Kosttillskott

Filtrera

Kategorier

Kategorier

Varumärke

Varumärke

Pris

Pris

  • 0 kr - 1 114 kr

Tillgänglighet

Tillgänglighet

Kosttillskott

Kosttillskott: En guide till vitaminer, mineraler och mer

Kosttillskott har blivit en alltmer integrerad del av många människors livsstil. Med löften om förbättrad hälsa, energi och välmående lockar de allt fler konsumenter. Men vad är egentligen kosttillskott, och när kan de vara till nytta?

I den här artikeln dyker vi ner i den komplexa världen av kosttillskott och besvarar några av de vanligaste frågorna:

Vad är kosttillskott?

Kosttillskott är koncentrerade källor av vitaminer, mineraler, aminosyror, fibrer eller andra näringsämnen. De kan vara i form av kapslar, tabletter, pulver, vätska eller droppar.

Varför använda kosttillskott?

De vanligaste anledningarna till att använda kosttillskott är:

  • För att komplettera en bristfällig kost: Vissa personer kan ha svårt att få i sig alla de näringsämnen de behöver genom kosten. Detta kan bero på faktorer som allergier, matintoleranser, vissa sjukdomar eller en vegetarisk eller vegansk kost.
  • För att förbättra hälsan: Vissa kosttillskott kan ha specifika hälsoeffekter, till exempel att stärka immunförsvaret, öka energinivån eller förbättra hudens hälsa.
  • För att optimera prestationen: Idrottare och andra personer som utövar regelbunden fysisk aktivitet kan använda kosttillskott för att förbättra sin prestation och återhämtning.

Vilka typer av kosttillskott finns det?

Det finns en mängd olika kosttillskott på marknaden, bland annat:

  • Vitaminer och mineraler: Dessa är essentiella för kroppens funktioner och kan behövas i extra doser om man inte får i sig tillräckligt via kosten.
  • Antioxidanter: Dessa skyddar cellerna mot skador från fria radikaler.
  • Omega-3 fettsyror: Dessa essentiella fettsyror har en rad positiva effekter på hjärtat, hjärnan och immunförsvaret.
  • Probiotika: Dessa levande mikroorganismer kan förbättra tarmfloran och därmed matsmältningen och immunförsvaret.
  • Aminosyror: Dessa är byggstenarna i proteiner och kan vara till nytta för muskeluppbyggnad och återhämtning.

Hur vet jag om jag behöver kosttillskott?

Det bästa sättet att ta reda på om du behöver kosttillskott är att prata med din läkare eller en dietist. De kan ge dig råd baserat på din kost, din hälsa och dina individuella behov.

Är kosttillskott alltid säkra?

De flesta kosttillskott är säkra att använda om de tas i rätt dosering. Men vissa kosttillskott kan interagera med läkemedel eller ha andra biverkningar. Det är därför viktigt att läsa igenom innehållsförteckningen och doseringsanvisningen noggrant innan du tar ett kosttillskott.

Var kan jag köpa kosttillskott?

Kosttillskott kan köpas i apotek, hälsokostbutiker och online. Det är viktigt att köpa kosttillskott från en välrenommerad återförsäljare för att säkerställa kvaliteten.

Tips för att använda kosttillskott på ett säkert sätt:

  • Prata med din läkare eller en dietist innan du börjar använda kosttillskott.
  • Läs igenom innehållsförteckningen och doseringsanvisningen noggrant.
  • Överskrid inte den rekommenderade dosen.
  • Var försiktig med kosttillskott som innehåller örter eller andra växtbaserade ingredienser.
  • Om du tar läkemedel, fråga din läkare om eventuella interaktioner.

Sammanfattning

Kosttillskott kan vara en användbar del av en hälsosam livsstil, men de bör inte ersätta en varierad och näringsrik kost. Det är alltid bäst att prata med din läkare eller en dietist innan du börjar använda kosttillskott.

Kom ihåg:

  • Den bästa källan till näringsämnen är en varierad och näringsrik kost.
  • Kosttillskott bör endast användas som ett komplement till en hälsosam kost.
  • Prata med din läkare eller en dietist innan du börjar använda kosttillskott.

