Kosttillskott

Filtrera

Kategorier

Kategorier

Varumärke

Varumärke

Pris

Pris

  • 0 kr - 2 570 kr

Tillgänglighet

Tillgänglighet

Kosttillskott

Kosttillskott: En guide till vitaminer, mineraler och mer

Kosttillskott har blivit en alltmer integrerad del av många människors livsstil. Med löften om förbättrad hälsa, energi och välmående lockar de allt fler konsumenter. Men vad är egentligen kosttillskott, och när kan de vara till nytta?

I den här artikeln dyker vi ner i den komplexa världen av kosttillskott och besvarar några av de vanligaste frågorna:

Vad är kosttillskott?

Kosttillskott är koncentrerade källor av vitaminer, mineraler, aminosyror, fibrer eller andra näringsämnen. De kan vara i form av kapslar, tabletter, pulver, vätska eller droppar.

Varför använda kosttillskott?

De vanligaste anledningarna till att använda kosttillskott är:

  • För att komplettera en bristfällig kost: Vissa personer kan ha svårt att få i sig alla de näringsämnen de behöver genom kosten. Detta kan bero på faktorer som allergier, matintoleranser, vissa sjukdomar eller en vegetarisk eller vegansk kost.
  • För att förbättra hälsan: Vissa kosttillskott kan ha specifika hälsoeffekter, till exempel att stärka immunförsvaret, öka energinivån eller förbättra hudens hälsa.
  • För att optimera prestationen: Idrottare och andra personer som utövar regelbunden fysisk aktivitet kan använda kosttillskott för att förbättra sin prestation och återhämtning.

Vilka typer av kosttillskott finns det?

Det finns en mängd olika kosttillskott på marknaden, bland annat:

  • Vitaminer och mineraler: Dessa är essentiella för kroppens funktioner och kan behövas i extra doser om man inte får i sig tillräckligt via kosten.
  • Antioxidanter: Dessa skyddar cellerna mot skador från fria radikaler.
  • Omega-3 fettsyror: Dessa essentiella fettsyror har en rad positiva effekter på hjärtat, hjärnan och immunförsvaret.
  • Probiotika: Dessa levande mikroorganismer kan förbättra tarmfloran och därmed matsmältningen och immunförsvaret.
  • Aminosyror: Dessa är byggstenarna i proteiner och kan vara till nytta för muskeluppbyggnad och återhämtning.

Hur vet jag om jag behöver kosttillskott?

Det bästa sättet att ta reda på om du behöver kosttillskott är att prata med din läkare eller en dietist. De kan ge dig råd baserat på din kost, din hälsa och dina individuella behov.

Är kosttillskott alltid säkra?

De flesta kosttillskott är säkra att använda om de tas i rätt dosering. Men vissa kosttillskott kan interagera med läkemedel eller ha andra biverkningar. Det är därför viktigt att läsa igenom innehållsförteckningen och doseringsanvisningen noggrant innan du tar ett kosttillskott.

Var kan jag köpa kosttillskott?

Kosttillskott kan köpas i apotek, hälsokostbutiker och online. Det är viktigt att köpa kosttillskott från en välrenommerad återförsäljare för att säkerställa kvaliteten.

Tips för att använda kosttillskott på ett säkert sätt:

  • Prata med din läkare eller en dietist innan du börjar använda kosttillskott.
  • Läs igenom innehållsförteckningen och doseringsanvisningen noggrant.
  • Överskrid inte den rekommenderade dosen.
  • Var försiktig med kosttillskott som innehåller örter eller andra växtbaserade ingredienser.
  • Om du tar läkemedel, fråga din läkare om eventuella interaktioner.

Sammanfattning

Kosttillskott kan vara en användbar del av en hälsosam livsstil, men de bör inte ersätta en varierad och näringsrik kost. Det är alltid bäst att prata med din läkare eller en dietist innan du börjar använda kosttillskott.

Kom ihåg:

  • Den bästa källan till näringsämnen är en varierad och näringsrik kost.
  • Kosttillskott bör endast användas som ett komplement till en hälsosam kost.
  • Prata med din läkare eller en dietist innan du börjar använda kosttillskott.

