Kosttillskott

Filtrera

Kategorier

Kategorier

Varumärke

Varumärke

Pris

Pris

  • 0 kr - 1 005 kr

Tillgänglighet

Tillgänglighet

Kosttillskott

Kosttillskott: En guide till vitaminer, mineraler och mer

Kosttillskott har blivit en alltmer integrerad del av många människors livsstil. Med löften om förbättrad hälsa, energi och välmående lockar de allt fler konsumenter. Men vad är egentligen kosttillskott, och när kan de vara till nytta?

I den här artikeln dyker vi ner i den komplexa världen av kosttillskott och besvarar några av de vanligaste frågorna:

Vad är kosttillskott?

Kosttillskott är koncentrerade källor av vitaminer, mineraler, aminosyror, fibrer eller andra näringsämnen. De kan vara i form av kapslar, tabletter, pulver, vätska eller droppar.

Varför använda kosttillskott?

De vanligaste anledningarna till att använda kosttillskott är:

  • För att komplettera en bristfällig kost: Vissa personer kan ha svårt att få i sig alla de näringsämnen de behöver genom kosten. Detta kan bero på faktorer som allergier, matintoleranser, vissa sjukdomar eller en vegetarisk eller vegansk kost.
  • För att förbättra hälsan: Vissa kosttillskott kan ha specifika hälsoeffekter, till exempel att stärka immunförsvaret, öka energinivån eller förbättra hudens hälsa.
  • För att optimera prestationen: Idrottare och andra personer som utövar regelbunden fysisk aktivitet kan använda kosttillskott för att förbättra sin prestation och återhämtning.

Vilka typer av kosttillskott finns det?

Det finns en mängd olika kosttillskott på marknaden, bland annat:

  • Vitaminer och mineraler: Dessa är essentiella för kroppens funktioner och kan behövas i extra doser om man inte får i sig tillräckligt via kosten.
  • Antioxidanter: Dessa skyddar cellerna mot skador från fria radikaler.
  • Omega-3 fettsyror: Dessa essentiella fettsyror har en rad positiva effekter på hjärtat, hjärnan och immunförsvaret.
  • Probiotika: Dessa levande mikroorganismer kan förbättra tarmfloran och därmed matsmältningen och immunförsvaret.
  • Aminosyror: Dessa är byggstenarna i proteiner och kan vara till nytta för muskeluppbyggnad och återhämtning.

Hur vet jag om jag behöver kosttillskott?

Det bästa sättet att ta reda på om du behöver kosttillskott är att prata med din läkare eller en dietist. De kan ge dig råd baserat på din kost, din hälsa och dina individuella behov.

Är kosttillskott alltid säkra?

De flesta kosttillskott är säkra att använda om de tas i rätt dosering. Men vissa kosttillskott kan interagera med läkemedel eller ha andra biverkningar. Det är därför viktigt att läsa igenom innehållsförteckningen och doseringsanvisningen noggrant innan du tar ett kosttillskott.

Var kan jag köpa kosttillskott?

Kosttillskott kan köpas i apotek, hälsokostbutiker och online. Det är viktigt att köpa kosttillskott från en välrenommerad återförsäljare för att säkerställa kvaliteten.

Tips för att använda kosttillskott på ett säkert sätt:

  • Prata med din läkare eller en dietist innan du börjar använda kosttillskott.
  • Läs igenom innehållsförteckningen och doseringsanvisningen noggrant.
  • Överskrid inte den rekommenderade dosen.
  • Var försiktig med kosttillskott som innehåller örter eller andra växtbaserade ingredienser.
  • Om du tar läkemedel, fråga din läkare om eventuella interaktioner.

Sammanfattning

Kosttillskott kan vara en användbar del av en hälsosam livsstil, men de bör inte ersätta en varierad och näringsrik kost. Det är alltid bäst att prata med din läkare eller en dietist innan du börjar använda kosttillskott.

