Kosttillskott

Filtrera

Kategorier

Kategorier

Varumärke

Varumärke

Pris

Pris

  • 0 kr - 776 kr

Tillgänglighet

Tillgänglighet

Kosttillskott

Kosttillskott: En guide till vitaminer, mineraler och mer

Kosttillskott har blivit en alltmer integrerad del av många människors livsstil. Med löften om förbättrad hälsa, energi och välmående lockar de allt fler konsumenter. Men vad är egentligen kosttillskott, och när kan de vara till nytta?

I den här artikeln dyker vi ner i den komplexa världen av kosttillskott och besvarar några av de vanligaste frågorna:

Vad är kosttillskott?

Kosttillskott är koncentrerade källor av vitaminer, mineraler, aminosyror, fibrer eller andra näringsämnen. De kan vara i form av kapslar, tabletter, pulver, vätska eller droppar.

Varför använda kosttillskott?

De vanligaste anledningarna till att använda kosttillskott är:

  • För att komplettera en bristfällig kost: Vissa personer kan ha svårt att få i sig alla de näringsämnen de behöver genom kosten. Detta kan bero på faktorer som allergier, matintoleranser, vissa sjukdomar eller en vegetarisk eller vegansk kost.
  • För att förbättra hälsan: Vissa kosttillskott kan ha specifika hälsoeffekter, till exempel att stärka immunförsvaret, öka energinivån eller förbättra hudens hälsa.
  • För att optimera prestationen: Idrottare och andra personer som utövar regelbunden fysisk aktivitet kan använda kosttillskott för att förbättra sin prestation och återhämtning.

Vilka typer av kosttillskott finns det?

Det finns en mängd olika kosttillskott på marknaden, bland annat:

  • Vitaminer och mineraler: Dessa är essentiella för kroppens funktioner och kan behövas i extra doser om man inte får i sig tillräckligt via kosten.
  • Antioxidanter: Dessa skyddar cellerna mot skador från fria radikaler.
  • Omega-3 fettsyror: Dessa essentiella fettsyror har en rad positiva effekter på hjärtat, hjärnan och immunförsvaret.
  • Probiotika: Dessa levande mikroorganismer kan förbättra tarmfloran och därmed matsmältningen och immunförsvaret.
  • Aminosyror: Dessa är byggstenarna i proteiner och kan vara till nytta för muskeluppbyggnad och återhämtning.

Hur vet jag om jag behöver kosttillskott?

Det bästa sättet att ta reda på om du behöver kosttillskott är att prata med din läkare eller en dietist. De kan ge dig råd baserat på din kost, din hälsa och dina individuella behov.

Är kosttillskott alltid säkra?

De flesta kosttillskott är säkra att använda om de tas i rätt dosering. Men vissa kosttillskott kan interagera med läkemedel eller ha andra biverkningar. Det är därför viktigt att läsa igenom innehållsförteckningen och doseringsanvisningen noggrant innan du tar ett kosttillskott.

Var kan jag köpa kosttillskott?

Kosttillskott kan köpas i apotek, hälsokostbutiker och online. Det är viktigt att köpa kosttillskott från en välrenommerad återförsäljare för att säkerställa kvaliteten.

Tips för att använda kosttillskott på ett säkert sätt:

  • Prata med din läkare eller en dietist innan du börjar använda kosttillskott.
  • Läs igenom innehållsförteckningen och doseringsanvisningen noggrant.
  • Överskrid inte den rekommenderade dosen.
  • Var försiktig med kosttillskott som innehåller örter eller andra växtbaserade ingredienser.
  • Om du tar läkemedel, fråga din läkare om eventuella interaktioner.

Sammanfattning

Kosttillskott kan vara en användbar del av en hälsosam livsstil, men de bör inte ersätta en varierad och näringsrik kost. Det är alltid bäst att prata med din läkare eller en dietist innan du börjar använda kosttillskott.

Kom ihåg:

  • Den bästa källan till näringsämnen är en varierad och näringsrik kost.
  • Kosttillskott bör endast användas som ett komplement till en hälsosam kost.
  • Prata med din läkare eller en dietist innan du börjar använda kosttillskott.

