Filtrera

Kategorier

Kategorier

Varumärke

Varumärke

Pris

Pris

  • 0 kr - 668 kr

Tillgänglighet

Tillgänglighet

Kosttillskott

Kosttillskott: En guide till vitaminer, mineraler och mer

Kosttillskott har blivit en alltmer integrerad del av många människors livsstil. Med löften om förbättrad hälsa, energi och välmående lockar de allt fler konsumenter. Men vad är egentligen kosttillskott, och när kan de vara till nytta?

I den här artikeln dyker vi ner i den komplexa världen av kosttillskott och besvarar några av de vanligaste frågorna:

Vad är kosttillskott?

Kosttillskott är koncentrerade källor av vitaminer, mineraler, aminosyror, fibrer eller andra näringsämnen. De kan vara i form av kapslar, tabletter, pulver, vätska eller droppar.

Varför använda kosttillskott?

De vanligaste anledningarna till att använda kosttillskott är:

  • För att komplettera en bristfällig kost: Vissa personer kan ha svårt att få i sig alla de näringsämnen de behöver genom kosten. Detta kan bero på faktorer som allergier, matintoleranser, vissa sjukdomar eller en vegetarisk eller vegansk kost.
  • För att förbättra hälsan: Vissa kosttillskott kan ha specifika hälsoeffekter, till exempel att stärka immunförsvaret, öka energinivån eller förbättra hudens hälsa.
  • För att optimera prestationen: Idrottare och andra personer som utövar regelbunden fysisk aktivitet kan använda kosttillskott för att förbättra sin prestation och återhämtning.

Vilka typer av kosttillskott finns det?

Det finns en mängd olika kosttillskott på marknaden, bland annat:

  • Vitaminer och mineraler: Dessa är essentiella för kroppens funktioner och kan behövas i extra doser om man inte får i sig tillräckligt via kosten.
  • Antioxidanter: Dessa skyddar cellerna mot skador från fria radikaler.
  • Omega-3 fettsyror: Dessa essentiella fettsyror har en rad positiva effekter på hjärtat, hjärnan och immunförsvaret.
  • Probiotika: Dessa levande mikroorganismer kan förbättra tarmfloran och därmed matsmältningen och immunförsvaret.
  • Aminosyror: Dessa är byggstenarna i proteiner och kan vara till nytta för muskeluppbyggnad och återhämtning.

Hur vet jag om jag behöver kosttillskott?

Det bästa sättet att ta reda på om du behöver kosttillskott är att prata med din läkare eller en dietist. De kan ge dig råd baserat på din kost, din hälsa och dina individuella behov.

Är kosttillskott alltid säkra?

De flesta kosttillskott är säkra att använda om de tas i rätt dosering. Men vissa kosttillskott kan interagera med läkemedel eller ha andra biverkningar. Det är därför viktigt att läsa igenom innehållsförteckningen och doseringsanvisningen noggrant innan du tar ett kosttillskott.

Var kan jag köpa kosttillskott?

Kosttillskott kan köpas i apotek, hälsokostbutiker och online. Det är viktigt att köpa kosttillskott från en välrenommerad återförsäljare för att säkerställa kvaliteten.

Tips för att använda kosttillskott på ett säkert sätt:

  • Prata med din läkare eller en dietist innan du börjar använda kosttillskott.
  • Läs igenom innehållsförteckningen och doseringsanvisningen noggrant.
  • Överskrid inte den rekommenderade dosen.
  • Var försiktig med kosttillskott som innehåller örter eller andra växtbaserade ingredienser.
  • Om du tar läkemedel, fråga din läkare om eventuella interaktioner.

Sammanfattning

Kosttillskott kan vara en användbar del av en hälsosam livsstil, men de bör inte ersätta en varierad och näringsrik kost. Det är alltid bäst att prata med din läkare eller en dietist innan du börjar använda kosttillskott.

Kom ihåg:

  • Den bästa källan till näringsämnen är en varierad och näringsrik kost.
  • Kosttillskott bör endast användas som ett komplement till en hälsosam kost.
  • Prata med din läkare eller en dietist innan du börjar använda kosttillskott.