Kom ihåg:

  • Den bästa källan till näringsämnen är en varierad och näringsrik kost.
  • Kosttillskott bör endast användas som ett komplement till en hälsosam kost.
  • Prata med din läkare eller en dietist innan du börjar använda kosttillskott.

Aktiva filter

  • Kategorier: Kväveoxid Boosters
  • Kategorier: Vegansk kosttillskott
AllMax Nutrition - Arginine HCl - 400 grams
  • Ny
AllMax Nutrition

AllMax Nutrition - Arginine HCl - 400 grams

510 kr
Tillgänglighet: 7 I lager
AllMax Nutrition Arginine HCl är ett kraftfullt kosttillskott som förbättrar atletisk prestation, främjar muskelmassa, ökar kreatinproduktionen, stimulerar tillväxthormonproduktionen och förbättrar syreupptagningsförmågan. Med hög kvalitet och renhet är det ett pålitligt kosttillskott för att nå dina träningsmål.
Doctor's Best - Fully Active B12
  • Ny
Doctor's Best

Doctor's Best - Fully Active B12

301 kr
Tillgänglighet: 2 I lager
Förbättra ditt välbefinnande med Doctor's Best Fully Active B12. Främjar hälsosamt minne, humör och cirkulation. Ökar ditt välbefinnande och stödjer grundläggande livsprocesser. Enkel att ta och absorbera. Optimera din hälsa med Doctor's Best Fully Active B12.
Doctor's Best - Fully Active B-Complex with Quatrefolic
  • Ny
Doctor's Best

Doctor's Best - Fully Active B-Complex with...

286 kr
Tillgänglighet: 17 I lager
Få energi och hantera stress med Doctor's Best Fully Active B-Complex. Optimal absorption och bäst använda B-vitaminer främjar DNA-syntes och energiproduktion. Stödjer ämnesomsättning och cellulär hälsa. Ta kontroll över din hälsa med detta högkvalitativa tillskott!
Doctor's Best - Fast Acting Arginine Complex with Nitrosigine
  • Ny
Doctor's Best

Doctor's Best - Fast Acting Arginine Complex...

562 kr
Tillgänglighet: 8 I lager
Förbättra din cirkulation och hjärthälsa med Doctor's Best Snabbverkande Arginin-komplex med Nitrosigine. Öka arginin- och kiselnivåerna för bättre blodflöde och kärlvidgning. Snabbverkande resultat på bara 30 minuter och fördelar upp till 3 timmar efter intag. Glutenfri, icke-GMO, vegan och vegetarian.
Doctor's Best - High Absorption Magnesium
  • Ny
Doctor's Best

Doctor's Best - High Absorption Magnesium

295 kr
Tillgänglighet: 100 I lager
Få musklerna att slappna av och sova bättre med Doctor's Best High Absorption Magnesium. Upp till 6 gånger bättre absorption än andra magnesiumformer. Lätt att svälja och vetenskapsbaserat. Vegan, glutenfri och GMO-fri. Ett högkvalitativt kosttillskott för ditt välbefinnande.
GAT - Nitraflex Burn
  • Ny
GAT

GAT - Nitraflex Burn

537 kr
Tillgänglighet: Slut i lager
Maximera din träning med NITRAFLEX BURN! Bygg slanka muskler, bränn kroppsfett, öka pumpar och energi. Med vetenskapligt bevisade ingredienser som Nitrosigine och CaloriBURN tar denna pre-workout din träning till nästa nivå. Uppnå imponerande resultat och ge din träning det extra stödet den behöver med NITRAFLEX BURN!
Doctor's Best - Natural Vitamin K2 MK7 with MenaQ7
  • Ny
Doctor's Best

Doctor's Best - Natural Vitamin K2 MK7 with MenaQ7

299 kr
Tillgänglighet: 105 I lager

Stärk benen och förbättra hjärthälsan med Doctor's Best Natural Vitamin K2 MK7 med MenaQ7. Främjar kalciummetabolismen för friska ben och elastiska blodkärl. Optimal biotillgänglighet och bioaktivitet ger fördelar för skelett, blodkärl och mjuka vävnader. Ta en kapsel om dagen för maximala resultat. Glutenfritt, non-GMO, veganskt och vegetariskt.

