Kosttillskott

Filtrera

Kategorier

Kategorier

Varumärke

Varumärke

Pris

Pris

  • 0 kr - 1 015 kr

Tillgänglighet

Tillgänglighet

Kosttillskott

Kosttillskott: En guide till vitaminer, mineraler och mer

Kosttillskott har blivit en alltmer integrerad del av många människors livsstil. Med löften om förbättrad hälsa, energi och välmående lockar de allt fler konsumenter. Men vad är egentligen kosttillskott, och när kan de vara till nytta?

I den här artikeln dyker vi ner i den komplexa världen av kosttillskott och besvarar några av de vanligaste frågorna:

Vad är kosttillskott?

Kosttillskott är koncentrerade källor av vitaminer, mineraler, aminosyror, fibrer eller andra näringsämnen. De kan vara i form av kapslar, tabletter, pulver, vätska eller droppar.

Varför använda kosttillskott?

De vanligaste anledningarna till att använda kosttillskott är:

  • För att komplettera en bristfällig kost: Vissa personer kan ha svårt att få i sig alla de näringsämnen de behöver genom kosten. Detta kan bero på faktorer som allergier, matintoleranser, vissa sjukdomar eller en vegetarisk eller vegansk kost.
  • För att förbättra hälsan: Vissa kosttillskott kan ha specifika hälsoeffekter, till exempel att stärka immunförsvaret, öka energinivån eller förbättra hudens hälsa.
  • För att optimera prestationen: Idrottare och andra personer som utövar regelbunden fysisk aktivitet kan använda kosttillskott för att förbättra sin prestation och återhämtning.

Vilka typer av kosttillskott finns det?

Det finns en mängd olika kosttillskott på marknaden, bland annat:

  • Vitaminer och mineraler: Dessa är essentiella för kroppens funktioner och kan behövas i extra doser om man inte får i sig tillräckligt via kosten.
  • Antioxidanter: Dessa skyddar cellerna mot skador från fria radikaler.
  • Omega-3 fettsyror: Dessa essentiella fettsyror har en rad positiva effekter på hjärtat, hjärnan och immunförsvaret.
  • Probiotika: Dessa levande mikroorganismer kan förbättra tarmfloran och därmed matsmältningen och immunförsvaret.
  • Aminosyror: Dessa är byggstenarna i proteiner och kan vara till nytta för muskeluppbyggnad och återhämtning.

Hur vet jag om jag behöver kosttillskott?

Det bästa sättet att ta reda på om du behöver kosttillskott är att prata med din läkare eller en dietist. De kan ge dig råd baserat på din kost, din hälsa och dina individuella behov.

Är kosttillskott alltid säkra?

De flesta kosttillskott är säkra att använda om de tas i rätt dosering. Men vissa kosttillskott kan interagera med läkemedel eller ha andra biverkningar. Det är därför viktigt att läsa igenom innehållsförteckningen och doseringsanvisningen noggrant innan du tar ett kosttillskott.

Var kan jag köpa kosttillskott?

Kosttillskott kan köpas i apotek, hälsokostbutiker och online. Det är viktigt att köpa kosttillskott från en välrenommerad återförsäljare för att säkerställa kvaliteten.

Tips för att använda kosttillskott på ett säkert sätt:

  • Prata med din läkare eller en dietist innan du börjar använda kosttillskott.
  • Läs igenom innehållsförteckningen och doseringsanvisningen noggrant.
  • Överskrid inte den rekommenderade dosen.
  • Var försiktig med kosttillskott som innehåller örter eller andra växtbaserade ingredienser.
  • Om du tar läkemedel, fråga din läkare om eventuella interaktioner.

Sammanfattning

Kosttillskott kan vara en användbar del av en hälsosam livsstil, men de bör inte ersätta en varierad och näringsrik kost. Det är alltid bäst att prata med din läkare eller en dietist innan du börjar använda kosttillskott.

Kom ihåg:

  • Den bästa källan till näringsämnen är en varierad och näringsrik kost.
  • Kosttillskott bör endast användas som ett komplement till en hälsosam kost.
  • Prata med din läkare eller en dietist innan du börjar använda kosttillskott.

