CLA, eller konjugerad linolsyra, är en naturligt förekommande fettsyra som har visat sig främja fettförbränning i kroppen. Genom att öka ämnesomsättningen och stimulera fettcellerna att frigöra energi, kan CLA hjälpa till att minska kroppsfettet och öka viktminskningen.
Utöver att främja fettförbränning har CLA också visat sig öka muskelmassan. Genom att öka proteinsyntesen och minska muskelnedbrytningen kan CLA hjälpa till att öka muskelmassan och förbättra kroppssammansättningen.
Forskning har visat att CLA kan hjälpa till att förbättra kolesterolnivåerna genom att öka nivåerna av "bra" HDL-kolesterol och minska nivåerna av "dåligt" LDL-kolesterol. Detta kan bidra till att minska risken för hjärt- och kärlsjukdomar.
CLA har också visat sig ha immunstärkande egenskaper. Genom att öka produktionen av immunceller och förbättra immunförsvarets funktion kan CLA hjälpa till att stärka kroppens försvar mot sjukdomar och infektioner.
Inflammation är en naturlig reaktion i kroppen, men långvarig inflammation kan vara skadligt och kopplas till olika sjukdomar. Studier har visat att CLA kan hjälpa till att minska inflammation i kroppen och därigenom minska risken för inflammatoriska sjukdomar.
Det finns flera studier som har undersökt effekterna av CLA på kroppen. En studie publicerad i Journal of Nutrition visade att CLA kan hjälpa till att minska kroppsfettet och öka muskelmassan hos överviktiga individer. En annan studie publicerad i American Journal of Clinical Nutrition fann att CLA kan hjälpa till att förbättra kolesterolnivåerna hos personer med höga kolesterolvärden.
Det är viktigt att notera att resultaten från studierna kan variera och att det finns fler forskningsbehov för att bekräfta de potentiella hälsofördelarna med CLA. Det rekommenderas att rådgöra med en läkare eller nutritionist innan man börjar ta CLA-tillskott.
Särskilda referenser
| Produktinformation | |
|---|---|
| Tillverkarens namn: | SciTec |
| Produktnamn: | CLA, 800mg - 60 kapslar |
| Produktbeskrivning: | Kosttillskott i kapselform innehållande CLA. |
| Näringsfakta: | Portionsstorlek: 4 kapslar Portioner per förpackning: 15 |
| Mängd per servering: | Safflower Oil: 4000 mg Innehåller: 80% konjugerad linolsyra (CLA): 3200 mg |
| Ingredienser: | Safflower Oil, Innehåller: 80% konjugerad linolsyra (CLA) |
| Andra ingredienser: | Carthamus tinctorius L. seed oil, Bovine Gelatin, Fuktighetsbevarande medel (Glycerin), Antioxidant (Blandade naturliga tokoferoler). Tillverkad i en anläggning som hanterar mjölk-, soja- och äggproteiner samt gluten och jordnötter! |
| Rekommenderad användning: | Ta 2 kapslar 2 gånger om dagen, helst i samband med måltider. |
| Varning: | Förvaras utom räckhåll för barn! Överskrid inte den rekommenderade dagliga dosen! Använd detta produkt tillsammans med mat som en del av en hälsosam och balanserad kost, inte som ett substitut för sådan. |
| Enhetstyp: | Kapslar |
| Nettovikt: | 100g |
| Produkt-ID (SKU): | P39293 |
| Ursprungsland: | GB |
| Produkt EAN: | 728633101078 |
| Observera: | Använd ej som substitut för en balanserad och varierad kost. Överskrid ej den rekommenderade dagliga dosen. Förvaras utom räckhåll för barn. |
