Kosttillskott

Filtrera

Kategorier

Kategorier

Varumärke

Varumärke

Pris

Pris

  • 0 kr - 740 kr

Tillgänglighet

Tillgänglighet

Kosttillskott

Kosttillskott: En guide till vitaminer, mineraler och mer

Kosttillskott har blivit en alltmer integrerad del av många människors livsstil. Med löften om förbättrad hälsa, energi och välmående lockar de allt fler konsumenter. Men vad är egentligen kosttillskott, och när kan de vara till nytta?

I den här artikeln dyker vi ner i den komplexa världen av kosttillskott och besvarar några av de vanligaste frågorna:

Vad är kosttillskott?

Kosttillskott är koncentrerade källor av vitaminer, mineraler, aminosyror, fibrer eller andra näringsämnen. De kan vara i form av kapslar, tabletter, pulver, vätska eller droppar.

Varför använda kosttillskott?

De vanligaste anledningarna till att använda kosttillskott är:

  • För att komplettera en bristfällig kost: Vissa personer kan ha svårt att få i sig alla de näringsämnen de behöver genom kosten. Detta kan bero på faktorer som allergier, matintoleranser, vissa sjukdomar eller en vegetarisk eller vegansk kost.
  • För att förbättra hälsan: Vissa kosttillskott kan ha specifika hälsoeffekter, till exempel att stärka immunförsvaret, öka energinivån eller förbättra hudens hälsa.
  • För att optimera prestationen: Idrottare och andra personer som utövar regelbunden fysisk aktivitet kan använda kosttillskott för att förbättra sin prestation och återhämtning.

Vilka typer av kosttillskott finns det?

Det finns en mängd olika kosttillskott på marknaden, bland annat:

  • Vitaminer och mineraler: Dessa är essentiella för kroppens funktioner och kan behövas i extra doser om man inte får i sig tillräckligt via kosten.
  • Antioxidanter: Dessa skyddar cellerna mot skador från fria radikaler.
  • Omega-3 fettsyror: Dessa essentiella fettsyror har en rad positiva effekter på hjärtat, hjärnan och immunförsvaret.
  • Probiotika: Dessa levande mikroorganismer kan förbättra tarmfloran och därmed matsmältningen och immunförsvaret.
  • Aminosyror: Dessa är byggstenarna i proteiner och kan vara till nytta för muskeluppbyggnad och återhämtning.

Hur vet jag om jag behöver kosttillskott?

Det bästa sättet att ta reda på om du behöver kosttillskott är att prata med din läkare eller en dietist. De kan ge dig råd baserat på din kost, din hälsa och dina individuella behov.

Är kosttillskott alltid säkra?

De flesta kosttillskott är säkra att använda om de tas i rätt dosering. Men vissa kosttillskott kan interagera med läkemedel eller ha andra biverkningar. Det är därför viktigt att läsa igenom innehållsförteckningen och doseringsanvisningen noggrant innan du tar ett kosttillskott.

Var kan jag köpa kosttillskott?

Kosttillskott kan köpas i apotek, hälsokostbutiker och online. Det är viktigt att köpa kosttillskott från en välrenommerad återförsäljare för att säkerställa kvaliteten.

Tips för att använda kosttillskott på ett säkert sätt:

  • Prata med din läkare eller en dietist innan du börjar använda kosttillskott.
  • Läs igenom innehållsförteckningen och doseringsanvisningen noggrant.
  • Överskrid inte den rekommenderade dosen.
  • Var försiktig med kosttillskott som innehåller örter eller andra växtbaserade ingredienser.
  • Om du tar läkemedel, fråga din läkare om eventuella interaktioner.

Sammanfattning

Kosttillskott kan vara en användbar del av en hälsosam livsstil, men de bör inte ersätta en varierad och näringsrik kost. Det är alltid bäst att prata med din läkare eller en dietist innan du börjar använda kosttillskott.

Kom ihåg:

  • Den bästa källan till näringsämnen är en varierad och näringsrik kost.
  • Kosttillskott bör endast användas som ett komplement till en hälsosam kost.
  • Prata med din läkare eller en dietist innan du börjar använda kosttillskott.