Aktiva filter

  • Varumärke: GAL
  • Varumärke: JutaVit
  • Tillgänglighet: Inte tillgänglig
GAL - K2+D3 Forte - 20 ml
  • Ny
  • Slut i Lager
GAL

GAL - K2+D3 Forte - 20 ml

226 kr
Tillgänglighet: Slut i lager
GAL - K2+D3 Forte är det perfekta kosttillskottet för att stödja benhälsa, främja kalciumupptaget, stärka immunsystemet, reglera kalciumnivåerna i kroppen och öka muskelstyrkan. Med en unik kombination av vitamin K2 och D3 kan detta tillskott hjälpa dig att bibehålla starka ben och tänder samt förbättra din fysiska prestation.
GAL - Premium MCT Oil - 500 ml
  • Ny
  • Slut i Lager
GAL

GAL - Premium MCT Oil - 500 ml

237 kr
Tillgänglighet: Slut i lager
Upplev ökad energi, förbättrad fokus och viktminskning med GAL - Premium MCT Oil. Stödjer hjärthälsa och främjar en hälsosam matsmältning. Prova våra enkla och hälsosamma recept idag!
GAL - Q10 Salmon Oil - 250 ml
  • Ny
  • Slut i Lager
GAL

GAL - Q10 Salmon Oil - 250 ml

293 kr
Tillgänglighet: Slut i lager
GAL - Q10 Laxolja är en högkvalitativ laxolja som förbättrar hjärthälsan, stärker immunsystemet, främjar frisk hud och päls, minskar inflammation och ökar energinivåerna. Med omega-3-fettsyror och Q10 har den flera hälsofördelar som kan bidra till en bättre hälsa.
GAL - Bovine Collagen Peptides - 300 g
  • Ny
  • Slut i Lager
GAL

GAL - Bovine Collagen Peptides - 300 g

191 kr
Tillgänglighet: Slut i lager
GAL - Bovint kollagenpeptider - 300 g. Främjar hudens elasticitet, stödjer ledhälsa, främjar hårets och naglarnas tillväxt, stödjer matsmältningssystemet och förbättrar benhälsa. Forskning visar positiva effekter på hud, leder, hår, naglar, matsmältning och ben.
GAL - Bovine Collagen Peptides - 300 g
  • Ny
  • Slut i Lager
GAL

GAL - Bovine Collagen Peptides - 300 g

181 kr
Tillgänglighet: Slut i lager
GAL - Bovint kollagenpeptider - 300 g. Främjar hudens elasticitet, stödjer ledhälsa, främjar hårets och naglarnas tillväxt, stödjer matsmältningssystemet och förbättrar benhälsa. Forskning visar positiva effekter på hud, leder, hår, naglar, matsmältning och ben.
GAL - Fish Collagen Peptides - 150 g
  • Ny
  • Slut i Lager
GAL

GAL - Fish Collagen Peptides - 150 g

224 kr
Tillgänglighet: Slut i lager
Få vackrare hud, starkare naglar och hår, friskare leder, bättre matsmältning och snabbare muskelåterhämtning med våra fiskkollagenpeptider. Studier visar att de ökar hudens elasticitet, stärker naglar och hår, minskar ledsmärta, förbättrar matsmältningen och främjar muskelåterhämtning. Förbättra din hälsa idag!
JutaVit - Calcium + D3 chewable tablets for Children - 30
  • Ny
  • Slut i Lager
JutaVit

JutaVit - Calcium + D3 chewable tablets for...

56 kr
Tillgänglighet: Slut i lager
Ge ditt barn starka ben och en hälsosam utveckling med JutaVit CALCIUM + D3 tuggtabletter. Fri från konstgjorda färger och arom, innehåller inget tillsatt socker. Kalcium och vitamin D3 är viktiga för normal muskelfunktion, energiproduktion och celluppdelning. Tuggbara tabletter för enkel användning.
JutaVit - Probium Kid powder - 60 Servings
  • Ny
  • Slut i Lager
JutaVit

JutaVit - Probium Kid powder - 60 Servings

138 kr
Tillgänglighet: Slut i lager
JutaVit Probium Kid är ett laktos- och glutenfritt tillskott för barn från 3 månaders ålder. Det hjälper till att balansera tarmfloran, förbättra matsmältningen och stärka immunförsvaret. Ge ditt barn en sund tarmflora med Probium Kid!
GAL - TITOK Multivitamin and Fish Collagen Peptides + MSM -
  • Ny
  • Slut i Lager
GAL

GAL - TITOK Multivitamin and Fish Collagen...

