Hälsa & välbefinnande

Filtrera

Kategorier

Kategorier

Varumärke

Varumärke

Pris

Pris

  • 0 kr - 1 639 kr

Tillgänglighet

Tillgänglighet

Hälsa & välbefinnande

Hälsa & Välbefinnande: En Guide till en Balanserad Livsstil

Hälsa och välbefinnande handlar om mer än bara frånvaro av sjukdom. Det handlar om att uppnå en balans mellan fysisk, mental och social hälsa för att leva ett fullständigt och meningsfullt liv. Att ta hand om sig själv och prioritera sitt välbefinnande kan ge många positiva effekter, bland annat:

    • Ökad energi och vitalitet: Att äta en hälsosam kost, sova tillräckligt och träna regelbundet kan ge dig mer energi och motivation att ta dig an dagen.
    • Förbättrad mental hälsa: Att hantera stress, ångest och depression kan förbättra ditt humör, din sömn och din kognitiva funktion.
    • Stärkt immunförsvar: En hälsosam livsstil kan stärka ditt immunförsvar och göra dig mer motståndskraftig mot sjukdomar.
    • Förbättrad sömnkvalitet: Att skapa en god sömnhygien kan ge dig en mer avkopplande och reparerande sömn.
    • Ökad självkänsla: Att ta hand om dig själv och känna dig bra i din kropp kan ge dig en starkare självkänsla och självförtroende.

Hur kan du förbättra din hälsa och ditt välbefinnande?

Det finns många saker du kan göra för att förbättra din hälsa och ditt välbefinnande. Här är några tips:

Fysisk hälsa:

    • Ät en hälsosam kost: Fokusera på att äta rikligt med frukt, grönsaker, fullkorn och magra proteiner. Begränsa ditt intag av socker, salt och mättat fett.
    • Var fysiskt aktiv: Sikta på minst 30 minuter måttlig fysisk aktivitet per dag, de flesta dagar i veckan.
    • Få tillräckligt med sömn: Vuxna behöver i genomsnitt 7-8 timmars sömn per natt.
    • Hantera stress: Hitta hälsosamma sätt att hantera stress, till exempel yoga, meditation eller mindfulness.

Mental hälsa:

    • Var snäll mot dig själv: Acceptera dig själv för den du är och fokusera på dina styrkor.
    • Sätt realistiska mål: Sätt upp mål som du kan nå och fira dina framgångar.
    • Hjälp andra: Att hjälpa andra kan ge dig en känsla av mening och syfte.
    • Prata med någon: Om du känner dig nedstämd eller orolig, prata med en vän, familjemedlem eller terapeut.

Social hälsa:

    • Tillbringa tid med nära och kära: Att ha starka sociala relationer är viktigt för ditt välbefinnande.
    • Engagera dig i sociala aktiviteter: Gå med i en klubb, volontärarbeta eller delta i aktiviteter som du tycker om.
    • Bygg upp en positiv attityd: Fokusera på det positiva i ditt liv och var tacksam för det du har.

Hälsa och välbefinnande är en resa, inte en destination. Det handlar om att göra små, positiva förändringar i din livsstil som du kan upprätthålla på lång sikt. Genom att ta hand om dig själv och prioritera ditt välbefinnande kan du leva ett mer hälsosamt, lyckligare och mer meningsfullt liv.

Aktiva filter

  • Varumärke: Garden of Life
  • Varumärke: KIKI Health
  • Varumärke: Stacker2 Europe
Garden of Life - Super Seed
  • Ny
Garden of Life

Garden of Life - Super Seed

372 kr
Tillgänglighet: 13 I lager
Få optimal tarmhälsa med Garden of Life - Super Seed! Kraftfull kostfiberformel med frön, grodda spannmål och baljväxter för normal tarmflora och tarmfunktion. Innehåller Omega-3 och linfrön för hormonell balans och prostatahälsa. Poten-Zyme-processen ger ökad näringsupptagbarhet. Enkel att tillgodose fiberbehovet med två portioner. Inga tillsatta sockerarter eller konstgjorda ingredienser.
Garden of Life - Dr. Formulated Quercetin Immune, 500mg - 30
  • Ny
Garden of Life

Garden of Life - Dr. Formulated Quercetin...

