Kosttillskott

Filtrera

Kategorier

Kategorier

Varumärke

Varumärke

Pris

Pris

  • 0 kr - 1 991 kr

Tillgänglighet

Tillgänglighet

Kosttillskott

Kosttillskott: En guide till vitaminer, mineraler och mer

Kosttillskott har blivit en alltmer integrerad del av många människors livsstil. Med löften om förbättrad hälsa, energi och välmående lockar de allt fler konsumenter. Men vad är egentligen kosttillskott, och när kan de vara till nytta?

I den här artikeln dyker vi ner i den komplexa världen av kosttillskott och besvarar några av de vanligaste frågorna:

Vad är kosttillskott?

Kosttillskott är koncentrerade källor av vitaminer, mineraler, aminosyror, fibrer eller andra näringsämnen. De kan vara i form av kapslar, tabletter, pulver, vätska eller droppar.

Varför använda kosttillskott?

De vanligaste anledningarna till att använda kosttillskott är:

  • För att komplettera en bristfällig kost: Vissa personer kan ha svårt att få i sig alla de näringsämnen de behöver genom kosten. Detta kan bero på faktorer som allergier, matintoleranser, vissa sjukdomar eller en vegetarisk eller vegansk kost.
  • För att förbättra hälsan: Vissa kosttillskott kan ha specifika hälsoeffekter, till exempel att stärka immunförsvaret, öka energinivån eller förbättra hudens hälsa.
  • För att optimera prestationen: Idrottare och andra personer som utövar regelbunden fysisk aktivitet kan använda kosttillskott för att förbättra sin prestation och återhämtning.

Vilka typer av kosttillskott finns det?

Det finns en mängd olika kosttillskott på marknaden, bland annat:

  • Vitaminer och mineraler: Dessa är essentiella för kroppens funktioner och kan behövas i extra doser om man inte får i sig tillräckligt via kosten.
  • Antioxidanter: Dessa skyddar cellerna mot skador från fria radikaler.
  • Omega-3 fettsyror: Dessa essentiella fettsyror har en rad positiva effekter på hjärtat, hjärnan och immunförsvaret.
  • Probiotika: Dessa levande mikroorganismer kan förbättra tarmfloran och därmed matsmältningen och immunförsvaret.
  • Aminosyror: Dessa är byggstenarna i proteiner och kan vara till nytta för muskeluppbyggnad och återhämtning.

Hur vet jag om jag behöver kosttillskott?

Det bästa sättet att ta reda på om du behöver kosttillskott är att prata med din läkare eller en dietist. De kan ge dig råd baserat på din kost, din hälsa och dina individuella behov.

Är kosttillskott alltid säkra?

De flesta kosttillskott är säkra att använda om de tas i rätt dosering. Men vissa kosttillskott kan interagera med läkemedel eller ha andra biverkningar. Det är därför viktigt att läsa igenom innehållsförteckningen och doseringsanvisningen noggrant innan du tar ett kosttillskott.

Var kan jag köpa kosttillskott?

Kosttillskott kan köpas i apotek, hälsokostbutiker och online. Det är viktigt att köpa kosttillskott från en välrenommerad återförsäljare för att säkerställa kvaliteten.

Tips för att använda kosttillskott på ett säkert sätt:

  • Prata med din läkare eller en dietist innan du börjar använda kosttillskott.
  • Läs igenom innehållsförteckningen och doseringsanvisningen noggrant.
  • Överskrid inte den rekommenderade dosen.
  • Var försiktig med kosttillskott som innehåller örter eller andra växtbaserade ingredienser.
  • Om du tar läkemedel, fråga din läkare om eventuella interaktioner.

Sammanfattning

Kosttillskott kan vara en användbar del av en hälsosam livsstil, men de bör inte ersätta en varierad och näringsrik kost. Det är alltid bäst att prata med din läkare eller en dietist innan du börjar använda kosttillskott.

Kom ihåg:

  • Den bästa källan till näringsämnen är en varierad och näringsrik kost.
  • Kosttillskott bör endast användas som ett komplement till en hälsosam kost.
  • Prata med din läkare eller en dietist innan du börjar använda kosttillskott.

