Hälsa & välbefinnande

Filtrera

Kategorier

Kategorier

Varumärke

Varumärke

Pris

Pris

  • 0 kr - 2 499 kr

Tillgänglighet

Tillgänglighet

Hälsa & välbefinnande

Hälsa & Välbefinnande: En Guide till en Balanserad Livsstil

Hälsa och välbefinnande handlar om mer än bara frånvaro av sjukdom. Det handlar om att uppnå en balans mellan fysisk, mental och social hälsa för att leva ett fullständigt och meningsfullt liv. Att ta hand om sig själv och prioritera sitt välbefinnande kan ge många positiva effekter, bland annat:

    • Ökad energi och vitalitet: Att äta en hälsosam kost, sova tillräckligt och träna regelbundet kan ge dig mer energi och motivation att ta dig an dagen.
    • Förbättrad mental hälsa: Att hantera stress, ångest och depression kan förbättra ditt humör, din sömn och din kognitiva funktion.
    • Stärkt immunförsvar: En hälsosam livsstil kan stärka ditt immunförsvar och göra dig mer motståndskraftig mot sjukdomar.
    • Förbättrad sömnkvalitet: Att skapa en god sömnhygien kan ge dig en mer avkopplande och reparerande sömn.
    • Ökad självkänsla: Att ta hand om dig själv och känna dig bra i din kropp kan ge dig en starkare självkänsla och självförtroende.

Hur kan du förbättra din hälsa och ditt välbefinnande?

Det finns många saker du kan göra för att förbättra din hälsa och ditt välbefinnande. Här är några tips:

Fysisk hälsa:

    • Ät en hälsosam kost: Fokusera på att äta rikligt med frukt, grönsaker, fullkorn och magra proteiner. Begränsa ditt intag av socker, salt och mättat fett.
    • Var fysiskt aktiv: Sikta på minst 30 minuter måttlig fysisk aktivitet per dag, de flesta dagar i veckan.
    • Få tillräckligt med sömn: Vuxna behöver i genomsnitt 7-8 timmars sömn per natt.
    • Hantera stress: Hitta hälsosamma sätt att hantera stress, till exempel yoga, meditation eller mindfulness.

Mental hälsa:

    • Var snäll mot dig själv: Acceptera dig själv för den du är och fokusera på dina styrkor.
    • Sätt realistiska mål: Sätt upp mål som du kan nå och fira dina framgångar.
    • Hjälp andra: Att hjälpa andra kan ge dig en känsla av mening och syfte.
    • Prata med någon: Om du känner dig nedstämd eller orolig, prata med en vän, familjemedlem eller terapeut.

Social hälsa:

    • Tillbringa tid med nära och kära: Att ha starka sociala relationer är viktigt för ditt välbefinnande.
    • Engagera dig i sociala aktiviteter: Gå med i en klubb, volontärarbeta eller delta i aktiviteter som du tycker om.
    • Bygg upp en positiv attityd: Fokusera på det positiva i ditt liv och var tacksam för det du har.

Hälsa och välbefinnande är en resa, inte en destination. Det handlar om att göra små, positiva förändringar i din livsstil som du kan upprätthålla på lång sikt. Genom att ta hand om dig själv och prioritera ditt välbefinnande kan du leva ett mer hälsosamt, lyckligare och mer meningsfullt liv.

Aktiva filter

  • Kategorier: Leverstöd
  • Kategorier: Skönhet & Hälsa
  • Kategorier: Ögonhälsa
Dorian Yates - Hit Pack Complex - 30 x 8 pcs
  • Ny
Dorian Yates

Dorian Yates - Hit Pack Complex - 30 x 8 pcs

545 kr
Tillgänglighet: 1 I lager
DY Nutrition HIT Pack Complex är ett banbrytande näringskomplex som ger biotillgängliga näringsämnen i forskningssupporterade mängder. Med högkvalitativa ingredienser och omfattande forskning är HIT Pack Complex ett pålitligt val för optimala resultat. Ta din hälsa till nästa nivå med DY Nutrition HIT Pack Complex.
Allnutrition - Livsupport - 60 caps
  • Ny
Allnutrition