Aktiva filter

  • Varumärke: Stacker2 Europe
  • Varumärke: Warrior
Stacker2 Europe - Black Burn STIM-Free - 90 caps
  • Ny
Stacker2 Europe

Stacker2 Europe - Black Burn STIM-Free - 90 caps

297 kr
Tillgänglighet: 13 I lager
Black Burn STIM-Free är en banbrytande viktminskningsformel som förvandlar fett till energi. Med 24/7 användning, vetenskapligt testad effektivitet och renaste former av essentiella fettsyror är detta en optimal fettförbrännare. Ge din viktminskningsresa en boost med Black Burn STIM-Free och uppnå dina mål på ett hälsosamt och naturligt sätt!
Stacker2 Europe - Complete Creatine - 300 grams
  • Ny
Stacker2 Europe

Stacker2 Europe - Complete Creatine - 300 grams

449 kr
Tillgänglighet: 14 I lager
Öka din muskelstyrka och prestation med Complete Creatine från Stacker2 Europe! Med fyra kraftfulla former av kreatin ger denna produkt ökad träningseffektivitet, minskar upplevelsen av försurning och stimulerar magra muskler. En komplett lösning för dina fitnessmål!
Warrior - Creatine Monohydrate, 1000mg - 60 tablets
  • Ny
Warrior

Warrior - Creatine Monohydrate, 1000mg - 60...

210 kr
Tillgänglighet: 101 I lager
Öka prestation och muskelmassa med Warrior Creatine Monohydrate Tablets! Mer energi för fler repetitioner och längre träning. Förbättrar återhämtning och muskelreparation. Ökad kognitiv förmåga och mental skärpa. Perfekt för muskelökning, styrka och prestation.
Stacker2 Europe - 6th Gear Creatine Complex
  • Ny
Stacker2 Europe

Stacker2 Europe - 6th Gear Creatine Complex

505 kr
Tillgänglighet: 10 I lager
6th Gear Creatine Complex från Stacker2 Europe tar kreatintillskott till en helt ny nivå. Med sexdelat kreatinkomplex, alfa-liponsyra och beta-alanin får du maximal effekt och imponerande resultat redan från första dosen. Öka muskelstyrka och få stenhård muskelmassa med denna banbrytande produkt.
Warrior - Glutamine
  • Ny
Warrior

Warrior - Glutamine

315 kr
Tillgänglighet: Slut i lager
Warrior Essentials Glutamine är det perfekta kosttillskottet för att förbättra träningen, maximera återhämtningen och främja muskeluppbyggnad. Med förstklassig kvalitet, enkel blandning, generösa portioner och utsökta smaker är det ett val som inte kommer att göra dig besviken. Ta kontroll över din träning med Warrior - Glutamine!
Stacker2 Europe - 100% Whey
  • Ny
Stacker2 Europe

Stacker2 Europe - 100% Whey

1 052 kr
Tillgänglighet: 7 I lager
Maximera träningsresultat med Stacker2 Europe - 100% Whey. Högkvalitativt vassleprotein med högt biologiskt värde och naturligt tillgängliga BCAA-värden. Fri från tillsatt socker och aspartam, löser sig helt utan klumpar och finns i 8 smaker. Ge kroppen bästa proteinet för muskeltillväxt och återhämtning.
Stacker2 Europe - Whey Isolate
  • Ny
Stacker2 Europe

Stacker2 Europe - Whey Isolate

1 114 kr
Tillgänglighet: 6 I lager
Stacker2 Europe - Whey Isolate är det mest avancerade proteinet med en imponerande proteinprocent på 88%. Rik på BCAA för muskelåterhämtning och med snabb absorption. Inget tillsatt socker, låg fetthalt och fullständigt löslig. Välj bland 5 läckra smaker!
Stacker2 Europe - Muscle Transform - 168 caps
  • Ny
Stacker2 Europe

Stacker2 Europe - Muscle Transform - 168 caps

492 kr
Tillgänglighet: 102 I lager
Maximera din muskeltransformering med Stacker2 Europe - Muscle Transform. Ökar testosteronnivån, muskelstyrkan och ger stenhårda muskler. Anti-östrogen effekter, ökad vaskuläritet, libido och uthållighet. 100 % naturligt och säkert. Vetenskapligt bevisade ingredienser för imponerande resultat.
Stacker2 Europe - BCAA Ethyl Ester - 198 caps
  • Ny
Stacker2 Europe