Aktiva filter

  • Varumärke: Dorian Yates
  • Varumärke: Weider
  • Tillgänglighet: Inte tillgänglig
Weider - Gold Whey
  • Ny
Weider

Weider - Gold Whey

428 kr
Tillgänglighet: Slut i lager
Weider Gold Whey - Premium vassleproteinpulver för optimal muskeltillväxt. Snabbt absorberande och högkvalitativt protein. Rikt på BCAA för muskelregenerering och -tillväxt. Innehåller bioaktiva ämnen för förbättrad hälsa och aptitkontroll. Stärker immunförsvaret och reglerar syrabasbalansen. Optimera din muskeltillväxt med Weider Gold Whey!
Weider - Isolate Whey 100 CFM
  • Ny
  • Slut i Lager
Weider

Weider - Isolate Whey 100 CFM

1 127 kr
Tillgänglighet: Slut i lager
Weider - Isolate Whey 100 CFM är det perfekta valet för dem som söker en högkvalitativ och ren proteinkälla för att stödja återhämtning och muskelregenerering. Med en proteinhalt på 87%, naturliga sötningsmedel och gräsmatad mjölk är det en hälsosam och näringsrik produkt för idrottare och aktiva individer.
Weider - Premium Whey
  • Ny
Weider

Weider - Premium Whey

1 990 kr
Tillgänglighet: 6 I lager
Weider Premium Whey - Högkvalitativt proteinpulver för optimal näring och smak. 20% vassleisolat för hög biotillgänglighet. Mikrofiltrerat utan höga temperaturer eller tryck. Lätt smältbart och tillfredsställer näringsbehoven. Njut av god smak och maximera din träningsprestation.
Weider - Protein 80 Plus
  • Ny
Weider

Weider - Protein 80 Plus

462 kr
Tillgänglighet: Slut i lager
Weider Protein 80 Plus - För den sofistikerade idrottaren. Högt proteininnehåll för muskeluppbyggnad och återhämtning. Snabb absorption i kroppen för effektivt näringsupptag. Lågt fettinnehåll för kontrollerad kaloriintag. 4-komponents proteinkoncentrat med variation av proteinkällor för optimal aminosyraprofil. Ta ditt träningsprogram till nästa nivå med Weider Protein 80 Plus.
Dorian Yates - Renew Vegan Protein
  • Ny
  • Slut i Lager
Dorian Yates

Dorian Yates - Renew Vegan Protein

446 kr
Tillgänglighet: Slut i lager
Dorian Yates - Renew Vegan Protein är ett högkvalitativt ärtproteinpulver med 25 g protein per servering för muskeltillväxt och underhåll. Innehåller piperin och Digezyme för bättre absorption och matsmältning. Innehåller BCAA och fibrer för mättnadskänsla. Tillverkat i ISO:9001-standarder.
Dorian Yates - The Creatine
  • Ny
Dorian Yates

Dorian Yates - The Creatine

394 kr
Tillgänglighet: Slut i lager
Öka styrka och muskeluppbyggnad med Dorian Yates - The Creatine! Kraftfull kombination av kreatinmonohydrat, tri-kreatin malat, beta-alanin och taurin. Maximerad kreatinkoncentration i musklerna ger ökad uthållighet och bättre resultat. Boosta din träning och nå dina mål snabbare och effektivare!
Weider - Collagen Pineapple Flavour - 50 gummies
  • Ny
  • Slut i Lager
Weider

Weider - Collagen Pineapple Flavour - 50 gummies

186 kr
Tillgänglighet: Slut i lager
Ge din kropp det den förtjänar med Weider Kollagen ananassmak gummibjörnar. Fyllt med högkvalitativt kollagen och vitamin C för att stödja din hud, leder och benstyrka. Socker- och glutenfria alternativ med en lockande ananassmak. Beställ idag och upplev fördelarna!
Weider - Multivit Orange Lemon - 80 gummies
  • Ny
  • Slut i Lager
Weider