Allnutrition - Livsupport - 60 caps

119 kr
Tillgänglighet: 10 I lager
Allnutrition Livsupport - stödjer leverfunktion, främjar återhämtning efter träning, skyddar mot oxidativ stress, viktiga näringsämnen för aktiva personer, optimerar energiomsättningen. Ta din träning och hälsa till nya höjder!
Amix - Liver Cleanse - 100 Capsules
  • Ny
Amix

Amix - Liver Cleanse - 100 Capsules

282 kr
Tillgänglighet: 28 I lager
AmixTM Liver Cleanse stödjer och bibehåller en hälsosam leverfunktion, leverhälsa och matsmältning. Med antioxidantegenskaper stödjer den även hjärthälsa och immunsystemet. Kan hjälpa till att minska kroppsvikt.
Jarrow Formulas - Astaxanthin
  • Ny
Jarrow Formulas

Jarrow Formulas - Astaxanthin

387 kr
Tillgänglighet: 100 I lager
Jarrow Formulas - Astaxanthin är en naturlig antioxidant som stödjer hudens hälsa, förbättrar ögonhälsan, stärker immunsystemet och skyddar mot solens skadliga strålar. Med forskningsstöd kan detta tillskott vara ett värdefullt tillskott för att främja din övergripande hälsa och välbefinnande.
Applied Nutrition - Milk Thistle - 90 tablets
  • Ny
Applied Nutrition

Applied Nutrition - Milk Thistle - 90 tablets

224 kr
Tillgänglighet: 54 I lager
Upptäck fördelarna med Applied Nutrition - Milk Thistle! Denna populära örtmedicin hjälper till att lindra matsmältningsbesvär och magbesvär. Halalcertifierad och med 300 mg per tablett, ger den dig bra valuta för pengarna. Främja en hälsosam matsmältning och välbefinnande med denna unika produkt!
Applied Nutrition - Tudca + NAC
  • Ny
Applied Nutrition

Applied Nutrition - Tudca + NAC

653 kr
Tillgänglighet: 103 I lager

Applied Nutrition - Tudca + NAC är det optimala leverstödet med antioxidantaktivitet. Lämplig för vegetarianer och veganer med växtbaserat veggieskal. Halalcertifierad. Främjar leverhälsa och skyddar mot oxidativ stress. Ta ett steg mot en sund lever och balanserad kroppsfunktion med denna högkvalitativa produkt.

Jarrow Formulas - Lutein
  • Ny
Jarrow Formulas

Jarrow Formulas - Lutein

431 kr
Tillgänglighet: 11 I lager
Förbättra synfunktionen med Jarrow Formulas Lutein! Skydda ögonens gula fläck från åldrande och oxidativ stress, förbättra fokus och färgdifferentiering. Varje mjukgelkapsel innehåller 20 mg lutein för högsta kvalitet. Bevara synhälsan på lång sikt med Jarrow Formulas Lutein.
Jarrow Formulas - Macula PF
  • Ny
Jarrow Formulas

Jarrow Formulas - Macula PF

557 kr
Tillgänglighet: 51 I lager
Skydda ögonen mot blått ljus och oxidativ stress med Jarrow Formulas - Macula PF. Förbättra synen och minska risken för skador från elektroniska enheter och inomhusbelysning. Vetenskapligt stödd formel med nyckelkarotenoider för optimal ögonhälsa.
Doctor's Best - NAC Detox Regulators
  • Ny
Doctor's Best

Doctor's Best - NAC Detox Regulators

526 kr
Tillgänglighet: 53 I lager
Öka glutationproduktionen för optimal hälsa. Neutralisera naturliga och konstgjorda toxiner. Stöd avgiftning och energiproduktion. Glutenfri och icke-GMO. Ge din kropp det stöd den behöver med Doctor's Best NAC Detox Regulators och njut av fördelarna för din hälsa och välbefinnande.
Evogen - Liver Longer - 84 caps
  • Ny
Evogen

Evogen - Liver Longer - 84 caps

804 kr
Tillgänglighet: 13 I lager
Förbättra din leverhälsa och prestation med Evogen Nutrition Liver Longer. Stödjer leverfunktion, främjar snabbare återhämtning och optimerar prestation. Skydda din lever från skador och toxiner med denna avancerade formel. Investera i din hälsa och prestation idag!
HAIRtamin - Advanced Formula
  • Ny
HAIRtamin

HAIRtamin - Advanced Formula

399 kr
Tillgänglighet: 830 I lager

Få starkare, längre och tjockare hår med HAIRtamin Advanced Formula! Unik blandning av växtbaserade ingredienser, vitaminer och mineraler stärker hårsäckarna, främjar hälsosam hårväxt, minskar håravfall och förbättrar nagel- och hudhälsa. Passar alla hårtyper och etniciteter. Resultat syns efter 60 dagar. Köp på nutri.se!