Aktiva filter

  • Kategorier: Gainer
  • Kategorier: Kväveoxid Boosters
5% Nutrition - Real Carbs - Legendary Series
  • Ny
5% Nutrition

5% Nutrition - Real Carbs - Legendary Series

870 kr
Tillgänglighet: 11 I lager
Maximera dina framsteg och uppnå dina träningsmål med 5% Nutrition - Real Carbs. Denna innovativa produkt erbjuder högkvalitativa kolhydrater från äkta matkällor som ger långvarig energi och stöder din kroppsbyggnad och återhämtning. Med läckra smaker blir det enkelt och njutbart att inkludera Real Carbs i din dagliga kost.
AllMax Nutrition - Arginine HCl - 400 grams
  • Ny
AllMax Nutrition

AllMax Nutrition - Arginine HCl - 400 grams

510 kr
Tillgänglighet: 7 I lager
AllMax Nutrition Arginine HCl är ett kraftfullt kosttillskott som förbättrar atletisk prestation, främjar muskelmassa, ökar kreatinproduktionen, stimulerar tillväxthormonproduktionen och förbättrar syreupptagningsförmågan. Med hög kvalitet och renhet är det ett pålitligt kosttillskott för att nå dina träningsmål.
Allnutrition - Mass Acceleration
  • Ny
Allnutrition

Allnutrition - Mass Acceleration

219 kr
Tillgänglighet: 4 I lager
Allnutrition - Mass Acceleration är en högkvalitativ produkt som ger dig byggstenarna för muskler och energi. Med varierande absorptionstider ger den gradvis energitillförsel. Med ren vassleproteinkoncentrat främjar den muskeltillväxt och återhämtning. Maximera dina träningsresultat med Mass Acceleration!
Amix - CarboJet™ Gain
  • Ny
Amix

Amix - CarboJet™ Gain

515 kr
Tillgänglighet: 2 I lager
Amix - CarboJet™ Gain ger dig perfekt pre- och post-träningsnäring för maximala resultat och återhämtning. Med högkvalitativa kolhydrater och proteiner, inklusive CFM® Whey proteinisolat, får du en näringsrik måltid. Aspartamfri, blandas omedelbart och har en krämig smak. Rena och hälsosamma ingredienser för dina träningsmål.
Doctor's Best - Fast Acting Arginine Complex with Nitrosigine
  • Ny
Doctor's Best

Doctor's Best - Fast Acting Arginine Complex...

562 kr
Tillgänglighet: 11 I lager
Förbättra din cirkulation och hjärthälsa med Doctor's Best Snabbverkande Arginin-komplex med Nitrosigine. Öka arginin- och kiselnivåerna för bättre blodflöde och kärlvidgning. Snabbverkande resultat på bara 30 minuter och fördelar upp till 3 timmar efter intag. Glutenfri, icke-GMO, vegan och vegetarian.
Amix - OptiMass™ Beef Gainer
  • Ny
Amix

Amix - OptiMass™ Beef Gainer

553 kr
Tillgänglighet: Slut i lager
OptiMass™ Beef Gainer är en högkvalitativ viktökare som kan hjälpa dig att nå dina träningsmål. Med sin unika sammansättning av biffproteinisolat, kolhydrater och andra näringsämnen kan den bidra till ökad muskelmassa, förbättrad återhämtning och bättre prestation. Prova OptiMass™ Beef Gainer och upplev skillnaden själv!
GAT - Nitraflex Burn
  • Ny
GAT

GAT - Nitraflex Burn

537 kr
Tillgänglighet: Slut i lager
Maximera din träning med NITRAFLEX BURN! Bygg slanka muskler, bränn kroppsfett, öka pumpar och energi. Med vetenskapligt bevisade ingredienser som Nitrosigine och CaloriBURN tar denna pre-workout din träning till nästa nivå. Uppnå imponerande resultat och ge din träning det extra stödet den behöver med NITRAFLEX BURN!
Applied Nutrition - Carb X
  • Ny
Applied Nutrition

Applied Nutrition - Carb X

389 kr
Tillgänglighet: 10 I lager
Optimera din träning och återhämtning med Applied Nutrition - Carb X. Med höggrenade cykliska dextrinkolhydrater ger den snabb energi för prestation och främjar återhämtning. Vegan, vegetarisk, glutenfri och testad för idrottare - den ultimata träningspartnern.
Applied Nutrition - Critical Mass - Original
  • Ny
Applied Nutrition