Weider - Multivit Orange Lemon - 80 gummies

124 kr
Tillgänglighet: Slut i lager
Weider Multivit Orange Lemon är ett enkelt och gott sätt att få i sig alla viktiga vitaminer och mineraler. Dessa socker- och glutenfria gummisar har endast 17 kcal per portion och en superkomplett multivitaminformel. Njut av att ta dina vitaminer varje dag!
Dorian Yates - Game Changer Mass
  • Ny
Dorian Yates

Dorian Yates - Game Changer Mass

756 kr
Tillgänglighet: Slut i lager
Dorian Yates - Game Changer Mass är den ultimata massbyggande formeln för seriösa tränare. Med kvalitetsnäringsämnen för muskelåterhämtning och reparation, ökad muskelutveckling, ökat dagligt kaloriintag och hög biotillgänglighet, hjälper denna gainer dig att optimera din muskelutveckling och uppnå de resultat du strävar efter.
Dorian Yates - Liquid L-Carnitine 3000
  • Ny
  • Slut i Lager
Dorian Yates

Dorian Yates - Liquid L-Carnitine 3000

464 kr
Tillgänglighet: Slut i lager
Dorian Yates - Liquid L-Carnitine 3000 är en kraftfull produkt för viktminskning och muskeluppgång. Med 3000 mg L-karnitin per portion bränner den effektivt fett. Naturlig vitamin B5 ger ökad energi och C-vitamin stärker immunförsvaret. Krom minskar aptiten och sug. Med stöd av forskning är detta tillskott pålitligt för att nå önskade resultat.
Dorian Yates - Metabolic Mass
  • Ny
Dorian Yates

Dorian Yates - Metabolic Mass

1 153 kr
Tillgänglighet: 52 I lager
Dorian Yates - Metabolic Mass: Öka muskelmassa och styrka, förbättra återhämtning och muskelreparation. Högkvalitativt vassleprotein, kreatin och vitaminer för optimal muskeltillväxt. Stöd för fysiskt aktiva och styrketränare. Maximera dina träningsresultat och bli den bästa versionen av dig själv.
Dorian Yates - Liquid L-Carnitine XL
  • Ny
  • Slut i Lager
Dorian Yates

Dorian Yates - Liquid L-Carnitine XL

436 kr
Tillgänglighet: Slut i lager
Få ut det mesta av din träning med Dorian Yates - Liquid L-Carnitine XL! Förbättra återhämtning, fettförbränning, energi, uthållighet och metabolism. Stärk ditt immunförsvar med C-vitamin och krom. Ta en servering dagligen för att uppleva fördelarna.
Dorian Yates - ShadoWhey
  • Ny
Dorian Yates

Dorian Yates - ShadoWhey

1 067 kr
Tillgänglighet: Slut i lager
Optimera din återhämtning och muskeluppbyggnad med Dorian Yates - ShadoWhey. Med över 23g protein per skopa, naturligt hög halt av BCAA och glutamin, snabb smältbarhet och utsökta smaker är detta högkvalitativa vassleproteinkoncentrat det perfekta valet för gym- och fitnessentusiaster som vill maximera sina träningsresultat.
Dorian Yates - Testoboost, Grape - 270 grams
  • Ny
  • Slut i Lager
Dorian Yates

Dorian Yates - Testoboost, Grape - 270 grams

394 kr
Tillgänglighet: Slut i lager
Maximera din träning med Dorian Yates - Testoboost! Denna grapefruktssmakade produkt innehåller zink, vitamin B6, niacin, koffein och beta-alanin för att öka testosteronnivåerna, reglera hormonell aktivitet, förbättra energiomsättningen och minska trötthet. Perfekt för idrottare och träningsentusiaster!
Dorian Yates - Renew Omega 3 Fish Oil - 60 softgels
  • Ny
  • Slut i Lager
Dorian Yates

Dorian Yates - Renew Omega 3 Fish Oil - 60...

