Kosttillskott

Filtrera

Kategorier

Kategorier

Varumärke

Varumärke

Pris

Pris

  • 0 kr - 740 kr

Tillgänglighet

Tillgänglighet

Kosttillskott

Kosttillskott: En guide till vitaminer, mineraler och mer

Kosttillskott har blivit en alltmer integrerad del av många människors livsstil. Med löften om förbättrad hälsa, energi och välmående lockar de allt fler konsumenter. Men vad är egentligen kosttillskott, och när kan de vara till nytta?

I den här artikeln dyker vi ner i den komplexa världen av kosttillskott och besvarar några av de vanligaste frågorna:

Vad är kosttillskott?

Kosttillskott är koncentrerade källor av vitaminer, mineraler, aminosyror, fibrer eller andra näringsämnen. De kan vara i form av kapslar, tabletter, pulver, vätska eller droppar.

Varför använda kosttillskott?

De vanligaste anledningarna till att använda kosttillskott är:

  • För att komplettera en bristfällig kost: Vissa personer kan ha svårt att få i sig alla de näringsämnen de behöver genom kosten. Detta kan bero på faktorer som allergier, matintoleranser, vissa sjukdomar eller en vegetarisk eller vegansk kost.
  • För att förbättra hälsan: Vissa kosttillskott kan ha specifika hälsoeffekter, till exempel att stärka immunförsvaret, öka energinivån eller förbättra hudens hälsa.
  • För att optimera prestationen: Idrottare och andra personer som utövar regelbunden fysisk aktivitet kan använda kosttillskott för att förbättra sin prestation och återhämtning.

Vilka typer av kosttillskott finns det?

Det finns en mängd olika kosttillskott på marknaden, bland annat:

  • Vitaminer och mineraler: Dessa är essentiella för kroppens funktioner och kan behövas i extra doser om man inte får i sig tillräckligt via kosten.
  • Antioxidanter: Dessa skyddar cellerna mot skador från fria radikaler.
  • Omega-3 fettsyror: Dessa essentiella fettsyror har en rad positiva effekter på hjärtat, hjärnan och immunförsvaret.
  • Probiotika: Dessa levande mikroorganismer kan förbättra tarmfloran och därmed matsmältningen och immunförsvaret.
  • Aminosyror: Dessa är byggstenarna i proteiner och kan vara till nytta för muskeluppbyggnad och återhämtning.

Hur vet jag om jag behöver kosttillskott?

Det bästa sättet att ta reda på om du behöver kosttillskott är att prata med din läkare eller en dietist. De kan ge dig råd baserat på din kost, din hälsa och dina individuella behov.

Är kosttillskott alltid säkra?

De flesta kosttillskott är säkra att använda om de tas i rätt dosering. Men vissa kosttillskott kan interagera med läkemedel eller ha andra biverkningar. Det är därför viktigt att läsa igenom innehållsförteckningen och doseringsanvisningen noggrant innan du tar ett kosttillskott.

Var kan jag köpa kosttillskott?

Kosttillskott kan köpas i apotek, hälsokostbutiker och online. Det är viktigt att köpa kosttillskott från en välrenommerad återförsäljare för att säkerställa kvaliteten.

Tips för att använda kosttillskott på ett säkert sätt:

  • Prata med din läkare eller en dietist innan du börjar använda kosttillskott.
  • Läs igenom innehållsförteckningen och doseringsanvisningen noggrant.
  • Överskrid inte den rekommenderade dosen.
  • Var försiktig med kosttillskott som innehåller örter eller andra växtbaserade ingredienser.
  • Om du tar läkemedel, fråga din läkare om eventuella interaktioner.

Sammanfattning

Kosttillskott kan vara en användbar del av en hälsosam livsstil, men de bör inte ersätta en varierad och näringsrik kost. Det är alltid bäst att prata med din läkare eller en dietist innan du börjar använda kosttillskott.

Kom ihåg:

  • Den bästa källan till näringsämnen är en varierad och näringsrik kost.
  • Kosttillskott bör endast användas som ett komplement till en hälsosam kost.
  • Prata med din läkare eller en dietist innan du börjar använda kosttillskott.

