Kosttillskott

Filtrera

Kategorier

Kategorier

Varumärke

Varumärke

Pris

Pris

  • 0 kr - 740 kr

Tillgänglighet

Tillgänglighet

Kosttillskott

Kosttillskott: En guide till vitaminer, mineraler och mer

Kosttillskott har blivit en alltmer integrerad del av många människors livsstil. Med löften om förbättrad hälsa, energi och välmående lockar de allt fler konsumenter. Men vad är egentligen kosttillskott, och när kan de vara till nytta?

I den här artikeln dyker vi ner i den komplexa världen av kosttillskott och besvarar några av de vanligaste frågorna:

Vad är kosttillskott?

Kosttillskott är koncentrerade källor av vitaminer, mineraler, aminosyror, fibrer eller andra näringsämnen. De kan vara i form av kapslar, tabletter, pulver, vätska eller droppar.

Varför använda kosttillskott?

De vanligaste anledningarna till att använda kosttillskott är:

  • För att komplettera en bristfällig kost: Vissa personer kan ha svårt att få i sig alla de näringsämnen de behöver genom kosten. Detta kan bero på faktorer som allergier, matintoleranser, vissa sjukdomar eller en vegetarisk eller vegansk kost.
  • För att förbättra hälsan: Vissa kosttillskott kan ha specifika hälsoeffekter, till exempel att stärka immunförsvaret, öka energinivån eller förbättra hudens hälsa.
  • För att optimera prestationen: Idrottare och andra personer som utövar regelbunden fysisk aktivitet kan använda kosttillskott för att förbättra sin prestation och återhämtning.

Vilka typer av kosttillskott finns det?

Det finns en mängd olika kosttillskott på marknaden, bland annat:

  • Vitaminer och mineraler: Dessa är essentiella för kroppens funktioner och kan behövas i extra doser om man inte får i sig tillräckligt via kosten.
  • Antioxidanter: Dessa skyddar cellerna mot skador från fria radikaler.
  • Omega-3 fettsyror: Dessa essentiella fettsyror har en rad positiva effekter på hjärtat, hjärnan och immunförsvaret.
  • Probiotika: Dessa levande mikroorganismer kan förbättra tarmfloran och därmed matsmältningen och immunförsvaret.
  • Aminosyror: Dessa är byggstenarna i proteiner och kan vara till nytta för muskeluppbyggnad och återhämtning.

Hur vet jag om jag behöver kosttillskott?

Det bästa sättet att ta reda på om du behöver kosttillskott är att prata med din läkare eller en dietist. De kan ge dig råd baserat på din kost, din hälsa och dina individuella behov.

Är kosttillskott alltid säkra?

De flesta kosttillskott är säkra att använda om de tas i rätt dosering. Men vissa kosttillskott kan interagera med läkemedel eller ha andra biverkningar. Det är därför viktigt att läsa igenom innehållsförteckningen och doseringsanvisningen noggrant innan du tar ett kosttillskott.

Var kan jag köpa kosttillskott?

Kosttillskott kan köpas i apotek, hälsokostbutiker och online. Det är viktigt att köpa kosttillskott från en välrenommerad återförsäljare för att säkerställa kvaliteten.

Tips för att använda kosttillskott på ett säkert sätt:

  • Prata med din läkare eller en dietist innan du börjar använda kosttillskott.
  • Läs igenom innehållsförteckningen och doseringsanvisningen noggrant.
  • Överskrid inte den rekommenderade dosen.
  • Var försiktig med kosttillskott som innehåller örter eller andra växtbaserade ingredienser.
  • Om du tar läkemedel, fråga din läkare om eventuella interaktioner.

Sammanfattning

Kosttillskott kan vara en användbar del av en hälsosam livsstil, men de bör inte ersätta en varierad och näringsrik kost. Det är alltid bäst att prata med din läkare eller en dietist innan du börjar använda kosttillskott.

Kom ihåg:

  • Den bästa källan till näringsämnen är en varierad och näringsrik kost.
  • Kosttillskott bör endast användas som ett komplement till en hälsosam kost.
  • Prata med din läkare eller en dietist innan du börjar använda kosttillskott.