Aktiva filter

  • Kategorier: Kväveoxid Boosters
  • Kategorier: Vitaminer & Mineraler
AllMax Nutrition - Arginine HCl - 400 grams
  • Ny
AllMax Nutrition

AllMax Nutrition - Arginine HCl - 400 grams

510 kr
Tillgänglighet: 7 I lager
AllMax Nutrition Arginine HCl är ett kraftfullt kosttillskott som förbättrar atletisk prestation, främjar muskelmassa, ökar kreatinproduktionen, stimulerar tillväxthormonproduktionen och förbättrar syreupptagningsförmågan. Med hög kvalitet och renhet är det ett pålitligt kosttillskott för att nå dina träningsmål.
Allnutrition - Acerola Forte - 100 grams
  • Ny
Allnutrition

Allnutrition - Acerola Forte - 100 grams

196 kr
Tillgänglighet: 2 I lager
Allnutrition - Acerola Forte ger dig naturligt C-vitamin från acerolafruktextrakt. Stärk ditt immunförsvar och skydda dina celler mot oxidativ stress. Med en högkoncentrerad form av C-vitamin behöver du inte äta stora mängder frukt. Välj Allnutrition - Acerola Forte för att optimera din hälsa och välbefinnande.
Allnutrition - Biotin, 5000mcg - 30 caps
  • Ny
Allnutrition

Allnutrition - Biotin, 5000mcg - 30 caps

101 kr
Tillgänglighet: 13 I lager
Få vackrare hår, starkare naglar och en strålande hud med Allnutrition - Biotin, 5000mcg. Detta tillskott främjar hårväxt, förhindrar håravfall och stärker naglarna. Dessutom reglerar det energiproduktionen, stödjer ämnesomsättningen och stärker immunsystemet. Investera i din hälsa och upplev fördelarna med detta viktiga vitamin.
Amix - Super Vit&Mineral Pack - 30 Sachet
  • Ny
Amix

Amix - Super Vit&Mineral Pack - 30 Sachet

316 kr
Tillgänglighet: 39 I lager
Vit&Mineral SUPER PACK är ett avancerat kosttillskott speciellt utformat för tävlingskroppsbyggare och styrketräningsutövare. Det ger dig de essentiella vitaminer och mineraler som behövs för att stödja din hälsa och prestation. En komplett och solid grund för ditt kosttillskottprogram.
Doctor's Best - Fast Acting Arginine Complex with Nitrosigine
  • Ny
Doctor's Best

Doctor's Best - Fast Acting Arginine Complex...

562 kr
Tillgänglighet: 8 I lager
Förbättra din cirkulation och hjärthälsa med Doctor's Best Snabbverkande Arginin-komplex med Nitrosigine. Öka arginin- och kiselnivåerna för bättre blodflöde och kärlvidgning. Snabbverkande resultat på bara 30 minuter och fördelar upp till 3 timmar efter intag. Glutenfri, icke-GMO, vegan och vegetarian.
Applied Nutrition - Vitamin D3 - 90 tablets
  • Ny
Applied Nutrition

Applied Nutrition - Vitamin D3 - 90 tablets

224 kr
Tillgänglighet: 50 I lager
Applied Nutrition Vitamin D3 - främjar normal benhälsa och immunfunktion. Halal-certifierad. Stödjer benstrukturen och minskar risken för benskörhet. Hjälper immunsystemet att bekämpa infektioner och sjukdomar. Investera i din hälsa med högkvalitativa D3-tabletter.
GAT - Nitraflex Burn
  • Ny
GAT

GAT - Nitraflex Burn

537 kr
Tillgänglighet: Slut i lager
Maximera din träning med NITRAFLEX BURN! Bygg slanka muskler, bränn kroppsfett, öka pumpar och energi. Med vetenskapligt bevisade ingredienser som Nitrosigine och CaloriBURN tar denna pre-workout din träning till nästa nivå. Uppnå imponerande resultat och ge din träning det extra stödet den behöver med NITRAFLEX BURN!
Better You - Boost B12 Oral Spray - 25 ml.
  • Ny
Better You

Better You - Boost B12 Oral Spray - 25 ml.