400 kr
Tillgänglighet: 11 I lager
Stärk ditt immunsystem med Garden of Life - Dr. Formulated Quercetin Immune! Med kraftfulla antioxidanter och viktiga näringsämnen främjar detta tillskott både immun- och cellhälsa. Certifierat Non-GMO, glutenfritt och koldioxidneutralt för högsta kvalitet. Ge ditt immunsystem det extra stöd det behöver!
KIKI Health - Shiitake Extract Powder Organic
  • Ny
KIKI Health

KIKI Health - Shiitake Extract Powder Organic

326 kr
Tillgänglighet: 10 I lager
Förbättra ditt immunsystem, främja hjärthälsa, stödja leverfunktionen, öka energinivåerna och främja hudens hälsa med KIKI Health - Shiitake Extract Powder Organic. Ett ekologiskt framställt pulver som innehåller kraftfulla näringsämnen för att ge din kropp en naturlig boost. Perfekt för vegetarianer och veganer.
Garden of Life - Dr. Formulated Alaskan Cod Liver Oil
  • Ny
Garden of Life

Garden of Life - Dr. Formulated Alaskan Cod...

537 kr
Tillgänglighet: Slut i lager
Garden of Life - Dr. Formulated Alaskan Cod Liver Oil ger dig omega-3, D-vitamin och viktiga näringsämnen för hjärtat, hjärnan, synen och benhälsan. Hållbart anskaffad och av högsta kvalitet. Ta hand om din hälsa med Garden of Life - Dr. Formulated Alaskan Cod Liver Oil.
KIKI Health - Marine Collagen Beauty Blend - 200 grams
  • Ny
KIKI Health

KIKI Health - Marine Collagen Beauty Blend -...

489 kr
Tillgänglighet: 10 I lager
Få en ungdomlig glöd med KIKI Health Marine Collagen Beauty Blend! Denna kraftfulla blandning främjar frisk hud, starka ben och smidiga leder. Innehåller naturligt C-vitamin och är hållbart framställt från MSC-certifierat fiske. Lätt att använda och passar olika kostbehov. Ta hand om din kropp med denna potent produkt!
Garden of Life - DetoxiFiber - 300g
  • Ny
Garden of Life

Garden of Life - DetoxiFiber - 300g

307 kr
Tillgänglighet: 1 I lager
Garden of Life DetoxiFiber är en naturlig och effektiv rening av kroppen som främjar optimal tarmhälsa, reglerar matsmältningen, stödjer viktminskning och tillför viktiga näringsämnen. Med en ekologisk formulering och forskningsbaserad bakgrund är DetoxiFiber en pålitlig produkt för att främja din hälsa och välbefinnande.
Garden of Life - Dr. Formulated Organic Fiber
  • Ny
Garden of Life

Garden of Life - Dr. Formulated Organic Fiber

308 kr
Tillgänglighet: 1 I lager
Få en bättre matsmältning och stödja din tarmhälsa med Garden of Life - Dr. Formulated Organic Fiber. Med ekologiska superfoods och prebiotiska fibrer, är detta en enkel och bekväm lösning för att öka ditt fiberintag. Välj mellan citrussmak eller en variant utan smak och njut av fördelarna. Glutenfri och vegan.
Garden of Life - Fungal Defense
  • Ny
Garden of Life

Garden of Life - Fungal Defense

736 kr
Tillgänglighet: 2 I lager
Fungal Defense hjälper dig att bibehålla en balanserad, hälsosam matsmältningsmiljö. Speciellt formulerad för både män och kvinnor, innehåller den växter, enzymer och fermenterade hela livsmedel för att främja en balanserad flora och hälsosam tarmmiljö. Patenterad Poten-Zyme-process för ökad näringsupptag.
Garden of Life - Kids Multivitamin Powder - 60g
  • Ny
Garden of Life

Garden of Life - Kids Multivitamin Powder - 60g

302 kr
Tillgänglighet: 52 I lager
Ge ditt barn optimal näring med Garden of Life - Kids Multivitamin Powder! Detta ekologiska tillskott innehåller 15 livsmedelsbaserade vitaminer och mineraler för att främja benhälsa, immunfunktion och hjärnfunktion. Ge ditt barn det bästa möjliga stödet för deras hälsa och välbefinnande med detta glutenfria och icke-GMO-pulver.
Garden of Life - Mykind Organics Elderberry
  • Ny
Garden of Life

