Kosttillskott

Filtrera

Kategorier

Kategorier

Varumärke

Varumärke

Pris

Pris

  • 0 kr - 1 215 kr

Tillgänglighet

Tillgänglighet

Kosttillskott

Kosttillskott: En guide till vitaminer, mineraler och mer

Kosttillskott har blivit en alltmer integrerad del av många människors livsstil. Med löften om förbättrad hälsa, energi och välmående lockar de allt fler konsumenter. Men vad är egentligen kosttillskott, och när kan de vara till nytta?

I den här artikeln dyker vi ner i den komplexa världen av kosttillskott och besvarar några av de vanligaste frågorna:

Vad är kosttillskott?

Kosttillskott är koncentrerade källor av vitaminer, mineraler, aminosyror, fibrer eller andra näringsämnen. De kan vara i form av kapslar, tabletter, pulver, vätska eller droppar.

Varför använda kosttillskott?

De vanligaste anledningarna till att använda kosttillskott är:

  • För att komplettera en bristfällig kost: Vissa personer kan ha svårt att få i sig alla de näringsämnen de behöver genom kosten. Detta kan bero på faktorer som allergier, matintoleranser, vissa sjukdomar eller en vegetarisk eller vegansk kost.
  • För att förbättra hälsan: Vissa kosttillskott kan ha specifika hälsoeffekter, till exempel att stärka immunförsvaret, öka energinivån eller förbättra hudens hälsa.
  • För att optimera prestationen: Idrottare och andra personer som utövar regelbunden fysisk aktivitet kan använda kosttillskott för att förbättra sin prestation och återhämtning.

Vilka typer av kosttillskott finns det?

Det finns en mängd olika kosttillskott på marknaden, bland annat:

  • Vitaminer och mineraler: Dessa är essentiella för kroppens funktioner och kan behövas i extra doser om man inte får i sig tillräckligt via kosten.
  • Antioxidanter: Dessa skyddar cellerna mot skador från fria radikaler.
  • Omega-3 fettsyror: Dessa essentiella fettsyror har en rad positiva effekter på hjärtat, hjärnan och immunförsvaret.
  • Probiotika: Dessa levande mikroorganismer kan förbättra tarmfloran och därmed matsmältningen och immunförsvaret.
  • Aminosyror: Dessa är byggstenarna i proteiner och kan vara till nytta för muskeluppbyggnad och återhämtning.

Hur vet jag om jag behöver kosttillskott?

Det bästa sättet att ta reda på om du behöver kosttillskott är att prata med din läkare eller en dietist. De kan ge dig råd baserat på din kost, din hälsa och dina individuella behov.

Är kosttillskott alltid säkra?

De flesta kosttillskott är säkra att använda om de tas i rätt dosering. Men vissa kosttillskott kan interagera med läkemedel eller ha andra biverkningar. Det är därför viktigt att läsa igenom innehållsförteckningen och doseringsanvisningen noggrant innan du tar ett kosttillskott.

Var kan jag köpa kosttillskott?

Kosttillskott kan köpas i apotek, hälsokostbutiker och online. Det är viktigt att köpa kosttillskott från en välrenommerad återförsäljare för att säkerställa kvaliteten.

Tips för att använda kosttillskott på ett säkert sätt:

  • Prata med din läkare eller en dietist innan du börjar använda kosttillskott.
  • Läs igenom innehållsförteckningen och doseringsanvisningen noggrant.
  • Överskrid inte den rekommenderade dosen.
  • Var försiktig med kosttillskott som innehåller örter eller andra växtbaserade ingredienser.
  • Om du tar läkemedel, fråga din läkare om eventuella interaktioner.

Sammanfattning

Kosttillskott kan vara en användbar del av en hälsosam livsstil, men de bör inte ersätta en varierad och näringsrik kost. Det är alltid bäst att prata med din läkare eller en dietist innan du börjar använda kosttillskott.

