Vitamiinit

Mikä on vitamiini B1 tai tiamiini?

B1-vitamiini tai tiamiini mahdollistaa kehon käyttää hiilihydraatteja energiana. Se on tärkeä glukoosimetabolialle ja sillä on tärkeä rooli hermo-, lihas- ja sydämen toiminnassa. B1-vitamiini on vesiliukoinen vitamiini, kuten kaikki B-kompleksin vitamiinit....
Visa yksityiskohdat