696 kr
Tillgänglighet: Slut i lager
GAL - TITOK Multivitamin och fiskkollagenpeptider + MSM stödjer immunsystemet, förbättrar hudens hälsa, främjar ledhälsa, ökar energinivåerna och stärker håret och naglarna. Ta detta tillskott regelbundet för att hålla dig frisk, pigg och stark. Multivitaminer kan minska risken för infektioner och sjukdomar samt förbättra energinivåerna.
GAL - Omega-3 Fish oil - 250 ml
  • Ny
  • Slut i Lager
GAL

GAL - Omega-3 Fish oil - 250 ml

227 kr
Tillgänglighet: Slut i lager
Få en boost för din hälsa med GAL - Omega-3 Fiskolja! Förbättra hjärthälsan, främja hjärnfunktionen, stödja ögonhälsan, minska inflammation och stärka immunförsvaret. Ta hand om din kropp med dessa viktiga omega-3-fettsyror!
JutaVit - Organic Iron Complex Forte 18 mg tablet - 100 Tablets
  • Ny
  • Slut i Lager
JutaVit

JutaVit - Organic Iron Complex Forte 18 mg...

85 kr
Tillgänglighet: Slut i lager
JutaVit Organic Iron Complex Forte är ett kosttillskott med ekologiskt järn, folsyra, zink och vitamin C. Det har enastående biotillgänglighet och spelar centrala roller i energiproduktion, immunsystemets funktion och neurologisk hälsa. Rekommenderad dos är 1-2 tabletter dagligen.
GAL - TITOK Multivitamin - 127 g
  • Ny
  • Slut i Lager
GAL

GAL - TITOK Multivitamin - 127 g

491 kr
Tillgänglighet: Slut i lager

GAL - TITOK Multivitamin är det perfekta tillskottet för att stärka immunsystemet, öka energinivån och främja ben- och muskelhälsa. Med dess antioxidanter och näringsrika innehåll kan du säkerställa att din kropp får allt den behöver för att fungera optimalt.

JutaVit - Iron Complex 18 mg tablet - 40 Tablets
  • Ny
  • Slut i Lager
JutaVit

JutaVit - Iron Complex 18 mg tablet - 40 Tablets

56 kr
Tillgänglighet: Slut i lager
JutaVit Iron-Complex Forte är ett kraftfullt järntillskott med folsyra, zink och vitamin C. Det hjälper till att öka energiproduktionen, stärka immunsystemet och främja neurologisk hälsa. Forskning visar att det kan minska risken för födelsedefekter och stärka immunsystemet. Svälj en tablett dagligen för att uppleva dess fördelar.
JutaVit - Multivitamin Immuner chewable tablets For Kids - 45
  • Ny
  • Slut i Lager
JutaVit

JutaVit - Multivitamin Immuner chewable tablets...

78 kr
Tillgänglighet: Slut i lager
Ge ditt barn en hälsosam start med JutaVit Multivitamin Gummies! Dessa fruktiga tuggisar innehåller alla viktiga vitaminer och mineraler som behövs för att balansera kosten och undvika näringsbrister. Forskning visar att multivitaminer kan stödja barns tillväxt och utveckling. Perfekt för kräsna ätare från 3 år och uppåt.
JutaVit - Multivitamin Immuner tablets For Adults
  • Ny
JutaVit

JutaVit - Multivitamin Immuner tablets For Adults

109 kr
Tillgänglighet: 10 I lager

Stärk ditt immunsystem och främja din hälsa med JutaVit Multivitamin för vuxna. Dessa tabletter innehåller viktiga vitaminer, mineraler och antioxidanter för att hålla dig frisk och energifylld. Förbättra din övergripande hälsa och välbefinnande med detta kosttillskott.