Aktiva filter

  • Kategorier: Fettförbrännare
  • Kategorier: Kväveoxid Boosters
Amix - ThermoCore™ - 90 Veg Capsules
  • Ny

Amix - ThermoCore™ - 90 Veg Capsules

316 kr
Tillgänglighet: 1 I lager
ThermoCore™ stödjer viktreglering och lipidmetabolism, bibehåller normal funktion av leder och muskler samt kroppens vitalitet. Det främjar normal matsmältning och kroppsvikt. Innehåller Coleus Forskohlii, Salix alba, Citrus Aurantium, Guarana och Piper nigrum. Öka fettförbränningen och förbättra din fysiska prestation med ThermoCore™!
Amix - ThermoLean™ - 90 Capsules
  • Ny

Amix - ThermoLean™ - 90 Capsules

289 kr
Tillgänglighet: 2 I lager
Få hjälp att öka fettförbränningen och bibehålla viktbalansen med vår unika kombination av naturliga ingredienser. Ta 1-2 kapslar dagligen före träning för bästa resultat. Överskrid inte rekommenderad dos.
AllMax Nutrition - Arginine HCl - 400 grams
  • Ny

AllMax Nutrition - Arginine HCl - 400 grams

510 kr
Tillgänglighet: 7 I lager
AllMax Nutrition Arginine HCl är ett kraftfullt kosttillskott som förbättrar atletisk prestation, främjar muskelmassa, ökar kreatinproduktionen, stimulerar tillväxthormonproduktionen och förbättrar syreupptagningsförmågan. Med hög kvalitet och renhet är det ett pålitligt kosttillskott för att nå dina träningsmål.
Doctor's Best - Fast Acting Arginine Complex with Nitrosigine
  • Ny

Doctor's Best - Fast Acting Arginine Complex...

562 kr
Tillgänglighet: 11 I lager
Förbättra din cirkulation och hjärthälsa med Doctor's Best Snabbverkande Arginin-komplex med Nitrosigine. Öka arginin- och kiselnivåerna för bättre blodflöde och kärlvidgning. Snabbverkande resultat på bara 30 minuter och fördelar upp till 3 timmar efter intag. Glutenfri, icke-GMO, vegan och vegetarian.
GAT - Nitraflex Burn
  • Ny

GAT - Nitraflex Burn

537 kr
Tillgänglighet: Slut i lager
Maximera din träning med NITRAFLEX BURN! Bygg slanka muskler, bränn kroppsfett, öka pumpar och energi. Med vetenskapligt bevisade ingredienser som Nitrosigine och CaloriBURN tar denna pre-workout din träning till nästa nivå. Uppnå imponerande resultat och ge din träning det extra stödet den behöver med NITRAFLEX BURN!
Mutant - Pump - 154 vcaps
  • Ny

Mutant - Pump - 154 vcaps

359 kr
Tillgänglighet: 100 I lager
Få en överlägsen muskelpump och öka din styrka med Mutant - Pump - 154 vcaps! Med kliniskt testade ingredienser förbättrar detta tillskott blodflödet till musklerna, stimulerar kväveoxidsignaleringen och återställer elektrolytbalansen. Ge din träning en extra boost!
MHP - Super Fat Burner+ - 60 Capsules
  • Ny

MHP - Super Fat Burner+ - 60 Capsules

228 kr
Tillgänglighet: 2 I lager
Få en energikick och öka ämnesomsättningen med MHP Super Fat Burner +! Med koffein, grönt te, cayennepeppar och kanelbarksextrakt kan du öka energinivån, förbättra humöret och stödja blodsockerkontrollen. Bränn fett snabbare och känn dig piggare varje dag!
NUTREND - Explosin, Blueberry - 420 grams
  • Ny

NUTREND - Explosin, Blueberry - 420 grams

449 kr
Tillgänglighet: 10 I lager
NUTREND Explosin, Blueberry - förbättrar fysisk prestation, främjar koncentration och fokus, ökar blodcirkulationen, stimulerar organismen och innehåller viktiga näringsämnen. Ta din träning till nästa nivå med detta kraftfulla förträningstillskott.
NUTREND - N1 Shot
  • Ny

NUTREND - N1 Shot

513 kr
Tillgänglighet: 10 I lager
Maximera din prestation och energi med NUTREND - N1 Shot, Orange! Främjar muskelpumpning och ger omedelbar energiboost utan behov av shaker. Innehåller effektiva ingredienser för optimal träning och har en långvarig stimulerande effekt. Ge dig själv en fördel i din träning och prova NUTREND - N1 Shot, Orange idag!
Nutrend - Carnitine Compressed Caps - 120 Capsules
  • Ny

Nutrend - Carnitine Compressed Caps - 120 Capsules

414 kr
Tillgänglighet: 6 I lager
Få ut det mesta av din träning med vårt L-Karnitin kosttillskott! Med en hög dos av 1 324 mg per kapsel och lätt absorberbara kapslar, hjälper det till att optimera kroppens användning av fettsyror som bränsle för ökad energi och prestation. Perfekt för idrottare och personer som vill minska kroppsfettet.
NUTREND - Fat Direct 2in1 Shot - 20 x 60 ml.
  • Ny

NUTREND - Fat Direct 2in1 Shot - 20 x 60 ml.