Aktiva filter

  • Varumärke: EVLution Nutrition
  • Varumärke: Warrior
EVLution Nutrition - L-Arginine 1500 - 100 caps
  • Ny
EVLution Nutrition

EVLution Nutrition - L-Arginine 1500 - 100 caps

262 kr
Tillgänglighet: 4 I lager
Få ut det mesta av din träning med EVLution Nutrition - L-Arginine 1500. Med en kraftfull dos av 1 500 mg L-arginin får du omfattande stöd för kardiovaskulär hälsa, muskeltillväxt och optimal vasodilatation. Maximera dina träningsresultat och ge ditt hjärta det stöd det behöver. Beställ idag och ta din träning till nästa nivå!
EVLution Nutrition - L-Citrulline 2000, Unflavored - 200 grams
  • Ny
EVLution Nutrition

EVLution Nutrition - L-Citrulline 2000,...

440 kr
Tillgänglighet: 1 I lager
Förbättra din träningsprestanda med 2000mg Ultra Ren Växtbaserad L-Citrulline! Främjar ökat blodflöde, uthållighet och snabbare återhämtning. Tillverkad av högkvalitativa växtbaserade ingredienser, glutenfri och GMO-fri. Ett värdefullt tillskott för idrottare och fitnessentusiaster.
EVLution Nutrition - Z-Matrix - 240 caps
  • Ny
EVLution Nutrition

EVLution Nutrition - Z-Matrix - 240 caps

424 kr
Tillgänglighet: 3 I lager
Få bättre sömn, ökad muskelåterhämtning och förbättrad prestation med EVLution Nutrition - Z-Matrix. Denna avancerade sömnformel främjar hälsosamma hormonbalanser och energinivåer med absorberbara mineraler och vitaminer. Optimer din sömn och nå dina träningsmål med Z-Matrix.
EVLution Nutrition - BCAA Energy
  • Ny
EVLution Nutrition

EVLution Nutrition - BCAA Energy

351 kr
Tillgänglighet: Slut i lager
Få högre prestanda, energi, uthållighet, återhämtning, antioxidanter och hydrering med BCAA ENERGY. Innehåller naturliga koffeinkällor, BCAA, beta-alanin, l-alanin, taurin och antioxidanter. Stödjer muskeluppbyggnad, proteinsyntes, glukosproduktion och immunförsvar. Förbättra din träning och återhämtning med BCAA ENERGY.
Warrior - Creatine Monohydrate, 1000mg - 60 tablets
  • Ny
Warrior

Warrior - Creatine Monohydrate, 1000mg - 60...

210 kr
Tillgänglighet: 101 I lager
Öka prestation och muskelmassa med Warrior Creatine Monohydrate Tablets! Mer energi för fler repetitioner och längre träning. Förbättrar återhämtning och muskelreparation. Ökad kognitiv förmåga och mental skärpa. Perfekt för muskelökning, styrka och prestation.
EVLution Nutrition - VitaMode
  • Ny
EVLution Nutrition

EVLution Nutrition - VitaMode

472 kr
Tillgänglighet: Slut i lager
Få ut det mesta av din träning med vårt multifördelade vitamin- och mineralpåfyllning. Stödjer muskelprestanda, antioxidantnivåer, metabolism och ben-, ögon- och immunhälsa. Förbättra din energi, benstyrka, syn och immunförsvar med vårt kraftfulla komplex.
Warrior - Glutamine
  • Ny
Warrior

Warrior - Glutamine

315 kr
Tillgänglighet: Slut i lager
Warrior Essentials Glutamine är det perfekta kosttillskottet för att förbättra träningen, maximera återhämtningen och främja muskeluppbyggnad. Med förstklassig kvalitet, enkel blandning, generösa portioner och utsökta smaker är det ett val som inte kommer att göra dig besviken. Ta kontroll över din träning med Warrior - Glutamine!
EVLution Nutrition - ENGN
  • Ny
EVLution Nutrition

EVLution Nutrition - ENGN

436 kr
Tillgänglighet: Slut i lager
Få maximal energi, fokus och muskelanslutning med ENGN före träningen. Öka din prestanda och styrka utan socker, kolhydrater eller kalorier. Upplev de bästa träningspassen och överträffa dina förväntningar varje gång!
PumpMode Powder
  • Ny
EVLution Nutrition