Stacker2 Europe - BCAA Ethyl Ester - 198 caps

347 kr
Tillgänglighet: 10 I lager
Få snabbare muskelreparation och ökad styrka med Stacker2 Europe - BCAA Ethyl Ester. Förbättrar proteinsyntesen, främjar energiproduktion och minskar muskelnedbrytning. Skydda musklerna och främja fettförbränning. Optimerar dina träningsresultat och hjälper dig att nå dina mål snabbare.
Stacker2 Europe - Testo 4HD - 120 caps
  • Ny
Stacker2 Europe

Stacker2 Europe - Testo 4HD - 120 caps

419 kr
Tillgänglighet: 103 I lager
Maximera din testosteronproduktion och uppnå imponerande resultat med Stacker2 Europe - Testo 4HD - 120 caps. Denna prisbelönta testobooster innehåller en unik anabol formel med Tribulus 30% Protodioscin för att öka din träningsaggression och muskelmassa. Ta din träning till nya höjder och uppnå en imponerande fysik med Testo 4HD!
Stacker2 Europe - Liquid Amino
  • Ny
Stacker2 Europe

Stacker2 Europe - Liquid Amino

465 kr
Tillgänglighet: 4 I lager
Maximera din träning med Stacker2 Europe - Liquid Amino! Med högt innehåll av aminosyror och snabb absorption ger detta flytande tillskott dig en fördel för muskelåterhämtning och tillväxt. Njut av enastående smak samtidigt som du når dina fitnessmål snabbare än någonsin tidigare.
Stacker2 Europe - Alpha Male
  • Ny
Stacker2 Europe

Stacker2 Europe - Alpha Male

431 kr
Tillgänglighet: 10 I lager
Alpha Male - Det revolutionerande näringstillskottet för optimal prestation. Förbättrad prestation, naturlig testosteronökning, stöd för muskeluppbyggnad, ökad energi och fokus, bättre återhämtning efter träning. Maximera dina resultat med Alpha Male idag!
Stacker2 Europe - Extasis
  • Ny
Stacker2 Europe

Stacker2 Europe - Extasis

534 kr
Tillgänglighet: 10 I lager
Upplev explosiv energi, förbättrad fokus och ökad muskelstyrka med Stacker2 Europe - Extasis. Med optimal dosering baserad på klinisk forskning och högkvalitativa ingredienser tar denna avancerade pre-workout din träning till nya höjder.
Stacker2 Europe - Inferno Black
  • Ny
Stacker2 Europe

Stacker2 Europe - Inferno Black

334 kr
Tillgänglighet: 10 I lager
Maximera din träning med Inferno Black! Få bättre muskelpump, ökad styrka och uthållighet, förbättrad fokus och koncentration samt ökad energi och prestation. Ta dina träningsresultat till nästa nivå med denna kraftfulla före-träningsformel.
Stacker2 Europe - Rush V4
  • Ny
Stacker2 Europe

Stacker2 Europe - Rush V4

294 kr
Tillgänglighet: Slut i lager
Få ut det mesta av din träning med Stacker2 Europe - Rush V4! Öka energi och fokus, förbättra uthållighet och styrka, främja muskeluppbyggnad och höj ämnesomsättningen för viktminskning. Maximera din träningseffektivitet och nå dina träningsmål snabbare och effektivare.
Warrior - Rage
  • Ny
Warrior

Warrior - Rage

333 kr
Tillgänglighet: Slut i lager
Warrior - Rage: Den ultimata pre-workouten för ökad kraft och effektivitet. Explosiv kraft och energi, ökad fokus och koncentration, maximal muskeluthållighet, ökad pump och muskelvolym, förbättrad återhämtning. Baserad på vetenskaplig forskning och lätt att använda. Ge din träning en rejäl boost och ta dina prestationer till nya höjder!
Warrior - EAA Essential Amino Acids
  • Ny
  • Slut i Lager
Warrior