Kom ihåg:

  • Den bästa källan till näringsämnen är en varierad och näringsrik kost.
  • Kosttillskott bör endast användas som ett komplement till en hälsosam kost.
  • Prata med din läkare eller en dietist innan du börjar använda kosttillskott.

Aktiva filter

  • Varumärke: Doctor's Best
  • Varumärke: Dorian Yates
  • Tillgänglighet: Inte tillgänglig
Doctor's Best - Elderberry Gummies - 60 Gummies
  • Ny
  • Slut i Lager
Doctor's Best

Doctor's Best - Elderberry Gummies - 60 Gummies

274 kr
Tillgänglighet: Slut i lager
Stärk ditt immunförsvar med Doctor's Best Elderberry Gummies! Varje tuggtablett innehåller svart fläderbär, vitamin C och zink för att ge dig 3-i-1-stöd. Dessa tuggtabletter är tillverkade med naturlig fruktpektin och innehåller inga konstgjorda smaker eller färger. Beställ idag och ta hand om din hälsa på bästa sätt!
Doctor's Best - High Potency Ginger Root Extract, 250mg - 60
  • Ny
  • Slut i Lager
Doctor's Best

Doctor's Best - High Potency Ginger Root...

475 kr
Tillgänglighet: Slut i lager
Lindra illamående och främja maghälsa med Doctor's Best High Potency Ginger Root Extract. Naturligt och koncentrerat ingefärsextrakt med ökad biotillgänglighet. Skapad med lösningsmedelsfri superkritisk CO2-extraktion. Enkel att använda i vegetabiliska kapslar.
Dorian Yates - Renew Vegan Protein
  • Ny
  • Slut i Lager
Dorian Yates

Dorian Yates - Renew Vegan Protein

446 kr
Tillgänglighet: Slut i lager
Dorian Yates - Renew Vegan Protein är ett högkvalitativt ärtproteinpulver med 25 g protein per servering för muskeltillväxt och underhåll. Innehåller piperin och Digezyme för bättre absorption och matsmältning. Innehåller BCAA och fibrer för mättnadskänsla. Tillverkat i ISO:9001-standarder.
Dorian Yates - The Creatine
  • Ny
Dorian Yates

Dorian Yates - The Creatine

394 kr
Tillgänglighet: Slut i lager
Öka styrka och muskeluppbyggnad med Dorian Yates - The Creatine! Kraftfull kombination av kreatinmonohydrat, tri-kreatin malat, beta-alanin och taurin. Maximerad kreatinkoncentration i musklerna ger ökad uthållighet och bättre resultat. Boosta din träning och nå dina mål snabbare och effektivare!
Doctor's Best - French Red Wine Grape Extract with Biovin, 60mg
  • Ny
  • Slut i Lager
Doctor's Best

Doctor's Best - French Red Wine Grape Extract...

289 kr
Tillgänglighet: Slut i lager
Upplev fördelarna med rödvinets nyttigheter utan alkohol. Doctor's Best French Red Wine Grape Extract stödjer hälsosamt åldrande, kardiovaskulär funktion och ökar antioxidantförsvaret. Stimulerar energimetabolism och insulinutsöndring. En kvalitetsprodukt från Doctor's Best.
Dorian Yates - Game Changer Mass
  • Ny
Dorian Yates

Dorian Yates - Game Changer Mass

756 kr
Tillgänglighet: Slut i lager
Dorian Yates - Game Changer Mass är den ultimata massbyggande formeln för seriösa tränare. Med kvalitetsnäringsämnen för muskelåterhämtning och reparation, ökad muskelutveckling, ökat dagligt kaloriintag och hög biotillgänglighet, hjälper denna gainer dig att optimera din muskelutveckling och uppnå de resultat du strävar efter.
Doctor's Best - L-Carnitine Fumarate
  • Ny
Doctor's Best