Natures Aid - Lutein Eye Complex - 30 Tablets
  • Ny
Natures Aid

Natures Aid - Lutein Eye Complex - 30 Tablets

213 kr
Tillgänglighet: 10 I lager
Få bättre syn och skydda dina ögon med Lutein Eye Complex! Med lutein, blåbär och viktiga näringsämnen stödjer den normal syn, kollagenbildning och skyddar mot oxidativ stress. Veganvänlig, GMO-fri och fri från vanliga allergener. En omfattande ögonhälsolösning!
HAIRtamin - BLOATamin™
  • Ny
HAIRtamin

HAIRtamin - BLOATamin™

399 kr
Tillgänglighet: 77 I lager
BLOATamin® är en unik produkt som erbjuder en ren blandning av 11 örter och matsmältningsenzymer för att lindra uppblåsthet, gas och magbesvär. Den främjar en hälsosam metabolism och är 100% vegansk med rena, ekologiska ingredienser. Ge din kropp den naturliga lösningen den förtjänar!
Now Foods - Eye Moisturize with MaquiBright® - 60 Veg Capsules
  • Ny
Now Food

Now Foods - Eye Moisturize with MaquiBright® -...

286 kr
Tillgänglighet: 5 I lager
Få friska och bekväma ögon med MaquiBright® Maqui Berry Extract. Främjar frisk produktion av tårar och försvarar mot ögonbelastning. Studier visar att det minskar ögontrötthet och lindrar torrhet. Endast för vuxna. Ta 1 kapsel dagligen för bästa resultat.
HAIRtamin - MOM
  • Ny
HAIRtamin

HAIRtamin - MOM

459 kr
Tillgänglighet: 38 I lager
HAIRtamin Mom är en vegansk vitamin som stödjer hälsosam graviditet, fostrets utveckling och friskt hår. Med 35 ingredienser och en blandning för hårväxt är detta allergenfritt kosttillskott en naturlig lösning för gravida kvinnor.
NOW Foods - Lutein
  • Ny
Now Food

NOW Foods - Lutein

307 kr
Tillgänglighet: 106 I lager
Skydda dina ögon och förbättra din sömn med NOW Foods Lutein. Denna högkoncentrerade dos av lutein och zeaxanthin skyddar mot blått ljus och främjar en hälsosam makula. Dessutom kan de förbättra kognitiv funktion och optimera stressresponsen. Glutenfri och icke-GMO.
GAT - Liver Cleanse - 60 vcaps
  • Ny
GAT

GAT - Liver Cleanse - 60 vcaps

279 kr
Tillgänglighet: 51 I lager
GAT - Liver Cleanse främjar hälsosam leverfunktion, skyddar levern från gifter och minskar oxidativ stress. Med mjölktistelfröextrakt, vitamin C, E, selen och betain ger denna formel omfattande stöd för levern. Rena kroppen och främja välbefinnande med GAT - Liver Cleanse!
Olimp Labs - Gold Lutein - 30 Capsules
  • Ny
Olimp Sports Nutrition

Olimp Labs - Gold Lutein - 30 Capsules

261 kr
Tillgänglighet: 18 I lager
Skydda din syn med Gold-Lutein! Innehåller lutein, zeaxantin, DHA, zink, vitamin A och E för att stödja och bibehålla en god syn. Perfekt för kontorsarbetare, bilförare och alla som bryr sig om sin ögonhälsa. Ta en kapsel dagligen för att skydda dina ögon mot åldersrelaterade synproblem och miljöfaktorer.
HAIRtamin - SKINtamin®
  • Ny
HAIRtamin

