MSM

MSM

MSM: Allt du behöver veta om metylsulfonylmetan

MSM, eller metylsulfonylmetan, är en organisk svavelförening som naturligt finns i djur, växter och människor. Svavel är en viktig mineral som deltar i många viktiga funktioner i kroppen, bland annat:

    • Kollagenbildning: Svavel är en av de viktigaste komponenterna i kollagen, ett protein som ger struktur och styrka till bindväv, hud, hår och naglar.
    • Ledhälsa: Svavel bidrar till att bygga och reparera brosk, vilket kan vara till hjälp för personer med ledproblem som artros.
    • Inflammation: MSM har antiinflammatoriska egenskaper och kan dämpa inflammation i kroppen.
    • Immunförsvar: Svavel är viktigt för ett starkt immunförsvar och kan hjälpa kroppen att bekämpa infektioner.

Fördelar med MSM:

    • Kan lindra ledvärk och stelhet: Studier har visat att MSM kan vara effektivt för att lindra smärta och stelhet i samband med artros och andra ledproblem.
    • Kan förbättra hudhälsan: MSM kan bidra till att förbättra hudens elasticitet och reducera rynkor. Det kan också vara till hjälp för personer med hudproblem som akne och rosacea.
    • Kan stärka immunförsvaret: Svavel i MSM kan stärka immunförsvaret och göra kroppen mer motståndskraftig mot infektioner.
    • Kan ha antiinflammatoriska effekter: MSM har visat sig ha antiinflammatoriska egenskaper och kan dämpa inflammation i kroppen.

Biverkningar av MSM:

MSM anses generellt vara säkert för de flesta personer. Biverkningar är sällsynta och brukar vara milda, såsom magbesvär eller diarré.

Dosering av MSM:

Den vanligaste dosen av MSM är 1000-3000 mg per dag. Det är bäst att börja med en låg dos och öka gradvis tills du hittar en dos som fungerar för dig.

Var kan man köpa MSM?

MSM kan köpas i hälsokostbutiker och online. Det finns i olika former, bland annat kapslar, tabletter, pulver och vätska.

Sammanfattning:

MSM är en organisk svavelförening med många potentiella hälsofördelar. Det kan vara till hjälp för personer med ledproblem, hudproblem, allergier och inflammation. MSM anses generellt vara säkert för de flesta personer.

Aktiva filter

  • Varumärke: Now Food
NOW Foods - Celadrin & MSM, 500mg - 120 caps
  • Ny
Now Food

NOW Foods - Celadrin & MSM, 500mg - 120 caps

405 kr
Tillgänglighet: 109 I lager
Förbättra din ledrörlighet med NOW Foods Celadrin & MSM! Denna unika formula kombinerar Celadrin och MSM för att stödja friska leder och förbättra ledfunktionen. Varje kapsel är noggrant formulerad för optimal absorption och användning av dessa värdefulla ingredienser.
NOW Foods - Glucosamine & Chondroitin with MSM Liquid
  • Ny
Now Food

NOW Foods - Glucosamine & Chondroitin with MSM...

372 kr
Tillgänglighet: 105 I lager
Förbättra rörlighet och komfort i lederna med NOW® Liquid Glucosamine & Chondroitin with MSM. Denna flytande formula innehåller glucosamin, kondroitin och MSM för att främja normal ledrörlighet och lindra obehag. Med en läcker citrus-smak är detta kosttillskott bekvämt och effektivt för att optimera din ledhälsa.
NOW Foods - Glucosamine & MSM
  • Ny
Now Food

NOW Foods - Glucosamine & MSM

439 kr
Tillgänglighet: 43 I lager
Stödjer frisk ledfunktion. Bygger upp och skyddar dina leder. Glucosamine & MSM med Chondroitin Sulfate ger dina leder det stöd de behöver för att fungera optimalt och minska obehag och smärta. Ge dina leder extra stöd och hjälp till att minska friktionen och slitage. Ta hand om dina leder med NOW Foods - Glucosamine & MSM!
NOW Foods - Glucosamine & MSM Vegetarian
  • Ny
Now Food

NOW Foods - Glucosamine & MSM Vegetarian

299 kr
Tillgänglighet: 108 I lager
Förbättra ledrörlighet och komfort med NOW Foods - Glucosamine & MSM Vegetarian. Denna vegetarian-/veganvänliga formel stöder broskbildning och ledhälsa utan skaldjur-baserad glukosamin. Innehåller MSM för optimal produktion av GAGs och proteoglykaner. Glutenfri, icke-GMO, vegan och vegetarian.
NOW Foods - Hyaluronic Acid with MSM
  • Ny
Now Food

NOW Foods - Hyaluronic Acid with MSM

387 kr
Tillgänglighet: 113 I lager
Få smörjning och lättnad för dina leder med NOW Foods Hyaluronic Acid med MSM. Denna kraftfulla kombination främjar ledhälsa och förbättrar rörlighet. Dessutom ger den fördelar för huden och håret. Ta hand om dina leder på ett naturligt sätt med detta högkvalitativa kosttillskott.
NOW Foods - MSM Methylsulphonylmethane
  • Ny
Now Food

NOW Foods - MSM Methylsulphonylmethane

241 kr
Tillgänglighet: 104 I lager
Stödjer hälsosamt brosk och leder med MSM Methylsulphonylmethane från NOW Foods. Naturlig förening som stärker bindväv och främjar rörlighet. Kvalitetskontrollerad för renhet och effektivitet. Glutenfri, icke-GMO, vegan och vegetarian. Ge dina leder det stöd de behöver för en aktiv livsstil.