Aktiva filter

  • Varumärke: EVLution Nutrition
  • Varumärke: NUTREND
  • Tillgänglighet: Inte tillgänglig
Evlution Nutrition - Trans4orm Caps - 120 Capsules
  • Ny
  • Slut i Lager
EVLution Nutrition

Evlution Nutrition - Trans4orm Caps - 120 Capsules

333 kr
Tillgänglighet: Slut i lager
TRANS4ORM - Öka din viktminskning med denna All-In-One-formula. Fördelarna inkluderar ökad fettförbränning, energinivå, ämnesomsättning, aptitkontroll och mental fokus. Ta 1 portion på morgonen och en senare på dagen för bästa resultat. Forskning stödjer effektiviteten hos vissa ingredienser.
NUTREND - Micellar Casein
  • Ny
  • Slut i Lager
NUTREND

NUTREND - Micellar Casein

917 kr
Tillgänglighet: Slut i lager
NUTREND - Micellar Casein: Optimerad för muskeltillväxt och återhämtning. Högkvalitativt micellärt kasein för längre matsmältning. Låg fett- och sockerhalt. Naturligt högt kalciuminnehåll. Berikad med prebiotisk-probiotisk komplex för optimal tarmhälsa. Stödjer muskeluppbyggnad under natten. Enkel att blanda med medföljande shaker.
EVLution Nutrition - L-Citrulline 2000 - 90 vcaps
  • Ny
  • Slut i Lager
EVLution Nutrition

EVLution Nutrition - L-Citrulline 2000 - 90 vcaps

339 kr
Tillgänglighet: Slut i lager
Få ut det mesta av din träning med vårt 2000MG Ultra Pure Plant-Based L-Citrulline-tillskott. Öka blodflödet och syretillförseln till musklerna för bättre uthållighet och träningsprestation. Dessutom är det vegetariskt och glutenfritt för att passa alla kostbehov. Maximera dina resultat idag!
EVLution Nutrition - LeanMode Powder, Fruit Punch - 153 grams
  • Ny
  • Slut i Lager
EVLution Nutrition

EVLution Nutrition - LeanMode Powder, Fruit...

358 kr
Tillgänglighet: Slut i lager
Öka din fettförbränning på ett naturligt sätt med vår stimulantfria fettförbrännare! Reglera suget, dämpa aptiten och öka ämnesomsättningen för att uppnå din viktkontroll. Forskning visar att våra ingredienser kan hjälpa till att stimulera fettförbränningen. Kombinera med hälsosam kost och träning för bästa resultat!
EVLution Nutrition - PumpMode Caps - 60 vcaps
  • Ny
  • Slut i Lager
EVLution Nutrition

EVLution Nutrition - PumpMode Caps - 60 vcaps

378 kr
Tillgänglighet: Slut i lager
Få maximala resultat med vår Nitric Oxide Booster! Öka blodflödet till musklerna, fördröj trötthet och få ökad pump och vaskularitet. Uthållighet och muskeltillväxt kommer att öka. Vår stimulantfria formula ger dig fulla muskelpumpar utan biverkningar.
NUTREND - BCAA Energy Mega Strong Powder
  • Ny
  • Slut i Lager
NUTREND

NUTREND - BCAA Energy Mega Strong Powder

355 kr
Tillgänglighet: Slut i lager
NUTREND - BCAA Energy Mega Strong Powder är ett perfekt kosttillskott för muskeltillväxt, energiökning och minskad trötthet under träning. Med höga doser av aminosyror, beta-alanin, koffein och vitamin B6 ger denna sockerfria produkt en effektiv blandning av ingredienser för bättre träningsprestation. Ta träningen till nästa nivå med NUTREND - BCAA Energy Mega Strong Powder!
EVLution Nutrition - CLA 1000 - 180 softgels
  • Ny
  • Slut i Lager
EVLution Nutrition

EVLution Nutrition - CLA 1000 - 180 softgels

325 kr
Tillgänglighet: Slut i lager
Få hjälp med viktkontroll på ett enkelt och naturligt sätt med vårt stimulantfria CLA-tillskott. Varje softgel innehåller 1 000 mg CLA för att främja fettförbränning och minska fettlagringen. Kombinera med en hälsosam kost och motion för bästa resultat och uppnå en hälsosam kroppssammansättning.
Nutrend - Synephrine - 60 Capsules
  • Ny
  • Slut i Lager
NUTREND