JutaVit - Calcium 500 mg + D3 tablet - 50 Tablets
  • Ny
  • Slut i Lager
JutaVit

JutaVit - Calcium 500 mg + D3 tablet - 50 Tablets

45 kr
Tillgänglighet: Slut i lager
JutaVit Kalcium 500 mg + D3 bidrar till normala ben och tänder, muskelfunktion och matsmältningsenzymer. Vitamin D3 främjar friska ben och muskelfunktion samt normala tänder. Studier visar positiva effekter på benhälsa och muskelfunktion. Ta 1-2 tabletter dagligen för att bibehålla din hälsa.
JutaVit - Liposom C 400 mg tablet
  • Ny
  • Slut i Lager
JutaVit

JutaVit - Liposom C 400 mg tablet

86 kr
Tillgänglighet: Slut i lager
JutaVit Liposom C 400 mg är ett kosttillskott som minskar trötthet, skyddar celler, förbättrar psykologisk funktion och främjar kollagenbildning. Det har bättre biotillgänglighet än vanliga C-vitamintillskott.
JutaVit - Vitamin C 1000 mg + D3 + Zinc tablet
  • Ny
  • Slut i Lager
JutaVit

JutaVit - Vitamin C 1000 mg + D3 + Zinc tablet

55 kr
Tillgänglighet: Slut i lager
JutaVit - Vitamin C 1000 mg + D3 + Zinc tablet ger dig 1000 mg förlängd frisättning av vitamin C, tillsammans med vitamin D3, zink och nyponextrakt. Stärk ditt immunsystem, öka din energi och minska trötthet med denna kraftfulla kombination. Skydda dina celler, upprätthåll normal funktion hos immunsystemet, nervsystemet och psyket. Förbättra din hud, tänder, ben och muskelfunktion. Ta hand om din hälsa med JutaVit!
JutaVit - Vitamin D3 2500 IU Oliva softgel
  • Ny
  • Slut i Lager
JutaVit

JutaVit - Vitamin D3 2500 IU Oliva softgel

84 kr
Tillgänglighet: Slut i lager
Få starka ben och ett starkt immunsystem med JutaVit Vitamin D3 2500 IU Oliva softgel. Tillverkad med extra jungfruolivolja för lättupptaglig form av vitamin D3. Stödjer benhälsa, immunsystemet och neuromuskulär funktion. Ta en kapsel dagligen för att upprätthålla en god hälsa.
GAL - Biocurcumin+ - 30 Capsules
  • Ny
  • Slut i Lager
GAL

GAL - Biocurcumin+ - 30 Capsules

168 kr
Tillgänglighet: Slut i lager
Biocurcumin+ är ett kraftfullt kosttillskott som lindrar inflammation, stärker immunförsvaret, skyddar mot oxidativ stress, förbättrar matsmältningen och främjar hjärthälsa. Med naturliga föreningar och antioxidanter kan detta kosttillskott hjälpa dig att optimera din hälsa och välbefinnande.
JutaVit - Zinc 15 mg tablet - 60 tabs
  • Ny
  • Slut i Lager
JutaVit

JutaVit - Zinc 15 mg tablet - 60 tabs

66 kr
Tillgänglighet: Slut i lager
Få en starkare kropp med vårt Zinktillskott! Stödjer normal funktion av organ och system, hjälper till med protein- och kolhydratmetabolismen och stärker immunsystemet. Viktigt för skelettutveckling. Ta en tablett dagligen för att uppleva fördelarna.
GAL - Kurkuma-komplex - 60 Capsules
  • Ny
  • Slut i Lager
GAL

GAL - Kurkuma-komplex - 60 Capsules

260 kr
Tillgänglighet: Slut i lager
Få stöd för immunsystemet, minska inflammation, främja matsmältningen, stödja hjärthälsan och skydda mot skador med Kurkuma-komplex. Ett kosttillskott med kurkuma och curcumin för optimal hälsa.
JutaVit - Complex Vitamin B + Folic Acid tablet - 60 Tablets
  • Ny
  • Slut i Lager
JutaVit

JutaVit - Complex Vitamin B + Folic Acid tablet...

57 kr
Tillgänglighet: Slut i lager
Få friskt hår, hud och naglar med B-vitaminer! Stödjer nervsystemet, hjärt-kärlhälsa och hjärncellstillväxt. Förbättrar nervstimulering och fetttransport. Stöd din hälsa med biotin, folsyra, kolin och inositol. Daglig dosering för optimalt välbefinnande.
JutaVit - Vitamin C 1000 mg effervescent tablet, Lemon - 20
  • Ny
  • Slut i Lager
JutaVit

JutaVit - Vitamin C 1000 mg effervescent...