Garden of Life - Mykind Organics Elderberry

586 kr
Tillgänglighet: 10 I lager
Stärk ditt immunsystem naturligt med Garden of Life - Mykind Organics Elderberry Gummies. Ekologiska och icke-GMO med vitamin C, zink och Black Elderberry för boostat immunförsvar. 100% veganvänliga och utan raffinerat socker. Hållbar hälsa med läckra och effektiva gummies.
Garden of Life - Mykind Organics Extra Strength Turmeric - 60
  • Ny
Garden of Life

Garden of Life - Mykind Organics Extra Strength...

498 kr
Tillgänglighet: 2 I lager
Garden of Life - Mykind Organics Extra Strength Turmeric är en kraftfull gurkmejatablett som stödjer hälsa och välmående. Med naturlig curcumin, ekologiska ingredienser och veganvänlig formula främjar den frisk inflammation och är lätt att ta. Utforska fördelarna med gurkmeja för dig själv.
Garden of Life - Primal Defense
  • Ny
Garden of Life

Garden of Life - Primal Defense

1 475 kr
Tillgänglighet: Slut i lager
Få en sundare tarmflora och stärkt immunförsvar med Garden of Life - Primal Defense. Med en unik HSO-probiotisk formel främjar den hälsosam matsmältning och näringsupptag. Ett naturligt val för din hälsa.
Garden of Life - Dr. Formulated Keto Fit
  • Ny
Garden of Life

Garden of Life - Dr. Formulated Keto Fit

826 kr
Tillgänglighet: 6 I lager
Garden of Life - Dr. Formulated Keto Fit är det perfekta tillskottet för din keto-livsstil. Med sin rena formulering och mångsidiga användning kan du vara säker på att du får högkvalitativa ingredienser utan onödiga tillsatser. Dessutom är det keto-certifierat, paleovänligt och icke-GMO. Uppnå och bibehåll ketos på ett hälsosamt sätt med Garden of Life - Dr. Formulated Keto Fit.
Garden of Life - Dr. Formulated Keto Meal
  • Ny
Garden of Life

Garden of Life - Dr. Formulated Keto Meal

1 038 kr
Tillgänglighet: Slut i lager
Garden of Life - Dr. Formulated Keto Meal är det ultimata valet för en hälsosam och praktisk lösning för lågkolhydrat- och ketogena dieter. Tillverkat med organiskt gräsmatat smör och balanserad näring för att stödja din ketos. Mångsidigt och keto-certifierat.
Garden of Life - FucoThin
  • Ny
Garden of Life

Garden of Life - FucoThin

1 464 kr
Tillgänglighet: Slut i lager
Uppnå dina hälsomål med Garden of Life - FucoThin! Naturliga ingredienser främjar viktminskning, antioxidantstöd, hälsosam ämnesomsättning och stabila blodsockernivåer. Inga konstgjorda tillsatser eller kemikalier. Beställ idag och stöd din kropps optimala funktion!
Garden of Life - Raw Organic Fit
  • Ny
Garden of Life

Garden of Life - Raw Organic Fit

640 kr
Tillgänglighet: Slut i lager
Garden of Life - Raw Organic Fit är det ultimata tillskottet för viktminskning. Med högt protein, ekologiska extrakt och mindre än 1g socker, hjälper det till att förbränna fett, stilla hunger och bekämpa begär. En hälsosam och effektiv lösning för att nå dina viktmål och uppnå optimal hälsa.
KIKI Health - Body Biotics
  • Ny
KIKI Health

KIKI Health - Body Biotics

633 kr
Tillgänglighet: Slut i lager
Upplev fördelarna med en balanserad och sund tarmflora, förbättrad matsmältning, stärkt immunförsvar, ökade energinivåer och övergripande hälsa med KIKI Health - Body Biotics. Ett pålitligt tillskott för att främja din kropps inre balans och optimera din hälsa. Vegan, vegetarian och glutenfri.
KIKI Health - Cordyceps Extract Organic - 50g
  • Ny
KIKI Health

KIKI Health - Cordyceps Extract Organic - 50g

362 kr
Tillgänglighet: 1 I lager
Förbättra din hälsa med vårt organiska Cordyceps Mushroom Extract! Öka immunförsvaret, energinivåerna och uthålligheten. Stöd hjärt- och kärlhälsan samt främja en sund sömn. Vår avancerade extraktionsmetod säkerställer maximal näringskoncentration.
Nutri.se: KIKI Health - Decaffeinated Mushroom Coffee Organic
  • Ny
KIKI Health

KIKI Health - Decaffeinated Mushroom Coffee...