216 kr
Tillgänglighet: Slut i lager
Förbättra synen och stöd hjärtat med Dorian Yates - Renew Omega 3 Fish Oil. Med höga nivåer av EPA och DHA är detta tillskott en pålitlig källa till essentiella fettsyror. Enkelt att konsumera och av högsta kvalitet för din hälsa.
Dorian Yates - Shadowhey Hydrolysate
  • Ny
Dorian Yates

Dorian Yates - Shadowhey Hydrolysate

1 215 kr
Tillgänglighet: 50 I lager
Shadowhey Hydrolyzate - Anabolic Hydrolysed Protein är perfekt för idrottare och fitnessentusiaster. Med 0g fett och socker per portion ger detta snabbverkande protein fantastiska resultat för muskeluppbyggnad, återhämtning och prestation. Med 90% protein främjar det muskeltillväxt och förhindrar muskelnedbrytning. Maxa din träning med Shadowhey Hydrolyzate idag!
Dorian Yates - Shadowhey Isolate
  • Ny
Dorian Yates

Dorian Yates - Shadowhey Isolate

1 126 kr
Tillgänglighet: Slut i lager
Få ut det mesta av din träning med Shadowhey Isolate - det renaste vassleproteinisolatet på marknaden. Innehåller inget socker eller fett, biotillgängliga aminosyror för muskelbyggande, snabb absorption och smältning. Perfekt för återhämtning och muskeltillväxt. Ge dig själv fördelen med Shadowhey Isolate.
Dorian Yates - Slender Cellulite & Fat Burner
  • Ny
Dorian Yates

Dorian Yates - Slender Cellulite & Fat Burner

454 kr
Tillgänglighet: Slut i lager
Få en väldefinierad kropp och bekämpa celluliter och fett med Dorian Yates - Slender Cellulite & Fat Burner. Med en unik kombination av ingredienser kan du öka ämnesomsättningen, minska celluliter och fettvävnad, dämpa aptiten och förbättra muskeltonus. Maximera dina resultat och uppnå en fit och hälsosam livsstil.
Dorian Yates - HIT BCAA 10:1:1
  • Ny
Dorian Yates

Dorian Yates - HIT BCAA 10:1:1

455 kr
Tillgänglighet: 11 I lager
Dorian Yates - HIT BCAA 10:1:1 är en kraftfull formula som ökar muskeltillväxt och träningseffektivitet. Få explosiva muskelpumpar och förbättrad prestanda. Förläng muskeluthålligheten. Koffeinfri och sockerfri. Ta din träning till nästa nivå med HIT BCAA 10:1:1.
Weider - Thermo Caps - 120 caps
  • Ny
  • Slut i Lager
Weider

Weider - Thermo Caps - 120 caps

378 kr
Tillgänglighet: Slut i lager
Weider Thermo Caps hjälper till att bränna kalorier effektivt, öka energinivån och minska trötthet. Reglerar kolesterol- och triglyceridnivåer för bättre hjärthälsa. Uppnå dina hälso- och fitnessmål med Weider Thermo Caps.
Weider - CLA Capsules - 120 caps
  • Ny
  • Slut i Lager
Weider

Weider - CLA Capsules - 120 caps

352 kr
Tillgänglighet: Slut i lager
Weider CLA Capsules är det perfekta tillskottet för dig som vill främja fettförbränning, muskeltillväxt och en balanserad kost. Med sina unika fördelar kan CLA-kapslarna hjälpa dig att uppnå en mer tonad och väldefinierad kropp. Beställ från Body Goal idag och ta steget mot en hälsosammare och mer välmående kropp!
Dorian Yates - Blood and Guts
  • Ny
Dorian Yates

Dorian Yates - Blood and Guts

433 kr
Tillgänglighet: Slut i lager

Maximera din träningspotential med Dorian Yates - Blood and Guts! Upplev explosiva muskelpumpar, ökad muskeluthållighet, ökad styrka, förbättrad sinne-muskelanslutning och ökat fokus och energi. Ta din träning till nya höjder och uppnå dina mål. Välj Blood and Guts och revolutionera din träning idag!

Dorian Yates - Renew Magnesium Citrate - 90 tablets
  • Ny
  • Slut i Lager
Dorian Yates

Dorian Yates - Renew Magnesium Citrate - 90...