Aktiva filter

  • Varumärke: EVLution Nutrition
  • Varumärke: Haya Labs
  • Varumärke: Vitabiotics
EVLution Nutrition - L-Arginine 1500 - 100 caps
  • Ny
EVLution Nutrition

EVLution Nutrition - L-Arginine 1500 - 100 caps

262 kr
Tillgänglighet: 3 I lager
Få ut det mesta av din träning med EVLution Nutrition - L-Arginine 1500. Med en kraftfull dos av 1 500 mg L-arginin får du omfattande stöd för kardiovaskulär hälsa, muskeltillväxt och optimal vasodilatation. Maximera dina träningsresultat och ge ditt hjärta det stöd det behöver. Beställ idag och ta din träning till nästa nivå!
EVLution Nutrition - L-Citrulline 2000, Unflavored - 200 grams
  • Ny
EVLution Nutrition

EVLution Nutrition - L-Citrulline 2000,...

440 kr
Tillgänglighet: 2 I lager
Förbättra din träningsprestanda med 2000mg Ultra Ren Växtbaserad L-Citrulline! Främjar ökat blodflöde, uthållighet och snabbare återhämtning. Tillverkad av högkvalitativa växtbaserade ingredienser, glutenfri och GMO-fri. Ett värdefullt tillskott för idrottare och fitnessentusiaster.
EVLution Nutrition - EVL Test
  • Ny
EVLution Nutrition

EVLution Nutrition - EVL Test

500 kr
Tillgänglighet: Slut i lager
Optimera din testosteronproduktion och öka din prestation med EVLTEST! Vår avancerade formel stödjer en hälsosam hormonbalans, håller östrogen i schack, ökar energinivåerna och förbättrar sömnkvaliteten. Förbättra din muskeluppbyggnad och övergripande välbefinnande med EVLTEST idag!
EVLution Nutrition - BCAA Energy
  • Ny
EVLution Nutrition

EVLution Nutrition - BCAA Energy

351 kr
Tillgänglighet: Slut i lager
Få högre prestanda, energi, uthållighet, återhämtning, antioxidanter och hydrering med BCAA ENERGY. Innehåller naturliga koffeinkällor, BCAA, beta-alanin, l-alanin, taurin och antioxidanter. Stödjer muskeluppbyggnad, proteinsyntes, glukosproduktion och immunförsvar. Förbättra din träning och återhämtning med BCAA ENERGY.
EVLution Nutrition - VitaMode
  • Ny
EVLution Nutrition

EVLution Nutrition - VitaMode

472 kr
Tillgänglighet: Slut i lager
Få ut det mesta av din träning med vårt multifördelade vitamin- och mineralpåfyllning. Stödjer muskelprestanda, antioxidantnivåer, metabolism och ben-, ögon- och immunhälsa. Förbättra din energi, benstyrka, syn och immunförsvar med vårt kraftfulla komplex.
EVLution Nutrition - ENGN
  • Ny
EVLution Nutrition

EVLution Nutrition - ENGN

436 kr
Tillgänglighet: 8 I lager
Få maximal energi, fokus och muskelanslutning med ENGN före träningen. Öka din prestanda och styrka utan socker, kolhydrater eller kalorier. Upplev de bästa träningspassen och överträffa dina förväntningar varje gång!
Vitabiotics - Wellwoman 50+ - 30 Tablets
  • Ny
Vitabiotics

Vitabiotics - Wellwoman 50+ - 30 Tablets

139 kr
Tillgänglighet: 6 I lager
Wellwoman 50+ är ett kosttillskott speciellt utformat för kvinnor över 50 år. Med 26 vitaminer, mineraler och växtbaserade näringsämnen stödjer det hjärta, hjärna, ögon och immunförsvar. Studier visar att mikronäringstillskott kan förbättra hälsan hos äldre vuxna. Håll dig aktiv och frisk med Wellwoman 50+.
Vitabiotics - Wellwoman Max - 84 Capsules
  • Ny
Vitabiotics