HAIRtamin - SKINtamin®

399 kr
Tillgänglighet: 38 I lager
SKINtamin® - En omfattande, daglig hudförbättrande formel med 22 rena ingredienser. Främjar kollagenproduktion, minskar rynkor, reducerar blemmor, förbättrar fasthet och elasticitet samt ljusar upp hudtonen. Ge din hud den näring den behöver för att stråla!
Olimp Labs - Lutein Bio-Complex - 30 Capsules
  • Ny
Olimp Sports Nutrition

Olimp Labs - Lutein Bio-Complex - 30 Capsules

193 kr
Tillgänglighet: 3 I lager
Få bättre synhälsa med vårt Lutein kosttillskott! Innehåller bioaktiva växtextrakt, taurin, citrusbioflavonoider, vitamin C, selen och zink för att skydda dina ögon mot oxidativ skada. Optimal absorption med Albion® aminosyra-kelaterad zink. Stöd och bibehåll din ögonhälsa idag!
Himalaya - Active White Herbal Toothpaste - Fresh Gel - 75 ml.
  • Ny
Himalaya

Himalaya - Active White Herbal Toothpaste -...

87 kr
Tillgänglighet: 103 I lager
Få ett strålande leende på bara två veckor med Himalaya Active White Herbal Toothpaste. Denna innovativa tandkräm ger dig frisk andedräkt, friskt tandkött och skyddar din emalj. Med naturliga ingredienser och utan kemiska blekmedel får du vitare tänder på ett skonsamt sätt. 100% vegetarisk och miljövänlig.
Himalaya - Liv.52 - 100 tablets
  • Ny
Himalaya

Himalaya - Liv.52 - 100 tablets

149 kr
Tillgänglighet: 1155 I lager
Himalaya Liv.52 - Naturlig hjälp för optimal leverfunktion. Reglerar enzymer och främjar leverns regenerering. Minskar skadlig effekt av alkoholinducerad leverskada. Förbättrar aptit och matsmältning. Säker användning och dosering.
Osavi - Super Strong Omega + D3 - 3500mg Omega 3 (Lemon) - 250
  • Ny
Osavi

Osavi - Super Strong Omega + D3 - 3500mg Omega...

784 kr
Tillgänglighet: 10 I lager
Få optimal hjärna, hjärta, syn och immunfunktion med Super Strong Omega + D3, 3500 mg Omega-3. Rik på essentiella fettsyror och vitamin D3 för normal hjärtfunktion, blodtryck, hjärn- och synfunktion samt immunsystemet. Utvunnen från vilda fiskar med hög koncentration av omega-3 och vitamin D3. Fri från konserveringsmedel, färgämnen och GMO.
Himalaya - Age Defying Hand Cream - 50 ml.
  • Ny
Himalaya

Himalaya - Age Defying Hand Cream - 50 ml.

79 kr
Tillgänglighet: 3 I lager
Få yngre, mjukare och lenare händer med Himalaya Age Defying Hand Cream. Minskar rynkor och fina linjer, återfuktar och ökar hudens elasticitet samt skyddar mot skadliga UV-strålar. Dermatologiskt testad och med en unik formel för daglig användning.
Himalaya - Liv.52 DS - 60 tablets
  • Ny
Himalaya

Himalaya - Liv.52 DS - 60 tablets

155 kr
Tillgänglighet: 109 I lager
Liv.52 DS - Unik levervård av högsta kvalitet. Förbättrar leverfunktionen, stödjer matsmältningen och skyddar mot alkoholtoxicitet. Vetenskapligt bevisad effekt och tillverkad enligt höga kvalitetsstandarder. Köp idag för att vårda din lever på bästa möjliga sätt!
Himalaya - PartySmart - 10 vcaps
  • Ny
Himalaya

Himalaya - PartySmart - 10 vcaps

224 kr
Tillgänglighet: 105 I lager
PartySmart är din nyckel till en bättre morgon efter en festlig kväll. Stödjer hälsosam leverfunktion, främjar fysiskt välbefinnande och skyddar mot fria radikaler. Naturliga örtextrakt för optimal cellhälsa. Ge din kropp det stöd den behöver med Himalaya PartySmart.
Himalaya - Almond Moisturizing Soap - 75 grams
  • Ny
Himalaya

Himalaya - Almond Moisturizing Soap - 75 grams

78 kr
Tillgänglighet: 13 I lager
Upplev fördelarna av Himalaya Almond Moisturizing Soap - återfuktar torr hud, ger näring, lämnar huden mjuk och skyddad. Tillverkad av vegetabiliska ingredienser och dermatologiskt testad. Ge din hud den omsorg den förtjänar och låt den njuta av naturens bästa!
Himalaya - Aloe Vera Face & Body Moisturizing Gel - 300 ml.
  • Ny
Himalaya

Himalaya - Aloe Vera Face & Body Moisturizing...

