114 kr
Tillgänglighet: Slut i lager
Stacker2 Europe - Whey Isolate är det mest avancerade proteinet med en imponerande proteinprocent på 88%. Rik på BCAA för muskelåterhämtning och med snabb absorption. Inget tillsatt socker, låg fetthalt och fullständigt löslig. Välj bland 5 läckra smaker!
Stacker2 Europe - Muscle Transform - 168 caps
  • Ny
Stacker2 Europe

Stacker2 Europe - Muscle Transform - 168 caps

492 kr
Tillgänglighet: 51 I lager
Maximera din muskeltransformering med Stacker2 Europe - Muscle Transform. Ökar testosteronnivån, muskelstyrkan och ger stenhårda muskler. Anti-östrogen effekter, ökad vaskuläritet, libido och uthållighet. 100 % naturligt och säkert. Vetenskapligt bevisade ingredienser för imponerande resultat.
Stacker2 Europe - Testo 4HD - 120 caps
  • Ny
Stacker2 Europe

Stacker2 Europe - Testo 4HD - 120 caps

419 kr
Tillgänglighet: 103 I lager
Maximera din testosteronproduktion och uppnå imponerande resultat med Stacker2 Europe - Testo 4HD - 120 caps. Denna prisbelönta testobooster innehåller en unik anabol formel med Tribulus 30% Protodioscin för att öka din träningsaggression och muskelmassa. Ta din träning till nya höjder och uppnå en imponerande fysik med Testo 4HD!
Stacker2 Europe - BCAA Ethyl Ester - 198 caps
  • Ny
Stacker2 Europe

Stacker2 Europe - BCAA Ethyl Ester - 198 caps

347 kr
Tillgänglighet: 10 I lager
Få snabbare muskelreparation och ökad styrka med Stacker2 Europe - BCAA Ethyl Ester. Förbättrar proteinsyntesen, främjar energiproduktion och minskar muskelnedbrytning. Skydda musklerna och främja fettförbränning. Optimerar dina träningsresultat och hjälper dig att nå dina mål snabbare.
USA medical - Collagen Complex - 60 Capsules
  • Ny
USA medical

USA medical - Collagen Complex - 60 Capsules

166 kr
Tillgänglighet: 6 I lager
USA Medical Collagen Complex är en premiumblandning av fem olika typer av kollagen i en kapsel. Med hydrolyserade kollagener för lättare absorption, kan detta tillskott hjälpa till att främja hälsosam hud, hår, naglar, muskler och leder. Ge din kropp de byggstenar den behöver för optimal funktion!
USA medical - Magnesium Bisglycinate - 60 Capsules
  • Ny
USA medical

USA medical - Magnesium Bisglycinate - 60 Capsules

143 kr
Tillgänglighet: 27 I lager
Magnesium Bisglycinat är ett kosttillskott med hög biotillgänglighet och organisk form av magnesium. Det stödjer nervsystemet, psykologisk funktion, benhälsa och muskelfunktion. Minskar trötthet och utmattning. Innehåller 1200 mg magnesium bisglycinat per daglig dos. Passar de som behöver extra magnesium i sin kost.
USA medical - Quercetin Plus - 60 Capsules
  • Ny
USA medical

USA medical - Quercetin Plus - 60 Capsules

247 kr
Tillgänglighet: 5 I lager
QUERCETIN PLUS är ett kosttillskott med quercetin, zink och bromelain för att stärka immunförsvaret och främja hälsa. Med fördelar som ökad muskelmassa, bättre hud och matsmältning, är detta ett måste för en hälsosam vardag. Upplev effekterna själv!
Stacker2 Europe - Liquid Amino
  • Ny
Stacker2 Europe

Stacker2 Europe - Liquid Amino

465 kr
Tillgänglighet: 11 I lager
Maximera din träning med Stacker2 Europe - Liquid Amino! Med högt innehåll av aminosyror och snabb absorption ger detta flytande tillskott dig en fördel för muskelåterhämtning och tillväxt. Njut av enastående smak samtidigt som du når dina fitnessmål snabbare än någonsin tidigare.
Stacker2 Europe - Alpha Male
  • Ny
Stacker2 Europe

Stacker2 Europe - Alpha Male

431 kr
Tillgänglighet: 10 I lager
Alpha Male - Det revolutionerande näringstillskottet för optimal prestation. Förbättrad prestation, naturlig testosteronökning, stöd för muskeluppbyggnad, ökad energi och fokus, bättre återhämtning efter träning. Maximera dina resultat med Alpha Male idag!
Stacker2 Europe - Extasis
  • Ny
Stacker2 Europe