Mutant - Pump - 154 vcaps
  • Ny
Mutant

Mutant - Pump - 154 vcaps

359 kr
Tillgänglighet: 100 I lager
Få en överlägsen muskelpump och öka din styrka med Mutant - Pump - 154 vcaps! Med kliniskt testade ingredienser förbättrar detta tillskott blodflödet till musklerna, stimulerar kväveoxidsignaleringen och återställer elektrolytbalansen. Ge din träning en extra boost!
Doctor's Best - Vitamin C with Quali-C
  • Ny
Doctor's Best

Doctor's Best - Vitamin C with Quali-C

440 kr
Tillgänglighet: 51 I lager
Förbättra din hälsa med Doctor's Best Vitamin C med Quali-C! Stödjer immunsystemet, främjar hjärt-kärlhälsa, vital för led- och bindväv, förbättrar antioxidantpotentialen och stödjer kroppens organsystem. En pålitlig och effektiv produkt för din övergripande hälsa och välbefinnande.
Enzymedica - Acid Soothe - 30 caps
  • Ny
Enzymedica

Enzymedica - Acid Soothe

209 kr
Tillgänglighet: 10 I lager

Minska halsbränna och sura obehag efter måltider med Enzymedica - Acid Soothe. Stödjer optimal matsmältning, lindrar symtom vid tillfälliga gastrointestinala besvär, stärker slemhinnan i magen och fungerar som en buffert för magsyra. Naturlig och effektiv lösning för en sund matsmältning.

NUTREND - Explosin, Blueberry - 420 grams
  • Ny
NUTREND

NUTREND - Explosin, Blueberry - 420 grams

449 kr
Tillgänglighet: 10 I lager
NUTREND Explosin, Blueberry - förbättrar fysisk prestation, främjar koncentration och fokus, ökar blodcirkulationen, stimulerar organismen och innehåller viktiga näringsämnen. Ta din träning till nästa nivå med detta kraftfulla förträningstillskott.
Enzymedica - Allerase - 60 caps
  • Ny
Enzymedica

Enzymedica - Allerase - 60 caps

412 kr
Tillgänglighet: 11 I lager
Allerase - Förbättrar kroppens förmåga att hantera irriterande ämnen. Främjar sund andningsfunktion och stödjer immunsystemet. Naturligt enzymtillskott med kliniskt studerade ingredienser. För en bättre och mer bekväm vardag.
NUTREND - N1 Shot
  • Ny
NUTREND

NUTREND - N1 Shot

513 kr
Tillgänglighet: 10 I lager
Maximera din prestation och energi med NUTREND - N1 Shot, Orange! Främjar muskelpumpning och ger omedelbar energiboost utan behov av shaker. Innehåller effektiva ingredienser för optimal träning och har en långvarig stimulerande effekt. Ge dig själv en fördel i din träning och prova NUTREND - N1 Shot, Orange idag!
Enzymedica - BeanAssist - 30 caps
  • Ny
Enzymedica

Enzymedica - BeanAssist - 30 caps

220 kr
Tillgänglighet: 100 I lager
Optimera din matsmältning med Enzymedica BeanAssist! Förbättrad matsmältning av komplexa kolhydrater. Minskat obehag från gaser och uppblåsthet. Effektivt enzym för nedbrytning av bönor, kål och broccoli. Naturlig och säker lösning för matsmältningsbesvär. Vetenskapligt stödd produkt med bevisad effektivitet.
Enzymedica - Candidase
  • Ny
Enzymedica

Enzymedica - Candidase

468 kr
Tillgänglighet: 105 I lager
Främja en sund tarmflora och förbättra din hälsa med Candidase från Enzymedica. Minska obehag relaterade till matsmältningsproblem, sockersug och öka energinivåerna. Stärk immunförsvaret och matsmältningssystemet med Thera-blend enzymer för överlägsen prestanda. Naturlig lösning för optimal hälsa.
Enzymedica - Digest
  • Ny
Enzymedica