Doctor's Best - L-Carnitine Fumarate

1 005 kr
Tillgänglighet: Slut i lager
Få en sundare kropp med Doctor's Best L-Carnitine Fumarate! Främjar fetförbränning, energiproduktion och hjärt-hälsa. Effektivt metaboliserar fett och förhindrar toxisk uppbyggnad av fettsyror i mitokondrien. Glutenfri, icke-GMO, vegan och vegetarian.
Doctor's Best - Pure Wild Alaskan Fish Oil with AlaskOmega -
  • Ny
  • Slut i Lager
Doctor's Best

Doctor's Best - Pure Wild Alaskan Fish Oil with...

658 kr
Tillgänglighet: Slut i lager
Få en sundare kropp med Doctor's Best Pure Wild Alaskan Fish Oil! Denna högkvalitativa fiskolja stödjer hjärtats hälsa, förbättrar ledernas funktion, stärker immunförsvaret, främjar kognitiv hälsa samt bidrar till ögon- och hudhälsa. Hållbart fångad och eko-vänlig, den är också lämplig för pescetarier. Gör det enkelt att ta hand om din hälsa med Doctor's Best Pure Wild Alaskan Fish Oil!
Dorian Yates - Liquid L-Carnitine 3000
  • Ny
  • Slut i Lager
Dorian Yates

Dorian Yates - Liquid L-Carnitine 3000

464 kr
Tillgänglighet: Slut i lager
Dorian Yates - Liquid L-Carnitine 3000 är en kraftfull produkt för viktminskning och muskeluppgång. Med 3000 mg L-karnitin per portion bränner den effektivt fett. Naturlig vitamin B5 ger ökad energi och C-vitamin stärker immunförsvaret. Krom minskar aptiten och sug. Med stöd av forskning är detta tillskott pålitligt för att nå önskade resultat.
Dorian Yates - Metabolic Mass
  • Ny
Dorian Yates

Dorian Yates - Metabolic Mass

1 153 kr
Tillgänglighet: 52 I lager
Dorian Yates - Metabolic Mass: Öka muskelmassa och styrka, förbättra återhämtning och muskelreparation. Högkvalitativt vassleprotein, kreatin och vitaminer för optimal muskeltillväxt. Stöd för fysiskt aktiva och styrketränare. Maximera dina träningsresultat och bli den bästa versionen av dig själv.
Dorian Yates - Liquid L-Carnitine XL
  • Ny
  • Slut i Lager
Dorian Yates

Dorian Yates - Liquid L-Carnitine XL

436 kr
Tillgänglighet: Slut i lager
Få ut det mesta av din träning med Dorian Yates - Liquid L-Carnitine XL! Förbättra återhämtning, fettförbränning, energi, uthållighet och metabolism. Stärk ditt immunförsvar med C-vitamin och krom. Ta en servering dagligen för att uppleva fördelarna.
Dorian Yates - ShadoWhey
  • Ny
Dorian Yates

Dorian Yates - ShadoWhey

1 067 kr
Tillgänglighet: Slut i lager
Optimera din återhämtning och muskeluppbyggnad med Dorian Yates - ShadoWhey. Med över 23g protein per skopa, naturligt hög halt av BCAA och glutamin, snabb smältbarhet och utsökta smaker är detta högkvalitativa vassleproteinkoncentrat det perfekta valet för gym- och fitnessentusiaster som vill maximera sina träningsresultat.
Dorian Yates - Testoboost, Grape - 270 grams
  • Ny
  • Slut i Lager
Dorian Yates

Dorian Yates - Testoboost, Grape - 270 grams

394 kr
Tillgänglighet: Slut i lager
Maximera din träning med Dorian Yates - Testoboost! Denna grapefruktssmakade produkt innehåller zink, vitamin B6, niacin, koffein och beta-alanin för att öka testosteronnivåerna, reglera hormonell aktivitet, förbättra energiomsättningen och minska trötthet. Perfekt för idrottare och träningsentusiaster!
Dorian Yates - Renew Omega 3 Fish Oil - 60 softgels
  • Ny
  • Slut i Lager
Dorian Yates

Dorian Yates - Renew Omega 3 Fish Oil - 60...