Applied Nutrition - Critical Mass - Original

754 kr
Tillgänglighet: Slut i lager
Applied Nutrition - Critical Mass - Original är den perfekta lösningen för dig som vill öka i vikt och bygga muskler. Med högkvalitativa proteiner och kolhydrater främjar den optimal muskelutveckling, återhämtning och muskelpump. Perfekt för hard-gainers och idrottare som vill maximera sina resultat.
Mutant - Pump - 154 vcaps
  • Ny
Mutant

Mutant - Pump - 154 vcaps

359 kr
Tillgänglighet: 100 I lager
Få en överlägsen muskelpump och öka din styrka med Mutant - Pump - 154 vcaps! Med kliniskt testade ingredienser förbättrar detta tillskott blodflödet till musklerna, stimulerar kväveoxidsignaleringen och återställer elektrolytbalansen. Ge din träning en extra boost!
Applied Nutrition - Critical Mass - Professional
  • Ny
Applied Nutrition

Applied Nutrition - Critical Mass - Professional

555 kr
Tillgänglighet: 50 I lager
Bygg muskelmassa effektivt med Applied Nutrition - Critical Mass - Professional. Högkvalitativa ingredienser främjar muskeluppbyggnad och återhämtning. Halal-certifierad för alla kostbehov. Förbättra prestationen med kreatinmonohydrat och minska muskelnedbrytning med HMB. Uppnå dina mål för muskeluppbyggnad och massökning med denna produkt.
NUTREND - Explosin, Blueberry - 420 grams
  • Ny
NUTREND

NUTREND - Explosin, Blueberry - 420 grams

449 kr
Tillgänglighet: 10 I lager
NUTREND Explosin, Blueberry - förbättrar fysisk prestation, främjar koncentration och fokus, ökar blodcirkulationen, stimulerar organismen och innehåller viktiga näringsämnen. Ta din träning till nästa nivå med detta kraftfulla förträningstillskott.
NUTREND - N1 Shot
  • Ny
NUTREND

NUTREND - N1 Shot

513 kr
Tillgänglighet: 10 I lager
Maximera din prestation och energi med NUTREND - N1 Shot, Orange! Främjar muskelpumpning och ger omedelbar energiboost utan behov av shaker. Innehåller effektiva ingredienser för optimal träning och har en långvarig stimulerande effekt. Ge dig själv en fördel i din träning och prova NUTREND - N1 Shot, Orange idag!
Dorian Yates - Game Changer Mass
  • Ny
Dorian Yates

Dorian Yates - Game Changer Mass

756 kr
Tillgänglighet: Slut i lager
Dorian Yates - Game Changer Mass är den ultimata massbyggande formeln för seriösa tränare. Med kvalitetsnäringsämnen för muskelåterhämtning och reparation, ökad muskelutveckling, ökat dagligt kaloriintag och hög biotillgänglighet, hjälper denna gainer dig att optimera din muskelutveckling och uppnå de resultat du strävar efter.
Dorian Yates - Metabolic Mass
  • Ny
Dorian Yates

Dorian Yates - Metabolic Mass

1 153 kr
Tillgänglighet: 52 I lager
Dorian Yates - Metabolic Mass: Öka muskelmassa och styrka, förbättra återhämtning och muskelreparation. Högkvalitativt vassleprotein, kreatin och vitaminer för optimal muskeltillväxt. Stöd för fysiskt aktiva och styrketränare. Maximera dina träningsresultat och bli den bästa versionen av dig själv.
Olimp - Blackweiler Shred
  • Ny
Olimp Sports Nutrition

Olimp - Blackweiler Shred

572 kr
Tillgänglighet: 14 I lager
Blackweiler Shred är en pre-träningsprodukt som ger ökad muskelpump, högre energinivå och effektiv fettförbränning. Med vetenskapligt stödd sammansättning och unika formler tar den din träning till nya nivåer. Upptäck kraften av mörkret med Blackweiler Shred idag!
Dorian Yates - ShadoWhey
  • Ny
Dorian Yates