Nutrend - Synephrine - 60 Capsules

135 kr
Tillgänglighet: Slut i lager
Öka din energiförbrukning och stimulera fettmetabolismen med vårt citrus aurantium-extrakt! Perfekt för viktminskning och förbättrad prestation. Lättupptagliga kapslar med 125 mg extrakt per kapsel. Ta en kapsel 30 minuter före träning för bästa resultat. Förvara på en sval och torr plats.
BCAA 2:1:1 Powder
  • Ny
  • Slut i Lager
NUTREND

BCAA 2:1:1 Powder

299 kr
Tillgänglighet: Slut i lager
Få omedelbar energi och förbättra din träning med vår läckra aminosyreblandning. Stödjer proteinsyntesen, förbättrar metaboliska funktioner och fördröjer trötthet. Innehåller 6000 mg BCAA, vitaminer och zink. Omedelbar mix utan konstgjorda färgämnen eller socker.
Evlution Nutrition - Turmeric 1500 - 90 Veggie Capsules
  • Ny
  • Slut i Lager
EVLution Nutrition

Evlution Nutrition - Turmeric 1500 - 90 Veggie...

265 kr
Tillgänglighet: Slut i lager
Få maximalt stöd för din hälsa med Turmeric 1500! Med högpotenta curcuminoider och Bioperin förbättras absorptionen med upp till 2000%. Stödjer led- och broskhälsa, immunsystemet och har antiinflammatoriska och antioxidativa egenskaper. Vegan och glutenfri. 30 portioner per förpackning.
Nutrend - EAA Mega Strong Powder
  • Ny
NUTREND

Nutrend - EAA Mega Strong Powder

398 kr
Tillgänglighet: 6 I lager
NUTREND - EAA Mega Strong Powder ger dig essentiella aminosyror, vitaminer och mineraler för återhämtning, muskeluppbyggnad och energi. Perfekt för idrottare och fitnessentusiaster som vill optimera sina träningsresultat och nå sina mål.
NUTREND - CLA Softgel Caps - 60 caps
  • Ny
  • Slut i Lager
NUTREND

NUTREND - CLA Softgel Caps - 60 caps

242 kr
Tillgänglighet: Slut i lager
NUTREND - CLA Softgel Caps är det perfekta tillskottet för att främja fettmetabolismen, upprätthålla normala kolesterolnivåer och stödja naturlig immunitet. Med lätt absorberbara kapslar och en kraftfull kombination av CLA och grönt teextrakt, kan du optimera din fettförbränning och förbättra din hälsa.
NUTREND - CLA + Carnitine Powder
  • Ny
NUTREND

NUTREND - CLA + Carnitine Powder

501 kr
Tillgänglighet: 2 I lager
NUTREND - CLA + Carnitine Powder: Effektivt tillskott för viktminskning och fettförbränning. Ökar energi, främjar immunsystemet och förbättrar ämnesomsättningen. Stödjer proteinsyntes och muskeluppbyggnad. Berikad med viktiga vitaminer och mineraler för övergripande hälsa.
EVLution Nutrition - 100% Tribulus, 650mg - 60 vcaps
  • Ny
  • Slut i Lager
EVLution Nutrition

EVLution Nutrition - 100% Tribulus, 650mg - 60...

314 kr
Tillgänglighet: Slut i lager
Förbättra din uthållighet och energi med vårt renhetstestade Tribulus Terrestris-extrakt. Med en koncentration av 90% saponiner får du maximala fördelar för ökad muskelmassa och förbättrad prestation. Vår produkt är ren och effektiv, fri från fyllmedel och gluten. Upplev fördelarna utan bekymmer.
EVLution Nutrition - EVL Test
  • Ny
  • Slut i Lager
EVLution Nutrition