216 kr
Tillgänglighet: Slut i lager
Förbättra synen och stöd hjärtat med Dorian Yates - Renew Omega 3 Fish Oil. Med höga nivåer av EPA och DHA är detta tillskott en pålitlig källa till essentiella fettsyror. Enkelt att konsumera och av högsta kvalitet för din hälsa.
Dorian Yates - Shadowhey Hydrolysate
  • Ny
Dorian Yates

Dorian Yates - Shadowhey Hydrolysate

1 215 kr
Tillgänglighet: 50 I lager
Shadowhey Hydrolyzate - Anabolic Hydrolysed Protein är perfekt för idrottare och fitnessentusiaster. Med 0g fett och socker per portion ger detta snabbverkande protein fantastiska resultat för muskeluppbyggnad, återhämtning och prestation. Med 90% protein främjar det muskeltillväxt och förhindrar muskelnedbrytning. Maxa din träning med Shadowhey Hydrolyzate idag!
Dorian Yates - Shadowhey Isolate
  • Ny
Dorian Yates

Dorian Yates - Shadowhey Isolate

1 126 kr
Tillgänglighet: Slut i lager
Få ut det mesta av din träning med Shadowhey Isolate - det renaste vassleproteinisolatet på marknaden. Innehåller inget socker eller fett, biotillgängliga aminosyror för muskelbyggande, snabb absorption och smältning. Perfekt för återhämtning och muskeltillväxt. Ge dig själv fördelen med Shadowhey Isolate.
Dorian Yates - Slender Cellulite & Fat Burner
  • Ny
Dorian Yates

Dorian Yates - Slender Cellulite & Fat Burner

454 kr
Tillgänglighet: Slut i lager
Få en väldefinierad kropp och bekämpa celluliter och fett med Dorian Yates - Slender Cellulite & Fat Burner. Med en unik kombination av ingredienser kan du öka ämnesomsättningen, minska celluliter och fettvävnad, dämpa aptiten och förbättra muskeltonus. Maximera dina resultat och uppnå en fit och hälsosam livsstil.
Dorian Yates - HIT BCAA 10:1:1
  • Ny
Dorian Yates

Dorian Yates - HIT BCAA 10:1:1

455 kr
Tillgänglighet: 11 I lager
Dorian Yates - HIT BCAA 10:1:1 är en kraftfull formula som ökar muskeltillväxt och träningseffektivitet. Få explosiva muskelpumpar och förbättrad prestanda. Förläng muskeluthålligheten. Koffeinfri och sockerfri. Ta din träning till nästa nivå med HIT BCAA 10:1:1.
Doctor's Best - Chewable Fully Active B12, 1000mcg - 60 tablets
  • Ny
  • Slut i Lager
Doctor's Best

Doctor's Best - Chewable Fully Active B12,...

190 kr
Tillgänglighet: Slut i lager
Förbättra humör och minne med Doctor's Best Chewable Fully Active B12. Snabbverkande och behagligt smakande tuggbara tabletter. Främjar hälsosam genreglering och nervcellskommunikation. Återvinner potentiellt giftig metabolit. Innehåller mest biokemiskt aktiva formen av B12.
Doctor's Best - Carnosine 500 mg - 90 Veggie Capsules
  • Ny
  • Slut i Lager
Doctor's Best

Doctor's Best - Carnosine 500 mg - 90 Veggie...

721 kr
Tillgänglighet: Slut i lager
Doctor's Best Carnosine är en naturlig dipeptid som stödjer hjärnfunktionen och främjar återhämtning vid träning. Perfekt för vegetarianer och veganer. Ta 2 kapslar dagligen för att uppleva fördelarna för kognitiv funktion och muskeluthållighet.
Doctor's Best - Cinnamon Extract with CinSulin, 250mg - 120
  • Ny
  • Slut i Lager
Doctor's Best

Doctor's Best - Cinnamon Extract with CinSulin,...

