Leder & ben

Leder & ben

Leder & Ben: Håll din kropp i rörelse

Våra leder och ben utgör den komplexa och fascinerande stomme som bär upp oss och gör det möjligt att röra oss fritt. Från den eleganta balansen på tåspets till kraftfulla löpsteg – allt detta möjliggörs av detta välfungerande system. Att ta hand om våra leder och ben är avgörande för en aktiv och hälsosam livsstil.

Ledernas roll:

Lederna agerar som smörjda gångjärn som kopplar ihop våra ben och möjliggör smidig rörelse. De finns i olika former och storlekar, från den enkla kullederna i fingrarna till de komplexa höftlederna som bär upp vår kroppsvikt. Ledbrosk, synovialvätska och ledband samverkar för att skapa en friktionsfri och stabil rörelse.

Benens funktioner:

Våra ben utgör inte bara en stabiliserande struktur, utan de producerar också blodceller, lagrar mineraler och skyddar våra vitala organ. Benvävnad är i ständig förnyelse, där gamla celler bryts ned och nya bildas. Denna dynamiska process bidrar till skelettets styrka och anpassningsförmåga.

Vanliga problem med leder och ben:

    • Artros: En degenerativ ledsjukdom som leder till broskförlust och smärta.
    • Osteoporos: En benskörhetssjukdom som ökar risken för frakturer.
    • Ledvärk: Kan orsakas av inflammation, artros, skador eller överbelastning.
    • Muskel- och ledsmärtor: Vanliga problem som kan uppstå i samband med träning, åldrande eller vissa sjukdomar.

Hur kan man ta hand om leder och ben?

    • Motion: Regelbunden fysisk aktivitet stärker muskler och ben, förbättrar rörlighet och motverkar stelhet.
    • Kost: En balanserad kost rik på kalcium, vitamin D och andra viktiga näringsämnen är avgörande för friska ben och leder.
    • Kosttillskott: Vissa kosttillskott, som glukosamin, kondroitin och MSM, kan vara till hjälp vid ledproblem.
    • Vila och återhämtning: Att ge kroppen tillräcklig vila och återhämtning är viktigt för att undvika överbelastning av leder och ben.

Produkter för leder och ben:

Nutri.se erbjuder ett brett utbud av kosttillskott och hälsokostprodukter som kan bidra till friska leder och ben. Här hittar du allt från glukosamin och kondroitin till vitamin D och kalcium. Våra produkter är noggrant utvalda för att vara av högsta kvalitet och säkerhet.

Tips för att hitta rätt produkt:

    • Beakta dina behov: Vilka problem har du med dina leder eller ben?
    • Läs innehållsförteckningen: Se till att produkten innehåller de ingredienser du behöver.
    • Välj en välrenommerad leverantör: Nutri.se samarbetar endast med ledande tillverkare av kosttillskott.
    • Konsultera en läkare eller dietist: Om du är osäker på vilken produkt som passar dig, kontakta en expert.

Genom att ta hand om våra leder och ben kan vi njuta av en aktiv och hälsosam livsstil i alla åldrar. Nutri.se finns här för att hjälpa dig att hitta rätt produkter och information för att uppnå dina mål.

Aktiva filter

  • Varumärke: Swanson
  • Varumärke: Yamamoto Nutrition
  • Tillgänglighet: Inte tillgänglig
Swanson - Bonolive Standardized Olive Leaf, 250mg - 30 vcaps
  • Ny
  • Slut i Lager
Swanson

Swanson - Bonolive Standardized Olive Leaf,...

286 kr
Tillgänglighet: Slut i lager
Bonolive - det kliniskt utvärderade olivbaserade benhälsotillskottet. Förbättrar benhälsa, främjar benbildning och stödjer benstyrka. Stimulerar sund benmetabolism och arbetar på cellnivå för att stödja benuppbyggnad. Ett unikt tillskott för att förbättra benhälsa och upprätthålla en stark skelettstruktur.
Swanson - Coral Calcium Complex - 90 caps
  • Ny
  • Slut i Lager
Swanson

Swanson - Coral Calcium Complex - 90 caps

189 kr
Tillgänglighet: Slut i lager
Stärk benen och främja hälsan med Swanson Coral Calcium Complex. Balanserad med kalcium, magnesium och 73 spårmineraler för optimalt näringsupptag. Berikad med vitamin D för benhälsa och immunsystem. Ta en kapsel dagligen för maximala resultat.
Swanson - Full Spectrum Boswellia and Curcumin - 60 caps
  • Ny
  • Slut i Lager
Swanson

Swanson - Full Spectrum Boswellia and Curcumin...