Stacker2 Europe - Extasis

534 kr
Tillgänglighet: 10 I lager
Upplev explosiv energi, förbättrad fokus och ökad muskelstyrka med Stacker2 Europe - Extasis. Med optimal dosering baserad på klinisk forskning och högkvalitativa ingredienser tar denna avancerade pre-workout din träning till nya höjder.
Stacker2 Europe - Inferno Black
  • Ny
Stacker2 Europe

Stacker2 Europe - Inferno Black

334 kr
Tillgänglighet: 10 I lager
Maximera din träning med Inferno Black! Få bättre muskelpump, ökad styrka och uthållighet, förbättrad fokus och koncentration samt ökad energi och prestation. Ta dina träningsresultat till nästa nivå med denna kraftfulla före-träningsformel.
Stacker2 Europe - Rush V4
  • Ny
Stacker2 Europe

Stacker2 Europe - Rush V4

313 kr
Tillgänglighet: Slut i lager
Få ut det mesta av din träning med Stacker2 Europe - Rush V4! Öka energi och fokus, förbättra uthållighet och styrka, främja muskeluppbyggnad och höj ämnesomsättningen för viktminskning. Maximera din träningseffektivitet och nå dina träningsmål snabbare och effektivare.
USA medical - Multivitamin For Men - 60 Capsules
  • Ny
USA medical

USA medical - Multivitamin For Men - 60 Capsules

173 kr
Tillgänglighet: 13 I lager
Vår Multivitamin för Män-kapsel innehåller 12 vitaminer, 7 mineraler och 13 växtextrakt för explosiv energi, kroppshälsa och enastående prestation. Med unika ingredienser specifikt utvalda för mäns behov, stödjer den immunsystemet, bekämpar oxidativ stress och främjar manlig hälsa. Upplev fördelarna av vitamin A, B, C, E, lykopen, zink, koppar, krom, molybden och selen i en enda kapsel.
USA medical - Multivitamin For Women - 60 Capsules
  • Ny
USA medical

USA medical - Multivitamin For Women - 60 Capsules

173 kr
Tillgänglighet: 6 I lager
Vår Multivitamin för Kvinnor är speciellt framtagen för att stödja kvinnors hälsa med 12 vitaminer, 7 mineraler och spårämnen samt 14 växtextrakt. Främjar fysisk och hormonell balans för ett hälsosammare liv. Idealisk för att möta kvinnors unika näringsbehov.
USA medical - CO-Q10 - 60 Capsules
  • Ny
USA medical

USA medical - CO-Q10 - 60 Capsules

227 kr
Tillgänglighet: 6 I lager
USA Medical Q10 Ubiquinone är ett kemikaliefritt kosttillskott med höga doser av Q10 för ökad energi, hjärthälsa, antioxidant skydd, fysisk prestation och hälsosamt åldrande. Lätt att dosera och svälja. Stödd av omfattande forskning för förbättrad hälsa och välbefinnande.
USA medical - K2+D3 With Bioperine - 60 Capsules
  • Ny
USA medical

USA medical - K2+D3 With Bioperine - 60 Capsules

143 kr
Tillgänglighet: 6 I lager
USA Medical Vitamin K2+D3 är ett kosttillskott med höga doser av vitaminerna K2 och D3, vitamin C, kalcium och BioPerine® för förbättrad absorption. Stödjer benhälsa, kalciumabsorption, immunfunktion, muskel- och tarmfunktion samt kollagenbildning. En kraftfull allierad för optimal hälsa.
USA medical - CBD Oil 500 mg - Orange - 30 ml
  • Ny
  • Slut i Lager
USA medical

USA medical - CBD Oil 500 mg - Orange - 30 ml

293 kr
Tillgänglighet: Slut i lager
USA Medical 500 mg CBD-olja är en THC-fri, vegan och GMO-fri bredspektrum CBD-olja med 500 mg aktiv ingrediens. Formulerad med naturliga växtingredienser och en behaglig smak av apelsin. Certifierad av laboratorietestresultat för renhet och kvalitet. Enkel dosering med graderad pipett.
USA medical - CBD Oil 1000 mg - Orange - 30 ml
  • Ny
  • Slut i Lager
USA medical