Enzymedica - Digest

247 kr
Tillgänglighet: 11 I lager
Optimera din matsmältning med Enzymedica - Digest. Förbättrar matsmältningen, minskar gaser och uppblåsthet, lindrar matsmältningsbesvär, främjar regelbunden tarmfunktion och ökar koncentration och vitalitet. Naturliga enzymer för optimal matsmältning. Enzymedica - ledande inom matsmältningsenzym.
Olimp - Blackweiler Shred
  • Ny
Olimp Sports Nutrition

Olimp - Blackweiler Shred

572 kr
Tillgänglighet: 11 I lager
Blackweiler Shred är en pre-träningsprodukt som ger ökad muskelpump, högre energinivå och effektiv fettförbränning. Med vetenskapligt stödd sammansättning och unika formler tar den din träning till nya nivåer. Upptäck kraften av mörkret med Blackweiler Shred idag!
Enzymedica - Digest Basic
  • Ny
Enzymedica

Enzymedica - Digest Basic

203 kr
Tillgänglighet: 1 I lager
Få en sundare matsmältning med Enzymedica - Digest Basic! Bryter ner kolhydrater, fetter, fibrer och protein för att minska gaser, uppblåsthet och oregelbundenhet. Ökar näringsupptaget och vitaliteten. Använd i samband med måltider för optimala resultat. Vegan och icke-GMO.
Enzymedica - Digest Gold with ATPro
  • Ny
Enzymedica

Enzymedica - Digest Gold with ATPro

471 kr
Tillgänglighet: 52 I lager
Få smidig matsmältning med Enzymedica - Digest Gold with ATPro! Bryter ner kolhydrater, fetter, fibrer och protein för bättre näringsabsorption. Naturliga ingredienser och enzymer för optimal hälsa.
Enzymedica - Digest Spectrum
  • Ny
Enzymedica

Enzymedica - Digest Spectrum

309 kr
Tillgänglighet: 100 I lager
Digest Spectrum från Enzymedica är det perfekta matsmältningsstödet för personer med matintoleranser. Med högpotenta enzymer bryter den ner gluten, laktos, fenoler och kasein för att minska obehag och besvär. Främjar en frisk tarmfunktion och passar både barn och vuxna. Ett pålitligt val med stöd från vetenskaplig forskning.
Pro Supps - Hyde Max Pump
  • Ny
Pro Supps

Pro Supps - Hyde Max Pump

392 kr
Tillgänglighet: 5 I lager
Pro Supps - Hyde Max Pump ger maximal pump, styrka och prestanda utan stimulanser. Maximerar blodflödet för ökad pump och muskelvolym. Ökar vaskularitet och prestanda. Kan staplas med andra HYDE-preworkouts för extrem prestanda. Designad för att ge dig bästa möjliga resultat i gymmet.
Rule One - Pump Stim-Free
  • Ny
Rule One

Rule One - Pump Stim-Free

528 kr
Tillgänglighet: Slut i lager
Maximera din träning med Rule One - Pump Stim-Free! Få ökad pump och vaskularitet, maximal muskelvolym och definition, samt fokus och motivation utan stimulantia. Fri från tillsatser och allergener. Ge din träning en boost och nå nya nivåer av prestation med Rule One - Pump Stim-Free!
Enzymedica - Lacto
  • Ny
Enzymedica

Enzymedica - Lacto

356 kr
Tillgänglighet: 19 I lager
Förbättra matsmältningen av mejeriprodukter och minska obehag som gaser och uppblåsthet med Enzymedica - Lacto. Speciellt utformad för laktos- och kaseinintolerans, stöder den även en hälsosam tarmfunktion. Ge din mage och tarm en hjälpande hand och njut av mejeriprodukter utan obehag.
Enzymedica - Lypo Gold - 60 caps
  • Ny
Enzymedica