193 kr
Tillgänglighet: 104 I lager
Få en hälsosam boost av energi med BetterYou Boost B12 Oral Spray. Den unika formeln absorberas direkt i blodomloppet för snabb effekt. Med naturliga ingredienser och bekväm sprayteknik är detta det perfekta tillskottet för en aktiv livsstil.
Mutant - Pump - 154 vcaps
  • Ny
Mutant

Mutant - Pump - 154 vcaps

359 kr
Tillgänglighet: 100 I lager
Få en överlägsen muskelpump och öka din styrka med Mutant - Pump - 154 vcaps! Med kliniskt testade ingredienser förbättrar detta tillskott blodflödet till musklerna, stimulerar kväveoxidsignaleringen och återställer elektrolytbalansen. Ge din träning en extra boost!
Better You - D3000, Daily Vitamin D Oral Spray - 15 ml.
  • Ny
Better You

Better You - D3000, Daily Vitamin D Oral Spray...

150 kr
Tillgänglighet: 103 I lager
Få ditt dagliga D-vitamin med BetterYou D3000! En smidig oral spray som ger optimal styrka och snabb leverans av vitamin D till blodomloppet. Stödjer skelett, tänder och immunförsvar. Praktiskt och naturligt alternativ till tabletter. Perfekt under graviditet och amning.
Better You - DLux 4000 Daily Vitamin D Oral Spray, Natural
  • Ny
Better You

Better You - DLux 4000 Daily Vitamin D Oral...

154 kr
Tillgänglighet: 103 I lager
Få maximal styrka D-vitamin med BetterYou DLux 4000 Oral Spray. Snabb absorption, naturlig pepparmintsmak och miljövänlig förpackning. Stödjer ben, tänder och immunförsvar. Ett bekvämt och effektivt sätt att bibehålla hälsosamma D-vitaminnivåer.
Better You - DLux Infant Daily Vitamin D Oral Spray - 15 ml.
  • Ny
Better You

Better You - DLux Infant Daily Vitamin D Oral...

133 kr
Tillgänglighet: 17 I lager
Ge ditt barn det bästa med Better You DLux Infant Daily Vitamin D Oral Spray. Enkel och ren formulering med biotillgängligt vitamin D3 för bekväm och effektiv absorption. Stödjer utveckling av ben och tänder samt bidrar till ett hälsosamt immunförsvar.
NUTREND - Explosin, Blueberry - 420 grams
  • Ny
NUTREND

NUTREND - Explosin, Blueberry - 420 grams

449 kr
Tillgänglighet: 10 I lager
NUTREND Explosin, Blueberry - förbättrar fysisk prestation, främjar koncentration och fokus, ökar blodcirkulationen, stimulerar organismen och innehåller viktiga näringsämnen. Ta din träning till nästa nivå med detta kraftfulla förträningstillskott.
Better You - DLux Junior Daily Vitamin D Oral Spray - 15 ml.
  • Ny
Better You

Better You - DLux Junior Daily Vitamin D Oral...

133 kr
Tillgänglighet: 102 I lager
DLux Junior Daily Vitamin D Oral Spray är en bekväm och effektiv metod för att öka ditt barns vitaminnivåer och stödja deras hälsa och utveckling. Med sin naturliga pepparmintsmak är detta tillskott en favorit hos barnen. Ge ditt barn de nödvändiga näringsämnena för att bygga starka ben och tänder, upprätthålla ett hälsosamt immunförsvar och främja en normal tillväxt och utveckling.
NUTREND - N1 Shot
  • Ny
NUTREND

NUTREND - N1 Shot

513 kr
Tillgänglighet: 10 I lager
Maximera din prestation och energi med NUTREND - N1 Shot, Orange! Främjar muskelpumpning och ger omedelbar energiboost utan behov av shaker. Innehåller effektiva ingredienser för optimal träning och har en långvarig stimulerande effekt. Ge dig själv en fördel i din träning och prova NUTREND - N1 Shot, Orange idag!
Better You - DLux+ Vitamin D+K2 Daily Oral Spray - 12 ml.
  • Ny
Better You

Better You - DLux+ Vitamin D+K2 Daily Oral...

180 kr
Tillgänglighet: 1 I lager
Få starka ben och ett friskt hjärta med BetterYou DLux+ Vitamin D+K2 Oral Spray. Enkel och effektiv tillförsel av D-vitamin och K2 för optimal benhälsa och förhindrar ateriell förkalkning. Bekvämt alternativ till tabletter och kapslar med 100 % naturlig pepparmintsmak. Effektiv absorption och pålitlig kvalitet.
Better You - Multivit Junior Oral Spray - 25 ml.
  • Ny
Better You

Better You - Multivit Junior Oral Spray - 25 ml.