Dorian Yates - ShadoWhey

1 067 kr
Tillgänglighet: 3 I lager
Optimera din återhämtning och muskeluppbyggnad med Dorian Yates - ShadoWhey. Med över 23g protein per skopa, naturligt hög halt av BCAA och glutamin, snabb smältbarhet och utsökta smaker är detta högkvalitativa vassleproteinkoncentrat det perfekta valet för gym- och fitnessentusiaster som vill maximera sina träningsresultat.
Pro Supps - Hyde Max Pump
  • Ny
Pro Supps

Pro Supps - Hyde Max Pump

392 kr
Tillgänglighet: 7 I lager
Pro Supps - Hyde Max Pump ger maximal pump, styrka och prestanda utan stimulanser. Maximerar blodflödet för ökad pump och muskelvolym. Ökar vaskularitet och prestanda. Kan staplas med andra HYDE-preworkouts för extrem prestanda. Designad för att ge dig bästa möjliga resultat i gymmet.
Efectiv Nutrition - Mass
  • Ny
Efectiv Nutrition

Efectiv Nutrition - Mass

825 kr
Tillgänglighet: Slut i lager
Maximera din muskeluppbyggnad och styrka med Efectiv Nutrition - Mass! Med 40 g högkvalitativa muskeluppbyggande proteiner per portion och viktiga näringsämnen för återhämtning, är detta det perfekta tillskottet för styrketränare och idrottare som vill uppnå sina träningsmål.
Rule One - Pump Stim-Free
  • Ny
Rule One

Rule One - Pump Stim-Free

528 kr
Tillgänglighet: Slut i lager
Maximera din träning med Rule One - Pump Stim-Free! Få ökad pump och vaskularitet, maximal muskelvolym och definition, samt fokus och motivation utan stimulantia. Fri från tillsatser och allergener. Ge din träning en boost och nå nya nivåer av prestation med Rule One - Pump Stim-Free!
EFX - Karbolyn
  • Ny
EFX

EFX - Karbolyn

889 kr
Tillgänglighet: 10 I lager
Maximera din prestation med EFX - Karbolyn! Snabb "Carb-Load" på minuter, håll intensiteten och uthålligheten, snabbare återhämtning, sockerfri och glutenfri, effektivt och omedelbart blandande, testad för renhet. SLÅ INTE I VÄGGEN, BRYT GENOM DEN MED KARBOLYN!
SAN - AAKG - 120 tablets
  • Ny
SAN

SAN - AAKG - 120 tablets

319 kr
Tillgänglighet: 12 I lager
Öka din träningsprestation med SAN AAKG Nitric Oxide Booster! Bygg muskler, öka styrkan och få intensiva muskelpumpar. Förbättra proteinsyntesen, minska muskelnedbrytningen och främja insulinutsöndringen. Ta din träning till nästa nivå med denna kraftfulla kväveoxidförstärkare!
SAN - Launch 4350 Reloaded, Watermelon - 278 grams
  • Ny
SAN

SAN - Launch 4350 Reloaded, Watermelon - 278 grams

526 kr
Tillgänglighet: 9 I lager
Få explosiv energi och öka din prestation med SAN - Launch 4350 Reloaded! Stödjer muskeltillväxt och återhämtning samtidigt som den ger dig fler reps och bättre styrka. Ultrakoncentrerad och enastående smak. Upplev skillnaden i din träning med denna effektiva pre-workout formula!
Mass Gainer
  • Ny
Rule One

Mass Gainer

621 kr
Tillgänglighet: 17 I lager
Få ökad muskelmassa och styrka med Energität proteinpulver! Perfekt för snabb återhämtning, förbättrad prestation och stöd för viktökning. Innehåller inga onödiga tillsatser eller förbjudna ämnen. Bygg muskler på ett säkert och pålitligt sätt!
MHP - Up Your Mass XXXL 1350
  • Ny
MHP

MHP - Up Your Mass XXXL 1350

659 kr
Tillgänglighet: 17 I lager
Up Your Mass XXXL 1350 är en näringsrik viktökare som ökar muskelmassan och optimerar insulinresponsen för maximal muskeltillväxt. Med 50 g protein, 1350 kalorier, komplexa kolhydrater och funktionella fetter skapas en optimal metabolisk och hormonell miljö för muskeluppbyggnad. Produkten är ren och säker att använda.
MuscleMeds - Carnivor Lean Meal
  • Ny
MuscleMeds