Enzymedica - Lypo Gold - 60 caps

456 kr
Tillgänglighet: 11 I lager
Förbättra fettabsorptionen, stöd gallblåsan, främja hjärthälsa och hantera matsmältningsbesvär med Enzymedica - Lypo Gold. Med hög styrka lipasenzym och Thera-blend-teknologi kan du optimera din matsmältning och näringsupptag.
SAN - AAKG - 120 tablets
  • Ny
SAN

SAN - AAKG - 120 tablets

319 kr
Tillgänglighet: 12 I lager
Öka din träningsprestation med SAN AAKG Nitric Oxide Booster! Bygg muskler, öka styrkan och få intensiva muskelpumpar. Förbättra proteinsyntesen, minska muskelnedbrytningen och främja insulinutsöndringen. Ta din träning till nästa nivå med denna kraftfulla kväveoxidförstärkare!
Enzymedica - Natto-K
  • Ny
Enzymedica

Enzymedica - Natto-K

375 kr
Tillgänglighet: Slut i lager
Förbättra din cirkulation och stödja hjärt- och kärlhälsan med Enzymedica - Natto-K. Med sina specialiserade enzymer främjar den sund koagulering av blodet och optimerar produktionen av plasmin. Håll din kardiovaskulära hälsa i toppform med denna naturliga och säkra produkt.
SAN - Launch 4350 Reloaded, Watermelon - 278 grams
  • Ny
SAN

SAN - Launch 4350 Reloaded, Watermelon - 278 grams

526 kr
Tillgänglighet: 9 I lager
Få explosiv energi och öka din prestation med SAN - Launch 4350 Reloaded! Stödjer muskeltillväxt och återhämtning samtidigt som den ger dig fler reps och bättre styrka. Ultrakoncentrerad och enastående smak. Upplev skillnaden i din träning med denna effektiva pre-workout formula!
Garden of Life - Dr. Formulated Vegan Prenatal DHA - 30 softgels
  • Ny
Garden of Life

Garden of Life - Dr. Formulated Vegan Prenatal...

448 kr
Tillgänglighet: 9 I lager
Dr. Formulated Vegan Prenatal DHA främjar hälsosam graviditet, amning och spädbarns hjärnutveckling. Tillverkad av hållbart framställda alger och innehåller Specialized Pro-Resolving Mediators för naturlig inflammatorisk reaktion. Pålitligt tillskott för gravida och ammande kvinnor.
Trec Nutrition - L-Arginine Xtreme - 90 caps
  • Ny
Trec Nutrition

Trec Nutrition - L-Arginine Xtreme - 90 caps

261 kr
Tillgänglighet: 12 I lager
Få ut det mesta av din träning med Trec Nutrition - L-Arginine Xtreme! Förbättrar blodcirkulationen, främjar muskeluppbyggnad och återhämtning, ökar energinivåerna och stödjer en hälsosam sexuell funktion. Maximera din prestation och uppnå dina träningsmål med detta högkvalitativa kosttillskott.
Garden of Life - Dr. Formulated Whole Food Magnesium
  • Ny
Garden of Life

Garden of Life - Dr. Formulated Whole Food...

398 kr
Tillgänglighet: 50 I lager
Få bättre sömn och återställ optimala magnesiumnivåer med Garden of Life - Dr. Formulated Whole Food Magnesium. Stödjer matsmältning, hjärtslag och muskelfunktioner. Ge din kropp det den behöver för avslappning och övergripande hälsa. Glutenfri, Non-GMO, sockerfri och vegan.
Garden of Life - Mykind Organics Adrenal Daily Balance - 120
  • Ny
Garden of Life

Garden of Life - Mykind Organics Adrenal Daily...