EVLution Nutrition - EVL Test

500 kr
Tillgänglighet: Slut i lager
Optimera din testosteronproduktion och öka din prestation med EVLTEST! Vår avancerade formel stödjer en hälsosam hormonbalans, håller östrogen i schack, ökar energinivåerna och förbättrar sömnkvaliteten. Förbättra din muskeluppbyggnad och övergripande välbefinnande med EVLTEST idag!
Regener
  • Ny
  • Slut i Lager
NUTREND

Regener

239 kr
Tillgänglighet: Slut i lager
Upptäck vårt eko-vänliga tvättmedel! Tillverkat med miljövänliga ingredienser, minskar det kemikalier i avloppsvattnet samtidigt som det är mild mot känslig hud. Effektiv rengöring och skonsam mot kläder. Gör din tvättning hållbar och bidra till att bevara miljön!
NUTREND - Glutamine Mega Strong
  • Ny
  • Slut i Lager
NUTREND

NUTREND - Glutamine Mega Strong

336 kr
Tillgänglighet: Slut i lager
Optimera din träning med NUTREND - Glutamine Mega Strong! Främjar muskeltillväxt och återhämtning av skelettmuskler. Naturliga ingredienser utan konstgjorda färgämnen. Sockerfri sammansättning för maximal effekt. Investera i din träning och nå dina mål på ett effektivt sätt!
NUTREND - Delicious Vegan
  • Ny
NUTREND

NUTREND - Delicious Vegan

292 kr
Tillgänglighet: Slut i lager
NUTREND - Delicious Vegan ger högkvalitativt växtprotein och viktiga näringsämnen för en balanserad kost. Berikad med vitaminer och mineraler, passar den alla - veganer, laktos- och glutenintoleranta. Ge din kropp näring den förtjänar!
EVLution Nutrition - BCAA Energy
  • Ny
EVLution Nutrition

EVLution Nutrition - BCAA Energy

351 kr
Tillgänglighet: Slut i lager
Få högre prestanda, energi, uthållighet, återhämtning, antioxidanter och hydrering med BCAA ENERGY. Innehåller naturliga koffeinkällor, BCAA, beta-alanin, l-alanin, taurin och antioxidanter. Stödjer muskeluppbyggnad, proteinsyntes, glukosproduktion och immunförsvar. Förbättra din träning och återhämtning med BCAA ENERGY.
EVLution Nutrition - BCAA Lean Energy
  • Ny
  • Slut i Lager
EVLution Nutrition

EVLution Nutrition - BCAA Lean Energy

387 kr
Tillgänglighet: Slut i lager
Få ut det mesta av din träning med BCAA Lean Matrixcla Powder! Innehåller peruansk supermat, BCAA i 2:1:1-förhållande, beta-alanin och l-alanin för uthållighet och återhämtning. Naturliga energigivare som grönt kaffe och grönt te. Ta din träning till nästa nivå!
EVLution Nutrition - Creatine 5000
  • Ny
  • Slut i Lager
EVLution Nutrition

EVLution Nutrition - Creatine 5000

311 kr
Tillgänglighet: Slut i lager
Få snabbare muskelreparation och öka din mager massa med BCAA5000. Denna premiumprodukt innehåller grenade aminosyror som främjar muskeltillväxt och förbättrar återhämtningen efter träning. Välj bland olika smaker och ta din träning till nästa nivå!
Nutrend - 100% Whey Protein
  • Ny
NUTREND

Nutrend - 100% Whey Protein

359 kr
Tillgänglighet: Slut i lager
Maximera din träningseffektivitet med Nutrend 100% Whey Protein. Med premium ultrafiltrerat vasslekoncentrat och INSTANT WHEY-ingredienser ger denna produkt 30 g protein per portion för muskeluppbyggnad, viktkontroll och förbättrad immunfunktion. Förvaras svalt och torrt.
EVLution Nutrition - L-Leucine 2000, Unflavored - 200 grams
  • Ny
  • Slut i Lager
EVLution Nutrition

EVLution Nutrition - L-Leucine 2000, Unflavored...