MuscleMeds - Carnivor Lean Meal

936 kr
Tillgänglighet: 9 I lager
Carnivor Lean Meal från MuscleMeds är en ren och praktisk ersättning för fullmatsmåltider. Den bygger slank muskelkropp utan socker, laktos eller kolesterol. Med CARNIVOR Beef Protein Isolate får du muskelbyggande kraft utan fett och kolesterol. Studier visar ökad muskelmassa och styrka. Kolhydrater från potatis förbättrar prestation och återhämtning.
MuscleMeds - Carnivor Mass
  • Ny
MuscleMeds

MuscleMeds - Carnivor Mass

1 144 kr
Tillgänglighet: 108 I lager
MuscleMeds Carnivor Mass är en unik massökare för muskeltillväxt med hög absorptionshastighet och insulinutsöndring. Hydrolyserat biffproteinisolat ger muskeluppbyggnad och snabbverkande kolhydrater främjar återhämtning. Laktosfri och mjölkfri. Ta din massökning till en ny nivå med Carnivor Mass!
Trec Nutrition - L-Arginine Xtreme - 90 caps
  • Ny
Trec Nutrition

Trec Nutrition - L-Arginine Xtreme - 90 caps

261 kr
Tillgänglighet: 10 I lager
Få ut det mesta av din träning med Trec Nutrition - L-Arginine Xtreme! Förbättrar blodcirkulationen, främjar muskeluppbyggnad och återhämtning, ökar energinivåerna och stödjer en hälsosam sexuell funktion. Maximera din prestation och uppnå dina träningsmål med detta högkvalitativa kosttillskott.
MuscleMeds - Carnivor™ Mass Big Steer, Chocolate Fudge - 6.
  • Ny
MuscleMeds

MuscleMeds - Carnivor™ Mass Big Steer,...

1 532 kr
Tillgänglighet: 7 I lager
CARNIVOR MASS är en avancerad massgainer laddad med 720 muskeluppbyggande kalorier, hydrolyserat biffproteinisolat, högintensiva reaktiva kolhydrater, kreatin och BCAA. Med insulinförstärkning och signalering främjar den muskelproteinsyntesen och återhämtning. Idealisk för muskeltillväxt och styrka!
Trec Nutrition - NitroBolon - Caps - 150 caps
  • Ny
Trec Nutrition

Trec Nutrition - NitroBolon - Caps - 150 caps

307 kr
Tillgänglighet: 10 I lager
NitroBolon - ökar kväveoxidproduktionen för bättre muskeltillväxt, styrka och prestation. Förbättrar blodflödet till musklerna för optimal näringstillförsel. Effektiva ingredienser för maximala resultat. Vetenskapligt stödd formel för att nå dina träningsmål.
Trec Nutrition - S.A.W.
  • Ny
Trec Nutrition

Trec Nutrition - S.A.W. Caps

116 kr
Tillgänglighet: Slut i lager
Maximera din träning med Trec Nutrition - S.A.W. Caps! Denna ultrakoncentrerade pre-workout-formel ökar din prestation, ger energi och fokus. Främjar muskeluthållighet och återhämtning med beta-alanin, koffein, kväveoxidaktivatorer och kreatiner. Nå dina mål snabbare!
Muscletech - 100% Mass Gainer
  • Ny
Muscletech

Muscletech - 100% Mass Gainer

822 kr
Tillgänglighet: 50 I lager
Muscletech - 100% Mass Gainer är en kraftfull produkt för att öka muskelmassa och styrka. Med högkvalitativt protein, kalorier och kolhydrater kan du maximera dina träningsresultat och uppnå dina mål. Innehåller även kreatin för förbättrad prestation.
Muscletech - Mass-Tech Elite
  • Ny
Muscletech

Muscletech - Mass-Tech Elite

799 kr
Tillgänglighet: 51 I lager
Muscletech - Mass-Tech Elite är den ultimata mass gainern för imponerande muskeltillväxt. Med 80 g protein per portion, 20 % bättre aminosyraabsorption och 10 g kreatin, ger den dig de verktyg du behöver för att maximera din styrka och muskeltillväxt.
Weider - Arginine + Ornithine 4000 - 180 caps
  • Ny
Weider