PumpMode Powder

309 kr
Tillgänglighet: 5 I lager
PUMP MODE ökar blodflödet till musklerna för bättre prestation och tillväxt. Få större pumpar och ökad vaskularitet utan stimulantia. Stapla med ENGN för ännu bättre resultat.
Warrior - Rage
  • Ny
Warrior

Warrior - Rage

333 kr
Tillgänglighet: Slut i lager
Warrior - Rage: Den ultimata pre-workouten för ökad kraft och effektivitet. Explosiv kraft och energi, ökad fokus och koncentration, maximal muskeluthållighet, ökad pump och muskelvolym, förbättrad återhämtning. Baserad på vetenskaplig forskning och lätt att använda. Ge din träning en rejäl boost och ta dina prestationer till nya höjder!
Evlution Nutrition - Trans4orm Caps - 120 Capsules
  • Ny
  • Slut i Lager
EVLution Nutrition

Evlution Nutrition - Trans4orm Caps - 120 Capsules

333 kr
Tillgänglighet: Slut i lager
TRANS4ORM - Öka din viktminskning med denna All-In-One-formula. Fördelarna inkluderar ökad fettförbränning, energinivå, ämnesomsättning, aptitkontroll och mental fokus. Ta 1 portion på morgonen och en senare på dagen för bästa resultat. Forskning stödjer effektiviteten hos vissa ingredienser.
EVLution Nutrition - L-Citrulline 2000 - 90 vcaps
  • Ny
  • Slut i Lager
EVLution Nutrition

EVLution Nutrition - L-Citrulline 2000 - 90 vcaps

339 kr
Tillgänglighet: Slut i lager
Få ut det mesta av din träning med vårt 2000MG Ultra Pure Plant-Based L-Citrulline-tillskott. Öka blodflödet och syretillförseln till musklerna för bättre uthållighet och träningsprestation. Dessutom är det vegetariskt och glutenfritt för att passa alla kostbehov. Maximera dina resultat idag!
EVLution Nutrition - LeanMode Powder, Fruit Punch - 153 grams
  • Ny
  • Slut i Lager
EVLution Nutrition

EVLution Nutrition - LeanMode Powder, Fruit...

358 kr
Tillgänglighet: Slut i lager
Öka din fettförbränning på ett naturligt sätt med vår stimulantfria fettförbrännare! Reglera suget, dämpa aptiten och öka ämnesomsättningen för att uppnå din viktkontroll. Forskning visar att våra ingredienser kan hjälpa till att stimulera fettförbränningen. Kombinera med hälsosam kost och träning för bästa resultat!
EVLution Nutrition - PumpMode Caps - 60 vcaps
  • Ny
  • Slut i Lager
EVLution Nutrition

EVLution Nutrition - PumpMode Caps - 60 vcaps

367 kr
Tillgänglighet: Slut i lager
Få maximala resultat med vår Nitric Oxide Booster! Öka blodflödet till musklerna, fördröj trötthet och få ökad pump och vaskularitet. Uthållighet och muskeltillväxt kommer att öka. Vår stimulantfria formula ger dig fulla muskelpumpar utan biverkningar.
EVLution Nutrition - CLA 1000 - 180 softgels
  • Ny
  • Slut i Lager
EVLution Nutrition

EVLution Nutrition - CLA 1000 - 180 softgels

325 kr
Tillgänglighet: Slut i lager
Få hjälp med viktkontroll på ett enkelt och naturligt sätt med vårt stimulantfria CLA-tillskott. Varje softgel innehåller 1 000 mg CLA för att främja fettförbränning och minska fettlagringen. Kombinera med en hälsosam kost och motion för bästa resultat och uppnå en hälsosam kroppssammansättning.
Evlution Nutrition - Turmeric 1500 - 90 Veggie Capsules
  • Ny
  • Slut i Lager
EVLution Nutrition

Evlution Nutrition - Turmeric 1500 - 90 Veggie...

310 kr
Tillgänglighet: Slut i lager
Få maximalt stöd för din hälsa med Turmeric 1500! Med högpotenta curcuminoider och Bioperin förbättras absorptionen med upp till 2000%. Stödjer led- och broskhälsa, immunsystemet och har antiinflammatoriska och antioxidativa egenskaper. Vegan och glutenfri. 30 portioner per förpackning.
EVLution Nutrition - 100% Tribulus, 650mg - 60 vcaps
  • Ny
  • Slut i Lager
EVLution Nutrition

EVLution Nutrition - 100% Tribulus, 650mg - 60...