730 kr
Tillgänglighet: 4 I lager
Hantera stress på ett naturligt sätt med Garden of Life - Mykind Organics Adrenal Daily Balance. Denna ren och naturlig formula innehåller adaptogena örter och hälsosamma B-vitaminer för att främja känslomässigt välbefinnande och stresshantering. En holistisk lösning för en balanserad kropp och själ.
Trec Nutrition - NitroBolon - Caps - 150 caps
  • Ny
Trec Nutrition

Trec Nutrition - NitroBolon - Caps - 150 caps

307 kr
Tillgänglighet: 10 I lager
NitroBolon - ökar kväveoxidproduktionen för bättre muskeltillväxt, styrka och prestation. Förbättrar blodflödet till musklerna för optimal näringstillförsel. Effektiva ingredienser för maximala resultat. Vetenskapligt stödd formel för att nå dina träningsmål.
Trec Nutrition - S.A.W.
  • Ny
Trec Nutrition

Trec Nutrition - S.A.W. Caps

116 kr
Tillgänglighet: Slut i lager
Maximera din träning med Trec Nutrition - S.A.W. Caps! Denna ultrakoncentrerade pre-workout-formel ökar din prestation, ger energi och fokus. Främjar muskeluthållighet och återhämtning med beta-alanin, koffein, kväveoxidaktivatorer och kreatiner. Nå dina mål snabbare!
Weider - Arginine + Ornithine 4000 - 180 caps
  • Ny
Weider

Weider - Arginine + Ornithine 4000 - 180 caps

392 kr
Tillgänglighet: 14 I lager
Weider Arginine + Ornithine 4000 ökar muskelpumpen, förbättrar cirkulationen och främjar tillväxthormonfrisättning. Kapslarna hjälper till att höja kroppens egna arginindepåer och stödjer regenerering och återhämtning. Förbättra din träningsprestation och muskeluppbyggnad med Weider Arginine + Ornithine 4000.
Weider - L-Arginine Caps - 100 caps
  • Ny
Weider

Weider - L-Arginine Caps - 100 caps

325 kr
Tillgänglighet: 11 I lager
Maximera din träning med Weider L-Arginine! Öka musklernas blodflöde, förbättra näringsförsörjningen och främja muskelåterhämtning. Upplev ökad muskelmassa, styrka och uthållighet. Ta kontroll över din träning och nå dina fitnessambitioner!
Weider - Rush Pump Sour Cherry - 375g
  • Ny
Weider

Weider - Rush Pump Sour Cherry - 375g

462 kr
Tillgänglighet: 3 I lager
Weider Rush Pump Sour Cherry är det perfekta tillskottet för att öka pumpen under träningen, förbättra prestanda och stödja muskelåterhämtning. Med en lockande smak av syrliga körsbär kan denna produkt hjälpa dig att maximera dina träningsresultat.
Zoomad Labs - One Raw® AAKG
  • Ny
Zoomad Labs

Zoomad Labs - One Raw® AAKG

297 kr
Tillgänglighet: 42 I lager
Zoomad Labs - One Raw® AAKG är en kraftfull nitric oxide-stimulerare som förbättrar idrottsprestationen genom att öka muskelvaskularitet, syresättning, muskelmassa och återhämtning. Den har även anabol och anti-katabolisk effekt samt ökar produktionen av tillväxthormon och insulin. Stödjer energi och immunsystemet.
Garden of Life - Mykind Organics Women's Multi Gummies, Organic
  • Ny
Garden of Life

Garden of Life - Mykind Organics Women's Multi...

583 kr
Tillgänglighet: 10 I lager
Garden of Life - Mykind Organics Women's Multi Gummies är en högkvalitativ produkt för kvinnors hälsa. Med ekologiska frukter och växtbaserade ingredienser ger de en balanserad kombination av vitaminer och mineraler för övergripande hälsa. Ett hälsosamt val för kvinnor.
Garden of Life - Raw Organic Perfect Food 100% Organic USA
  • Ny
Garden of Life

Garden of Life - Raw Organic Perfect Food 100%...

741 kr
Tillgänglighet: 3 I lager
Garden of Life - Raw Organic Perfect Food Wheat Grass Juice är en näringsrik ekologisk gräsjuice full av klorofyll, betakaroten och vitaminer. Den är hållbart odlad och skonsamt bearbetad för att ge dig en koncentrerad källa till näringsämnen. Öka din energi, främja en hälsosam matsmältning och stärk ditt immunsystem med denna naturliga och hälsosamma juice.