Weider - Arginine + Ornithine 4000 - 180 caps

392 kr
Tillgänglighet: 13 I lager
Weider Arginine + Ornithine 4000 ökar muskelpumpen, förbättrar cirkulationen och främjar tillväxthormonfrisättning. Kapslarna hjälper till att höja kroppens egna arginindepåer och stödjer regenerering och återhämtning. Förbättra din träningsprestation och muskeluppbyggnad med Weider Arginine + Ornithine 4000.
MuscleTech - Mass-Tech Extreme 2000
  • Ny
Muscletech

MuscleTech - Mass-Tech Extreme 2000

2 570 kr
Tillgänglighet: Slut i lager
Mass-Tech Extreme 2000 är den ultimata mass gainer för muskelökning. Med över 2000 kalorier och 80 g protein per portion, hjälper den dig att bygga muskler och återhämta dig. Tillverkad enligt höga kvalitetsstandarder och med vetenskapligt stöd, är detta kosttillskottet för dig som vill maximera muskelvinster och få en imponerande fysik.
Mutant - Mutant Mass
  • Ny
Mutant

Mutant - Mutant Mass

502 kr
Tillgänglighet: 100 I lager
Mutant Mass är den ultimata lösningen för att bygga muskelmassa och förbättra prestationen. Med sin kraftfulla sammansättning av näringsämnen-täta ingredienser ökar den muskelmassan, förbättrar återhämtningen och maximerar prestationen. Ge din kropp det bränsle den behöver för att bli en äkta Mutant!
Weider - L-Arginine Caps - 100 caps
  • Ny
Weider

Weider - L-Arginine Caps - 100 caps

325 kr
Tillgänglighet: 11 I lager
Maximera din träning med Weider L-Arginine! Öka musklernas blodflöde, förbättra näringsförsörjningen och främja muskelåterhämtning. Upplev ökad muskelmassa, styrka och uthållighet. Ta kontroll över din träning och nå dina fitnessambitioner!
Weider - Rush Pump Sour Cherry - 375g
  • Ny
Weider

Weider - Rush Pump Sour Cherry - 375g

462 kr
Tillgänglighet: 3 I lager
Weider Rush Pump Sour Cherry är det perfekta tillskottet för att öka pumpen under träningen, förbättra prestanda och stödja muskelåterhämtning. Med en lockande smak av syrliga körsbär kan denna produkt hjälpa dig att maximera dina träningsresultat.
Mutant - Mutant Mass Extreme 2500
  • Ny
Mutant

Mutant - Mutant Mass Extreme 2500

519 kr
Tillgänglighet: 50 I lager
Maximera muskeltillväxt och njut av fantastisk smak med Mutant - GEAAR. Lätt att blanda och innehåller 2540 kalorier och 92g protein per 2 portioner. Bygg muskler och nå dina träningsmål med Mutant - GEAAR!
Zoomad Labs - One Raw® AAKG
  • Ny
Zoomad Labs

Zoomad Labs - One Raw® AAKG

297 kr
Tillgänglighet: 48 I lager
Zoomad Labs - One Raw® AAKG är en kraftfull nitric oxide-stimulerare som förbättrar idrottsprestationen genom att öka muskelvaskularitet, syresättning, muskelmassa och återhämtning. Den har även anabol och anti-katabolisk effekt samt ökar produktionen av tillväxthormon och insulin. Stödjer energi och immunsystemet.
Nutrend - Mass Gain
  • Ny
NUTREND

Nutrend - Mass Gain

503 kr
Tillgänglighet: 2 I lager
Öka muskelmassan och främja återhämtning med Nutrend Mass Gain! Med en balanserad blandning av protein och kolhydrater ger den långvarig energi och viktiga näringsämnen för optimal hälsa. Stödjer muskelvävnadstillväxt och har bevisad effekt på muskelproteinsyntes. Perfekt för att uppnå dina träningsmål!
Nutriversum - Gainer Pro
  • Ny
Nutriversum

Nutriversum - Gainer Pro

641 kr
Tillgänglighet: 6 I lager
Gainer Pro - för muskeluppbyggnad och energi. 23 g protein och 45 g kolhydrater per portion. Innehåller 4875 mg kreatinmonohydrat för snabbare resultat. Perfekt för extra näring, hög fysisk ansträngning eller viktuppgång. Prova själv och njut av en läcker smoothie när som helst på dagen!