314 kr
Tillgänglighet: Slut i lager
Förbättra din uthållighet och energi med vårt renhetstestade Tribulus Terrestris-extrakt. Med en koncentration av 90% saponiner får du maximala fördelar för ökad muskelmassa och förbättrad prestation. Vår produkt är ren och effektiv, fri från fyllmedel och gluten. Upplev fördelarna utan bekymmer.
EVLution Nutrition - EVL Test
  • Ny
  • Slut i Lager
EVLution Nutrition

EVLution Nutrition - EVL Test

508 kr
Tillgänglighet: Slut i lager
Optimera din testosteronproduktion och öka din prestation med EVLTEST! Vår avancerade formel stödjer en hälsosam hormonbalans, håller östrogen i schack, ökar energinivåerna och förbättrar sömnkvaliteten. Förbättra din muskeluppbyggnad och övergripande välbefinnande med EVLTEST idag!
Warrior - EAA Essential Amino Acids
  • Ny
  • Slut i Lager
Warrior

Warrior - EAA Essential Amino Acids

394 kr
Tillgänglighet: Slut i lager
Maximera din muskelproteinsyntes och främja återhämtning med Warrior EAA! Denna kraftfulla formel ger alla nio essentiella aminosyror för att bygga och reparera muskelvävnad effektivt. Skydda dina muskler från katabolism och optimera dina träningsresultat med Warrior EAA!
Warrior - Pump
  • Ny
  • Slut i Lager
Warrior

Warrior - Pump

350 kr
Tillgänglighet: Slut i lager
Warrior - Pump är det ultimata tillskottet för explosiva träningspass med fantastiska muskelpumpar, noll stimulans och bra smak. Med 30 portioner per burk får du kvalitets ingredienser som ger imponerande resultat. Ge dig själv det bästa verktyget för killer pumps och ökad muskeltillväxt!
EVLution Nutrition - BCAA Lean Energy
  • Ny
  • Slut i Lager
EVLution Nutrition

EVLution Nutrition - BCAA Lean Energy

387 kr
Tillgänglighet: Slut i lager
Få ut det mesta av din träning med BCAA Lean Matrixcla Powder! Innehåller peruansk supermat, BCAA i 2:1:1-förhållande, beta-alanin och l-alanin för uthållighet och återhämtning. Naturliga energigivare som grönt kaffe och grönt te. Ta din träning till nästa nivå!
EVLution Nutrition - Creatine 5000
  • Ny
  • Slut i Lager
EVLution Nutrition

EVLution Nutrition - Creatine 5000

311 kr
Tillgänglighet: Slut i lager
Få snabbare muskelreparation och öka din mager massa med BCAA5000. Denna premiumprodukt innehåller grenade aminosyror som främjar muskeltillväxt och förbättrar återhämtningen efter träning. Välj bland olika smaker och ta din träning till nästa nivå!
EVLution Nutrition - L-Leucine 2000, Unflavored - 200 grams
  • Ny
  • Slut i Lager
EVLution Nutrition

EVLution Nutrition - L-Leucine 2000, Unflavored...

517 kr
Tillgänglighet: Slut i lager
L-Leucine2000 är en vegan- och glutenfri produkt som stödjer proteinsyntes, ökar prestanda och energi samt främjar återhämtning och lean muscle. Ta L-Leucine2000 för att bygga muskler, öka energinivåerna och uppnå en väldefinierad kropp. Perfekt för veganer och glutenintoleranta.
EVLution Nutrition - Electrolyte
  • Ny
  • Slut i Lager
EVLution Nutrition

EVLution Nutrition - Electrolyte

262 kr
Tillgänglighet: Slut i lager
Electrolyte Hydration Mix är en glutenfri och vegansk dryck som innehåller alla 6 viktiga elektrolyter för att stödja hydrering och återhämtning. Naturligt smaksatt med växtbaserade ingredienser och antioxidantrika egenskaper för att främja hälsa och välbefinnande.
Warrior - Cream of Rice
  • Ny
  • Slut i Lager
Warrior