510 kr
Tillgänglighet: 13 I lager
Maximera din fettförbränning och träningsprestation med NUTREND - Fat Direct 2in1 Shot! Med effektiva ingredienser som L-karnitin, L-arginin och beta-alanin stöder denna produkt din kropp att använda fett som bränsle och öka din energiförbrukning. Ge din träning en extra boost med NUTREND - Fat Direct 2in1 Shot!
OstroVit - CLA 1000 - 90 Capsules
  • Ny

OstroVit - CLA 1000 - 90 Capsules

134 kr
Tillgänglighet: 32 I lager
Få muskler och bränn fett med OstroVit CLA! Vår kraftfulla antioxidant främjar muskeltillväxt, minskar kroppsfett och förbättrar benhälsan. Med rekommenderad dos 3 gånger om dagen kan du uppleva de fantastiska fördelarna med CLA!
Olimp - Blackweiler Shred
  • Ny

Olimp - Blackweiler Shred

572 kr
Tillgänglighet: 14 I lager
Blackweiler Shred är en pre-träningsprodukt som ger ökad muskelpump, högre energinivå och effektiv fettförbränning. Med vetenskapligt stödd sammansättning och unika formler tar den din träning till nya nivåer. Upptäck kraften av mörkret med Blackweiler Shred idag!
OstroVit - CLA Slim Line - 30 Capsules
  • Ny

OstroVit - CLA Slim Line - 30 Capsules

83 kr
Tillgänglighet: 44 I lager
Få en vältrimmad kropp och friskare ben med OstroVit CLA Slim Line! Vår kraftfulla formula ökar muskelmassan, bränner fett, och fungerar som en stark antioxidant. Förbättra din hälsa och välbefinnande med varje kapsel.
OstroVit - Fat Burner Extreme Shot
  • Ny

OstroVit - Fat Burner Extreme Shot

28 kr
Tillgänglighet: 78 I lager
Få en boost innan träningen med OstroVit - Fat Burner Extreme Shot! Ökar energinivån, stödjer fettförbränning, reglerar hormonnivåerna, främjar återhämtning efter träning och ger en hälsosam look. Med 11 aktiva ingredienser är detta en kraftfull dryck som hjälper dig att uppnå dina viktminskningsmål och förbättra din träning.
Pro Supps - Hyde Max Pump
  • Ny

Pro Supps - Hyde Max Pump

392 kr
Tillgänglighet: 7 I lager
Pro Supps - Hyde Max Pump ger maximal pump, styrka och prestanda utan stimulanser. Maximerar blodflödet för ökad pump och muskelvolym. Ökar vaskularitet och prestanda. Kan staplas med andra HYDE-preworkouts för extrem prestanda. Designad för att ge dig bästa möjliga resultat i gymmet.
Rule One - Pump Stim-Free
  • Ny

Rule One - Pump Stim-Free

528 kr
Tillgänglighet: Slut i lager
Maximera din träning med Rule One - Pump Stim-Free! Få ökad pump och vaskularitet, maximal muskelvolym och definition, samt fokus och motivation utan stimulantia. Fri från tillsatser och allergener. Ge din träning en boost och nå nya nivåer av prestation med Rule One - Pump Stim-Free!
Sculpt - Absteel - 60 Capsules
  • Ny

Sculpt - Absteel - 60 Capsules

193 kr
Tillgänglighet: 27 I lager
Absteel är den nya och effektiva fettförbrännaren från Sculpt®. Minska aptiten och få mättnadskänsla med Glucomannan. Öka energinivåerna och förbättra prestationen med anhydriskt koffein. Reglera aptit och hormoner med Garcinia Cambogia.
Sculpt - Absteel®
  • Ny

Sculpt - Absteel®

292 kr
Tillgänglighet: Slut i lager
Få bort bukfettet med Absteel® - den mest effektiva behandlingen för män! Med höga koncentrationer av aktiva ingredienser hjälper den till att definiera magmusklerna och minska midjemåttet. Hämmar, förebygger och stoppar lagringen av bukfett. 100% fri från parabener och över 30% billigare än andra farmaceutiska lösningar.
Trec Nutrition - ClenBurexin
  • Ny