192 kr
Tillgänglighet: 2 I lager
Ge ditt barn en bättre start på dagen med Better You - Multivit Junior Oral Spray! En bekväm och effektiv multivitaminlösning som säkerställer optimal hälsa och utveckling. Med enkel administrering, snabb absorption och naturliga ingredienser är det det perfekta tillskottet för barn.
Olimp - Blackweiler Shred
  • Ny
Olimp Sports Nutrition

Olimp - Blackweiler Shred

572 kr
Tillgänglighet: 11 I lager
Blackweiler Shred är en pre-träningsprodukt som ger ökad muskelpump, högre energinivå och effektiv fettförbränning. Med vetenskapligt stödd sammansättning och unika formler tar den din träning till nya nivåer. Upptäck kraften av mörkret med Blackweiler Shred idag!
Pro Supps - Hyde Max Pump
  • Ny
Pro Supps

Pro Supps - Hyde Max Pump

392 kr
Tillgänglighet: 5 I lager
Pro Supps - Hyde Max Pump ger maximal pump, styrka och prestanda utan stimulanser. Maximerar blodflödet för ökad pump och muskelvolym. Ökar vaskularitet och prestanda. Kan staplas med andra HYDE-preworkouts för extrem prestanda. Designad för att ge dig bästa möjliga resultat i gymmet.
Rule One - Pump Stim-Free
  • Ny
Rule One

Rule One - Pump Stim-Free

528 kr
Tillgänglighet: Slut i lager
Maximera din träning med Rule One - Pump Stim-Free! Få ökad pump och vaskularitet, maximal muskelvolym och definition, samt fokus och motivation utan stimulantia. Fri från tillsatser och allergener. Ge din träning en boost och nå nya nivåer av prestation med Rule One - Pump Stim-Free!
Carlson Labs - ACES - 90 softgels
  • Ny
Carlson Labs

Carlson Labs - ACES - 90 softgels

478 kr
Tillgänglighet: 1 I lager
Skydda dina celler med Carlson Labs ACES! Kraftfulla antioxidanter som främjar ett hälsosamt immunförsvar och skyddar mot fria radikaler. Med hög kvalitet och styrka garanterad. Ge din kropp den antioxidantboost den behöver!
SAN - AAKG - 120 tablets
  • Ny
SAN

SAN - AAKG - 120 tablets

319 kr
Tillgänglighet: 12 I lager
Öka din träningsprestation med SAN AAKG Nitric Oxide Booster! Bygg muskler, öka styrkan och få intensiva muskelpumpar. Förbättra proteinsyntesen, minska muskelnedbrytningen och främja insulinutsöndringen. Ta din träning till nästa nivå med denna kraftfulla kväveoxidförstärkare!
Carlson Labs - Chelated Iron, 27mg - 100 tablets
  • Ny
Carlson Labs

Carlson Labs - Chelated Iron, 27mg - 100 tablets

197 kr
Tillgänglighet: 11 I lager
Få optimalt välbefinnande med Carlson Labs - Chelated Iron! Det högabsorberbara järntillskottet främjar blodhälsa, energiutnyttjande och ger dig en ren källa av järn. Tillverkat i en FDA-reglerad anläggning, glutenfritt och utan konstgjorda konserveringsmedel. Välj Carlson Labs för din hälsa!
SAN - Launch 4350 Reloaded, Watermelon - 278 grams
  • Ny
SAN

SAN - Launch 4350 Reloaded, Watermelon - 278 grams

526 kr
Tillgänglighet: 9 I lager
Få explosiv energi och öka din prestation med SAN - Launch 4350 Reloaded! Stödjer muskeltillväxt och återhämtning samtidigt som den ger dig fler reps och bättre styrka. Ultrakoncentrerad och enastående smak. Upplev skillnaden i din träning med denna effektiva pre-workout formula!
Carlson Labs - Kid's Chewable Calcium, 250mg Natural Vanilla -
  • Ny
Carlson Labs

Carlson Labs - Kid's Chewable Calcium, 250mg...