Vitabiotics - Wellwoman Max - 84 Capsules

309 kr
Tillgänglighet: 1 I lager
Wellwoman Max är det ultimata kosttillskottet för kvinnor, med vitamin- och mineraltabletter, Omega 3-6-9 kapslar och kalcium- och D-vitamintabletter. Stödjer allmän kvinnlig hälsa, främjar normal mental prestation, bidrar till normal energiutsläpp, stödjer normal kognitiv funktion och främjar ett hälsosamt immunsystem. Kvalitets- och renhetsgaranti för högsta standard. Idealiskt för kvinnor med hektiska liv.
Vitabiotics - Wellwoman Plus Omega 3-6-9 - 56 Tablets
  • Ny
Vitabiotics

Vitabiotics - Wellwoman Plus Omega 3-6-9 - 56...

221 kr
Tillgänglighet: 1 I lager
Wellwoman Plus Omega 3·6·9 är en avancerad vitamin- och mineraltillskott speciellt utformat för kvinnor. Med extra fördelar av Omega 3, 6 och 9, stödjer den hormonell balans, immunsystem, energi och hud, hår och naglar. Innehåller högkvalitativ fiskolja och är tillverkad enligt högsta renhetsstandarder. Idealiskt för kvinnor som vill stödja sin hälsa och välbefinnande.
Vitabiotics - Ultra Magnesium - 60 Tablets
  • Ny
Vitabiotics

Vitabiotics - Ultra Magnesium - 60 Tablets

120 kr
Tillgänglighet: 1 I lager
Ultra Magnesium är ett kraftfullt tillskott som stödjer energiutsläpp, förbättrar muskelfunktion, främjar psykologisk hälsa, stärker ben och tänder samt bidrar till elektrolytbalans. Med 375 mg magnesium per daglig dos är det ett utmärkt val för alla som vill förbättra sitt allmänna välbefinnande. Idealiskt för personer med hektiska liv, de som söker extra stöd för benen och personer över 50 år.
PumpMode Powder
  • Ny
EVLution Nutrition

PumpMode Powder

309 kr
Tillgänglighet: 5 I lager
PUMP MODE ökar blodflödet till musklerna för bättre prestation och tillväxt. Få större pumpar och ökad vaskularitet utan stimulantia. Stapla med ENGN för ännu bättre resultat.
Vitabiotics - Wellwoman Gummies - Berry - 60 Gummies
  • Ny
Vitabiotics

Vitabiotics - Wellwoman Gummies - Berry - 60...

291 kr
Tillgänglighet: 2 I lager
Wellwoman Gummies är en expertformel med 22 näringsämnen i en läcker bärsmakande tuggummi, speciellt utformad för att stödja kvinnor i alla åldrar. Med fokus på energi, hälsa, vitalitet, immunsystem, hud, hår och naglar, är dessa gummies ett enkelt och läckert sätt att bibehålla hälsan i en hektisk vardag. Idealiskt för veganer och med minskat socker.
Vitabiotics - Ultra Co-Q10 50 mg - 60 Tablets
  • Ny
Vitabiotics

Vitabiotics - Ultra Co-Q10 50 mg - 60 Tablets

255 kr
Tillgänglighet: 1 I lager
Koenzym Q10-tillskott är ett populärt kosttillskott som ökar energiproduktionen, stödjer hjärthälsa, har antioxidant egenskaper, förbättrar fysisk prestation och stödjer kognitiv funktion. Perfekt för hektiska scheman, personer över 50 år, idrottsmän och idrottskvinnor. Doseringen varierar, men vanligtvis 50-200 mg per dag.rådfråga alltid en läkare innan du börjar med ett nytt kosttillskott.
Vitabiotics - Wellwoman Original - Multivitamin For Women
  • Ny
Vitabiotics

Vitabiotics - Wellwoman Original - Multivitamin...