418 kr
Tillgänglighet: Slut i lager
Få bättre kontroll över ditt blodsocker med Doctor's Best Cinnamon Extract with CinSulin. Förbättrar insulinfunktionen, främjar en effektivare glukosmetabolism och minskar oxidativ stress. Koncentrerad formel för bekväm användning. Glutenfri, icke-GMO och vegan.
Doctor's Best - Prenatal Essentials - 120 Veggie Softgels
  • Ny
  • Slut i Lager
Doctor's Best

Doctor's Best - Prenatal Essentials - 120...

367 kr
Tillgänglighet: Slut i lager
Ge ditt barn en hälsosam start med vår prenatala regim. Stöd neural och hjärnutveckling med vår näringsrika blandning av Prenatal Essentials. Non-GMO, glutenfri, sojafri och vegetarisk. Optimal tillväxt och utveckling för mamma och bebis.
Dorian Yates - Blood and Guts
  • Ny
Dorian Yates

Dorian Yates - Blood and Guts

433 kr
Tillgänglighet: Slut i lager

Maximera din träningspotential med Dorian Yates - Blood and Guts! Upplev explosiva muskelpumpar, ökad muskeluthållighet, ökad styrka, förbättrad sinne-muskelanslutning och ökat fokus och energi. Ta din träning till nya höjder och uppnå dina mål. Välj Blood and Guts och revolutionera din träning idag!

Dorian Yates - Renew Magnesium Citrate - 90 tablets
  • Ny
  • Slut i Lager
Dorian Yates

Dorian Yates - Renew Magnesium Citrate - 90...

210 kr
Tillgänglighet: Slut i lager
FÖRNYA Magnesiumcitrat är det ultimata tillskottet för att förbättra din hälsa. Med hög biotillgänglighet och en rad fördelar, inklusive att lugna sinnet och skydda mot depression och ADHD, är detta premiumtillskottet det perfekta valet för att främja din övergripande hälsa och välbefinnande.
Doctor's Best - Vitamin D3
  • Ny
Doctor's Best

Doctor's Best - Vitamin D3

191 kr
Tillgänglighet: 50 I lager
Få starka ben, ett starkt immunförsvar och en sund hjärthälsa med Doctor's Best Vitamin D3. Detta glutenfria och icke-GMO-tillskott stödjer bentäthet, reglerar immunförsvaret och förbättrar kardiovaskulär funktion. Optimera din hälsa med detta pålitliga tillskott.
Dorian Yates - M6Teen Explosive Pre-Workout Shot
  • Ny
Dorian Yates

Dorian Yates - M6Teen Explosive Pre-Workout Shot

342 kr
Tillgänglighet: Slut i lager
Maximera din prestation med Dorian Yates - M6Teen Explosive Pre-Workout Shot! Få explosiv styrka och uthållighet, förbättrad energi och mental fokus samt ett komplett vitamin B-tillskott. Ta din träning till nästa nivå och nå dina träningsmål snabbare än någonsin tidigare!
Dorian Yates - Renew Multivitamin - 60 tablets
  • Ny
  • Slut i Lager
Dorian Yates

Dorian Yates - Renew Multivitamin - 60 tablets

220 kr
Tillgänglighet: Slut i lager
Dorian Yates - Renew Multivitamin ger dig stöd för immunitet och välbefinnande. Förbättra muskelfunktionen och få viktiga vitaminer och mineraler. Optimalt doserad och balanserad formula med naturliga extrakt för extra hälsofördelar. Investera i din hälsa och uppnå en hög livskvalitet med Renew Multivitamin.
Dorian Yates - Muscle Force Liquid Pre-Workout
  • Ny
Dorian Yates