149 kr
Tillgänglighet: Slut i lager
Förbättra ditt välbefinnande med Swanson Full Spectrum Boswellia och Curcumin. Lindra ledvärk, minska inflammation, stödja matsmältningen, främja frisk hud och stärka immunförsvaret. Upplev fördelarna av en lång tradition av örtanvändning för din hälsa.
Swanson - Tendon Support Formula - 60 caps
  • Ny
  • Slut i Lager
Swanson

Swanson - Tendon Support Formula - 60 caps

321 kr
Tillgänglighet: Slut i lager
Stärk dina senor med Swanson Tendon Support Formula! Tillför näringsämnen till över 4 000 senor i din kropp med Tendoactive - en formel för senhälsa. Bygg och bibehåll friska senor med kollagen typ 1 för resultat. Ta hand om din senhälsa och rörlighet med Swanson Tendon Support Formula.
Swanson - Theracurmin, 100mg High Absorption - 30 vcaps
  • Ny
  • Slut i Lager
Swanson

Swanson - Theracurmin, 100mg High Absorption -...

200 kr
Tillgänglighet: Slut i lager
Förbättra din hälsa med Swanson Theracurmin - ett högabsorberande kosttillskott med kraftfulla antioxidanteffekter. Skydda din lever, främja hjärnhälsa, stödja hjärtat och främja ledhälsa. Upplev fördelarna med gurkmeja på ett effektivt sätt med Swanson Theracurmin.
Swanson - White Willow Bark Extract
  • Ny
Swanson

Swanson - White Willow Bark Extract

235 kr
Tillgänglighet: 55 I lager
Swanson - White Willow Bark Extract ger naturlig lättnad för led- och muskelbesvär. Med en högre koncentration av salicinextraktet ger den ännu bättre resultat. Skonsam för magen och noggrant formulerad för högkvalitativ effekt. Beställ idag för pålitlig kvalitet och snabb leverans.
Yamamoto Nutrition - ArthroMine - 120 tablets
  • Ny
  • Slut i Lager
Yamamoto Nutrition

Yamamoto Nutrition - ArthroMine - 120 tablets

496 kr
Tillgänglighet: Slut i lager
Lindra ledvärk och främja ledfunktionen med Yamamoto Nutrition - ArthroMine. Unik formula med Glukosamin, MSM, Hyaluronsyra, Kondroitin, växtextrakt, vitaminer och mineraler. Stödjer normal kollagenbildning och bidrar till bildning och underhåll av bindväv. Främjar normal muskelfunktion och skeletthälsa.
Yamamoto Nutrition - Flex Formula - 60 caps
  • Ny
  • Slut i Lager
Yamamoto Nutrition

Yamamoto Nutrition - Flex Formula - 60 caps

336 kr
Tillgänglighet: Slut i lager
Flex Formula från Yamamoto Nutrition är det perfekta kosttillskottet för idrottare som vill förbättra ledhälsa och prestation. Minskar inflammation och smärta, främjar återhämtning, stödjer broskets struktur och ökar ledernas rörlighet. Uppnå träningsmål effektivt med Flex Formula!
Swanson - Berberine Plus with Bitter Melon & Milk Thistle - 60
  • Ny
  • Slut i Lager
Swanson

Swanson - Berberine Plus with Bitter Melon &...

321 kr
Tillgänglighet: Slut i lager
Swanson Berberine Plus with Bitter Melon & Milk Thistle is a unique 3-in-1 formula that supports cardiovascular and liver health. It helps maintain healthy cholesterol and blood sugar levels within the normal range and promotes detoxification and healthy liver function. Scientifically proven quality since 1969.