55 kr
Tillgänglighet: Slut i lager
Få en boost av C-vitamin med JutaVit Vitamin C 1000 mg brustabletter med härlig citronsmak! Stärk ditt immunsystem, minska trötthet och skydda dina celler mot oxidativ stress. Upprätthåll normal funktion av ben, brosk, tandkött, tänder och hud. Enkelt att ta - lös upp en tablett i vatten och njut!
JutaVit - Vitamin C 1000 mg Forte + D3 chewable tablet, Orange
  • Ny
  • Slut i Lager
JutaVit

JutaVit - Vitamin C 1000 mg Forte + D3 chewable...

77 kr
Tillgänglighet: Slut i lager
JutaVit Vitamin C Forte - en kraftfull dos av 1000 mg C-vitamin med tillsatt vitamin D och nyponextrakt för optimal hälsa. Inga konstgjorda färger eller smaker. Stärk ditt immunsystem, förbättra hudens hälsa och minska risken för kroniska sjukdomar med en tablett om dagen.
JutaVit - Vitamin C 500 mg + D3 + Rosehips chewable tablet -
  • Ny
  • Slut i Lager
JutaVit

JutaVit - Vitamin C 500 mg + D3 + Rosehips...

78 kr
Tillgänglighet: Slut i lager
JutaVit Vitamin C 500 mg ökar energinivån, minskar trötthet och skyddar celler mot åldrande och stress. Förbättrar humör, stödjer mental hälsa och håller nervsystemet i toppform. Ökar absorptionen av järn för hälsosam blodbildning. Nyckeln till en friskare och piggare vardag.
JutaVit - Vitamin D3 2200 IU tablet - 40 Tablets
  • Ny
  • Slut i Lager
JutaVit

JutaVit - Vitamin D3 2200 IU tablet - 40 Tablets

47 kr
Tillgänglighet: Slut i lager
Få i dig viktigt vitamin D med JutaVit Vitamin D 2200 IU-tillskottet! Stödjer benhälsa, friska tänder och ett hälsosamt immunsystem. Perfekt för dig som inte får tillräckligt med solskensvitamin. Svälj en tablett dagligen för att bibehålla din hälsa.
JutaVit - Vitamin D3 3000 IU (Olive)
  • Ny
JutaVit

JutaVit - Vitamin D3 3000 IU (Olive)

87 kr
Tillgänglighet: 14 I lager
Få starka ben och tänder med JutaVit Vitamin D3 3000 IU Olive! Stödjer kalciumabsorption, immunsystem och neuromuskulär funktion. Forskning visar att extra jungfruolivolja ökar effektiviteten. Förbättra din hälsa idag!
JutaVit - Vitamin D3 4000 IU Forte tablet - 100 Tablets
  • Ny
  • Slut i Lager
JutaVit

JutaVit - Vitamin D3 4000 IU Forte tablet - 100...

78 kr
Tillgänglighet: Slut i lager
Få starka ben och ett hälsosamt immunsystem med JutaVit Vitamin D 4000 IU Forte - ett tillskott som hjälper till att upprätthålla bentäthet och friska tänder. Perfekt för dig som inte får tillräckligt med solsken eller använder solskyddsmedel.
JutaVit - Vitamin D3 Drops 400 IU for Babies and Kids - 30 ml
  • Ny
  • Slut i Lager
JutaVit

JutaVit - Vitamin D3 Drops 400 IU for Babies...

48 kr
Tillgänglighet: Slut i lager
Ge ditt barn bästa förutsättningar för hälsa och utveckling med våra Vitamin D3-droppar. Stödjer benhälsa, tänder, immunsystem och neuromuskulär funktion. Enkel att använda och dosera. Minskar risken för benskörhet, autoimmuna sjukdomar och cancer. Ge ditt barn det bästa med våra Vitamin D3-droppar.
JutaVit - Vitamin D3 drops for babies and children - 30 ml
  • Ny
  • Slut i Lager
JutaVit

JutaVit - Vitamin D3 drops for babies and...

59 kr
Tillgänglighet: Slut i lager
Få starka ben och muskler med Vitamin D! Det hjälper till att absorbera kalcium och fosfor, bibehåller normala blodkalciumnivåer och främjar muskelfunktion. Stärk tänder och immunsystem och spelar roll i celluppdelning. Brist på Vitamin D kan leda till hälsoproblem. Ta en droppe om dagen för normal hälsa!