249 kr
Tillgänglighet: 13 I lager
Ge ditt barn det bästa för deras ben- och tandhälsa med Carlson Labs - Kid's Chewable Calcium. Dessa vaniljtabletter ger en enkel lösning för att tillgodose barns kalciumbehov. Tillverkad av pålitliga Carlson Labs, ger de en högkvalitativ och effektiv källa till kalcium för ditt barns optimala tillväxt och utveckling.
Carlson Labs - Kid's Super Daily D3, 400 IU - 10 ml.
  • Ny
Carlson Labs

Carlson Labs - Kid's Super Daily D3, 400 IU -...

283 kr
Tillgänglighet: 11 I lager
Ge ditt barn den bästa starten med Kid's Super Daily D3 från Carlson Labs. Främja hälsosam tillväxt och utveckling, stöd tänder, ben och muskelhälsa. En droppe innehåller 400 IE (10 mcg) vitamin D3. Passar icke-GMO, mejerifria och vegetariska kostvanor. Bekvämt att använda - en droppe i mat eller dryck.
Carlson Labs - Tocomin SupraBio - 60 softgels
  • Ny
Carlson Labs

Carlson Labs - Tocomin SupraBio - 60 softgels

294 kr
Tillgänglighet: 12 I lager
Carlson Labs Tocomin SupraBio är det optimala kosttillskottet för att stödja hjärt- och kärlsystemets hälsa. Med en balanserad kombination av alfa-, beta-, gamma- och deltatokotrienoler, garanterad styrka och kvalitet samt maximal absorption, ger dessa lättsvalda mjuka geler dig det bästa värdet för din hälsa.
Trec Nutrition - L-Arginine Xtreme - 90 caps
  • Ny
Trec Nutrition

Trec Nutrition - L-Arginine Xtreme - 90 caps

261 kr
Tillgänglighet: 12 I lager
Få ut det mesta av din träning med Trec Nutrition - L-Arginine Xtreme! Förbättrar blodcirkulationen, främjar muskeluppbyggnad och återhämtning, ökar energinivåerna och stödjer en hälsosam sexuell funktion. Maximera din prestation och uppnå dina träningsmål med detta högkvalitativa kosttillskott.
Carlson Labs - Vitamin D3 + K2 - 60 caps
  • Ny
Carlson Labs

Carlson Labs - Vitamin D3 + K2 - 60 caps

301 kr
Tillgänglighet: 12 I lager
Få en sundare kardiovaskulär funktion och stödja ben- och tandhälsa med Carlson Labs Vitamin D3 + K2. Med optimala nivåer av D3 och K2 ger detta tillskott garanterad styrka och kvalitet för att maximera dina hälsofördelar. Ta hand om din hälsa idag!
Trec Nutrition - NitroBolon - Caps - 150 caps
  • Ny
Trec Nutrition

Trec Nutrition - NitroBolon - Caps - 150 caps

307 kr
Tillgänglighet: 10 I lager
NitroBolon - ökar kväveoxidproduktionen för bättre muskeltillväxt, styrka och prestation. Förbättrar blodflödet till musklerna för optimal näringstillförsel. Effektiva ingredienser för maximala resultat. Vetenskapligt stödd formel för att nå dina träningsmål.
Carlson Labs - Vitamin D3 Gummies, 1000 IU Natural Fruit - 60
  • Ny
Carlson Labs

Carlson Labs - Vitamin D3 Gummies, 1000 IU...

293 kr
Tillgänglighet: 6 I lager
Få starka ben och ett hälsosamt immunförsvar med Carlson Labs Vitamin D3 Gummies! Dessa naturliga gummier med smak av jordgubbar, citron och apelsin innehåller 1000 IU av vitamin D3 per gummibit. De är tillverkade utan konstgjorda tillsatser och garanterar högsta kvalitet. Beställ idag och ta ett steg mot en hälsosam och aktiv livsstil!
Trec Nutrition - S.A.W.
  • Ny
Trec Nutrition

Trec Nutrition - S.A.W. Caps

116 kr
Tillgänglighet: Slut i lager
Maximera din träning med Trec Nutrition - S.A.W. Caps! Denna ultrakoncentrerade pre-workout-formel ökar din prestation, ger energi och fokus. Främjar muskeluthållighet och återhämtning med beta-alanin, koffein, kväveoxidaktivatorer och kreatiner. Nå dina mål snabbare!
Weider - Arginine + Ornithine 4000 - 180 caps
  • Ny
Weider