154 kr
Tillgänglighet: 4 I lager
Upptäck Himalaya - Aloe Vera Face & Body Moisturizing Gel! Återfuktar, kyler och lugnar huden. Lätt, snabbt absorberande konsistens. Idealisk för sommaren och semestertider. Passar alla hudtyper. Naturliga ingredienser för bästa resultat. Prova nu!
Himalaya - Ayurveda Clear Skin Soap - 125g
  • Ny
Himalaya

Himalaya - Ayurveda Clear Skin Soap - 125g

82 kr
Tillgänglighet: 1 I lager
Få en hälsosam och klar hud med Ayurveda Clear Skin Soap. Denna näringsrika och skyddande tvål förbättrar hudens utseende och ger en naturlig lyster. Minska ojämn hudton, finnar och akne med denna unika formulering. Rengörande och antibakteriella egenskaper bekämpar smuts, olja och hudinfektioner. Uppnå en naturlig lyster med denna tvål berikad med ayurvediska örter.
Jarrow Formulas - Artichoke, 500mg - 180 vcaps
  • Ny
Jarrow Formulas

Jarrow Formulas - Artichoke, 500mg - 180 vcaps

465 kr
Tillgänglighet: 12 I lager
Skydda din lever, förbättra din hjärthälsa och underlätta matsmältningen med Jarrow Formulas Artichoke! Varje kapsel innehåller 500 mg kärtärtskockaextrakt, standardiserat för att innehålla 5 % koffeoylkinsyror. Upplev fördelarna av detta högkvalitativa kosttillskott idag!
Puritan's Pride - Healthy Eyes® Lutein Extra with Zeaxanthin -
  • Ny
Puritan's Pride

Puritan's Pride - Healthy Eyes® Lutein Extra...

281 kr
Tillgänglighet: 103 I lager
Förbättra din synhälsa med Lutein! Stödjer ögonhälsan och hjälper till med kontrastkänslighet. Innehåller antioxidanter och ger en till två månaders förbrukning. Skydda dina ögon från skadligt blått ljus och minska risken för synförlust. Ta en softgel en till två gånger dagligen för optimal synhälsa!
Jarrow Formulas - Inositol
  • Ny
Jarrow Formulas

Jarrow Formulas - Inositol

311 kr
Tillgänglighet: 102 I lager
Förbättra hälsan med Jarrow Formulas Inositol! Främjar cellkommunikation och stödjer hjärnans hälsa. Hjälper även med leveravgiftning. Effektiv absorption och positiva forskningsresultat gör det till det perfekta valet för att optimera hälsa och välbefinnande.
Jarrow Formulas - N-A-C
  • Ny
Jarrow Formulas

Jarrow Formulas - N-A-C

241 kr
Tillgänglighet: 100 I lager
Jarrow Formulas - N-A-C är en kraftfull antioxidant som stödjer immunsystemet, främjar frisk vävnad och understödjer leverfunktionen. Ökar glutationnivåerna i kroppen och skyddar cellerna mot oxidativ skada. Glutenfri och icke-GMO. Ta hand om din hälsa med Jarrow Formulas - N-A-C.
Jarrow Formulas - N-A-C Sustain
  • Ny
Jarrow Formulas

Jarrow Formulas - N-A-C Sustain

310 kr
Tillgänglighet: 100 I lager
N-A-C Sustain är en kraftfull antioxidantaminosyra som stödjer immunsystemet, främjar leverfunktionen och bibehåller frisk vävnad. Ta hand om din hälsa med Jarrow Formulas - N-A-C Sustain och upplev fördelarna.
Himalaya - Ayurvedic Dental Cream, Salt - 100 grams
  • Ny
Himalaya

Himalaya - Ayurvedic Dental Cream, Salt - 100...

