NAC
NAC står för N-acetylcystein, och det är en förening som används inom medicin och kosttillskott. NAC är en aminosyra som omvandlas till en antioxidant i kroppen och bidrar till att öka nivåerna av glutation, en viktig molekyl som skyddar cellerna mot oxidativ skada.
NAC har visat sig vara användbart inom olika medicinska områden. Det används ofta som en motgift vid förgiftningar med paracetamol (acetaminophen) på grund av sin förmåga att binda till och minska skadlig påverkan på levern. Dessutom används det i vissa behandlingar för lungsjukdomar som cystisk fibros och kronisk obstruktiv lungsjukdom (KOL) för att minska slemproduktionen och underlätta andningen.
Som kosttillskott har NAC blivit populärt på grund av dess antioxidativa egenskaper och dess potentiella fördelar för leverhälsa och avgiftning. Det används också inom idrottsprestationer för att minska muskeltrötthet och förbättra återhämtningen.
Det är viktigt att notera att NAC har vissa biverkningar och kan interagera med vissa läkemedel, så det är alltid bäst att rådfråga en läkare innan man tar det som ett kosttillskott eller i medicinskt syfte.