Warrior - EAA Essential Amino Acids

394 kr
Tillgänglighet: Slut i lager
Maximera din muskelproteinsyntes och främja återhämtning med Warrior EAA! Denna kraftfulla formel ger alla nio essentiella aminosyror för att bygga och reparera muskelvävnad effektivt. Skydda dina muskler från katabolism och optimera dina träningsresultat med Warrior EAA!
Warrior - Pump
  • Ny
  • Slut i Lager
Warrior

Warrior - Pump

350 kr
Tillgänglighet: Slut i lager
Warrior - Pump är det ultimata tillskottet för explosiva träningspass med fantastiska muskelpumpar, noll stimulans och bra smak. Med 30 portioner per burk får du kvalitets ingredienser som ger imponerande resultat. Ge dig själv det bästa verktyget för killer pumps och ökad muskeltillväxt!
Warrior - Cream of Rice
  • Ny
  • Slut i Lager
Warrior

Warrior - Cream of Rice

365 kr
Tillgänglighet: Slut i lager
Warrior - Cream of Rice är den ultimata alternativa kolhydratkällan till havre. Gluten- och sockerfri, 100 % veganvänlig och med läckra smaker. Perfekt för träning, skonsam för magen och näringsrik. Enkel att förbereda och berikad med viktiga näringsämnen.
Warrior - Cyclic
  • Ny
  • Slut i Lager
Warrior

Warrior - Cyclic

324 kr
Tillgänglighet: Slut i lager
Maximera din träning och prestation med Warrior CYCLIC! Med 21g cykliskt dextrin och 3g citrullinmalat per portion får du ökad pump, uthållighet och snabbare återhämtning. Perfekt för MMA-fighters, viktlyftare, Crossfit-atleter och mer. Upptäck fördelarna själv och ta din prestation till nästa nivå!
Warrior - Mass
  • Ny
  • Slut i Lager
Warrior

Warrior - Mass

827 kr
Tillgänglighet: Slut i lager
Warrior - Mass ökar muskelmassa, styrka och kroppsvikt. Perfekt för MMA-fighters, boxare, rugbyspelare och andra som tränar hårt. Ge din kropp bästa förutsättningar att växa med Warrior - Mass!
Stacker2 Europe - BCAA Intra
  • Ny
  • Slut i Lager
Stacker2 Europe

Stacker2 Europe - BCAA Intra

449 kr
Tillgänglighet: Slut i lager
Optimera din träning med Stacker2 Europe - BCAA Intra! Öka uthålligheten, främja muskelreparation, reducera muskelnedbrytning, öka muskeltillväxt och främja återhämtning. Ett oumbärligt tillskott för ambitiösa idrottare och fitnessentusiaster. Ta din träning till nästa nivå!
Stacker2 Europe - Stacer2 - BCAA Energy
  • Ny
  • Slut i Lager
Stacker2 Europe

Stacker2 Europe - Stacer2 - BCAA Energy

326 kr
Tillgänglighet: Slut i lager
Få ut det mesta av din träning med Stacker2 Europe - Stacer2 - BCAA Energy! Unik kombination av BCAA, elektrolyter och naturliga koffeinkällor ger ökad hydrering, förbättrad prestation och långvarig energi. Stödd av forskning, perfekt för muskelproteinsyntes, återhämtning och minskad muskelnedbrytning. Ta träningen till nya höjder idag!
Warrior - Isolate - Refreshing Fruity Protein
  • Ny
  • Slut i Lager
Warrior

Warrior - Isolate - Refreshing Fruity Protein

382 kr
Tillgänglighet: Slut i lager
Warrior - Isolate - Uppfriskande Fruktigt Protein ger dig en snabbsmält proteinhit med en trevlig fruktsmak. Med renaste Isolate Whey-källan och optimala makros stödjer det träning, återhämtning och muskeluppbyggnad. Det perfekta valet för att öka ditt proteinintag!
Warrior - Whey
  • Ny
  • Slut i Lager
Warrior

Warrior - Whey

420 kr
Tillgänglighet: Slut i lager
Warrior - Whey ger högkvalitativt protein för återhämtning och muskeltillväxt. Lågt socker och kolhydrater. 36 g protein per portion, upp till 80 portioner per förpackning. Otroliga smaker. Maximera resultat med Warrior - Whey!
Stacker2 Europe - Immuno Stack - 60 caps
  • Ny
  • Slut i Lager
Stacker2 Europe