83 kr
Tillgänglighet: 3 I lager
Få ett ljusare och vitare leende med Himalaya Ayurvedisk tandkräm med salt. Naturligt slipmedel för djup rengöring och skydd mot fläckar. Vårdar tänder och tandkött. Kliniskt testad formula för ett effektivt resultat. En tandkräm för en hälsosam och vacker mun.
JutaVit - Liver Support capsule - 60 Tablets
  • Ny
JutaVit

JutaVit - Liver Support capsule - 60 Tablets

128 kr
Tillgänglighet: 5 I lager
Framhäv din leverhälsa med vårt kosttillskott! Främjar normal leverfunktion, stödjer regenerering av leverceller och förbättrar avgiftningsförmågan. Skyddar mot skador från fria radikaler och främjar matsmältningssystemets hälsa. Ett säkert sätt att upprätthålla en sund lever!
Himalaya - Blackhead Clearing Walnut Face Wash - 150 ml.
  • Ny
Himalaya

Himalaya - Blackhead Clearing Walnut Face Wash...

108 kr
Tillgänglighet: 12 I lager
Få en renare och friskare hud med Himalaya - Blackhead Clearing Walnut Face Wash. Denna djuprengörande formel bekämpar pormaskar, minskar överskott av talg och exfolierar döda hudceller. Förträng porerna och få en mjukare hudton. Beställ din egen flaska idag och upptäck varför Himalayas hudvård är så omtyckt.
Life Extension - Anti-Alcohol Complex - 60 caps
  • Ny
Life Extension

Life Extension - Anti-Alcohol Complex - 60 caps

299 kr
Tillgänglighet: 4 I lager
Skydda din kropp mot negativa effekter av alkohol med Life Extension Anti-Alcohol Complex. Främjar optimal leverfunktion och hälsosam detoxifiering med potenta näringsämnen och antioxidanter. Stödjer frisk leverfunktion och skyddar cellerna. Ta en kapsel med varje alkoholhaltig dryck, upp till fem kapslar per dag.
Himalaya - Complete Care Herbal Toothpaste - 75 ml.
  • Ny
Himalaya

Himalaya - Complete Care Herbal Toothpaste - 75...

88 kr
Tillgänglighet: 101 I lager
Himalaya Herbals Complete Care Herbal Toothpaste - en avancerad lösning för total munvård. Förhindrar tandköttsblödning, ger 12 timmars skydd mot skadliga bakterier, förbättrar tandköttets hälsa, ger frisk andedräkt och starka tänder. 100% vegetariskt.
Puritan's Pride - Lutein 40 mg with Zeaxanthin
  • Ny
Puritan's Pride

Puritan's Pride - Lutein 40 mg with Zeaxanthin

264 kr
Tillgänglighet: 76 I lager
Stöd din syn med Puritan's Pride Lutein 40 mg med Zeaxanthin. Hjälper till med kontrastkänslighet och innehåller antioxidanter. Inga konstgjorda smaker eller sötningsmedel. Enkel dosering och fyra månaders förbrukning. Ta hand om dina ögon på ett enkelt sätt.
Himalaya - Complete Care Toothpaste
  • Ny
Himalaya

Himalaya - Complete Care Toothpaste

156 kr
Tillgänglighet: Slut i lager
Få en frisk andedräkt, ta bort plack och få ljusare tänder med Himalaya - Complete Care Toothpaste. Med ekologiska ingredienser och stöd av forskning, tar denna tandkräm din munhälsa till nästa nivå. Använd den enkelt som en del av din dagliga tandvårdsrutin.
Life Extension - HepatoPro Polyunsaturated Phosphatidylcholine
  • Ny
Life Extension

Life Extension - HepatoPro Polyunsaturated...

703 kr
Tillgänglighet: 50 I lager
Förbättra din leverhälsa med Life Extension - HepatoPro Polyunsaturated Phosphatidylcholine. Med antioxidantegenskaper och stöd för omvänd kolesteroltransport kan detta tillskott hjälpa till att optimera leverns funktion och främja din allmänna hälsa. Glutenfritt och icke-GMO.