210 kr
Tillgänglighet: Slut i lager
FÖRNYA Magnesiumcitrat är det ultimata tillskottet för att förbättra din hälsa. Med hög biotillgänglighet och en rad fördelar, inklusive att lugna sinnet och skydda mot depression och ADHD, är detta premiumtillskottet det perfekta valet för att främja din övergripande hälsa och välbefinnande.
Dorian Yates - M6Teen Explosive Pre-Workout Shot
  • Ny
Dorian Yates

Dorian Yates - M6Teen Explosive Pre-Workout Shot

342 kr
Tillgänglighet: Slut i lager
Maximera din prestation med Dorian Yates - M6Teen Explosive Pre-Workout Shot! Få explosiv styrka och uthållighet, förbättrad energi och mental fokus samt ett komplett vitamin B-tillskott. Ta din träning till nästa nivå och nå dina träningsmål snabbare än någonsin tidigare!
Dorian Yates - Renew Multivitamin - 60 tablets
  • Ny
  • Slut i Lager
Dorian Yates

Dorian Yates - Renew Multivitamin - 60 tablets

220 kr
Tillgänglighet: Slut i lager
Dorian Yates - Renew Multivitamin ger dig stöd för immunitet och välbefinnande. Förbättra muskelfunktionen och få viktiga vitaminer och mineraler. Optimalt doserad och balanserad formula med naturliga extrakt för extra hälsofördelar. Investera i din hälsa och uppnå en hög livskvalitet med Renew Multivitamin.
Dorian Yates - Muscle Force Liquid Pre-Workout
  • Ny
Dorian Yates

Dorian Yates - Muscle Force Liquid Pre-Workout

266 kr
Tillgänglighet: Slut i lager
Upplev förbättrad muskeluthållighet, ökad energi och fokus samt minskad trötthet med Dorian Yates - Muscle Force Liquid Pre-Workout. Optimerad med beta-alanin, koffein och niacin för att förbättra din träning och prestation. Ta din träning till nästa nivå med detta högkvalitativa kosttillskott!
Weider - One Energy - 60 caps
  • Ny
  • Slut i Lager
Weider

Weider - One Energy - 60 caps

320 kr
Tillgänglighet: Slut i lager
Få en kraftboost när du behöver det som mest med Weider ONE Energy Caps. Med högdoskapslar som kombinerar koffein, Alpinia galanga-extraktet enXtra, AstraGin, BioPerine, vitamin B6 och B12 får du en optimal formulering som ökar energi, förbättrar fokus och bekämpar trötthet.
Weider - Multikids Gummies Cherry - 50 gummies
  • Ny
  • Slut i Lager
Weider

Weider - Multikids Gummies Cherry - 50 gummies

98 kr
Tillgänglighet: Slut i lager
Weider Multikids Gummies Cherry är ett näringsrikt vitamintillskott för barn med 9 viktiga vitaminer. Tillverkade med fruktbas utan tillsatt socker och allergivänliga. Ge dina barn bästa möjliga start i livet med dessa goda gummibitar.
Weider - Vegan Protein
  • Ny
Weider

Weider - Vegan Protein

387 kr
Tillgänglighet: Slut i lager
Weider Vegan Protein är det ultimata valet för dig som vill inkludera ett veganskt protein av högsta kvalitet i din kost. Med enastående näringsvärde och utsökt smak är det perfekt för veganer, vegetarianer och alla som vill minska sitt intag av animaliskt protein.
Weider - Maximum Krea-Genic
  • Ny
  • Slut i Lager
Weider

Weider - Maximum Krea-Genic

598 kr
Tillgänglighet: Slut i lager
Få maximal muskelökning och styrka med Weider - Maximum Krea-Genic. Öka din styrka med upp till 30%, främja muskeltillväxt och dra nytta av snabb återhämtning mellan seten. Utnyttja kreatinets fördelar och maximera dina resultat!
Weider - Mega Mass 2000
  • Ny
Weider

Weider - Mega Mass 2000

620 kr
Tillgänglighet: Slut i lager
Weider - Mega Mass 2000 ökar muskelmassan snabbt och effektivt. Med högkvalitativ kolhydrat/proteinmix ger produkten energi och näring för hård träning och snabb återhämtning. Med över 40 års erfarenhet är det en pålitlig produkt för att optimera träningen och få synliga resultat snabbt.
Weider - Mega Mass Capsules
  • Ny
  • Slut i Lager
Weider