Stacker2 Europe - Immuno Stack - 60 caps

313 kr
Tillgänglighet: Slut i lager
Stärk ditt immunförsvar naturligt med Stacker2 Europe Immuno Stack! Unik kombination av vitaminer, mineraler, växtextrakt och probiotika skyddar dina celler mot oxidativ stress och främjar hälsosamma slemhinnor. Balansera ditt immunsystem för optimal hälsa och välbefinnande.
Warrior - Shield
  • Ny
  • Slut i Lager
Warrior

Warrior - Shield

324 kr
Tillgänglighet: Slut i lager
Skydda och stärk ditt immunförsvar med Warrior - Shield! Förbättra din tarmhälsa, främja lever- och njurfunktion och skydda kroppen mot belastningar. Innehåller viktiga näringsämnen för immunstöd. Investera i din hälsa idag!
Stacker2 Europe - Complete BCAA
  • Ny
  • Slut i Lager
Stacker2 Europe

Stacker2 Europe - Complete BCAA

276 kr
Tillgänglighet: Slut i lager
Maximera din träning med Stacker2 Europe - Complete BCAA. Optimalt 3:1:1-förhållande av BCAA ger ökad proteinsyntes och förbättrad kväveretention. Snabb absorption och enkel blandning gör detta till det perfekta tillskottet för att förbättra träning och återhämtning.
Stacker2 Europe - Rush N.O.
  • Ny
  • Slut i Lager
Stacker2 Europe

Stacker2 Europe - Rush N.O.X

378 kr
Tillgänglighet: Slut i lager
Maximera dina träningsresultat med Stacker2 Europe - Rush N.O.X! Det ultimata pre-workout-tillskottet för hardcore-idrottare ger dig en explosiv pump, ökad uthållighet och styrka, förbättrad fokus och mental klarhet samt främjar muskelåterhämtning. Stimulantfritt för flexibel användning.
Warrior - Amino Blast
  • Ny
  • Slut i Lager
Warrior

Warrior - Amino Blast

313 kr
Tillgänglighet: Slut i lager
Maximera din muskeltillväxt och påskynda återhämtningen med Warrior - Amino Blast! Innehåller grenade aminosyror (BCAA) för att främja muskeluppbyggnad, stödja proteinsyntes och minska muskelnedbrytning. Öka din träningsuthållighet och bli en äkta krigare i gymmet! Sockerfritt.
Warrior - Rage Savage
  • Ny
  • Slut i Lager
Warrior

Warrior - Rage Savage

520 kr
Tillgänglighet: Slut i lager
Warrior - Rage Savage är för erfarna användare som vill maximera sin kraft och prestation. Med banbrytande ingredienser och höga doser av basprodukter ger varje portion en elit och premium upplevelse. Maximera din träning och uppnå dina mål med Warrior - Rage Savage!
Warrior - Aminos
  • Ny
  • Slut i Lager
Warrior

Warrior - Aminos

333 kr
Tillgänglighet: Slut i lager
Maximera din träningseffektivitet med Warrior - Aminos! Optimala 8 till 1 Ratio Branch Chain Aminosyror främjar muskeluppbyggnad och återhämtning. Skräddarsydd Pump & Matris för snabb näringsabsorption. Elektrolyter förbättrar vätskebalansen och muskelkontraktionen. Öka din träningsprestation och nå nya mål med Warrior - Aminos!
Warrior - Greens
  • Ny
  • Slut i Lager
Warrior

Warrior - Greens

451 kr
Tillgänglighet: Slut i lager
Warrior Greens är det ultimata greens-tillskottet för ökat energistöd, hälsosam stressreglering, avgiftning, främjande av hälsosam sömn och balansering av kroppens pH-nivåer. Optimera din hälsa och livskvalitet med Warrior Greens redan idag!
Warrior - Reds
  • Ny
  • Slut i Lager
Warrior

Warrior - Reds

347 kr
Tillgänglighet: Slut i lager
Få en boost av näringsämnen och förbättra din hälsa med Warrior - Reds! Med 30 superladdade portioner och en mängd otroliga smaker är detta kosttillskott enkelt att införliva i din dagliga rutin. Förbättra din totala kost och öka ditt näringsintag med denna hälsosamma och näringsrika produkt.