157 kr
Tillgänglighet: Slut i lager
Wellwoman är den ultimata multivitaminen för kvinnor, utvecklad för att stödja kvinnors hälsa och välbefinnande. Med en balanserad formula innehållande vitaminer, mineraler och essentiella näringsämnen, inklusive Evening Primrose och Starflower Oil, ger Wellwoman allsidigt stöd för energi, immunhälsa, kvinnlig hälsa och hud-, hår- och nagelstöd. Perfekt för kvinnor i alla åldrar och livsstilar.
Vitabiotics - Wellwoman Energy
  • Ny
Vitabiotics

Vitabiotics - Wellwoman Energy

113 kr
Tillgänglighet: 24 I lager
Wellwoman Energy är en effervescent tablett som ger näringsstöd och en extra energiboost. Innehåller vitaminer och mineraler som bidrar till normal energiomsättning, minskar trötthet och stödjer immunfunktion och kognitiv funktion. Perfekt för kvinnor med hektiska liv och sena nätter, samt för resenärer. Studier visar positiva effekter på fysisk prestation och mental trötthet.
Vitabiotics - Wellman 50+ - 30 Tablets
  • Ny
Vitabiotics

Vitabiotics - Wellman 50+ - 30 Tablets

145 kr
Tillgänglighet: 1 I lager
Wellman 50+ är en omfattande näringsformel med över 30 näringsämnen utvecklad för att tillgodose de speciella näringsbehoven hos män över 50 år. Idealisk för en aktiv livsstil, stödjer den immunsystemet, synen, hjärtat och cirkulationen samt manlig hälsa. En tablett per dag rekommenderas för att upprätthålla hälsa och vitalitet.
Evlution Nutrition - Trans4orm Caps - 120 Capsules
  • Ny
  • Slut i Lager
EVLution Nutrition

Evlution Nutrition - Trans4orm Caps - 120 Capsules

333 kr
Tillgänglighet: Slut i lager
TRANS4ORM - Öka din viktminskning med denna All-In-One-formula. Fördelarna inkluderar ökad fettförbränning, energinivå, ämnesomsättning, aptitkontroll och mental fokus. Ta 1 portion på morgonen och en senare på dagen för bästa resultat. Forskning stödjer effektiviteten hos vissa ingredienser.
EVLution Nutrition - L-Citrulline 2000 - 90 vcaps
  • Ny
  • Slut i Lager
EVLution Nutrition

EVLution Nutrition - L-Citrulline 2000 - 90 vcaps

339 kr
Tillgänglighet: Slut i lager
Få ut det mesta av din träning med vårt 2000MG Ultra Pure Plant-Based L-Citrulline-tillskott. Öka blodflödet och syretillförseln till musklerna för bättre uthållighet och träningsprestation. Dessutom är det vegetariskt och glutenfritt för att passa alla kostbehov. Maximera dina resultat idag!
EVLution Nutrition - LeanMode Powder, Fruit Punch - 153 grams
  • Ny
  • Slut i Lager
EVLution Nutrition

EVLution Nutrition - LeanMode Powder, Fruit...

358 kr
Tillgänglighet: Slut i lager
Öka din fettförbränning på ett naturligt sätt med vår stimulantfria fettförbrännare! Reglera suget, dämpa aptiten och öka ämnesomsättningen för att uppnå din viktkontroll. Forskning visar att våra ingredienser kan hjälpa till att stimulera fettförbränningen. Kombinera med hälsosam kost och träning för bästa resultat!
EVLution Nutrition - PumpMode Caps - 60 vcaps
  • Ny
  • Slut i Lager
EVLution Nutrition

EVLution Nutrition - PumpMode Caps - 60 vcaps

378 kr
Tillgänglighet: Slut i lager
Få maximala resultat med vår Nitric Oxide Booster! Öka blodflödet till musklerna, fördröj trötthet och få ökad pump och vaskularitet. Uthållighet och muskeltillväxt kommer att öka. Vår stimulantfria formula ger dig fulla muskelpumpar utan biverkningar.
EVLution Nutrition - Z-Matrix - 240 caps
  • Ny
  • Slut i Lager
EVLution Nutrition

EVLution Nutrition - Z-Matrix - 240 caps

424 kr
Tillgänglighet: Slut i lager
Få bättre sömn, ökad muskelåterhämtning och förbättrad prestation med EVLution Nutrition - Z-Matrix. Denna avancerade sömnformel främjar hälsosamma hormonbalanser och energinivåer med absorberbara mineraler och vitaminer. Optimer din sömn och nå dina träningsmål med Z-Matrix.
EVLution Nutrition - CLA 1000 - 180 softgels
  • Ny
  • Slut i Lager
EVLution Nutrition