Warrior - Cream of Rice

365 kr
Tillgänglighet: Slut i lager
Warrior - Cream of Rice är den ultimata alternativa kolhydratkällan till havre. Gluten- och sockerfri, 100 % veganvänlig och med läckra smaker. Perfekt för träning, skonsam för magen och näringsrik. Enkel att förbereda och berikad med viktiga näringsämnen.
Warrior - Cyclic
  • Ny
  • Slut i Lager
Warrior

Warrior - Cyclic

324 kr
Tillgänglighet: Slut i lager
Maximera din träning och prestation med Warrior CYCLIC! Med 21g cykliskt dextrin och 3g citrullinmalat per portion får du ökad pump, uthållighet och snabbare återhämtning. Perfekt för MMA-fighters, viktlyftare, Crossfit-atleter och mer. Upptäck fördelarna själv och ta din prestation till nästa nivå!
Warrior - Mass
  • Ny
  • Slut i Lager
Warrior

Warrior - Mass

827 kr
Tillgänglighet: Slut i lager
Warrior - Mass ökar muskelmassa, styrka och kroppsvikt. Perfekt för MMA-fighters, boxare, rugbyspelare och andra som tränar hårt. Ge din kropp bästa förutsättningar att växa med Warrior - Mass!
Warrior - Isolate - Refreshing Fruity Protein
  • Ny
  • Slut i Lager
Warrior

Warrior - Isolate - Refreshing Fruity Protein

382 kr
Tillgänglighet: Slut i lager
Warrior - Isolate - Uppfriskande Fruktigt Protein ger dig en snabbsmält proteinhit med en trevlig fruktsmak. Med renaste Isolate Whey-källan och optimala makros stödjer det träning, återhämtning och muskeluppbyggnad. Det perfekta valet för att öka ditt proteinintag!
Warrior - Whey
  • Ny
  • Slut i Lager
Warrior

Warrior - Whey

420 kr
Tillgänglighet: Slut i lager
Warrior - Whey ger högkvalitativt protein för återhämtning och muskeltillväxt. Lågt socker och kolhydrater. 36 g protein per portion, upp till 80 portioner per förpackning. Otroliga smaker. Maximera resultat med Warrior - Whey!
Warrior - Shield
  • Ny
  • Slut i Lager
Warrior

Warrior - Shield

324 kr
Tillgänglighet: Slut i lager
Skydda och stärk ditt immunförsvar med Warrior - Shield! Förbättra din tarmhälsa, främja lever- och njurfunktion och skydda kroppen mot belastningar. Innehåller viktiga näringsämnen för immunstöd. Investera i din hälsa idag!
Warrior - Amino Blast
  • Ny
  • Slut i Lager
Warrior

Warrior - Amino Blast

313 kr
Tillgänglighet: Slut i lager
Maximera din muskeltillväxt och påskynda återhämtningen med Warrior - Amino Blast! Innehåller grenade aminosyror (BCAA) för att främja muskeluppbyggnad, stödja proteinsyntes och minska muskelnedbrytning. Öka din träningsuthållighet och bli en äkta krigare i gymmet! Sockerfritt.
Warrior - Rage Savage
  • Ny
  • Slut i Lager
Warrior

Warrior - Rage Savage

520 kr
Tillgänglighet: Slut i lager
Warrior - Rage Savage är för erfarna användare som vill maximera sin kraft och prestation. Med banbrytande ingredienser och höga doser av basprodukter ger varje portion en elit och premium upplevelse. Maximera din träning och uppnå dina mål med Warrior - Rage Savage!
Warrior - Aminos
  • Ny
  • Slut i Lager
Warrior

Warrior - Aminos

333 kr
Tillgänglighet: Slut i lager
Maximera din träningseffektivitet med Warrior - Aminos! Optimala 8 till 1 Ratio Branch Chain Aminosyror främjar muskeluppbyggnad och återhämtning. Skräddarsydd Pump & Matris för snabb näringsabsorption. Elektrolyter förbättrar vätskebalansen och muskelkontraktionen. Öka din träningsprestation och nå nya mål med Warrior - Aminos!
Warrior - Greens
  • Ny
  • Slut i Lager
Warrior

Warrior - Greens

451 kr
Tillgänglighet: Slut i lager
Warrior Greens är det ultimata greens-tillskottet för ökat energistöd, hälsosam stressreglering, avgiftning, främjande av hälsosam sömn och balansering av kroppens pH-nivåer. Optimera din hälsa och livskvalitet med Warrior Greens redan idag!