Dorian Yates - Muscle Force Liquid Pre-Workout

266 kr
Tillgänglighet: Slut i lager
Upplev förbättrad muskeluthållighet, ökad energi och fokus samt minskad trötthet med Dorian Yates - Muscle Force Liquid Pre-Workout. Optimerad med beta-alanin, koffein och niacin för att förbättra din träning och prestation. Ta din träning till nästa nivå med detta högkvalitativa kosttillskott!
Doctor's Best - Goji Berry Extract, 600mg - 120 vcaps
  • Ny
  • Slut i Lager
Doctor's Best

Doctor's Best - Goji Berry Extract, 600mg - 120...

292 kr
Tillgänglighet: Slut i lager
Doctor's Best Goji Berry Extract ger kraftfullt antioxidantskydd och upprätthåller en sund immunfunktion. Rik på C-vitamin och andra näringsämnen, har den unika flavonoider, vitaminer, mineraler och polysackarider. Dess antioxidativa och anti-aging egenskaper främjar hälsa och vitalitet på naturlig väg.
Doctor's Best - High Absorption CoQ10 plus PQQ - 60 vcaps
  • Ny
  • Slut i Lager
Doctor's Best

Doctor's Best - High Absorption CoQ10 plus PQQ...

769 kr
Tillgänglighet: Slut i lager
Doctor's Best High Absorption CoQ10 plus PQQ är en kraftfull kombination av koenzym Q10 och PQQ som stödjer cellulär energi, hjärnhälsa och kognitiva förmågor. Förbättra minne, fokus och nervsystemets funktion med denna värdefulla tillskottsprodukt. Glutenfri, icke-GMO och vegan.
Doctor's Best - Natto-Serra - 90 vcaps
  • Ny
  • Slut i Lager
Doctor's Best

Doctor's Best - Natto-Serra - 90 vcaps

534 kr
Tillgänglighet: Slut i lager
Få ett hälsosamt immunförsvar och bättre cirkulation med Doctor's Best Natto-Serra. Denna unika kombination av naturliga enzymer främjar hälsa och välbefinnande. Glutenfri, icke-GMO, vegetarisk och vegan. Prova nu och upptäck fördelarna själv!
Doctor's Best - PQQ with BioPQQ, 20mg - 30 vcaps
  • Ny
  • Slut i Lager
Doctor's Best

Doctor's Best - PQQ with BioPQQ, 20mg - 30 vcaps

488 kr
Tillgänglighet: Slut i lager
Doctor's Best PQQ med BioPQQ främjar mitokondriell biogenes och energiproduktion. Det är en antioxidant och cellregulator som främjar mitokondriell överlevnad och funktion. PQQ är en biokemisk tillväxtfaktor för mitokondrier och har visat sig förhindra oxidativ stress och celldöd. Glutenfri, vegan och vegetarian.
Doctor's Best - Ultra Cordyceps Plus - 60 vcaps
  • Ny
  • Slut i Lager
Doctor's Best

Doctor's Best - Ultra Cordyceps Plus - 60 vcaps

350 kr
Tillgänglighet: Slut i lager
Få mer energi och vitalitet med Doctor's Best Ultra Cordyceps Plus! Främjar lung- och leverhälsa, stödjer hjärthälsa och förbättrar hjärnans funktion. Innehåller högkvalitativa ingredienser och är glutenfri, icke-GMO, vegan och vegetarianvänlig.
Dorian Yates - Nox Pump Ultimate - 400g
  • Ny
  • Slut i Lager
Dorian Yates

Dorian Yates - Nox Pump Ultimate - 400g

449 kr
Tillgänglighet: Slut i lager
NOX Pump - Den ultimata pre-workouten för extrem träning. Ökad kognitiv funktion, intensifierad energi och uthållighet, förbättrad återhämtning, minskad trötthet och fantastiska muskelpumpar. Öka din träning till nästa nivå med NOX Pump.