Trec Nutrition - ClenBurexin

259 kr
Tillgänglighet: 4 I lager
Få fasta och vackert skulpterade muskler med Trec Nutrition - Clenburexin. Denna banbrytande produkt ökar ämnesomsättningen, minskar aptiten och ger en energigivande boost. Med stöd av vetenskapliga studier och tillverkad av ett pålitligt varumärke kan du lita på Clenburexin för att nå dina viktminskningsmål och forma din drömkropp.
SAN - AAKG - 120 tablets
  • Ny

SAN - AAKG - 120 tablets

319 kr
Tillgänglighet: 12 I lager
Öka din träningsprestation med SAN AAKG Nitric Oxide Booster! Bygg muskler, öka styrkan och få intensiva muskelpumpar. Förbättra proteinsyntesen, minska muskelnedbrytningen och främja insulinutsöndringen. Ta din träning till nästa nivå med denna kraftfulla kväveoxidförstärkare!
Trec Nutrition - Fat Killer Liquid L-Carnitine Tropical - 500
  • Ny

Trec Nutrition - Fat Killer Liquid L-Carnitine...

256 kr
Tillgänglighet: 13 I lager
Optimera din fettförbränning och öka din energi med Trec Nutrition's Fat Killer Liquid L-Carnitine. Innehåller välutvalda ingredienser för att främja resultat och hjälper till att minska trötthet och utmattning. Rekommenderas för perioder av fettförbränning och kroppsformning. Ökar smältbarheten för snabba resultat.
SAN - Launch 4350 Reloaded, Watermelon - 278 grams
  • Ny

SAN - Launch 4350 Reloaded, Watermelon - 278 grams

526 kr
Tillgänglighet: 9 I lager
Få explosiv energi och öka din prestation med SAN - Launch 4350 Reloaded! Stödjer muskeltillväxt och återhämtning samtidigt som den ger dig fler reps och bättre styrka. Ultrakoncentrerad och enastående smak. Upplev skillnaden i din träning med denna effektiva pre-workout formula!
Trec Nutrition - Thermo - 120 caps
  • Ny

Trec Nutrition - Thermo - 120 caps

265 kr
Tillgänglighet: 7 I lager
Trec Nutrition Thermo är en avancerad fettförbrännare som ökar ämnesomsättningen, minskar aptiten och ger ökad energi. Innehåller naturliga extrakt och ingredienser som guarana, grönt kaffe och te. Optimerar viktminskning och prestation. Använd 2 kapslar per dag för bästa resultat.
Universal Nutrition - Animal Cuts
  • Ny

Universal Nutrition - Animal Cuts

717 kr
Tillgänglighet: 10 I lager
Universal Nutrition - Animal Cuts: Din ultimata partner för fettförbränning och muskeltillväxt. Effektiv fettförbränning, bibehållen muskelmassa, ökad ämnesomsättning, minskat vattenretention, stresshämning och bevarande av muskler. Maximal biotillgänglighet för bästa resultat.
Trec Nutrition - L-Arginine Xtreme - 90 caps
  • Ny

Trec Nutrition - L-Arginine Xtreme - 90 caps

261 kr
Tillgänglighet: 10 I lager
Få ut det mesta av din träning med Trec Nutrition - L-Arginine Xtreme! Förbättrar blodcirkulationen, främjar muskeluppbyggnad och återhämtning, ökar energinivåerna och stödjer en hälsosam sexuell funktion. Maximera din prestation och uppnå dina träningsmål med detta högkvalitativa kosttillskott.
Weider - Thermo Caps - 120 caps
  • Ny

Weider - Thermo Caps - 120 caps

378 kr
Tillgänglighet: 5 I lager
Weider Thermo Caps hjälper till att bränna kalorier effektivt, öka energinivån och minska trötthet. Reglerar kolesterol- och triglyceridnivåer för bättre hjärthälsa. Uppnå dina hälso- och fitnessmål med Weider Thermo Caps.
Trec Nutrition - NitroBolon - Caps - 150 caps
  • Ny

Trec Nutrition - NitroBolon - Caps - 150 caps

307 kr
Tillgänglighet: 10 I lager
NitroBolon - ökar kväveoxidproduktionen för bättre muskeltillväxt, styrka och prestation. Förbättrar blodflödet till musklerna för optimal näringstillförsel. Effektiva ingredienser för maximala resultat. Vetenskapligt stödd formel för att nå dina träningsmål.
Trec Nutrition - S.A.W.
  • Ny