Weider - Mega Mass Capsules

427 kr
Tillgänglighet: Slut i lager
Weider - Mega Mass Capsules är det ultimata kosttillskottet för muskeluppbyggnad och styrka. Med ingredienser som främjar proteinsyntesen, stödjer testosteronbalansen och förbättrar träningsresultaten, kan dessa kapslar hjälpa dig att nå dina fitnessmål. Ta kontroll över din träning och uppnå maximala resultat med Weider - Mega Mass Capsules.
Weider - Fruity Isolate
  • Ny
Weider

Weider - Fruity Isolate

1 020 kr
Tillgänglighet: 7 I lager
Weider - Fruity Isolate är en innovativ produkt med en fantastiskt fruktig smak. Högkvalitativt vassleproteinisolat för snabb muskelåterhämtning och muskeluppbyggnad. Perfekt för bantning och muskelförlustförebyggande. Välj Weider - Fruity Isolate för att nå dina träningsmål och njut av en läcker smak.
Weider - Clear Isolate - 500g
  • Ny
Weider

Weider - Clear Isolate - 500g

484 kr
Tillgänglighet: 4 I lager
Clear Isolate är en frisk och fruktig proteindryck med högkvalitativt vassleprotein. Den är laktosfri, lätt löslig och innehåller essentiella aminosyror för muskeluppbyggnad och återhämtning.
Weider - Omega Gummies Lime - 50 gummies
  • Ny
  • Slut i Lager
Weider

Weider - Omega Gummies Lime - 50 gummies

155 kr
Tillgänglighet: Slut i lager
Få en enkel dos av omega 3-6-9 fettsyror med Weider Omega Gummies Lime. Dessa främjar hjärthälsa, hjärnfunktion och stödjer hudens, nervsystemets och hormonfunktionens hälsa. Dessutom är de vegetariska, veganska, glutenfria och fria från konstgjorda sötningsmedel. Njut av deras goda lime-smak och ta hand om din hälsa på ett roligt sätt!
Weider - Premium Amino
  • Ny
Weider

Weider - Premium Amino

438 kr
Tillgänglighet: Slut i lager
Weider - Premium Amino främjar snabb återhämtning, muskeluppbyggnad och ökar energinivåerna. Med optimala aminosyror och maltodextriner kan du maximera dina träningsresultat och nå dina fitnessmål. Välj mellan tropisk punch eller apelsinsmak för en uppfriskande och läcker dryck. Ta din träning till nästa nivå med Weider - Premium Amino.
Weider - Total Rush 2.
  • Ny
Weider

Weider - Total Rush 2.0

508 kr
Tillgänglighet: Slut i lager
Weider - Total Rush 2.0 ger förbättrad träningsprestation, ökad energi och uthållighet, snabbare återhämtning och maximal vaskularisering. Perfekt för ambitiösa idrottare och fitnessentusiaster. Uppnå dina träningsmål med Total Rush 2.0!
Dorian Yates - Nox Pump Ultimate - 400g
  • Ny
  • Slut i Lager
Dorian Yates

Dorian Yates - Nox Pump Ultimate - 400g

449 kr
Tillgänglighet: Slut i lager
NOX Pump - Den ultimata pre-workouten för extrem träning. Ökad kognitiv funktion, intensifierad energi och uthållighet, förbättrad återhämtning, minskad trötthet och fantastiska muskelpumpar. Öka din träning till nästa nivå med NOX Pump.
Weider - Vitamin D Gummies, Lemon - 50 Gummies
  • Ny
  • Slut i Lager
Weider

Weider - Vitamin D Gummies, Lemon - 50 Gummies

128 kr
Tillgänglighet: Slut i lager
Få i dig daglig dos av vitamin D på ett roligt och enkelt sätt med våra aptitretande Vitamin D gummies! En gummy om dagen ger upp till 500% av den rekommenderade dosen av vitamin D. Dessutom är de glutenfria och sockerfria. Perfekt för alla, oavsett ålder eller kostbehov. Aldrig mer glömma att ta dina vitaminer!