Weider - Arginine + Ornithine 4000 - 180 caps

392 kr
Tillgänglighet: 14 I lager
Weider Arginine + Ornithine 4000 ökar muskelpumpen, förbättrar cirkulationen och främjar tillväxthormonfrisättning. Kapslarna hjälper till att höja kroppens egna arginindepåer och stödjer regenerering och återhämtning. Förbättra din träningsprestation och muskeluppbyggnad med Weider Arginine + Ornithine 4000.
Doctor's Best - Chewable Fully Active B12, 1000mcg - 60 tablets
  • Ny
Doctor's Best

Doctor's Best - Chewable Fully Active B12,...

190 kr
Tillgänglighet: 3 I lager
Förbättra humör och minne med Doctor's Best Chewable Fully Active B12. Snabbverkande och behagligt smakande tuggbara tabletter. Främjar hälsosam genreglering och nervcellskommunikation. Återvinner potentiellt giftig metabolit. Innehåller mest biokemiskt aktiva formen av B12.
Weider - L-Arginine Caps - 100 caps
  • Ny
Weider

Weider - L-Arginine Caps - 100 caps

325 kr
Tillgänglighet: 11 I lager
Maximera din träning med Weider L-Arginine! Öka musklernas blodflöde, förbättra näringsförsörjningen och främja muskelåterhämtning. Upplev ökad muskelmassa, styrka och uthållighet. Ta kontroll över din träning och nå dina fitnessambitioner!
Weider - Rush Pump Sour Cherry - 375g
  • Ny
Weider

Weider - Rush Pump Sour Cherry - 375g

462 kr
Tillgänglighet: 3 I lager
Weider Rush Pump Sour Cherry är det perfekta tillskottet för att öka pumpen under träningen, förbättra prestanda och stödja muskelåterhämtning. Med en lockande smak av syrliga körsbär kan denna produkt hjälpa dig att maximera dina träningsresultat.
Doctor's Best - High Absorption Zinc Bisglycinate, 50mg - 90
  • Ny
Doctor's Best

Doctor's Best - High Absorption Zinc...

257 kr
Tillgänglighet: 55 I lager
Upptäck Doctor's Best - High Absorption Zinc Bisglycinate! Med 1.4x större absorption än andra former av zink, stödjer den en hälsosam immunfunktion och innehåller Albion Minerals för garanterad kvalitet. Perfekt för veganer och fri från gluten, GMO och soja. Ge din kropp det stöd den behöver!
Doctor's Best - Natural Vitamin K2 MK7 with MenaQ7 plus D3
  • Ny
Doctor's Best

Doctor's Best - Natural Vitamin K2 MK7 with...

562 kr
Tillgänglighet: 14 I lager
Förbättra benhälsan och stödja kardiovaskulär funktion med Doctor's Best Naturligt Vitamin K2 MK7 med MenaQ7 plus D3. Främjar optimal kalciummetabolism, stärker immunförsvaret och ökar cellulär metabolism. En kraftfull kombination för din hälsa och välbefinnande.
Zoomad Labs - One Raw® AAKG
  • Ny
Zoomad Labs

Zoomad Labs - One Raw® AAKG

297 kr
Tillgänglighet: 42 I lager
Zoomad Labs - One Raw® AAKG är en kraftfull nitric oxide-stimulerare som förbättrar idrottsprestationen genom att öka muskelvaskularitet, syresättning, muskelmassa och återhämtning. Den har även anabol och anti-katabolisk effekt samt ökar produktionen av tillväxthormon och insulin. Stödjer energi och immunsystemet.
Doctor's Best - Time-release Niacin with niaXtend, 500mg - 120
  • Ny
Doctor's Best

Doctor's Best - Time-release Niacin with...

350 kr
Tillgänglighet: 12 I lager
Få en bättre hälsa med Doctor's Best Time-release Niacin. Denna banbrytande produkt främjar kardiovaskulär hälsa och kognitiv funktion. Med förlängd frisättning kan du njuta av fördelarna utan hudrodnad. Glutenfri, laktosfri och veganvänlig.