362 kr
Tillgänglighet: 10 I lager

Få extra fokus och mental klarhet med KIKI Health Mushroom Coffee Organic. Blandningen av ekologiskt kaffe och svampextrakt kan förbättra minnet och koncentrationen, stärka immunförsvaret och öka energin. Välj denna produkt för en hälsosam boost varje dag!

KIKI Health - Liquid Chlorophyll
  • Ny
KIKI Health

KIKI Health - Liquid Chlorophyll

228 kr
Tillgänglighet: 103 I lager
Ge din kropp en hälsoboost med KIKI Healths flytande klorofyll. Öka energinivåerna, stärk immunförsvaret, underlätta avgiftning, förbättra matsmältningen och främja friskt utseende och välmående. Enkel att använda och tillverkad av högkvalitativt luserngräs. Glutenfri, vegan och vegetarian.
KIKI Health - Maitake Extract - 50g
  • Ny
KIKI Health

KIKI Health - Maitake Extract - 50g

362 kr
Tillgänglighet: 6 I lager
Upptäck fördelarna med vårt organiska Maitake extrakt pulver! Med högt innehåll av beta-D-glukaner och standardiserat till 30% polysackarider, ger det dig en optimal dos av hälsofrämjande ämnen. Dessutom innehåller det triterpener och polyfenoler för att skydda dina celler. 100% rent och utan tillsatser, det är det perfekta kosttillskottet för att dra nytta av Maitake svampens egenskaper.
KIKI Health - MSM Flakes
  • Ny
KIKI Health

KIKI Health - MSM Flakes

252 kr
Tillgänglighet: 5 I lager
Bygg kollagen och brosk med KIKI Health - MSM Flakes. 99,9% ren produkt genom 4-stegs destillationsprocess. Pålitlig i form och kvalitet. Stabil vid höga temperaturer, vattenlöslig och luktfri. Säkerställd av omfattande toxikologiska data. Glutenfri och allergenfri. Icke-skaldjursbaserad och vegansk MSM.
KIKI Health - Mushroom Cacao Organic
  • Ny
KIKI Health

KIKI Health - Mushroom Cacao Organic

362 kr
Tillgänglighet: 1 I lager
Njut av en läcker varm choklad med hälsofördelar! KIKI Health - Mushroom Cacao Organic är en ekologisk svampkakaoblandning med högkvalitativa extrakt av Wild Chaga, Shiitake och Auricularia. Fullspektrumextrakt ger maximala fördelar för immunsystemet och antioxidantaktivitet. Glutenfri, vegan och vegetarian.
KIKI Health - Nature's Living Superfood Organic
  • Ny
KIKI Health

KIKI Health - Nature's Living Superfood Organic

136 kr
Tillgänglighet: 11 I lager
KIKI Health - Nature's Living Superfood Organic är ett näringsrikt helkosttillskott med ekologiska och växtbaserade ingredienser. Det har en alkaliserande effekt på kroppen och stödjer matsmältningshälsan för maximal absorption av näringsämnen. Ge din kropp det den behöver för att blomstra och må bra.
KIKI Health - Spirulina Organic
  • Ny
KIKI Health

KIKI Health - Spirulina Organic

228 kr
Tillgänglighet: 5 I lager
KIKI Health's Organic Spirulina är en ren och näringsrik superfood som stödjer hälsa och välbefinnande. Ekologisk och icke-GMO-certifierad, fri från tillsatser och bindemedel. Perfekt för att öka energinivåerna, främja frisk hud och hårväxt, och stödja immunsystemet. Enkel att använda med praktiska tabletter.
KIKI Health - Wheatgrass Juice Organic - 100g
  • Ny
KIKI Health