517 kr
Tillgänglighet: Slut i lager
L-Leucine2000 är en vegan- och glutenfri produkt som stödjer proteinsyntes, ökar prestanda och energi samt främjar återhämtning och lean muscle. Ta L-Leucine2000 för att bygga muskler, öka energinivåerna och uppnå en väldefinierad kropp. Perfekt för veganer och glutenintoleranta.
NUTREND - Hydro Whey
  • Ny
  • Slut i Lager
NUTREND

NUTREND - Hydro Whey

1 066 kr
Tillgänglighet: Slut i lager
NUTREND - Hydro Whey ger snabb återhämtning och muskeltillväxt med högkvalitativt vassleisolatprotein och hydrolyserat vassleproteinisolat. Tillsatt Tolerase L, krom och vitamin B3 ger extra hälsofördelar för både amatörer och proffs.
Nutrend - Whey Core
  • Ny
NUTREND

Nutrend - Whey Core

292 kr
Tillgänglighet: 2 I lager
Nutrend - Whey Core är en snabb och effektiv proteinkälla som hjälper till att bygga muskelmassa. Med upp till 80% protein, fritt från konstgjorda färgämnen och konserveringsmedel, är det en hälsosam och pålitlig produkt för idrottare över 12 år.
EVLution Nutrition - Electrolyte
  • Ny
  • Slut i Lager
EVLution Nutrition

EVLution Nutrition - Electrolyte

262 kr
Tillgänglighet: Slut i lager
Electrolyte Hydration Mix är en glutenfri och vegansk dryck som innehåller alla 6 viktiga elektrolyter för att stödja hydrering och återhämtning. Naturligt smaksatt med växtbaserade ingredienser och antioxidantrika egenskaper för att främja hälsa och välbefinnande.
EVLution Nutrition - VitaMode
  • Ny
EVLution Nutrition

EVLution Nutrition - VitaMode

472 kr
Tillgänglighet: Slut i lager
Få ut det mesta av din träning med vårt multifördelade vitamin- och mineralpåfyllning. Stödjer muskelprestanda, antioxidantnivåer, metabolism och ben-, ögon- och immunhälsa. Förbättra din energi, benstyrka, syn och immunförsvar med vårt kraftfulla komplex.
NUTREND - BCAA Mega Strong Powder
  • Ny
  • Slut i Lager
NUTREND

NUTREND - BCAA Mega Strong Powder

374 kr
Tillgänglighet: Slut i lager
Få ut det mesta av din träning med NUTREND - BCAA Mega Strong Powder! Med en överlägsen kombination av aktiva substanser, högt innehåll av BCAA och berikning med L-glutamin, ger denna produkt de nödvändiga näringsämnena för muskeluppbyggnad och återhämtning. Inga konstgjorda färgämnen. Optimera dina träningsresultat idag!
EVLution Nutrition - ENGN
  • Ny
EVLution Nutrition

EVLution Nutrition - ENGN

436 kr
Tillgänglighet: Slut i lager
Få maximal energi, fokus och muskelanslutning med ENGN före träningen. Öka din prestanda och styrka utan socker, kolhydrater eller kalorier. Upplev de bästa träningspassen och överträffa dina förväntningar varje gång!
Whey Core
  • Ny
  • Slut i Lager
NUTREND

Whey Core

375 kr
Tillgänglighet: Slut i lager
Whey Core - snabbt absorberande och effektivt protein för muskeluppbyggnad och viktminskning. Håll dig mätt och nå dina träningsmål med vår prisvärda lösning.
Nutrend - Omega 3 Plus Softgel Caps - 120 Capsules
  • Ny
  • Slut i Lager
NUTREND

Nutrend - Omega 3 Plus Softgel Caps - 120 Capsules

294 kr
Tillgänglighet: Slut i lager
Ge din kropp de fördelar den behöver med vår högkoncentrerade fiskolja berikad med vitamin D. Stöd hjärnfunktionen, hjärtat och synen med en kraftfull källa av omega 3-fettsyror. Ta hand om din hälsa och njut av de positiva effekterna av fiskolja och vitamin D.
Nutrend - 100% Beef Protein
  • Ny
NUTREND

Nutrend - 100% Beef Protein

464 kr
Tillgänglighet: 5 I lager
BEEF PROTEIN är ett högkvalitativt tillskott med 100% hydrolyserat nötköttprotein, kreatin, AAKG och viktiga aminosyror för muskeluppbyggnad och återhämtning. Berikat med matsmältningsenzymer för optimal absorption. Perfekt för idrottare och träningsentusiaster.
NUTREND - IsoDrinx
  • Ny
NUTREND