Trec Nutrition - S.A.W. Caps

116 kr
Tillgänglighet: Slut i lager
Maximera din träning med Trec Nutrition - S.A.W. Caps! Denna ultrakoncentrerade pre-workout-formel ökar din prestation, ger energi och fokus. Främjar muskeluthållighet och återhämtning med beta-alanin, koffein, kväveoxidaktivatorer och kreatiner. Nå dina mål snabbare!
Weider - Arginine + Ornithine 4000 - 180 caps
  • Ny

Weider - Arginine + Ornithine 4000 - 180 caps

392 kr
Tillgänglighet: 13 I lager
Weider Arginine + Ornithine 4000 ökar muskelpumpen, förbättrar cirkulationen och främjar tillväxthormonfrisättning. Kapslarna hjälper till att höja kroppens egna arginindepåer och stödjer regenerering och återhämtning. Förbättra din träningsprestation och muskeluppbyggnad med Weider Arginine + Ornithine 4000.
Weider - L-Arginine Caps - 100 caps
  • Ny

Weider - L-Arginine Caps - 100 caps

325 kr
Tillgänglighet: 11 I lager
Maximera din träning med Weider L-Arginine! Öka musklernas blodflöde, förbättra näringsförsörjningen och främja muskelåterhämtning. Upplev ökad muskelmassa, styrka och uthållighet. Ta kontroll över din träning och nå dina fitnessambitioner!
Weider - Rush Pump Sour Cherry - 375g
  • Ny

Weider - Rush Pump Sour Cherry - 375g

462 kr
Tillgänglighet: 3 I lager
Weider Rush Pump Sour Cherry är det perfekta tillskottet för att öka pumpen under träningen, förbättra prestanda och stödja muskelåterhämtning. Med en lockande smak av syrliga körsbär kan denna produkt hjälpa dig att maximera dina träningsresultat.
Zoomad Labs - One Raw® AAKG
  • Ny

Zoomad Labs - One Raw® AAKG

297 kr
Tillgänglighet: 48 I lager
Zoomad Labs - One Raw® AAKG är en kraftfull nitric oxide-stimulerare som förbättrar idrottsprestationen genom att öka muskelvaskularitet, syresättning, muskelmassa och återhämtning. Den har även anabol och anti-katabolisk effekt samt ökar produktionen av tillväxthormon och insulin. Stödjer energi och immunsystemet.
Amix - LipiDrol® Fat Burner
  • Ny
  • Slut i Lager

Amix - LipiDrol® Fat Burner

248 kr
Tillgänglighet: Slut i lager
Amix - LipiDrol® Fettförbrännare är en koffeinfri fettförbrännare med lipotropiskt komplex och viktiga vitaminer B. Främjar fettförbränning, normal leverfunktion och energiomsättning. Perfekt för dig som vill undvika koffein men ändå få effektiv hjälp med viktminskning.
5% Nutrition - Beet Root - Core Series Fruit Punch - 213g
  • Ny
  • Slut i Lager

5% Nutrition - Beet Root - Core Series Fruit...

349 kr
Tillgänglighet: Slut i lager
Få imponerande pumpar och ökad uthållighet med 5% Nutrition Beet Root! Med höga halter av ekologiskt rödbetspulver främjar den kväveoxidproduktionen för förbättrad pump och vaskularitet. Dessutom stödjer den kardiovaskulär hälsa och ökar kraften och styrkan. Ge din träning en boost med Beet Root!
Amix - Nitric Oxide
  • Ny
  • Slut i Lager

Amix - Nitric Oxide

285 kr
Tillgänglighet: Slut i lager
Få ut det mesta av din träning med Amix - Nitric Oxide! Öka blodflödet och syretillförseln till musklerna för ökad uthållighet, muskelreparation och stimulering av muskelväxt och styrka. Förbättra pumpen och muskelvolymen för imponerande resultat.
Evlution Nutrition - Trans4orm Caps - 120 Capsules
  • Ny
  • Slut i Lager

Evlution Nutrition - Trans4orm Caps - 120 Capsules

333 kr
Tillgänglighet: Slut i lager
TRANS4ORM - Öka din viktminskning med denna All-In-One-formula. Fördelarna inkluderar ökad fettförbränning, energinivå, ämnesomsättning, aptitkontroll och mental fokus. Ta 1 portion på morgonen och en senare på dagen för bästa resultat. Forskning stödjer effektiviteten hos vissa ingredienser.