KIKI Health - Wheatgrass Juice Organic - 100g

283 kr
Tillgänglighet: 1 I lager
Få en ren dos av koncentrerad växtgodhet med KIKI:s organiska vetegräsjuicepulver. 100% ekologiskt utan fyllmedel eller tillsatser. Lättlösligt i vatten och fullt av klorofyll, vitaminer, mineraler och enzymer. Perfekt för hälsosamma dryckesrecept!
Kiki Health - Acai Powder (50 g)
  • Ny
KIKI Health

Kiki Health - Acai Powder (50 g)

195 kr
Tillgänglighet: 2 I lager
Acai-pulver KIKI är tillverkat av ekologiska acai-bär med högt näringsinnehåll. Rik på antioxidanter, främjar hjärthälsa, stödjer viktminskning, förbättrar hudens hälsa och ökar energinivåerna. Perfekt tillskott för en aktiv livsstil. Förvaras torrt och oåtkomligt för barn.
Stacker2 Europe - Joint Fit, Orange Lemonade - 300 grams
  • Ny
Stacker2 Europe

Stacker2 Europe - Joint Fit, Orange Lemonade -...

362 kr
Tillgänglighet: 11 I lager
Få starka och smidiga leder med Stacker2 Europe - Joint Fit. Med 10 aktiva ingredienser ger detta högdoserade tillskott omfattande stöd för leder, fascia och senor. Förbättra flexibilitet, främja återhämtning och minska risken för skador. Ta hand om dina leder och ge dem bästa möjliga stöd med Joint Fit.
Stacker2 Europe - Black Burn - 120 caps
  • Ny
Stacker2 Europe

Stacker2 Europe - Black Burn - 120 caps

400 kr
Tillgänglighet: 102 I lager
Black Burn är den starkaste fettförbrännaren i Europa med förmågan att öka ämnesomsättningen, ge energi och minska hunger. Med möjligheten att gå ner upp till 2 kg i veckan och utveckla en stenhård sexpack, är Black Burn det perfekta valet för effektiv viktminskning och muskeldefinition.
Stacker2 Europe - Black Burn Micronized
  • Ny
Stacker2 Europe

Stacker2 Europe - Black Burn Micronized

381 kr
Tillgänglighet: 51 I lager
Black Burn Micronized är den ultimata termogena viktminskningsformeln som hjälper dig att bränna fett, minska aptiten och nå dina mål. Med vetenskapligt stödda ingredienser och stöd för professionell idrott, är detta det perfekta tillskottet för din viktminskningsresa.
Stacker2 Europe - Stacker 2 7-Phenyl Stack - 100 caps
  • Ny
Stacker2 Europe

Stacker2 Europe - Stacker 2 7-Phenyl Stack -...

353 kr
Tillgänglighet: 11 I lager
Upplev den pålitliga STACKER-känslan under lång tid med Stacker 2 7-Phenyl Stack. Öka ämnesomsättningen till max och upplev snabb och kraftfull fettförbränning. Med patenterad MicroChip4-teknologi för förbättrad absorption är detta den enklaste vägen till dramatisk viktnedgång!
Stacker2 Europe - Stacker 3 XPLC - 100 caps
  • Ny
Stacker2 Europe

Stacker2 Europe - Stacker 3 XPLC - 100 caps

307 kr
Tillgänglighet: 100 I lager
Stacker2 Europe - Stacker 3 XPLC ökar ämnesomsättningen, främjar viktminskning, höjer energinivån och förbättrar fettförbränningen. Minska risken för jojo-effekt och forma en väldefinierad kropp. Använd enligt doseringsanvisningarna och kombinera med en hälsosam livsstil för bästa resultat.
Stacker2 Europe - Stacker 4 - 100 caps
  • Ny
Stacker2 Europe

Stacker2 Europe - Stacker 4 - 100 caps

307 kr
Tillgänglighet: 101 I lager
Få en energikick och bränn fett med Stacker 4! Öka din ämnesomsättning, bevara muskelmassa och få en sofistikerad viktminskningsformel. Med vetenskapligt stödda ingredienser kan du förvänta dig effektiva resultat. Maxa din träning och dagliga aktiviteter med denna populära fettförbrännare!
Stacker2 Europe - Thermodrene XT - 120 caps
  • Ny
Stacker2 Europe