NUTREND - IsoDrinx

286 kr
Tillgänglighet: Slut i lager
NUTREND - IsoDrinx: Den perfekta energikällan för idrottare. Snabb energi och optimal hydrering. Rik på näringsämnen, mineraler och vitaminer. Inga sötningsmedel. Idealisk för idrottare med medel till hög intensitet. Förbättrad energi och uthållighet. Återhämtning och muskelreparation. Välj IsoDrinx för att nå din fulla potential.
Nutrend - N1 Preworkout
  • Ny
  • Slut i Lager
NUTREND

Nutrend - N1 Preworkout

542 kr
Tillgänglighet: Slut i lager
Nutrend - N1 Preworkout är en kraftfull pre-workout som ökar din fysiska prestation, ger energi under träning, förbättrar koncentration och koordination, stimulerar muskeluppbyggnad och innehåller viktiga vitaminer och mineraler. Med forskning som stöder dess aktiva ämnen kan denna produkt hjälpa dig att nå dina träningsmål.
Nutrend - N1 Shot Preworkout
  • Ny
  • Slut i Lager
NUTREND

Nutrend - N1 Shot Preworkout

29 kr
Tillgänglighet: Slut i lager
Få en omedelbar boost av energi och fokus med Nutrend - N1 Shot Preworkout. Denna praktiska shot ger dig en intensiv boost före träningen och långvarig stimulans. Innehåller aktiva ämnen som beta-alanin, L-arginin och guaranaextrakt för att maximera din prestation. Drick en shot 15 minuter före träning för bästa resultat.
Nutrend - Pump Preworkout
  • Ny
  • Slut i Lager
NUTREND

Nutrend - Pump Preworkout

290 kr
Tillgänglighet: Slut i lager
Få en kraftfull boost utan koffein eller socker med Nutrend Pump Preworkout. Innehåller Ashwagandha för energi och vitalitet, Bacopa monnieri för fokus och Bioperine® för ökad näringsupptag. Optimal prestation för dig som är redo att arbeta hårt!
Nutrend - Tyrosine - 120 Capsules
  • Ny
  • Slut i Lager
NUTREND

Nutrend - Tyrosine - 120 Capsules

232 kr
Tillgänglighet: Slut i lager
Få ut det bästa av din träning med L-tyrosin! Denna aminosyra ökar produktionen av viktiga biologiska derivat i kroppen, vilket förbättrar din prestation och minskar trötthet. Tillgodose ditt behov av L-tyrosin vid fysisk aktivitet eller kostfel. Ta 2-4 kapslar 30-40 minuter före träning för optimal effekt.
NUTREND - Whey Amino 10 000
  • Ny
NUTREND

NUTREND - Whey Amino 10 000

297 kr
Tillgänglighet: Slut i lager
Få maximal muskeltillväxt och återhämtning med NUTREND - Whey Amino 10 000. Med högkvalitativt vassleproteinhydrolysat och en perfekt balans av aminosyror, ger denna tablettform enkel dosering och snabb absorption. Förbättra din träningsprestation och nå dina mål med NUTREND - Whey Amino 10 000.
PumpMode Powder
  • Ny
EVLution Nutrition

PumpMode Powder

309 kr
Tillgänglighet: 5 I lager
PUMP MODE ökar blodflödet till musklerna för bättre prestation och tillväxt. Få större pumpar och ökad vaskularitet utan stimulantia. Stapla med ENGN för ännu bättre resultat.
Pump Pre-Workout
  • Ny
  • Slut i Lager
NUTREND

Pump Pre-Workout

313 kr
Tillgänglighet: Slut i lager
Öka din muskelpump och stödja din fysiska prestation utan koffein. Upplev en fylligare och mer pumpad känsla i musklerna under träningen. Förbättra energinivåerna, fokus och koncentrationen. Öka vitaliteten och få den extra boosten du behöver för att prestera på topp. Passar alla som är redo att arbeta hårt och nå sina mål.