Gymnema Sylvestre
Gymnema sylvestris, eller Gurmar, är en tropisk växt med ursprung i Indien, även om den också finns i Afrika och Australien. Indianerna kallade det "sockerförstörare" eftersom syrorna i dess blad tillfälligt stör uppfattningen av söt smak av receptorer på tungan.
- Det minskar sötsuget. Det hjälper till med viktkontroll genom att minska aptiten och kaloriintaget. Det stöder upprätthållandet av normala glukos- och insulinnivåer i blodet.
- Det minskar upptaget av socker från tarmarna till blodet.