USA medical - CBD Oil 1000 mg - Orange - 30 ml

557 kr
Tillgänglighet: Slut i lager
USA Medical 1000 mg CBD olja är en THC-fri produkt med inga tillsatser, tillverkad av värdefulla växtoljor. Den levereras med en graderad pipett för exakt dosering och är testad för renhet och kvalitet. Tillverkad av 100% naturliga ingredienser, är denna CBD-olja ett säkert och effektivt val.
AP Sports Regimen - EAA + Hydro
  • Ny
  • Slut i Lager
AP Sports Regimen

AP Sports Regimen - EAA + Hydro

624 kr
Tillgänglighet: Slut i lager
Maximera din träning och återhämtning med AP Sports Regimen - EAA + Hydro. Med 10,5g fullspektrumaminosyror per portion främjar den muskelproteinsyntes och förbättrar träningsuthållighet. Inget socker, inga kolhydrater, inga kalorier. Ge din kropp det den behöver för att nå dina träningsmål.
USA medical - CBD Oil 3000 mg - Orange - 30 ml
  • Ny
  • Slut i Lager
USA medical

USA medical - CBD Oil 3000 mg - Orange - 30 ml

1 314 kr
Tillgänglighet: Slut i lager
Vår USA medicinska 3000mg CBD-olja är en naturlig, THC-fri produkt med 3000 mg aktiv ingrediens. Tillverkad av högkvalitativa växtingredienser och testad för renhet och effektivitet. Vegan, GMO-fri och lätt doserad med en 1 ml pipett. Utmärkt för att lindra smärta, ångest och förbättra sömnkvaliteten. Lagra svalt och mörkt för maximal hållbarhet. Positiva kundrecensioner bekräftar dess effektivitet.
AP Sports Regimen - Greens & Fruits + Immune
  • Ny
  • Slut i Lager
AP Sports Regimen

AP Sports Regimen - Greens & Fruits + Immune

575 kr
Tillgänglighet: Slut i lager
Få bättre matsmältning och stärk ditt immunförsvar med AP Sports Regimen - Greens & Fruits + Immune. Med 18 ekologiska frukter och grönsaker ger detta tillskott viktiga vitaminer och mineraler för optimal hälsa. Förbättra din tarmhälsa och få en allsidig näringsprofil med denna praktiska lösning.
AP Sports Regimen - Glutamine - 300 grams
  • Ny
  • Slut i Lager
AP Sports Regimen

AP Sports Regimen - Glutamine - 300 grams

358 kr
Tillgänglighet: Slut i lager
AP Sports Regimen Glutamine 300 är ett veganvänligt tillskott som förbättrar träningsprestation och främjar återhämtning. Minskar muskelförlust och stärker immunsystemet för bättre resultat över tid. Ta din träning till nästa nivå med AP Sports Regimen Glutamine 300.
AP Sports Regimen - CLA 3000 - 90 softgels
  • Ny
  • Slut i Lager
AP Sports Regimen

AP Sports Regimen - CLA 3000 - 90 softgels

281 kr
Tillgänglighet: Slut i lager
Förbättra din hjärthälsa, främja en hälsosam metabolism och forma din kropp med AP Sports Regimen - CLA 3000. Ett högkvalitativt kosttillskott som ger dig de fördelaktiga effekterna av konjugerad linolsyra för att maximera dina träningsresultat. Upplev fördelarna idag!
AP Sports Regimen - L-Carnitine 3000
  • Ny
  • Slut i Lager
AP Sports Regimen

AP Sports Regimen - L-Carnitine 3000

477 kr
Tillgänglighet: Slut i lager
AP Sports Regimen L-Carnitine 3000 ökar naturlig energiproduktion, främjar träningsåterhämtning, stödjer träningsprestanda och ökar cellulär effektivitet. Sockerfri och kalorifri, denna produkt är perfekt för att öka energinivåerna och förbättra träningsresultaten. Ta din träning till nästa nivå med L-Carnitine 3000!
AP Sports Regimen - Legacy Series Pre-Workout
  • Ny
  • Slut i Lager
AP Sports Regimen

AP Sports Regimen - Legacy Series Pre-Workout

674 kr
Tillgänglighet: Slut i lager
Maximera din träning med Legacy Series Pre-Workout. Öka energinivåerna, förbättra uthålligheten och främja muskelhypertrofi. Med vetenskapligt stödda ingredienser och optimalt näringsupptag, kan du bygga ditt arv som atlet. Ta din träning till nästa nivå med Legacy Series Pre-Workout.