EVLution Nutrition - CLA 1000 - 180 softgels

325 kr
Tillgänglighet: Slut i lager
Få hjälp med viktkontroll på ett enkelt och naturligt sätt med vårt stimulantfria CLA-tillskott. Varje softgel innehåller 1 000 mg CLA för att främja fettförbränning och minska fettlagringen. Kombinera med en hälsosam kost och motion för bästa resultat och uppnå en hälsosam kroppssammansättning.
Evlution Nutrition - Turmeric 1500 - 90 Veggie Capsules
  • Ny
  • Slut i Lager
EVLution Nutrition

Evlution Nutrition - Turmeric 1500 - 90 Veggie...

265 kr
Tillgänglighet: Slut i lager
Få maximalt stöd för din hälsa med Turmeric 1500! Med högpotenta curcuminoider och Bioperin förbättras absorptionen med upp till 2000%. Stödjer led- och broskhälsa, immunsystemet och har antiinflammatoriska och antioxidativa egenskaper. Vegan och glutenfri. 30 portioner per förpackning.
Vitabiotics - Wellkid Peppa Pig Pro-tummy - 30 Gummies
  • Ny
  • Slut i Lager
Vitabiotics

Vitabiotics - Wellkid Peppa Pig Pro-tummy - 30...

182 kr
Tillgänglighet: Slut i lager
Wellkid Peppa Pig Pro-tummy mjuka geléer är ett välsmakande probiotiskt tillskott för barn 3-7 år. Innehåller 5 miljarder kulturer och kalcium för matsmältningsenzymstöd. Vegetariskt, veganskt och högkvalitativt. Enkelt för barn att ta. Stödjer tarmhälsa och immunsystem.
EVLution Nutrition - 100% Tribulus, 650mg - 60 vcaps
  • Ny
  • Slut i Lager
EVLution Nutrition

EVLution Nutrition - 100% Tribulus, 650mg - 60...

314 kr
Tillgänglighet: Slut i lager
Förbättra din uthållighet och energi med vårt renhetstestade Tribulus Terrestris-extrakt. Med en koncentration av 90% saponiner får du maximala fördelar för ökad muskelmassa och förbättrad prestation. Vår produkt är ren och effektiv, fri från fyllmedel och gluten. Upplev fördelarna utan bekymmer.
EVLution Nutrition - BCAA Lean Energy
  • Ny
  • Slut i Lager
EVLution Nutrition

EVLution Nutrition - BCAA Lean Energy

387 kr
Tillgänglighet: Slut i lager
Få ut det mesta av din träning med BCAA Lean Matrixcla Powder! Innehåller peruansk supermat, BCAA i 2:1:1-förhållande, beta-alanin och l-alanin för uthållighet och återhämtning. Naturliga energigivare som grönt kaffe och grönt te. Ta din träning till nästa nivå!
EVLution Nutrition - Creatine 5000
  • Ny
  • Slut i Lager
EVLution Nutrition

EVLution Nutrition - Creatine 5000

311 kr
Tillgänglighet: Slut i lager
Få snabbare muskelreparation och öka din mager massa med BCAA5000. Denna premiumprodukt innehåller grenade aminosyror som främjar muskeltillväxt och förbättrar återhämtningen efter träning. Välj bland olika smaker och ta din träning till nästa nivå!
EVLution Nutrition - L-Leucine 2000, Unflavored - 200 grams
  • Ny
  • Slut i Lager
EVLution Nutrition

EVLution Nutrition - L-Leucine 2000, Unflavored...