Stacker2 Europe - Thermodrene XT - 120 caps

435 kr
Tillgänglighet: 11 I lager
Få en vältrimmad fysik med Stacker2 Europe Thermodrene XT! Denna avancerade fettförbrännare främjar snabb och effektiv fettförbränning, bevarar muskelmassa, ökar ämnesomsättningen och ger dig ökad energi. Perfekt för kroppsbyggare och fitnessentusiaster som vill uppnå sina fysiska mål.
Kiki Health - Baobab Powder Organic (100 g)
  • Ny
KIKI Health

Kiki Health - Baobab Powder Organic (100 g)

154 kr
Tillgänglighet: 1 I lager
Vårt 100% ekologiska baobabpulver är en näringsrik superfood med hög antioxidantinnehåll, fiber och naturlig vitamin C. Främjar matsmältning, hudhälsa och innehåller prebiotika. Enkelt att integrera i din dagliga kost. Prova idag och upplev skillnaden!
Kiki Health - Hemp Protein Powder (235 g)
  • Ny
KIKI Health

Kiki Health - Hemp Protein Powder (235 g)

195 kr
Tillgänglighet: 1 I lager
Hampaprotein, tillverkat av råa hampafrön, är en naturlig proteinkälla med neutral smak. Enkel att använda och rik på näringsämnen, passar det veganer och är fritt från gluten och laktos. Studier visar hälsofördelar som antioxidativa och antiinflammatoriska egenskaper. Ett rent och naturligt val för en hälsosam kost.
Garden of Life - Dr. Formulated Probiotics Mood+ - 60 vcaps
  • Ny
  • Slut i Lager
Garden of Life

Garden of Life - Dr. Formulated Probiotics...

774 kr
Tillgänglighet: Slut i lager
Dr. Formulated Probiotics Mood+ höjer humöret och främjar känslomässigt välbefinnande. Stödjer mag- och hjärnhälsa. Stresshantering och avslappning. Ekologiska ingredienser för naturlig hälsa. Kliniskt studerade probiotikastammar för effektivitet.
Garden of Life - Beauty Beets Gummies
  • Ny
  • Slut i Lager
Garden of Life

Garden of Life - Beauty Beets Gummies

486 kr
Tillgänglighet: Slut i lager
Få ett ungdomligt utseende med Garden of Life - Beauty Beets Gummies. Dessa gummies är fulla av antioxidanter för hudens hälsa och bekämpar ålderstecken. De främjar även friskt hår och starka naglar med biotin. Ekologiska och näringsrika för en hållbar skönhetsrutin. Låt din skönhet blomstra med dessa rödbetsgummies!
Garden of Life - Beauty Beets Powder
  • Ny
  • Slut i Lager
Garden of Life

Garden of Life - Beauty Beets Powder

640 kr
Tillgänglighet: Slut i lager
Få vacker och frisk hud med Garden of Life - Beauty Beets Powder. Naturlig produkt full av vitaminer, mineraler och antioxidanter för hudhälsa. Med kliniskt studerat melonextrakt och certifieringar som USDA Organic och Vegan. Lägg till i din skönhetsrutin och upplev fördelarna själv.
KIKI Health - Sea Moss Organic
  • Ny
  • Slut i Lager
KIKI Health

KIKI Health - Sea Moss Organic

291 kr
Tillgänglighet: Slut i lager
Ge din kropp en hälsosam boost med KIKI Health - Sea Moss Organic. Ekologiskt odlad havsmossa från Atlanten utanför Irlands kust. Lufttorkad och bearbetad till ett fint pulver i veganska kapslar. Naturligt rik på jod och andra näringsämnen. Satsa på din hälsa och välbefinnande på ett naturligt sätt.
Garden of Life - Detox Beets Powder
  • Ny
  • Slut i Lager
Garden of Life

Garden of Life - Detox Beets Powder

570 kr
Tillgänglighet: Slut i lager
Ge dina celler det stöd de behöver med Garden of Life's Detox Beets Powder. Naturlig detoxifiering och antioxidantstöd förbättrar cellhälsa och energinivåer. Ekologiskt och icke-GMO-certifierat med vitamin- och polyfenolrik formula. Läckert smaksatt med tranbär och granatäpple. Beställ idag för en friskare och mer energifylld livsstil!