517 kr
Tillgänglighet: Slut i lager
L-Leucine2000 är en vegan- och glutenfri produkt som stödjer proteinsyntes, ökar prestanda och energi samt främjar återhämtning och lean muscle. Ta L-Leucine2000 för att bygga muskler, öka energinivåerna och uppnå en väldefinierad kropp. Perfekt för veganer och glutenintoleranta.
EVLution Nutrition - Electrolyte
  • Ny
  • Slut i Lager
EVLution Nutrition

EVLution Nutrition - Electrolyte

262 kr
Tillgänglighet: Slut i lager
Electrolyte Hydration Mix är en glutenfri och vegansk dryck som innehåller alla 6 viktiga elektrolyter för att stödja hydrering och återhämtning. Naturligt smaksatt med växtbaserade ingredienser och antioxidantrika egenskaper för att främja hälsa och välbefinnande.
Haya Labs - Vitamin D-3
  • Ny
  • Slut i Lager
Haya Labs

Haya Labs - Vitamin D-3

189 kr
Tillgänglighet: Slut i lager
Håll dina ben friska med Vitamin D3 från Haya Labs! Stärk ditt immunförsvar och förbättra ledfunktionen samtidigt som du bevarar ett gott hudtillstånd. Få tillgång till detta viktiga näringsämne som annars är svårt att få i sig genom kost och sol.
Vitabiotics - Wellwoman Sport - 30 Tablets
  • Ny
  • Slut i Lager
Vitabiotics

Vitabiotics - Wellwoman Sport - 30 Tablets

158 kr
Tillgänglighet: Slut i lager
Wellwoman Sport är ett premium kosttillskott speciellt utformat för kvinnor som tränar sport. Med 28 näringsämnen, inklusive vitaminer, mineraler och antioxidanter, stödjer det immunsystemet, ökar energifrigöringen och skyddar mot oxidativ stress. Perfekt för en aktiv livsstil.
Vitabiotics - Wellwoman Vegan - 60 Tablets
  • Ny
  • Slut i Lager
Vitabiotics

Vitabiotics - Wellwoman Vegan - 60 Tablets

205 kr
Tillgänglighet: Slut i lager
Wellwoman Vegan är det första omfattande kosttillskottet specifikt utformat för kvinnor som följer en vegetarisk eller vegansk diet. Med 24 näringsämnen erbjuder det unikt stöd för immunförsvaret, energiutsläpp, hud, hår och naglar. Godkänt av Vegetariska och Veganska Sällskapet.
Vitabiotics - Wellwoman 70+ - 30 Tablets
  • Ny
  • Slut i Lager
Vitabiotics

Vitabiotics - Wellwoman 70+ - 30 Tablets

182 kr
Tillgänglighet: Slut i lager
Wellwoman 70+ är ett kosttillskott specifikt utformat för kvinnor över 70 år. Med 26 vitaminer, spårämnen och specialiserade näringsämnen stödjer det allmänt välbefinnande, hjärn- och nervsystemets funktion, immunsystemet, hjärt- och blodbildning samt skydd mot oxidativ stress. Ett viktigt tillskott för att bibehålla god hälsa och livskvalitet.
Vitabiotics - Wellkid Peppa Pig Omega-3 DHA - Orange - 30
  • Ny
  • Slut i Lager
Vitabiotics

Vitabiotics - Wellkid Peppa Pig Omega-3 DHA -...

166 kr
Tillgänglighet: Slut i lager
Wellkid Peppa Pig Omega-3 är ett högkvalitativt tillskott för barn i åldrarna 3-7 år, med en utsökt apelsinsmak. Det stödjer normal hjärnfunktion och syn, med DHA från vegansk källa. Tillverkat med högsta kvalitet och renhet, och med fokus på hållbarhet och miljöpåverkan. Enkelt att använda och älskat av barn.
Vitabiotics - Wellkid Marvel Omega-3 - 50 Gummies
  • Ny
  • Slut i Lager
Vitabiotics

Vitabiotics - Wellkid Marvel Omega-3 - 50 Gummies

273 kr
Tillgänglighet: Slut i lager
Skydda universum med Wellkid Marvel-gummies! Dessa Omega-3 och vitamin D-gummies ger näringsstöd för din unga hjälte. Stödjer hjärnans funktion, förbättrar synen, stärker immunförsvaret och främjar benväxt. Tillverkade med hög kvalitet och renhet från veganska källor. Ett hälsosamt val för ditt barns utveckling.